伏天隔姜艾灸督脉方法身柱穴具体位置

养生健康

伏天隔姜艾灸督脉方法身柱穴具体位置

具体位置：大椎穴往下摸，大椎穴往下第三个凹陷就是身柱穴。

功效：常被用于治疗感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身椎穴，孩子能够少感冒，身体成长也有很能大帮助。

陶道的意思是什么

陶道穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属督脉。督脉、足太阳之会。

1、“陶道穴”：“陶”，金玉之属也，此指穴内物质为天部肺金之性的温热之气。“道”，通行的道路也。该穴名意指：督脉阳气散热后在此化为温热之气。本穴物质为身柱穴传来的强劲阳气，至本穴后，虽散热化为温热之性，但仍循督脉道路向上而行，故名“陶道穴”。

2、督脉足太阳之会：本穴物质不光为督脉身柱穴传来的强劲阳气，亦有膀胱经外散而至的寒湿之气，故为督脉膀胱经之会。

肠胃不好艾灸哪里呢

足三里穴

足三里穴的位置：足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸(即：外膝眼下四横指)，距胫骨前缘一横指，胫骨前肌上。

三阴交穴

三阴交穴的位置：三阴交穴在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

膻中穴

膻中穴的位置：膻中穴位于人体的胸部前正中线上，两乳头连线的中点处。取穴时，患者可采用正坐或仰卧的姿势。

中脘穴

中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方(也就是心口窝到肚脐眼中央)。

督俞穴

督俞穴的位置：督俞穴位于人体的背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。

膈俞穴

膈俞穴的位置：膈俞穴位于人体的背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸(即：督脉上至阳穴，左右旁开二指宽处)。

脾俞穴

脾俞穴的位置：脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

艾灸方法

温和灸

取穴方法：足三里穴、三阴交穴。

操作方法：患者取合适的体位。施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位，距离皮肤2～3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸15～20分钟，灸至患者感觉舒适、局部皮肤潮红为度，每日灸1～2次。

回旋灸

取穴方法：膻中穴、中脘穴。

操作方法：点燃艾条，悬于施灸部位上方约3厘米高处。艾条在施灸部位上左右往返移动，或反复旋转进行灸治，使皮肤有温热感而不至于灼痛。一般每穴灸10～15分钟。

隔姜灸

取穴方法：督俞穴、膈俞穴、脾俞穴。

操作方法：将鲜生姜切成厚约0.3厘米的生姜片，用针扎孔数个，置施灸穴位上，用大或中艾炷点燃放在姜片中心施灸。一般各穴每次施灸5～7壮，每日灸1～2次。

乳腺增生艾灸哪个部位

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，如果进行艾灸治疗，具体可选用阿是穴、肩井、天突、肝俞、三阴交。经前症重加太冲;经后症重加太溪。

阿是穴

阿是穴又称压痛点、天应穴、不定穴等。这一类腧穴既无具体名称，又无固定置，而是以压痛点或其它反应点作为针灸部位。

艾灸阿是穴的主要目的是疏通经络，激发气血运行。

肩井穴

位置：在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，此穴位于人体的肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

功效：肩井穴的主治疾病为：肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬，难产，诸虚百损。

天突穴

位置：天突穴为任脉、阴维任脉交会穴，仰靠坐位取穴，位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。

功效：天突穴主治咳嗽，哮喘，胸中气逆，咯唾脓血，咽喉肿痛，舌下急，暴喑，瘿气，噎嗝，梅核气。

肝俞穴

位置：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

取穴：取穴:俯卧位或俯伏坐位，先找到背部取穴标志:两肩胛骨下缘连线中点--第7胸椎，再向下数至第9胸椎，根据骨度分寸法，肩胛骨内侧缘与脊柱之间为3寸，两线的中点即脊柱旁开1.5寸处为肝俞穴所在。

功效：而乳腺增生症的发生与肝郁气滞关系密切，故针刺肝俞、期门等穴可起到疏肝解郁、散结止痛之功效。

三阴交

位置：位于足太阴脾经穴位，位于小腿三阴交内侧，踝关节上三寸。

取穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

功效：三阴交主治腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎。

艾灸方法

每天艾灸一次，每次每穴10-15分钟。10天为一个疗程。用隔姜灸或艾条灸。

隔姜灸：切1元钱硬币厚度的姜片，用牙签扎上眼，然后上置艾状(底座大约2厘米左右，每次用3-4状);

艾条悬灸：用艾条温和灸或用艾灸盒温和灸，使其有热感。软化结节，减轻症状。

小儿肺俞准确位置图片

肺俞在第3胸椎棘突下，督脉身柱穴旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经的经穴，系肺之背俞穴。

慢性支气管炎患者可以试试督灸

深秋来临，天气逐渐寒凉，慢性支气管炎患者容易发病。在选择药物治疗时，我们可以试试督灸。

督灸是一在人体背部督脉脊柱段上以隔药灸来治疗疾病的特色疗法。根据患者病情辨证之后，取不同作用的督灸粉(为该院协定处方)铺于患者背部脊柱段上，覆盖桑皮纸，铺生姜，再在生姜上放艾柱进行灸治。督灸疗法集督脉、督灸粉、生姜和艾灸的治疗作用于一体，生姜的辛温走窜，艾灸的温热通透，都能增强皮肤的通透性，促进人体对督灸粉药物成分的吸收。合用之后既可温肾壮骨、补精益髓，以治肾虚之本，又可温经通络、行气活血、祛寒除湿。其实是集中发挥了经络、腧穴、艾灸、药物的综合优势。

该法每次治疗约1.5小时～2小时，一个疗程最长可作五次治疗。对慢性呼吸系统疾病患者来说，不仅缓解病情，最重要的是增强了自身抵抗力。

友情提醒，慢性支气管炎的急性发作期不适宜做督灸，应待病情稳定之后才能进行治疗。另外，急性心梗、心衰、重度呼吸衰竭、严重高血压、发热、糖尿病、皮肤病、胸廓畸形等患者也不宜灸治。

伏天隔姜艾灸督脉方法大椎穴具体位置

具体位置：低头时，颈部平肩的位置有一个高骨就是第7颈椎，下面的凹陷就是大椎穴了。

功效：大椎穴常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。

头疼艾灸哪个部位

风寒袭表型头疼艾灸部位

症状：头疼怕寒，肩背发冷，遇风加重，鼻塞咳嗽，苔薄白，脉浮紧。

施灸方法：宜选用督脉，足太阳膀胱经，足少阳胆经穴进行治疗。

1.艾条灸：点燃艾条，火头距离穴位皮肤2-3厘米进行熏烤，使皮肤有较强的刺激感，火力要壮而短促，以达消散邪气之效，每穴灸5分钟左右。

2.艾炷灸：在穴下涂敷大蒜汁，以粘附艾炷，选用标准大中艾柱施灸，可吹火使艾柱较快燃烧，当穴下产生强烈刺激感时即清除艾柱一般灸3-10壮。

施灸穴位：风池，风门，外关，合谷。

风热犯表型头疼艾灸部位

症状：头疼如裹，肢体困重，胸闷纳呆，大便溏薄，苔白，脉濡。

施灸方法：宜选用手阳明大肠经，足阳明胃经，足少阳胆经穴进行治疗。

1.艾条灸：点燃艾条，火头距离皮肤2-3厘米处施灸，以皮肤有较强的刺激感为宜，火力要壮而短促，以达消散邪气之效，每穴灸5分钟左右，若皮肤产生小泡，任其自然吸收，但不要产生大的瘢痕，刺激以能忍受为度。

2.艾柱隔姜灸：穴上放2毫米厚的姜片，中穿数孔，姜片上方艾炷，每次选3-5穴，每穴灸3-10壮，每日或隔日1次，7-10天为一疗程。

施灸穴位：曲池，大椎，风池，列缺，合谷。

风湿困表型头疼艾灸部位

症状：头疼如裹，肢体困重，胸闷纳呆，大便溏薄，苔白，脉濡。

施灸方法：宜选用手阳明大肠经，足阳明胃经，足少阳胆经穴进行治疗。

1.艾炷灸：在穴下涂敷大蒜汁粘附艾炷，用标准大中艾柱施灸，可吹火使艾柱较快燃烧，待穴下产生强烈刺激感时清除艾柱，一般灸3-10壮，适宜于慢性顽固性病症。

2.艾柱隔姜灸：穴上放2毫米厚的姜片，中穿数孔，姜片上方艾炷，每次选3-5穴，每穴灸3-10壮，每日或隔日1次，7-10天为一疗程。

施灸穴位：风池，合谷，阴陵泉，足三里。

百日咳艾灸行吗

百日咳通过艾灸可以调理。

身体不佳，先天不足，后天缺补，导致肺脾气虚，内隐伏痰，外感风邪，这是引起百日咳最为常见的原因。通过艾灸相关穴位，可以调理身体阴阳平衡，宣通肺气，驱散风邪，调理气机，增强身体抵抗力，起到防治百日咳的作用。

邪侵肺卫型百日咳艾灸方法

治法：宣肺化痰止咳。

艾灸处方：大椎，列缺，肺俞，风门，合谷。

艾灸方义：选大椎解表，风门，肺俞，肃肺疏表;合谷，列缺，为手阳明，太阴经原络配穴法，以清热化痰，解表止咳。

艾灸方法：

1.隔姜灸：选大椎，风门，肺俞三穴，艾炷如麦粒大，切鲜姜片垫铺穴上，每穴可灸3-5壮。

2.温针灸：合谷，列缺二穴用消毒后的亳针施提捻转泻法，再以艾绒少许包裹针柄末端，点燃急吹，令其速燃速灭，大椎以亳针刺，施迎随泻法，令针感沿脊柱向下传导。

痰热壅闭型百日咳艾灸方法

治法：清热化痰，降逆镇咳。

艾灸处方：身柱，丰隆，尺泽，大椎。

取穴方义：身柱穴位于两肺俞之间，属督脉，取身柱以理气降逆平喘;丰隆能豁痰降逆平冲气;尺泽为手太阴肺经合穴，专治本腑，且能止咳止血;大椎通阳泄热。

艾灸方法：

1.艾柱灸：每穴可灸1-3壮，艾柱如麦粒大，每日1-2次，针灸尺泽穴注意消毒亳针，且勿伤血脉，临床可亳针点刺出血后隔蒜片施艾炷灸疗。

2.艾条温和灸：将艾条点燃，采用艾条温和悬灸法，每穴灸5分钟，每日2-3次均可。

3.针刺加灸：以1寸亳针，消毒后刺诸穴，行提插捻转泻法，不留针，再于背部身柱穴施以隔姜灸法。

脾肺气虚型百日咳艾灸方法

治法：健中扶正，温养脾肺。

艾灸处方：脾俞，肺俞，足三里，太渊，太白。

取穴方义：脾肺气虚以脾俞，肺俞以匡其正，合胃经合穴足三里，健中培土以生金，太渊，太白分别为手，足太阴经的原穴，合用乃是十二经子母补泻中脏与脏的大五行配穴法，虚则补其母，补肺经属土的原穴太渊，再加用脾经属土的原穴太白。

艾灸方法：

1.艾柱灸(补法)：依方选用上穴，取艾灸如麦粒大，置穴位上施灸，待皮肤温热红润时即取下，勿使太过，每穴灸3-5壮，灸毕用手按压，每日1次。

2.艾条温和灸：选用上穴，用细艾条悬空灸之，每穴灸3-5分钟，每日可灸1-2次。

手脚冰凉怎么艾灸艾灸大椎穴

大椎穴位置：人低头时，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处即为大椎穴。

艾灸方法：用点燃的艾条，正对大椎穴上翻，以患者能忍耐的热度危险，温和间隔灸;如果是身形肥胖的人群，可以用双眼艾灸盒艾灸，身材偏瘦的人则用单眼艾灸盒，每次艾灸10到20分钟。

好处：艾灸大椎穴也是治疗手脚冰凉的首选，大椎穴属于督脉，具有贯通督脉上下，通督行气的作用，如果有感冒，过敏性疾病，颈椎病，艾灸大椎穴也是很好的治疗方式。

三伏天艾灸哪个部位最好

三伏天进行艾灸，其实就是指三伏灸，三伏灸主要是指在三伏天期间内进行的艾灸，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。

三伏天进行三伏灸可以起到一定治疗疾病的作用，尤其适合冬病夏治，是利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气、驱散内伏寒邪、使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力。

三伏天艾灸可以艾灸的部位是很多的，常见的有中脘穴、关元穴、神阙穴、足三里穴、身柱穴、大椎穴、肾俞穴和八髎穴；具体艾灸哪个穴位，建议根据患者实际情况决定，进行艾灸时，最好是在专业人士的指导下进行。

孩子发烧艾灸哪个穴位

艾灸大椎穴退热：

谈到小儿发烧，会有很多种，风寒发烧，内热发烧，病毒感染发烧。如果说用艾灸来退烧，当属于风寒发烧用艾灸较快退热，病毒性的次之。

方法：在大椎，身柱，肺俞和神阙给孩子艾灸，每穴大约5-10分钟。每天视情况艾灸1-2次。

◆灸大椎穴

大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。

大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。

◆灸神阙穴

神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。现代研究发现，艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴，其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻，隔盐灸正常小白鼠的神阙穴，其杀伤细胞活性，在24小时内迅速升高，72小时至120小时复原，若间日连续灸，则活性升高可维持更长的时间。

灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。据《窦材灸法》载：“肠癖下血，久不止，此饮食冷物，损大肠气也，灸神阙穴三百壮;虚劳人及病后大艾灸神阙穴，对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。