慢性前列腺炎怎么调理 性生活要适度有规律

慢性前列腺炎怎么调理 性生活要适度有规律

适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

男性怎样治疗前列腺炎最好

① 给患者耐心解释该病的发病机理及转归，以便取得配合，同时解除思想顾虑，增强战胜疾病的信心.乐观的心态还可以使自身免疫系统处于活跃状态并发挥作用，利于病情康复。

② 适当进行体育锻炼，避免劳累、受寒、受凉;

③ 多饮水，忌酒、咖啡等，勿食辛辣、刺激性强的食物，多食新鲜蔬菜、水果，多饮水以促进排尿，利于尿道的冲洗;

④ 少骑自行车、摩托车，不要久坐;

⑤ 保持大便通畅：

⑥ 前列腺按摩 (适用于因性活动减少造成的前列腺液瘀积者) ，每周一次，持

续三个月甚至更长时间。因为前列腺内的炎症反应，产生的炎性分泌物排出不畅，通过按摩，可使分泌物被动排出，加速炎症的消退。

⑦ 规律的性生活：临床工作中发现很多年轻患者因思想负担严重，顾虑重重，不愿意过性生活。笔者主张患病期间应根据自身情况，安排适度有规律的性生活，这样在排精过程中也排出了前列腺内的炎性分泌物。利于疾病的康复。前列腺按摩和性生活可以交替进行。

⑧ 有心理障碍者应矫正有关的致病心理因素。

可以利用上面的一些方法好好的治疗慢性前列腺炎，只有这样才能够慢慢的恢复健康，男性才能够很好的恢复健康，通过上文找到合适自己的治疗方法，因为每个人患病的病因都不一样，找到最好的方法来治疗慢性前列腺炎最重要。

正确预防前列腺炎的方法都有哪些

感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视。春季痔疮容易复发，必须注意要少吃刺激性食物，如烟、酒及辛辣食物。保持大便不干燥，有规律的大便，如果有痔疮感染要及时检查治疗，杜绝感染到前列腺。

两性生活要有规律。要有节制有规律的两性生活或掌握适度的生理习惯，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

另一方面，一些青年人往往有两性生活过度或不良生活习惯的现象，这也对前列腺十分不利，容易造成前列腺过度充血，临床叫做充血性前列腺炎，对前列腺炎患者既不能禁欲，更不能频繁，正常每周1~2次性生活。

生活有规律：随着社会发展速度的加快，很多同志的生活节奏也加快了，生活不怎么规律了，紧张度也增高了，压力也增大了，于是前列腺炎的发病率也就提高了。

职业原因会导致慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是男性多发疾病之一，每年都有很大一部分患者会沉浸在疾病的痛苦之中，引起慢性前列腺炎的原因和患者的生活行为及生活习惯有着莫大的关系，比如有不适当的、没有规律的性生活会经常刺激尿道，引起前列腺冲血，导致慢性前列腺炎的频发。还有些患者是泌尿生殖系统治疗不彻底，最终导致患病或是加重的炎症病情。

有些慢性前列腺炎患者是因为职业的关系导致患病，在临床患者当中，这也是导致慢性前列腺炎病因之一，因为这些人经常长期久坐，颠簸和受压力刺激，导致前列腺长期处于冲血状态。

不良饮食习惯和不规律的工作生活是慢性前列腺炎疾病的又一大祸首，多数的前列腺疾病患者生活工作没有规律，休息不固定，睡眠不充足，相当多的病人每天就5、6小时睡眠，这样长期睡眠不好，造成抵抗力下降，增加前列腺炎发病机会。

职业原因会导致慢性前列腺炎

很多男性朋友经常患得前列腺炎，前列腺炎分为慢性和急性的，慢性前列腺炎是怎样形成的呢?

慢性前列腺炎是男性多发疾病之一，每年都有很大一部分患者会沉浸在疾病的痛苦之中，引起慢性前列腺炎的原因和患者的生活行为及生活习惯有着莫大的关系，比如有不适当的、没有规律的性生活会经常刺激尿道，引起前列腺冲血，导致慢性前列腺炎的频发。还有些患者是泌尿生殖系统治疗不彻底，最终导致患病或是加重的炎症病情。

有些慢性前列腺炎患者是因为职业的关系导致患病，在临床患者当中，这也是导致慢性前列腺炎病因之一，因为这些人经常长期久坐，颠簸和受压力刺激，导致前列腺长期处于冲血状态。

不良饮食习惯和不规律的工作生活是慢性前列腺炎疾病的又一大祸首，多数的前列腺疾病患者生活工作没有规律，休息不固定，睡眠不充足，相当多的病人每天就5、6小时睡眠，这样长期睡眠不好，造成抵抗力下降，增加前列腺炎发病机会。

日常预防男性前列腺的方法

日常生活中该如何预防前列腺炎呢?

1、注意个人卫生，经常清洗下身;性生活应有规律且适度，一定要“洁身自爱”尤其忌性交中断或频繁手淫。重视夫妇双方性生活卫生清洁，这些对于预防慢性前列腺炎都是有益的。

2、把锻炼、休息和饮食结合起来，做到生活规律。树立良好的心态，一旦患病切不可乱投医。戒除烟酒，注意尽量避免久坐、熬夜。受寒、受凉，谨防感冒。

3、尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久，否则也易引起慢性前列腺炎。

4、避免食用刺激性食物，少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等;尽量少喝咖啡和烈性酒，多喝白开水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出，从而预防慢性前列腺炎。

5、控制性生活，每周不超过一次。已经生育小孩的慢性前列腺炎患者，每天可用45度热水坐浴1-2次，每次30分钟，这样有助于炎症消退。末生育过的慢性前列腺炎患者不可用此法，以免影响生育能力。

慢性前列腺炎与性生活之间

慢性前列腺炎的好发年龄是青壮年时，因这一年龄段正是男性的性活跃期。前列腺负担加重，抵抗力降低，细菌容易趁虚而入，逆行而重复感染;再者，频繁的性冲动可引起前列腺的反复充血，容易加重症状和炎症，如果得不到正常排泄，慢性前列腺炎症状不但加重，而且迁延难愈。

医学上提倡的是正常、定期、有规律的性生活。过性生活时，通过射精动作使前列腺平滑肌收缩，前列腺液排入尿道，这比按摩前列腺能起到更好的引流作用，正所谓“流水不腐，户枢不蠹”。但性生活过度，特别是长期忍精不射，使性兴奋时间延长，便会导致前列腺长时间充血，使慢性前列腺炎病情加重。因此，慢性前列腺炎患者应根据自己的年龄和身体健康状况，以及平时性欲的强度等方面综合考虑，保持适度的、有规律的性生活，既不能过于频繁，也不应禁欲，尤其要注意性生活的持续时间。一般保持一周一次左右为宜，未婚的男性青年也应十天左右排精一次.使前列腺保持正常的新陈代谢.加涑炎症的消退，这对慢性前列腺炎的治疗会起到很好的辅助作用。

为了使患者更好地配合治疗，医生根据多年的临床经验，建议小蒋在进行药物治疗的同时，特别要注意以下几方面，方可有效地治愈疾病和防止复发：

1.戒除过度手淫等不良习惯，尤其是不可在性生活时忍精不射。性生活次数要根据自己的病情、体力、精神和营养状况等情况而定。无菌性前列腺炎患者可以过正常性生活，一般以一周l～2次为宜。若前列腺炎培养有细菌者，最好戴避孕套，或经过治疗，待细菌培养阴性后再过性生活。若为性传播疾病，未治愈前不宜过性生活，否则易传染给女方。

2。平时要防止熬夜和过度疲劳，预防感冒，增强机体的抵抗力。

3.不要久坐。不要长途骑自行车和开车，不要坐在阴冷潮湿的地方。职业为司机、厨师或高温作业者，要尽量避免外阴温度过高，定时采取降温措施，包括适当多喝水，增加尿量或出外走动放松等。

4.保持外阴清洁、干燥，每天清洗包皮。有包茎或包皮过长者及时手术。

前列腺炎有什么症状 如何预防前列腺炎

对于如何预防突发急性前列腺炎，建议大家应该做到：

1.节制性生活

把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感；避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

2.不滥用抗生素

不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺"无菌性"隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

3.避免辛辣食物

避免酗酒及食用大量辛辣食物，饮食上要注意调节，尽量要戒烟酒。

前列腺炎的引发原因

(1)上行蔓延的尿道感染：多数是由性活动引起。性生活时，男性尿道口被阴道细菌以及支原体衣原体感染而产生尿道炎。如果不及时的治疗细菌就会扩散到前列腺引起前列腺炎。所以性活动较频繁的20-40岁的中青年人群成为慢性前列腺炎的高发人群。

(2)生活习惯：久坐会造成前列腺充血，而引发炎症。所以驾驶职业和久坐办公室的职员是慢性前列腺炎的高发职业。

(3)性生活不正常：比如象性生活过频，或长时间没性生活，也容易引发慢性前列腺炎。所以慢性前列腺炎在军人和学生，以及因长期单独在外打工而没有规律的性生活的人群中也极易发病。

(4)另外，长期大量酗酒和喜好辛辣食品也会使慢性前列腺炎加重，以及导致慢性前列腺炎的复发。

慢性前列腺炎治疗四法

如何治疗慢性前列腺炎?

1、xing生活要适度，有规律：

建设医院专家表示，适度的xing生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

2、戒辛辣饮食：

专家表示，辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

3、忌久坐、熬夜：

不要久坐，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。因为坐得久了会阴部及盆腔容易充血。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

4、放松身心：

不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是非常常见的男xing生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上"抑郁 症"或"焦虑症"，是非常不值得的。

总之，对于如何治疗慢性前列腺炎，本文已经给出了详细的介绍，慢性前列腺炎患者一定要注意饮食起居，注意饮食清淡，注意房事频率，如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情!

细菌性前列腺炎的预防方法

细菌性前列腺炎的预防方法1、用药用药适度，详察病情，辨证施治，不可妄投壮阳之晶，坚持热水坐浴。

细菌性前列腺炎的预防方法2、饮食有节，不过食肥甘厚味，辛辣炙熄之晶，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

细菌性前列腺炎的预防方法3、起居有规律，性生活要有节制，避免房事过度，强忍精出。不要骑车时间过长和过久。

细菌性前列腺炎的预防方法4、加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。