养生健康

如何预防鼻子出血

如何预防鼻子出血

1、老人平日活动时动作要慢,勿用力擤鼻。

2、保持房间的安静、清洁,温度要适宜。室内保持空气清新,适当开窗通风换气,温度宜保持在18~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血,所以空气湿度应≥60%。

3、对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。

4、饮食要进一些易消化软食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食,并保持大便通畅,便秘者可给予缓泻剂。

5、老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等,应定期防治原发病,必须针对病因进行相应的治疗,尤其是高血压病患者,必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平,观察病情变化,并及时到医院就诊。

引起鼻子出血的原因有哪些

1、气候干燥

鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象。

2、发热

发热时心率加快,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血。

3、外伤

用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻部外伤中如跌伤,碰伤;鼻腔中有异物;或者有时因咳嗽,打喷嚏,用力擤鼻涕等外力,都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血。因此,应针对诱发原因来预防鼻子出血。

4、鼻腔和鼻窦有炎症

各种鼻腔和鼻窦的非特异性和特异性感染都会因黏膜病变损伤血管而出血。

5、鼻腔异物

孩子把纸团、果皮、瓜子、玩具小零件等东西塞进鼻腔,容易造成继发感染,引起黏膜糜烂出血。

6、维生素缺乏

以维生素C、维生素K、维生素P及钙缺乏多见。

7、遗传性

出血性毛细血管扩张症,这种情况常有家族史。

如果流鼻血时,可以用棉花或软纸压迫住出血部位,也可以在头额部敷上冷水浸过的湿毛巾。如果自己止不住血,应去医院急诊。

在冬季,室内生火取暖,空气往往过于干燥,使鼻粘膜失去湿润,这也容易发生鼻出血。因此,火炉或暖气不要太热,火炉上要经常放个水壶,或在地面上常洒些水,以保持空气有一定湿度。在冬季,人体摄取的维生素C较少些,故而注意补充一定量的维生素C,对于预防鼻出血是有好处的。

如何预防鼻子出血

除了季节因素外,现在多数儿童偏食,只爱吃肉,不爱吃蔬菜,营养摄入不全面,以至于造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良习惯,如使劲地搓揉鼻子,导致鼻中小血管破裂。也有的和疾病有关,如血液病、发热、咳嗽等。

用以下方式可以较为有效地预防儿童鼻出血的发生:

1、涂油预防鼻出血:鼻出血需要预防,尤其在现在这样干燥的季节,对有鼻出血史的孩子,家庭应备有金霉素眼药膏,每天可在孩子鼻腔干燥时用金霉素眼药膏在鼻腔内均匀地涂抹,以滋润鼻粘膜;或用石蜡油、甘油滴鼻;也可以用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动,避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致,如急慢性鼻炎、鼻窦炎,剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张,或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯,在鼻痒时不要抠挖。

3、饮食要注意。秋冬物燥,饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多喝水或清凉饮料,补充水分,必要时可服用适量维生素C、A、B2。纠正孩子偏食的习惯,多喝水,多吃蔬菜,合理科学地安排孩子的饮食。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期,如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出血。晚间孩子发生鼻呼吸不畅,可用呋麻液润鼻,而千万不能抠挖鼻腔。

5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

鼻子出血块的原因

鼻前庭里的小血管密集成网,仅靠一层非常娇嫩的粘膜保护着,因此小血管容易破裂而出血。出血量少时血呈点状滴出,多时血呈柱状喷出。

通常诱发鼻出血的因素有这样几种:

1、气候干燥。鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象。

2、发热。发热时心率加快,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血。

3、外伤。用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻部外伤中如跌伤、碰伤;鼻腔中有异物;或者有时因咳嗽、打喷嚏,用力擤鼻涕等外力,都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血。因此,应针对诱发原因来预防鼻子出血。

一旦出现鼻子出血怎么办呢?

一、首先镇静,立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧后压迫止血。

二、头向前倾,面向下张口呼吸,或躺下头垫高。决不要将头昂起,这样会使血咽下肚去,太多了吐出来,反会误为呕血。

三、用冷水浸湿毛巾敷在鼻根部,使血管遇冷收缩止血。

四、用消毒棉花、纱布或卫生纸堵塞出血部位,压迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止,或血经咽从嘴里出来,应该立即去医院鼻科急诊,不可怠慢。

此外,还要说明,鼻子经常出血,可能是鼻子局部的问题,也可能是某种疾病中的一个表现,因此经常鼻子出血的同学,应去医院作进一步检查,以免延误病情。

以上的文章当中我们了解到了鼻子出血快,每个人的症状不同,我们一定要根据相对来说安全的方法来进行治疗,鼻炎虽说防不胜防,但是呢,要找到治疗他们的方法就可以根除。

有什么办法快速止鼻血 流鼻血是什么原因

1、气候干燥。鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象。

2、发热。发热时心率加快,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血。

3、外伤。用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻部外伤中如跌伤、碰伤;鼻腔中有异物;或者有时因咳嗽、打喷嚏,用力擤鼻涕等外力,都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血。因此,应针对诱发原因来预防鼻子出血。

如何预防鼻子出油

本应该有如夏花般绽放的容颜,因为满脸油脂过量分泌而花容失色,不少女性朋友都有类似的经历,明明使用了控油产品,但很快鼻子又开始出油,究竟鼻子出油该如何处理呢?

1、洗脸时,除了使用洁面皂或者洁面乳来达到洗净的效力外,还要借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。

2、洗脸后,应用柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓,可防止粉刺的发生。

3、一星期可做1—2次蒸脸,每次约5分钟,借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大,隐藏在毛孔内的污垢则会流出。但是蒸脸后,一定要以清凉的冷水冲洗,同时双手轻轻拍打脸部,以达到收缩肌肤的效果。

4、蒸完脸后,擦上清爽的乳液,擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起,最后再擦到鼻头、额头等部位,如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。

5、每次用完乳液,须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。

6、如欲压挤鼻头粉刺,应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时,挤过后应以化妆棉沾上化妆水,敷贴其上,以达到消炎镇痛之用。

鼻子出血怎么回事

1、气候干燥。鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象。

2、发热。发热时心率加快,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血。

3、外伤。用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻部外伤中如跌伤、碰伤;鼻腔中有异物;或者有时因咳嗽、打喷嚏,用力擤鼻涕等外力,都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血。因此,应针对诱发原因来预防鼻子出血。

男生流鼻血的原因及治疗方法有哪些

鼻子出血是很常见的一种症状。这是因为在鼻腔两侧鼻孔中间有一层隔膜,这里有好几对血管会合,尤其是在鼻中隔的前下方,有一个小小的叫鼻前庭的区域,鼻前庭里的小血管密集成网,仅靠一层非常娇嫩的粘膜保护着,因此小血管容易破裂而出血。出血量少时血呈点状滴出,多时血呈柱状喷出。

通常诱发鼻出血的因素有这样几种:

1、气候干燥。鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象。

2、发热。发热时心率加快,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血。

3、外伤。用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻部外伤中如跌伤、碰伤;鼻腔中有异物;或者有时因咳嗽、打喷嚏,用力擤鼻涕等外力,都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血。因此,应针对诱发原因来预防鼻子出血。

一旦出现鼻子出血怎么办呢?

一、首先镇静,立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧后压迫止血。

二、头向前倾,面向下张口呼吸,或躺下头垫高。决不要将头昂起,这样会使血咽下肚去,太多了吐出来,反会误为呕血。

三、用冷水浸湿毛巾敷在鼻根部,使血管遇冷收缩止血。

四、用消毒棉花、纱布或卫生纸堵塞出血部位,压迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止,或血经咽从嘴里出来,应该立即去医院鼻科急诊,不可怠慢。

此外,还要说明,鼻子经常出血,可能是鼻子局部的问题,也可能是某种疾病中的一个表现,因此经常鼻子出血,应去医院作进一步检查,以免延误病情。

鼻子经常出血的原因是什么

鼻子出血是很常见的一种症状.这是因为在鼻腔两侧鼻孔中间有一层隔膜,这里有好几对血管会合,尤其是在鼻中隔的前下方,有一个小小的叫鼻前庭的区域,鼻前庭里的小血管密集成网,仅靠一层非常娇嫩的粘膜保护着,因此小血管容易破裂而出血.出血量少时血呈点状滴出,多时血呈柱状喷出.指导意见:通常诱发鼻出血的因素有这样几种: 1,气候干燥.鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象. 2,发热.发热时心率加快,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血. 3,外伤.用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻部外伤中如跌伤,碰伤;鼻腔中有异物;或者有时因咳嗽,打喷嚏,用力擤鼻涕等外力,都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血.因此,应针对诱发原因来预防鼻子出血.

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预防鼻子干燥出血方法

1、每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。 2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。 3、平时注意补充维生素A、B2、C,有助于维护鼻黏膜的健康。 4、戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。 5、不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。 6、外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。 冬天,不要长时间呆在暖空调房里,可以在房间里放一盆水或安置加湿器,改善空气干燥状况,做好冬季养生工