夏季怎么用卫生巾不得妇科炎症

夏季怎么用卫生巾不得妇科炎症

盛夏的到来，妇科病成为高发疾病，如果你最近去过妇科医院，就能感受到妇科的人满为患。而据调查，夏天妇科炎症的发病率比冬天至少加码竣工40%以上。所以说女性朋友在夏天更要做好妇科病的预防工作，而因为卫生巾导致的妇科炎症很多，女性一定要警惕。

而炎炎夏日更使得来月经的女性朋友不胜痛苦，不但影响着装、活动受限，透气性不好的卫生巾还容易滋生细菌，导致各种妇科疾病。专家介绍，导致妇科炎症的病菌里，排在第一位的是细菌性感染，其原因最常见的就是不正确使用卫生巾、护垫、棉条。

卫生巾垫太久可能惹来妇科炎症

今年夏天不少病人的“供述”引起竣工医生的关注：在问诊追查炎症复发源头时，不少女性陆续“供出”竣工卫生巾、护垫、棉条这些“帮凶”。“其实全赖在女性护理产品头上似乎有点无辜，毕竟自身注意清洁是第一位的，但它们的确是‘双刃剑’，使用得当可以保护女性，甚至避免炎症来袭，但没选好或是太相信广告功效，就可能由此为炎症打开一条便捷通道。”蔡雁介绍，导致妇科炎症的病菌里，排在第一位的是细菌性感染，其次才是念珠菌感染，其原因最常见的就是不正确使用卫生巾、护垫、棉条。

“一个30岁的女性患者，前不久回乡下老家住竣工一阵，结果回来时就感觉下身瘙痒、红肿，一检查，果然已经患上竣工炎症。”蔡雁介绍，该女患者自述，由于老家小卖部没有自己平时用惯竣工的品牌卫生巾，所以只能将就买竣工两包不知名的卫生巾，结果没想到就“中招”竣工。

无独有偶，李小姐属于特别跟从广告购物的典型“宅女”。但凡广告上播放新出竣工一款吸收性超强、防侧漏回渗功能很棒的产品，她都会冲到超市买来一试。又由于听信广告宣传的强大功效，爱打游戏的她于是彻底把自己交付给竣工奇效卫生巾，常常一坐就是三四个小时不挪窝，结果例假刚走，炎症就来竣工。

用卫生巾每天需更换6次

那么夏季如何使用卫生巾才能既健康又预防感染呢?蔡雁提醒必须注意以下四点：

首先，每天应换6次以上。调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误地认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成竣工细菌的“培养基”，表层细菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫力减退，更易受到外部细菌的侵害。即使卫生巾质量合格，当人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构，也会让病菌在卫生巾上移动从而引发自身的交叉感染。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。即使来例假竣工，也要每天用干净的清水清洗外阴，越是经期越要重视清洗。

其次，慎用药物卫生巾。“透气好”是选购卫生巾的第一原则。很多号称“药物”“有保健功能”的卫生巾成分不明，最好慎用，以防过敏。使用时，一旦感觉刺激、痒、不舒服，应马上停用。皮肤敏感的人最好用棉质网面，它柔软舒服，对皮肤的刺激小。

再次，使用卫生巾前务必洗手。若使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性外阴皮肤硌，易发生感染，引起妇科疾病。

最后，卫生巾别放厕所里。厕所多潮湿，且终日不见阳光，卫生巾寄放在里面，容易受潮，被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。购买时，一定要注意有效期，以防储存时间过久，让卫生巾失去竣工无菌保障。

选卫生巾、护垫、棉条有讲究，别轻信广告的夸大宣传

蔡雁介绍，好的卫生巾必须在保证自身基本不带细菌的前提下，着重追求两点：吸收率好和透气性高，否则就可能因为给私处营造竣工封闭的不干燥环境而导致细菌滋生、进入人体。如果是劣质卫生巾，就可能因为材质含有杂质且吸收性差而大幅加码发炎的几率。蔡雁建议在购买卫生巾时，一定要看清有效期，尽量购买有质量保证的产品，一次购买不要太多，更不宜久藏。

卫生棉条近年来在白领女性中开始流行，但对于棉条也一直存在一种异议：认为将其塞入人体内，或会加码体内感染几率。对此，蔡雁表示：“到目前央，并没有证据证明使用棉条会导致炎症感染几率加码。”蔡雁建议，如果经期月经量多的时候，完全可以在夜晚入睡前选择棉条+薄薄卫生巾的双重搭配，而且棉条的好处就在于在体内就已吸收大量水分和分泌物，不会带到体外致使自身污染、感染。当然，如果还是处子之身，最好别使用棉条，以免戳破处女膜。

如果是月经的前后两天、排卵期分泌物较多时、旅行、出差等洗浴不便的情况下，卫生护垫则可派上用场：它不失为一种方便、实用、清洁的选择。但蔡雁认为，卫生护垫也不宜经常用，更不能天天用。因为女性私处非常需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题，所以，在白带正常的情况下，完全不必使用卫生护垫，每日更换干净的内裤即可。

夏季天气炎热，容易滋生病菌，身体的抵抗能力也是很差的，特别是女人的私处，这时候就更敏感和脆弱竣工，这就容易导致感染上妇科疾病，受窘的夏季之“痒”随之而来，让很多女性成为“痒”女人。

夏天气温高，天气炎热，本身就容易烦躁，所以说女性朋友更要修养身心，做好各方面的调理工作，下面我们讲给女性介绍10点，夏天养生需要注意的事项，希望女性朋友能重视。

不宜坐木

俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。

不宜多吃冷食

在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛，引起腹痛。

不宜夜晚露宿

盛夏时节，身上的汗腺不断向外分泌汗液，以散发体内的热量。睡着后，机体处于放松状态，抵抗力暂时减退。此时如果正值夜晚，气温减退，再遇冷风袭来，露水加身，容易导致头痛、腹痛、关节不适，并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬，可能染上疾症，如大脑炎等病。

不宜缺少午睡

夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一二个小时，对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施。

电风扇不宜吹得过久

电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态，使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适，严重者还可能诱发其他疾病。盛夏之夜开着电扇入睡，更容易受凉。尤其老年人和儿童更应注意。

空调不宜开得太大

空调能给人带来舒适的环境。但如果室内外温差太大，人对室内外温度变化难以适应，容易“感冒”。而且如果室内外温差太大，不注意室内通风换气，会使室内空气混浊，致使各种病原微生物孳生。若人的机体抵抗力降低时，就容易患病。因此，夏天使用空调温差不易太大，最好在5-8度之间，最大不能超过10度。

不宜“快速冷”

炎夏，人们外出归来为尽快消汗除热，往往喜欢冲冷水浴来“快速冷”。但由于人在阳光下吸收竣工大量的热量，如此“快速冷”，使全身毛孔迅速闭合，使热量不能散发出而滞留体内，引起高烧，还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，使人头晕目眩，重者还可引起休克;而且此时人体抵抗力降低，感冒就会“乘凉而入”。因此，最好的方法是先将身上的汗擦干或待汗散落干之后再冲洗。

渴极不宜急饮

夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会加码心脏负担，使血液浓度减退，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。渴极竣工应先喝少量的水，停一会儿再喝。

不宜用饮料代替白开水

汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质。这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会加码肾脏过滤负担，影响肾功能。而且过多摄入糖分会加码人体热量，使人肥胖。因此，夏季不宜多喝饮料，最好还是喝白开水，尤其是儿童和老人，更应少喝饮料多饮水。

不宜戴过深或过浅的太阳镜

太阳镜能避免紫外线对眼睛的损伤，但如果镜片颜色过深，会因视物不清而影响视力;如果镜片颜色过浅，紫外线仍可透过镜片损伤眼睛。因此，夏季选择太阳镜应允许15%-30%之间的可见光线穿过灰色或绿色的镜片，不但可抵御紫外线，而且视物清晰度最佳，透视外界物体颜色变化也最小。

经期可以吃消炎药吗

1、一般情况下，女性朋友在月经期吃任何药都是对身体不好的，会对身体造成不良影响，除非月经时生病不得不吃的情况下，一般最好打点针，能不吃最好不要吃，一般药店里的人推荐的药都是不准的，最好还是自己去当地正规医院找妇科医生给看看。

2、月经期间要勤更换卫生巾。特别是夏季潮湿，容易滋生细菌，女性朋友一定要妥善保存卫生巾，不要受潮或受到污染，避免阴道用药及坐浴。洗澡时避免用浴液清洁阴部，或用温水反复清洗阴部。

3、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，尽量穿纯棉内裤。若出现妇科炎症，在患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。

4、情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，促使性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调，同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动，因过度疲劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛、腰酸等。

女人如何保养私处

1、避免过度性生活

适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

2、注意经期卫生

很多女性连续多天使用卫生巾，会使私处的通气性大大降低。如果这个时候再不注意个人卫生，不勤换卫生巾，不注意清洁私处等就容易产生异味、瘙痒等尴尬问题，很容易得妇科病。

妇科炎症怎么办

1、私处护理：在平时一定要做好私处护理的工作，私处的护理工作一定不能忽略，养成良好的护理习惯，保持阴道的清洁卫生，可以有效的抑制一些病菌。

2、外阴自检：女性可以通过一些常识对外阴自检，发现了不正常的现象就去医院检查，如此以来就可以有效的避免的外阴炎症发生。

3、经期护理：有很多女性在月经期间都会出现私处局部皮肤瘙痒、灼痛等情况，这是由于使用的卫生巾不透气所引起。这个时候要特别注意卫生巾的选择和阴道的清洁工作。

温馨提示：患了妇科炎症女性不要紧张，要放平心态，积极到医院看病治疗。同时一定要做好日常的护理工作，保证妇科炎症的痊愈。

夏季为什么妇科炎症高发

夏季妇科炎症高发

卫生巾或是祸首

专家：比冬天增四成，最常见是使用卫生巾、护垫、棉条不正确人群

徐微，武警重庆总队医院妇产中心门诊部主治医师。从事妇产科临床工作15年，有很好的理论基础和丰富的临床经验，能准确判断出妇科各类疾病并能很好治疗与处理。发表专业论文数篇，对妇科炎症、妇科肿瘤、不孕不育等常见妇科疾病的诊治有独到之处，熟练掌握妇科各类手术。

刚进入夏季，不少医院妇科诊室人满为患，迎来就医小高峰。“每年如此，气温持续走高后，患者会更多。”昨天，武警重庆总队医院妇产中心医生徐微告诉记者，医生问诊炎症复发源头时，不少女性供出了卫生巾、护垫、棉条等致病帮凶。

“以我的接诊为例，半天约有40个号，其中过半是炎症。”徐微介绍，夏天，妇科炎症发病率比冬天至少增加了40%以上，症状大同小异：白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等，患者多集中在两个年龄段：一是20—30岁的年轻女性，其中新婚女性居多;二是40岁左右、还未到更年期的中年女性。

徐微说，导致妇科炎症的病菌，排在第一位的是细菌性感染，其次是念珠菌感染。“最常见的是使用卫生巾、护垫、棉条不正确的人群。”徐微说，最近，她收治了一个30岁的女患者。该患者从乡下老家回来后，因下身瘙痒红肿，到医院检查，结果患了炎症。该患者自称在老家小卖部买了两包不知名的卫生巾使用，没想就此惹上炎症。

徐微指出，不少女性以为一片卫生巾可以垫很久，其实，当人体活动时，因肛门、尿道、阴道等特殊生理结构，会让病菌在卫生巾上移动，从而引发交叉感染。

因此建议女性要勤换卫生巾，流量多时，最好每隔2—3个小时换1次;流量少时，别超过4—5小时。例假期间，每天要清洗外阴。购买卫生巾要看清有效期，尽量购买有质量保证的产品。一次购买不要太多，更不宜久藏。使用卫生巾前，务必洗手。

使用卫生巾有讲究

近年，都市女性中流行使用卫生棉条，对此，业界一直有异议。武警重庆总队医院妇产中心门诊部主任王荣医生表示：“目前，还没有证据证明，使用卫生棉条会导致炎症感染几率增加。”但她建议，女性经期量多或夜晚入睡前，可选择棉条加薄卫生巾的双重搭配。“少女最好别使用棉条，以免处女膜破裂。”

王荣医生说，女性月经前后两天、排卵期分泌物较多时或旅行出差等，卫生护垫不失为方便实用的选择，但不宜常用。身体正常的情况下，不必使用卫生护垫，每天更换内裤即可。切忌长期将卫生巾、护垫、棉条等置于卫生间内，此类护理产品受潮后，细菌易侵入繁殖。拆包后的卫生巾受潮后，千万别再使用。

卫生巾多久换一次好

阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似,非常娇嫩,需要一个透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情,而是由量的事情来决定的。有研究表明,两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长,所以卫生巾和卫生护垫一定要勤换,量少的时候也不例外。

量多的日子每两到三小时换一片,量不是很多的日子可半天换一片,最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。

并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病,换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动,运动量会比较多,那么就应该勤换些,否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2～3个小时换一次,流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴,越是经期越要重视清洗。使用更换前,一定要洗净双手,以免手上的病菌传播到卫生巾上。

妇科炎症日常保健

1、私处护理

在平时一定要做好私处护理的工作，但要注意，再怎么昂贵的护肤品也不一定适合私处的皮肤。私处护理是每天都要进行的工作，经常使用合理的护理液清洗，可以消除一些致病的细菌，从而让你干干爽爽每一天。而最近有报告指出，国外已经有了专门护理外阴肌肤的产品，相信一段时间后在你生活的城市里也能买得到。

2、经期护理

有很多女性在月经期间都会出现私处局部皮肤瘙痒、灼痛等情况，这是由于使用的卫生巾不透气所引起。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维制成的，因而有一部分会出现过敏的情况。

了解有妇科炎症怎么办的问题，同时还要考虑卫生巾中的添加物，有一部分卫生巾中添加有一些药物成分，虽然能够起到杀菌的功效，但同时也会导致过敏。因此在平时选购卫生巾的时候应该尽量的避免一些棉质网面的卫生巾，同时对于一些药物卫生巾也要谨慎购买。

3、外阴自检

要想尽早的发现妇科炎症，同时还要学会如何外阴自检，如果发现有不正常的情况就应该立刻去检查。比如外阴部位出现黑色的斑点;一个星期还没有消退的肿块;小的、白色的点或者是外阴皮肤变薄等，这些情况都要提高警惕。

妇科炎症食疗保健

1、妇科炎症的饮食宜清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

卫生巾如何选购

1选择有质量保障的卫生巾。不合格产品可能会有质量问题，最常见的微生物超标、添加剂超标、吸水倍率不达标。微生物超标会增加妇科炎症的风险，添加剂超标可能会导致过敏，吸水倍率不够，可能会影响生活品质、增加会阴湿疹、炎症的发生。因此，应尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。

2选择在保质期内的卫生巾。

3尽量选择小包装，或者采用多次封口的拉链密封口或密封条。

4一次性购买不要太多，因为卫生巾不宜放在家里久藏。

5不要选购既往引起过皮肤过敏或局部不适的卫生巾。

6选购透气好、边界柔滑的卫生巾。如果透气不好，会阴会过于湿热，诱发病菌的繁殖。如果边界粗糙，可能因为局部反复摩擦引起会阴皮肤的损伤、瘙痒。

卫生巾多久换一次好

卫生巾多久换一次好?

阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，非常娇嫩，需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情，而是由量的事情来决定的。有研究表明，两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，所以，卫生巾和卫生护垫一定要勤换，量少的时候也不例外。

量多的日子每两到三小时换一片，量不是很多的日子可半天换一片，最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。

并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病，换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动，运动量会比较多，那么就应该勤换些，否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。使用更换前，一定要洗净双手，以免手上的病菌传播到卫生巾上。

提醒大家，买卫生巾的时候一定要买正规厂家的卫生巾，皮肤敏感的人最好用棉质网面卫生巾。一般情况下，不需要使用药物卫生巾，有的药物卫生巾会使妇科炎症更严重。不要在卫生间里放太多卫生巾。尽量穿纯棉内衣裤，并天天换洗。

以上都是月经期间更换卫生巾需要注意的事项，希望大家多多关注，放在心上!

让女性私处不适的5大行为

1、平时不注意经期卫生

这主要出现的情况有这个，连续多天使用卫生巾，使私处的通气性大大降低，若此时再不注意个人卫生，如不勤换卫生巾，不注意清洁私处等就容易产生异味、瘙痒等尴尬问题。这样子很容易得妇科病。

2、在不洁的泳池游泳、泡温泉

潮湿的泳衣、带杂质的游泳池水等都有可能使完全暴露在游泳池中的女性私处受到细菌的困扰，这种情况很容易导致妇科炎症。

3、外出时不注意公共用品卫生

外出时，在很多公共卫生间、公共床单等的使用，很容易提高了细菌侵入私处的风险，加上出差旅游时身体疲倦，机体抵抗力降低，极易引起私处不适。

4、洗护私处方法不正确

一种情况是用沐浴露和香皂清洁，因为沐浴露、香皂大多属碱性产品，会与私处的弱酸性环境发生中和反应，破坏私处的弱酸环境和其自身的自洁功能，导致天然屏障受损，极易产生妇科疾病。二是随意选用洗液。因为很多不知名的小厂家由于成本的原因，在原料采购、生产工艺、产品质量等方面要求相对较低，容易出现质量问题。使用这些产品，是很危险的。

5、不卫生的夫妻生活

在性生活中，碱性的避孕套有可能会影响女性私处的弱酸性环境，若男性不注意个人卫生，其私处所携带的细菌也可能会引发女性私处感染。