通里位置图和作用
通里位置图和作用
通里穴的位置，位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1寸。
1、缓解治疗头晕目眩、咽喉肿痛、舌强不语、心悸怔忡、心痛、腕关节痛等。
2、按摩通里穴的功效：沟通心肾。
大横的位置图和作用 大横的位置图
大横属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的腹中部，距脐中4寸。
快速取穴法：
1.仰卧位，在腹中部，先取肚脐（神阙），再从前正中线旁开4寸，按压有酸胀感的位置。
2.仰卧位，在腹中部，腹直肌外侧缘距腹中线为4寸，按压有酸胀感。
大敦的位置图和作用 大敦穴的位置图
在足大趾末节外侧，距离趾甲角0.1寸（指寸）。
穴位解剖：皮肤-皮下组织-甲根。布有腓深神经的背外侧神经和趾背动，静脉等结构。
三间的位置图和作用 三间的位置图
三间属于手阳明大肠经上的穴道，微微握拳，在食指的桡侧，第二掌骨小头后的凹陷处，合谷穴前。
四满位置图和作用
四满穴的位置，位于人体的下腹部，当脐中下2寸，前正中线旁开0.5寸。
1、四满穴可以缓解治疗月经不调、崩漏、带下、不孕、产后恶露不净、遗精、遗尿、小腹痛、便秘、疝气、水肿等。
2、按摩四满穴的功效：除湿降浊。
痘痘长的位置
痘痘长的位置图示
从脸上长痘痘的位置图看身体健康风向，脸上长痘痘说明我们身体某部位出了问题，那到底是哪部位出了问题呢?看看痘痘长在何处便知。
脸上长痘痘的位置图——眼头青春痘痘
状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。
改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。
脸上长痘痘的位置图——发际青春痘痘
状况：因为卸妆没卸干净，造成毛孔堵塞和污染，轻易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。
改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底揉搓干净，每星期做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
脸上长痘痘的位置图(1、鼻翼;2、脖子;3、肩;4、胸前;5、后背)
脸上长痘痘的位置图——额头青春痘
状况：有可能是压力太大，轻易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。
改善：应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。
脸上长痘痘的位置图——右边脸颊青春痘
状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是轻易过敏的体质，也有可能是感冒前兆。
改善：平时注重呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。
脸上长痘痘的位置图——鼻翼青春痘
状况：忽然冒出的肿大痘痘，可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境。
脸上长痘痘的位置图——唇周青春痘
状况：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。
脸上长痘痘的位置图——左边脸颊青春痘
状况：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
改善：休息正常，保持心情舒畅，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度劳累的状态。
京骨的位置图和作用 京骨的位置图
科学定位：在足外侧，第5跖骨关节粗隆下方，赤白肉际处。
快速取穴法：侧坐或俯卧位，沿着小趾后面的长骨往后推，可触及一凸起，即为第5跖骨粗隆，其凸起下方掌背交界线，按压有一凹陷处。
内庭位置图和作用 内庭位置图
在足背，当第2,3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，于第2脚趾和第3脚趾之间的缝隙交叉处取穴。
简易取穴：正坐垂足或仰卧位，足背第2,3趾趾间，皮肤颜色深浅交界处即为该穴。
阴廉的位置图和作用 阴廉的位置图
阴廉穴在人体大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌外缘。
快速取穴法：
1.仰卧位，耻骨联合上缘的中点处旁开2横指处，足五里向上量1横指处。
2.取立正姿势，两手叉着髋部，手掌心向着腿，四指并拢平贴在小腹部，小指刚好在腿根部，拇指位于腿外侧，无名指的指尖所在的部位就是阴廉穴。
会阳位置图和作用 会阳位置图
会阳在骶部，尾骨端旁开0.5寸处。
快速取穴：
1.坐位或跪伏位，在骶部，于尾骨下端旁0.5寸处的凹陷中，按压有酸胀感。
2.坐位或跪伏位，在尾骨下端旁凹陷处，按压有酸胀感。
大迎的准确位置图作用 大迎准确位置图
科学定位：在面部，下颌角前方，咬肌附着部的前缘凹陷中，面动脉搏动处。
快速取穴法：
1.侧坐位，在下颌角前下方约1.3寸，咬肌附着处的前缘。
2.正坐位，闭口鼓气，在下颌角前下方即出现一沟形凹陷，按凹陷下端有搏动处。
三阴焦位置图和作用 三阴焦位置图
定位：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘处。
简便取穴：位于内踝尖直上4横指处，胫骨内侧面后缘取穴。
公孙的位置图和作用 公孙的位置图
公孙属足太阴脾经经脉的穴道，位于人体足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。
气户的准确位置图作用
标准定位：气户穴在胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸。
气户穴在肺之上部，平云门穴，与云门意义相同。本穴治证多属气分，补泻兼宜，犹开之则行，阖之则藏，有消热宽胸之功，主治咳逆上气、喘不得卧、胸背痛不得息、胸胁支满、喘息、食不知味等症。气户穴可以有止咳平喘的作用，对于出现的喘息，哮喘或者是胸部疼痛的情况有改善的作用，还可以治疗肺部疾病、