肝脏不好艾灸什么穴位
肝脏不好艾灸什么穴位
1、太冲穴
此穴是肝经的原穴,也就是在肝经气血运行的根源所在,春季坚持对太冲穴进行艾灸,可以激发肝经的原气,促进肝经气血的运行,起到很强的补肝作用。
由于肝主筋,如果在春天出现四肢无力的现象,就是肝经气血不足的表现,通过一段时间的艾灸就会有很大改善。
2、三阴交
对三阴交进行艾灸,有较好的引火下行作用,同时,春季阳气外散于体表,内脏气血不足,会引起脾胃消化能力不足的问题,这时要对足三里进行艾灸,可调节脾胃,也可调肝补肾,亦有安神之效,可帮助睡眠。
3、鱼迹穴
属手太阴肺经,此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气的作用。又因此穴位于手掌部,所以有循经远治的作用,可疏经通络。
4、神阕穴
位在腹部,脐中央。因其有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的作用,长灸可使“元气坚固,百病不生”。现代研究证实,此穴位可全面提高人体免疫力,为后天强壮保健要穴。
肝气郁结能艾灸吗 肝气郁结艾灸哪里
肝气郁结可以艾灸太冲穴。
太冲穴是肝经的输穴、原穴,原穴的意思就是具有原动力,肝脏出现状况,就会反应到原穴上,所以该穴位可用来诊断肝脏疾病,同理也可以用艾灸的方式刺激该穴位来调理肝气郁结之症。
艾灸哪里对肝好 艾灸肝俞-柔肝养血助排毒
艾灸功效:肝俞是肝的背俞穴,是肝在背部的反应点,艾灸肝俞,能柔肝并补益肝血,舒经理气,肝脏功能正常,则能有效分解体内毒素并协助其他脏腑将毒素排泄出去。
肝俞取穴:在背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
艾灸方法:俯卧位,施灸者手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟,亦可以用艾灸盒自己灸治。
女性肾虚艾灸调理方法
1、肾俞穴
肾俞是肾的背俞穴,常艾灸它可调补肾气。肾俞穴在腰背部,第二腰椎下旁开一寸半,和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎。
2、关元穴
关元穴在脐下3寸,也就是人们常说的丹田,是人体真气、元气生发的地方。 这个穴最好的刺激方法就是艾灸。
3、气海穴
气海和关元穴在人体下腹部,共同保护着生殖系统。下腹部是女性子宫、男性精囊藏身之处,都是极其重要部位,因此此穴必灸。
4、三阴交
对女性来说,三阴交穴尤其重要。它是妇科病的“灵丹妙药”,三阴交位于小腿内侧,足内踝尖上3寸。它是肝、脾、肾三经的交汇处,女人可常灸。
5、太溪穴
艾灸太溪可调理肾脏相关疾病,也可以根据其反应变化来推知肾脏功能。如太溪穴凹陷明显,可能就是肾气虚衰了,根据“陷下则灸之”的治疗原则,可通过艾灸太溪穴来补养肾气,平时也可常点按太溪穴。
6、涌泉穴
《黄帝内经》说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”在人体足底,位于足前部凹陷处,为全身腧穴的最下部,乃是肾经的首穴。艾灸此养生穴位,具有很好的补肾强体功效。
艾灸方法:悬灸,将点燃的艾条悬于穴位上约3厘米处,温度以温热为宜,更简单的方法是:用木质艾灸盒来灸,点燃艾条发在艾灸盒内,固定于穴位即可。
艾灸时间:初始每穴艾灸约15分钟,适应后逐渐延长时间,直止肢体每穴20分钟,躯干每穴30-40分钟,一周内休息1-3天。
艾灸哪里对肝好 艾灸期门-疏肝理气活血
艾灸功效:期门穴属足厥阴肝经,为肝经之募穴,肝脏是人体重要的排毒器官,肝失疏泄,体内毒素无法正常排出,可见便秘,口臭等症,艾灸刺激本穴可疏肝健脾,理气活血,增强肝脏的排毒功能。
期门穴取穴:位于胸部,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸处。
艾灸方法:用艾条温和灸法灸期门穴5-20分钟,以患者感觉温热,舒适为度。
艾灸神阙的神奇功效 艾灸神阙主治疾病
艾灸神阙穴可以起到温补元气,固脱复苏的效果,艾火的热力透过肚脐,温暖盆腔,缓解肌肉痉挛,收缩,从而达到缓解腹痛的作用。长期坚持可以驱散寒湿。
神阙穴是调整脏腑,平衡阴阳的枢纽,艾灸神阙穴可通经活络,固本回阳,理气散寒,对肠炎痢疾等症有很好的缓解效果。
神阙穴与脾,胃,肾的关系最为密切,艾灸刺激该穴位,可以通过脐部的经络循行速达病灶,起到疏通经络,调达脏腑,润肠通便的作用,从而起到缓解便秘的好处。
神阙穴位任脉经穴,艾灸能温中散寒止痛,温暖胞宫,而三阴交穴为肝,脾,肾三交会穴,能调行气血,健脾益气,养血调经;神阙穴与三阴交穴同时艾灸,可以疏肝理气,行气活血,调经止痛。
艾灸养肝的好处 艾灸章门-疏肝理气促进消化
艾灸功效:章门意指肝经的强劲风气在此风停气息,是足厥阴肝经上的穴位,是八会穴的脏会穴,统领五脏疾病,艾灸章门能够帮助肝疏通气机,维护肝的疏泄正常。
章门取穴:仰卧位或侧卧位,在腋中线上,合腋屈肘时,肘尖处即是该穴。
艾灸方法:手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟。
艾灸哪里对肝好
肝俞-柔肝养血助排毒
艾灸功效:肝俞是肝的背俞穴,是肝在背部的反应点,艾灸肝俞,能柔肝并补益肝血,舒经理气,肝脏功能正常,则能有效分解体内毒素并协助其他脏腑将毒素排泄出去。
肝俞取穴:在背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
艾灸方法:俯卧位,施灸者手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟,亦可以用艾灸盒自己灸治。
章门-疏肝理气促进消化
艾灸功效:章门意指肝经的强劲风气在此风停气息,是足厥阴肝经上的穴位,是八会穴的脏会穴,统领五脏疾病,艾灸章门能够帮助肝疏通气机,维护肝的疏泄正常。
章门取穴:仰卧位或侧卧位,在腋中线上,合腋屈肘时,肘尖处即是该穴。
艾灸方法:手拿点燃的艾条,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟。
太冲-调和气血柔和肝
艾灸功效:太冲意指肝经的水湿风气在此向上冲行,太冲是足厥阴肝经上的穴位,艾灸太冲能泻肝经湿热,通过经络的作用,调和气血,柔肝养肝。
太冲取穴:正坐垂足或仰卧位,位于足背第一,第二跖骨之间,跖骨底结合部前方凹陷处,以手指沿拇趾,次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉应手处,即为此穴。
艾灸方法:取坐姿,将脚稍往前靠,手拿点燃的艾条,燃端对准穴所在位置,距离皮肤2-3厘米,灸治10-20分钟。
林赛氏指甲艾灸怎么治疗 肝硬化艾灸
定位:足厥阴肝经穴。在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。肝的募穴。
功效主治:主治胸胁满痛,黄疸,呕吐,呃逆,腹胀,胁下积聚等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一,可用于辅助治疗林赛氏指甲。
艾灸方法:艾炷灸期门穴3-5壮;或艾条灸期门穴3-10分钟。
定位:属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
功效主治:主治胃痛,腹痛,腹胀,呕逆,反胃,食不化;肠鸣,泄泻,便秘,便血,胁下坚痛;喘息不止,失眠,脏躁,癫痫,尸厥。胃炎,胃溃疡,胃扩张,子宫脱垂,荨麻疹,食物中毒,可用于辅助治疗林赛氏指甲。
艾灸方法:艾炷灸中脘穴5-10壮;或艾条灸中脘穴15-30分钟。
定位:任脉穴。在上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
功效主治:此穴为任脉上的重要穴位之一,主治疾病为:腹泻、浮肿水肿、腹水(腹积水)等,可用于辅助治疗林赛氏指甲。
艾灸方法:艾炷灸水分穴5-7壮;或艾条灸水分穴10-20分钟。