乳腺炎按摩手法教程大全

乳腺炎按摩手法教程大全

第一、揉压法：根据专家的建议，乳腺炎，可用手掌上的小鱼际，或大鱼际，着力于患部。在红肿胀痛处，施以，轻揉手法。有硬块的地方，反复揉压，数次。直至，肿块柔软为止。

第二、推抚法：乳腺炎患者如何按出健康胸部。乳腺炎的病人，取坐位，或侧卧位。充分，暴露胸部。先在，患侧乳房上，撒些滑石粉。或涂上，少许石蜡油。然后，双手全掌，由乳房四周，沿乳腺管。轻轻向，乳头方向，推抚50到100次。

第三、振荡法：乳腺炎，可用，右手小鱼际，部着力。从乳房，肿结处。沿乳根，向乳头方向，作高速振荡推赶。反复3到5遍。局部出现，有微热感时。效果更佳。

第四、揉捏法：乳腺炎患者如何按出健康胸部。对于乳腺炎，病人可用，右手五指着力。抓起，患侧乳房部。施以，揉捏手法。一抓一松，反复施术，10多次。左手，轻轻将乳头，揪动数次。以扩张，乳头部的输乳管。

慢性胃炎按摩手法 食滞型胃炎按摩手法

症状表现：胸腹满闷，嗳腐吞酸，或恶心，腹痛，饮食无味或呕吐不消化食物，大便不爽，舌苔厚腻。

按摩方法：

1.患者直坐，按摩者站其侧，以一手掌心置于患者胸骨璇玑穴处，另一手掌心置于背部上方大椎穴处和背部下方至阳穴处止，胸背前后应同时摩动，用力要均匀而有节律，反复操作3-5分钟。

2.患者仰卧，按摩者坐或站其头部前方，两手拇指对置于患者胸骨下鸠尾穴处，其余四指分置腹部两侧，自上向下经上脘，中脘，下脘至水分穴止，反复推动3-5分钟，注意推动时主要为两拇指用力，两手四指仅起扶定腹部作用，用力应均匀一致，用力大小以能耐受为度，使患者局部有紧压及微闷胀感。

3.患者仰卧或直坐，前臂伸直，按摩者坐其侧，以一手拇指掌侧置患者左手腕掌侧大陵穴处，其余四指置于腕背侧阳池穴处，自上向下揉动，经内，外劳宫穴至中指指端止，反复操作1-2分钟，患者局部当有温热及轻松感，再以拇指，食指分别置于前臂屈侧内关及伸侧外关穴处，对过合按3-5分钟，局部当有酸胀感。

急性乳腺炎怎么按摩

急性乳腺炎基本按摩方法

1.振荡法：以手掌小鱼际部着力，从乳房肿胀处，沿乳根向乳头方向作高速推赶，反复3-5次，局部有微热感时，预防炎症效果更佳。

2.揉，捏，拿法：以五指适度着力，抓捏患侧乳房，揉捏时要一紧一松，反复进行10-15次，还可以用手掌轻轻将乳头向外推动数次，帮助疏通乳头部的输乳管。

3.揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房肿块，疼痛处，施以反复轻揉，顺，逆时针各100次。

4.推抚法：患者取坐位或侧卧位，使胸部充分暴露，双手全掌由乳房四周，轻轻向乳头方向 推抚50-100次，动作一定要轻柔舒缓。

急性乳腺炎按摩特效穴

乳根穴：在胸部乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。

少泽穴：在小指尺侧指甲角旁0.1寸。

膻中穴：在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线中点。

膺窗穴：在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。

按摩手法：

按摩时患者仰卧，依次按揉少泽， 乳根，膻中，膺窗四个穴位，每个穴位按摩3分钟，以局部有胀痛感为宜。

按摩功效：少泽穴，乳根穴可通利乳络，膻中，膺窗有宽胸理气之功效，四穴合用能散结解郁，通络泻火。

产后无奶开奶技巧

开奶(母乳喂养，最初三天非常重要。好的开始是成功的一半)

有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结、疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶不出、乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通!

在下奶初期几天(一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳)，我们采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开，达到奶管通畅，预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生，使日后哺乳能顺利进行。

急性乳腺炎按摩手法图 急性乳腺炎基本按摩方法

1.振荡法：以手掌小鱼际部着力，从乳房肿胀处，沿乳根向乳头方向作高速推赶，反复3-5次，局部有微热感时，预防炎症效果更佳。

2.揉，捏，拿法：以五指适度着力，抓捏患侧乳房，揉捏时要一紧一松，反复进行10-15次，还可以用手掌轻轻将乳头向外推动数次，帮助疏通乳头部的输乳管。

3.揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房肿块，疼痛处，施以反复轻揉，顺，逆时针各100次。

4.推抚法：患者取坐位或侧卧位，使胸部充分暴露，双手全掌由乳房四周，轻轻向乳头方向 推抚50-100次，动作一定要轻柔舒缓。

慢性胃炎按摩手法 胃寒型胃炎按摩手法

症状表现：胃脘闷胀，疼痛绵绵不已，呕吐清水，遇冷则剧，喜热饮，不思食，四肢发冷，大便溏泻不丑，小便清长，舌淡苔薄白。

按摩方法：

1.患者仰卧，按摩者坐其侧，以一手食指，中指，无名指掌侧并置于患者上腹部上脘处，沿腹部正中线向下点按，经中脘，下脘，水分，气海，关元，曲骨穴止，反复操作5-10分钟，点按上腹部穴位时当有酸胀感，点按水分穴及下腹部为当有酸胀及温热感放射至下肢。

2.患者俯卧，按摩者坐其侧，以一手握拳自背部左侧的肩中俞穴处拳揉1-2分钟，再自大杼穴平高处起向下拳揉，经脾俞，胃俞，肾俞至大肠俞止，反复操作2-3分钟，之后，同法按摩右侧穴位，注意操作时宜着力，移动时宜缓慢，揉动以皮肤微红为度，使患者局部有舒畅，沉重感。

绿色疗法助您顺利度过哺乳期

哺乳期乳房怎样自我调护?

1.哺乳期妇女宜性情舒畅，情绪稳定。忌食辛辣炙煿之物，不过食肥甘厚腻之品。

2.保持乳头清洁，不使婴儿含乳而睡，注意乳儿口腔清洁;要定时哺乳，每次哺乳应将乳汁吸空，如有积滞，可用按摩或吸奶器帮助排出乳汁。

3.若有乳头擦伤、皲裂，可外涂麻油或蛋黄油促进伤口愈合;当乳头有破损时务必要保持局部清洁、干燥，以防感染、甚至细菌从破口侵入逆行感染导致急性乳腺炎的发生。

4.断乳时应先逐步减少哺乳时间和次数，再行断乳，乳汁较多者，应前往医院服用药物以助断乳。

急性乳腺炎是怎么造成的?

急性乳腺炎是哺乳期妇女的常见病，多由于以下几个病因引起：

1、肝郁气滞，排乳不畅，造成积乳。

2、产妇乳汁过多，排乳不净，造成乳汁积滞。

3、乳头皮肤裂口，细菌逆行感染。

4、乳头或导管发育不良，排乳不畅，乳汁淤积，继发感染。

得了急性乳腺炎，都必须要用抗生素吗?

对于急性乳腺炎的治疗，许多非乳腺科的医师均单纯应用抗生素治疗此疾病，药物副作用大、且大部分抗生素使用期间产妇不能进行正常哺乳，这进一步增加了乳汁淤积的程度，有些患者经抗生素治疗虽然全身症状得到控制，但乳房局部肿块仍持续不消甚至化脓、全身症状不减反而加重。且虽此次症状得以控制，但未及时疏通乳络，局部形成僵块，日后病变处易反复发病，会带来很大痛苦。

推揉通络按摩手法加中药治疗早中期急性乳腺炎(未成脓肿)是我科特色治疗方法之一。我科采用该方法已治愈上万人次，在治疗疾病的同时，又有效防止急性乳腺炎的再次发作。医者运用特定的手法直接作用在患者乳房体表腧穴上、疏通乳络以达到治疗疾病的目的。中医讲“不通则痛，通则不痛”。疏通乳络，促进变性乳汁排出，减少乳汁淤积，又增强局部血液循环，从而能够消炎止痛，因而具有双重治疗作用。本方法具有毒副作用小、起效快、无须中断哺乳等优点，经数十年临床观察其缓解症状疗效显著。

推揉通络按摩手法排乳方法

除了专业医师为您进行手法排乳及中药治疗外，通过观察学习，患者家属也可在家中进行手法排乳治疗，预防急性乳腺炎的再次发生，具体方法如下：

润滑皮肤，首先反复刺激乳头，引起排乳反射。先从乳腺无病变位置开始由四周向乳头呈放射状排乳，再排乳腺肿块部分。轻柔按压近乳晕部皮肤，按摩远端产生推力。注意乳头有无皲裂、炎症病灶，导管开口处有无小栓子。排出积乳时应观察有无脓性分泌物。乳腺积乳排出，腺体均匀松软即可。

特别提醒，推揉通络按摩手法排乳治疗须在专业医师指导下进行。手法一定要适度，不可暴力操作，以免造成不必要的损伤。中医按摩排乳看似简单但不可随意进行，方法不当还有可能诱发乳腺炎或加重病情，病情变化一定要及时到乳腺专科进行正规治疗。

催乳按摩手法的原理

催乳按摩的基本原理就是改善乳房血液循环，疏通乳腺管。

通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理气活血，舒筋通络。

催乳手法多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。 按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。

催乳师采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开，达到奶管通畅，预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生，使日后哺乳能顺利进行。

四款简易按摩法巧治乳腺炎

治乳腺炎按摩法之揉、捏、拿法：

以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

治乳腺炎按摩法之推抚法：

患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

治乳腺炎按摩法之振荡法：

以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

治乳腺炎按摩法之揉压法：

以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

急性乳腺炎按摩手法图 急性乳腺炎特效穴按摩手法

按摩时患者仰卧，依次按揉少泽， 乳根，膻中，膺窗四个穴位，每个穴位按摩3分钟，以局部有胀痛感为宜。

按摩功效：少泽穴，乳根穴可通利乳络，膻中，膺窗有宽胸理气之功效，四穴合用能散结解郁，通络泻火。

如何预防涨奶 排乳汁疏乳腺管

涨奶就是奶水流通受阻，因此要想尽办法来挤出淤积的乳汁，比如用手挤奶、吸奶器、针灸按摩等方法。妈妈要去学习一些正确的按摩手法来帮助自己缓解涨奶、预防乳腺炎。如果丈夫愿意的话，也可以让丈夫来帮助吮吸乳汁，增加闺房情趣。

乳腺炎能喂奶吗

新妈妈奶水不出肿的像气球引发乳腺炎 合肥通乳师最贵收费1600乳腺不通可引发乳腺炎

产妇新妈妈奶水不出会引起乳腺炎

小编走访了位于合肥市妇幼保健附近的合肥徐大姐母婴护理中心，徐大姐徐志三介绍到，黎女士这种情况就属于奶水不通畅而导致的乳腺堵塞，由于最近几天 气温比较高，所以奶水在乳房内已经发生变质，从而引起发炎，导致黎女士发烧形成乳腺炎。黎女士这种情况非常多，一旦形成乳腺炎就要及时的要正规医院进行挂 水，将乳腺炎治愈后，再由专业的通乳师的护理之下进行按摩令乳腺畅通。

新妈妈奶水不出会引起乳腺炎通乳师进行专业按摩

通乳师为何能通乳

另外，徐大姐还说，如果发生宝宝吸不出奶来的现象，千万不可盲目的用吸奶器进行吸乳，因为吸奶器知识将表层的奶水进行吸出，这部分奶水其实用手也可以挤出。如果盲目的自行按摩和用吸奶器吸的话，会增加肿块的发生，最终引起乳腺炎。

正确的做法是，一旦发生有不通乳的现象，就应该及时找专业有资质的通乳师进行按摩通乳，如果发生了乳房肿胀，肿块还伴有发烧的现象，就应该及时的到 医院进行治疗后再配合通乳师进行通乳。再有就是婴儿吸吮乳头一定要达到半个小时以上才有效果，千万不可吸允几分钟后吸不到就放弃，而改用奶瓶进行喂奶，一 旦对奶瓶形成依赖就对母乳不感兴趣，而长时间的不吸吮奶头的话母乳就会慢慢回掉，最后就会没有母乳可吸了。

通乳师的通乳手法

1、排奶手法

排奶的手法有两种：两指法和三指法。

两指法：拇指和食指呈C型，放在乳晕的外侧;然后用力向外扩展下压后，挤捏乳房的根部。连续这个动作，并且逐渐加快，这样乳汁会很快流出来。

三指法：用拇指、食指和中指立在乳晕的外侧，和两指法的做法相同，往下压然后挤奶，连续5分钟左右，宝宝能吃多少就排多少，因为，奶水是吃出来而不是挤出来的。

2、按摩手法

分别从乳房的外侧、底侧、内侧和上侧四个方位进行按摩，全程大概需要10分钟的时间。

外侧：两只手的根部放在乳房的外侧，轻轻按揉并且打圈，大约三分钟后向着乳头的方向推进。

底侧： 两只手的小指底侧按摩乳房下部的边缘，同样是按揉并且打圈，接着向乳头推进。

内侧：四只手指的指尖直立在乳房的内侧，打圈、按揉，向乳头推进。

上侧：用大拇指的根部和食指的根部，放在乳房的上侧，打圈按揉、向乳头推进

前列腺按摩手法教程 前列腺增生按摩手法教程

1，以食指，中指按揉脐下1.5寸，2寸即4寸三个部位各1分钟。

2，以掌斜擦两侧腹部10-20次。

3，以掌横擦胸上部，以热为度。

4，以掌横擦骶尾部（肛门向上一掌部位），以热为度。

5，两手掌夹住两侧胸胁同时搓动，并移至腰部，反复操作1-3分钟。

6，以单掌按于脐与耻骨联合中点处，用掌根向耻骨联合部按压，逐渐增加压力且配合震颤手法，如操作正确小便可自行排出。