只有一个肾要怎样保护 肾脏移植后怎样保护
只有一个肾要怎样保护 肾脏移植后怎样保护
有的病人因为自己的肾脏衰竭通过手术移植一个肾，对这部分人群应该怎样养护肾脏呢？
术后发生排斥反应是绝对的，是经常存在的。但有出现的早与晚、轻与重及频率之区别。
原因：我们的身体免疫力能破坏外来物。
发作时间：肾脏移植手术自血管接通的那一刻到出院后数年，都有可能发生排斥现象。
处理方法：发生排斥现象的轻重、时间的长短，每个病人都不同。因此必须和医师保持联系，由医师根据病情作不同的治疗。
后果：如能及时诊治，肾功能可以恢复正常；若排斥无法控制，移植肾丧失功能，可能要恢复透析治疗，等待下一次移植。
预防：选择最佳的组织配型，供者和受者的血缘关系越亲密，排异反应发生几率越小。
有的人感觉自己身体有所好转就不把服药放在心上，正确的做法是要在肾科医生指导下服药，按时、按量服药。因为免疫抑制剂是强效药物，有许多副作用，因此必须严格按照处方认真地服用；药物服用过少：不能抑制患者的免疫力，导致排斥反应；药物服用过多：会降低患者的抗感染的能力，和增加药物的毒副作用。
“三分治疗，七分护理”，医师会指导您出院回家后要做的测试及记录：包括体温、脉搏、体重、血压、水分摄取量及尿量等，如果发现任何异常和不良反应征兆，请立即与医师联系。
术后食欲大增，要适当控制饮食，避免体重增加过快，提防高脂血症、糖尿病的发生。饮食要保持均衡，不需大补，避免过量蛋白质及脂肪的摄入，蛋白质1.28g/Kg/d为宜。
适量食用有好处的食物：动物类：鱼、鸡、牛肉、瘦肉、虾、奶制品和蛋等。植物类：如番薯叶、山药、胡罗卜、罗卜、枸杞、菊花、仙草、绿豆、西瓜与冬瓜、薏仁、陈皮、玉米。
少吃或不宜吃的食物：避免食用腌、熏、酱制品及高脂肪食物。尽量避免食豆制品；少食含盐高的食物。少食高钙食品：如紫菜、熟芝麻、豆干、金针菜、豆牙菜。
术后三个月内，避免出入公共场所，必要时应戴口罩；避免接近各种家畜如猫、狗、鸡、鸽等；预防感冒，注意饱暖；穿着宽松衣服，勿穿紧身衣以防压迫移植肾；有规律地循序渐进地进行锻炼。
肾衰竭症状有哪些
一、专家讲解:人如果少了一个肾会怎样呢：
1、有一个肾能维持一个人地肾脏排泄和分泌功能，但是会比正常人分泌的较慢。比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。
2、一个肾不好的现象还有，如果唯一剩余地一个肾也保护不好，那么如果出现了损伤的话，就不会出现另一个正常的肾了。
3、一个肾的人如果经过一切的检查指标都正常的话，对将来的生育以及生理代谢是没有任何影响的;所以说，一个肾的人，平常要注意不要抽烟和喝酒。
二、专家讲解：那么肾衰竭的症状都有哪些呢：
1、肾衰竭的症状中包括贫血，由于肾脏功能遭受损害，人体不能产生制造红细胞所需的足够荷尔蒙，因而产生贫血。贫血的人经常会感到寒冷和疲惫。
2、身体不适，由于毒素和废物在体内不断堆积，肾功能衰竭病人可能会感到浑身不适。肾衰竭的症状包括恶心，呕吐，夜间睡眠不好，没有胃口，搔痒和疲劳。
3、浮肿，有些肾功能衰竭病人会出现浮肿现象。尿量减少，尿频(尤其在夜间)。手足踝浮肿。其它症状还有气短，眼睛周围肿胀。
肾脏切除还能活多久
肾癌可以使用肾部分切除术来进行治疗，所以很多患者都十分关心，自己如果肾结石切除了左肾，他还能活多少年?首先，希望患者不要过于焦虑，因为肾切除也是治病之举，首先要正视这个疾病的问题。好心态对战胜疾病有着重要的影响。
“人体每个肾脏约有100万个肾单位。据研究，每个肾脏实际上只有1/10的肾单位进行工作，9/10的肾单位处于“轮流休息”状态。如果这个肾完全正常的话，那么对身体不会有什么影响，因为有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能，比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。
特别小心保护剩余的一个肾，如果唯一剩余的一个肾保护不好，出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了，因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物。”
只有一个肾怎么办
单侧肾要基于两个基本前提，即稳定的代谢和良好的肾功能。最好是到医院做肾系统检查，如果都一切稳定，对身体是没有不良影响的。
人体每个肾脏约有100万个肾单位。据研究，每个肾脏实际上只有1/10的肾单位进行工作，9/10的肾单位处于“轮流休息”状态。如果另一侧肾完全正常的话，那么对身体不会有什么影响，因为有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能。
比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。只是需特别小心保护剩余的一个肾，如果唯一剩余的一个肾保护不好，出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了，因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超，增强体质，避免应用肾损害的药物。
有关肾对人体的作用这个问题，相信现在大家已经知道了，也明白了如果只有一个肾的话会对人体产生怎样的影响，在这里，小编希望大家根据自身的实际情况做出合理的安排，在平时的生活中要好好保护肾，不要给肾太多的压力，帮助肾脏减压，也不要食用一些对肾脏不好的食物。
保护肾脏要怎么做
肾脏是我们人体中非常重要的器官之一，负责人体的多个功能，所以说，保护肾脏是非常重要的，在日常生活中出现的一些小毛病很有可能说明你的肾脏出现了问题。
肾脏不好的症状
北京大学第一医院肾内科张路霞副教授提醒，不要忽视了肾脏发出的这些求救信号：
1.尿量变化
正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。
2.尿性状改变
正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。
3.水肿
肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题，肾脏不好危害健康养生。
4.恶心、呕吐等消化道症状
肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。
5.皮肤瘙痒
终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。
保护肾脏应该怎样做：
适量饮水不憋尿：
尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
不暴饮暴食：
吃太多蛋白质和盐分。会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。
定期检查：
最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重。应该监测肾功能。以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
不乱吃药：
许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
治疗感冒：
若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。
反复发作的扁桃腺炎要小心：
喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾炎。
适量饮水不憋尿：
尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
控制糖尿病和高血压：
血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。
不喝成分不明的井水和河水：
以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
泌尿道结石要处理：
结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知
肾性高血压吃什么药
高血压肾损害发生后，降压药物的应用是以保护残存肾单位，延缓肾损害发展为目的，所以应该首选能延缓肾功能恶化，保护肾单位的药物，如ACEI(xx普利)和ARB(xx沙坦)类药物。ACEI是保护肾脏最有效的药物之一，对延缓肾损害发展疗效尤为显著，宜选用经肾脏和肾外双通道排泄的药物。ARB类药物跟ACEI类在治疗高血压肾损害上相比，不良反应更小，安全性更好一些。但还是要根据自身的检测数值来判断用药，有些肾功能不全患者是禁用ACEI类药物的，如双侧肾动脉狭窄或一个肾脏伴肾动脉狭窄。
除了药物治疗，高血压合并肾病还要注意多饮食和生活方式，控制盐量，少摄入脂肪，适量的运动，戒烟限酒，保持心情的愉悦，避免紧张、压力等等。
保护肾脏就是保护心脏
肾病会使心脏疾患恶化，而心脏隐患也会以肾病发作表现出来。所以说，心肾健康需要同时关注，在临床上，经常会有一些心脏病患者肾脏也同时出现问题，同样肾病也是会影响心脏的。肾功能不好，会让身体的毒素排出难度比较大，长期下去会出现尿毒性心脏病，甚至造成心衰竭。
肾病专家认为慢性肾功能不全和尿毒症的要害是肾脏不能有效地排毒，通过分析中西医的优缺点，从另外一个角度来治疗肾病。中医理论：肾为先天之本，脾为后天之本，只有脾功能正常，才能养肾，所谓“补脾健肾”就是这个道理。这里健肾的目的就是要使已经变性坏死的肾单位部分发挥生理功能，使健存的肾单位发挥超常的排毒功能。
保护肾脏就是保护心脏
肾脏与心脏
肾病会使心脏疾患恶化，而心脏隐患也会以肾病发作表现出来。所以说，心肾健康需要同时关注，在临床上，经常会有一些心脏病患者肾脏也同时出现问题，同样肾病也是会影响心脏的。肾功能不好，会让身体的毒素排出难度比较大，长期下去会出现尿毒性心脏病，甚至造成心衰竭。
肾病专家认为慢性肾功能不全和尿毒症的要害是肾脏不能有效地排毒，通过分析中西医的优缺点，从另外一个角度来治疗肾病。中医理论：肾为先天之本，脾为后天之本，只有脾功能正常，才能养肾，所谓“补脾健肾”就是这个道理。这里健肾的目的就是要使已经变性坏死的肾单位部分发挥生理功能，使健存的肾单位发挥超常的排毒功能。
保护肾脏就是保护心脏
健康对于每一个人来说，都太重要了。中医认为心脏和肾脏相互作用、相互制约，称之为心肾相交，而在西医方面，国外的一项调查显示，肾脏病患者出现心血管疾病的几率是普通人群的十五倍以上，而且超过半数的尿毒症患者最终死于心脏病，可见，心脏和肾脏的关系非常密切。
肾脏与心脏
肾病会使心脏疾患恶化，而心脏隐患也会以肾病发作表现出来。所以说，心肾健康需要同时关注，在临床上，经常会有一些心脏病患者肾脏也同时出现问题，同样肾病也是会影响心脏的。肾功能不好，会让身体的毒素排出难度比较大，长期下去会出现尿毒性心脏病，甚至造成心衰竭。
肾病专家认为慢性肾功能不全和尿毒症的要害是肾脏不能有效地排毒，通过分析中西医的优缺点，从另外一个角度来治疗肾病。中医理论：肾为先天之本，脾为后天之本，只有脾功能正常，才能养肾，所谓“补脾健肾”就是这个道理。这里健肾的目的就是要使已经变性坏死的肾单位部分发挥生理功能，使健存的肾单位发挥超常的排毒功能。
那么，生活中怎么补肾呢?
1.少抽烟，少喝酒，特别是爱吃烧烤这类人，喝的那种冰冷的扎啤，刺激性极大。
2.多运动，特别针对久坐的工作人员，如司机、上班族等，当然从事体力劳动的朋友可以忽略本项。
3.节制性生活，这个消耗肾气最厉害，比来真的还严重，因为真的可以阴阳互补，可维持平衡，很多人不明白这个道理。
4.多做做按摩，部位是涌泉穴，这个就是按摩法强健肾脏的最佳穴位，随时都可以按，不受限制。
5.少吃辛辣的东西，应多吃韭菜.黑芝麻.栗子.贝类海鲜.等，主食也有补肾的，那就是黑大米。
6.药材方面效果较好而又最廉价的，当然首选枸杞.(长期食用，才有效果，而且效果极佳)可放心长期服用，一天20粒—25粒期间，分两次食用，干杞和鲜杞剂量等同，方法泡开水喝，茶水喝皆可，也可放入粥.汤.菜中熬食。
这些事是肾虚男人必须要做到的
如何保养肾脏
在生活中保养肾脏的方法有许多，或是通过科学的饮食计划来养护肾脏，或是通过运动帮助肾脏增加活性，还有就是按摩刺激了，而今天我们要说的就是在日常的生活中所有人都可以轻易做到的，通过按摩刺激来养肾的方法!
一、搓耳朵
我们常说耳朵是肾脏在外部的表征这一点其实是没有错误的，因为在生活中我们通过搓耳朵即可有效的刺激肾脏，这是因为有着“肾藏志，开窍于耳”这样的缘故，所以在生活中我们通过刺激耳朵，是可以刺激肾脏保护身体的!
那么在生活中要如何按摩耳朵才可以有效的保护好肾脏呢?
其实按摩耳朵的方法十分的简单，我们要做的动作只有一个，那就是“搓”，通过搓耳朵就可以有效的刺激穴位，保护好肾脏的健康了!
那么要如何搓耳朵呢?其实只要我们先将双手搓热，然后用温热的手心慢慢的搓揉耳朵，等到耳朵被搓的微微发热后，再使用拇指以及食指慢慢的搓揉耳廓大约3分钟的时间，最后，我们用双手交替，经过头顶，拉一下对侧的耳廓上部12~18次，这样就可以有效的刺激肾脏，保护肾脏了!
二、搓腰
腰乃肾之府，不断的搓腰也是可以有效的保护好肾脏健康的事情，在生活中肾脏的健康和腰部有着密切的联系，甚至在生活中通过不断的刺激腰部的穴位，可以让肾脏变的越来越强健，因此在生活中想要保护好肾脏的健康，腰部就是必须要重视起来的!
那么在生活中如何对待我们的腰部才可以保护好肾脏的健康呢?其实通过腰部保护肾脏健康要做的事情同样十分的简单，同样也是一个字“搓”!
人少了一个肾会怎么样呢
1、有一个肾能维持一个人地肾脏排泄和分泌功能，但是会比正常人分泌的较慢。比如肾移植病人只是增加一个肾就能象正常那样生活了。
2、一个肾不好的现象还有，如果唯一剩余地一个肾也保护不好，那么如果出现了损伤的话，就不会出现另一个正常的肾了。
3、一个肾的人如果经过一切的检查指标都正常的话，对将来的生育以及生理代谢是没有任何影响的;所以说，一个肾的人，平常要注意不要抽烟和喝酒。