孩子上火吃什么降火最快 鼻子出血
孩子上火吃什么降火最快 鼻子出血
推荐饮食：水果西米露
食材：
1000g芒果、50g西米、适量椰子粉。
做法：
1. 芒果在中间切开，两瓣果肉切花刀，取小块。
2. 用温开水将椰粉冲调开，晾凉。
3. 锅里坐水，烧至沸腾。
4. 将西米丢进沸水中，中火煮10分钟。
5. 十分钟后，关火。盖上盖子焖上8分钟，至西米完全透明。
6. 把芒果肉的三分之一丢进料理机打成芒果泥，10秒就可以了。
7. 将冰块丢进料理机，料理10秒。
8. 在容器最底层铺好西米，冰块芒果泥、芒果块，最后倒入放凉的椰浆就OK了。
上火鼻子出血怎么回事 上火鼻子出血的治疗方法
生活中的上火现象大部分都是食物的搭配不当引起的，食用了过多的燥热性食物，导致体内火气过旺，引起上火，这时候应该食用一些寒凉性食物，中和体内的火气，降火避免鼻子出血，同时这也是治疗上火鼻子出血的方法。
常见的寒凉性食物：苦瓜，苦菜，栌斗，海带，冬瓜，竹笋，芹菜，茭白，蕨菜，鱼腥草等。
情绪波动大，脾气暴躁是肝火旺盛的一个主要表现，肝火上炎也会引起鼻腔出血，这种上火需要克制自己的情绪，带有目的性的控制情绪，缓解紧张的气氛，治疗上火。
常见的缓解情绪的方法：散步，下棋，听歌，聊天等。
生活方式也是引起上火的主要原因，比如习惯性的熬夜、晚睡，吃东西较快，久坐等多会引起上火，这类上火需要从自身的生活方式来改变，早睡早期，经常性的自觉饮水等都有利于上火的治疗。
有些上火比较严重，甚至出现了口腔溃疡，感冒，便秘等并发症，这种上火也会引起流鼻血，对于严重的上火食疗是没有多大治疗效果的，需要及时就医，到医院进行针对性的治疗，必要时还需要进行抗炎症治疗。
车厘子会不会便秘 吃车厘子上火了怎么办
轻者吃降火食物；重者需就医。
如果吃车厘子上火了的，可以在食用后喝杯绿茶方便降火，因为绿茶性寒，有去火、生津止渴的作用，或者喝菊花茶也有同样的效果，另外之后的饮食建议清淡些，多吃些番茄、芹菜、豆腐、绿豆、苦瓜、冬瓜、白萝卜等具有败火作用的食物即可。
若上火较为严重，有局部出血、疼痛难忍等现象的，建议及时就医，按照医生的嘱咐吃点下火的中西药治疗为宜。
上火了吃什么降火最快 鼻子出血
食材：1000g芒果、50g西米、适量椰子粉。
做法
1、芒果在中间切开，两瓣果肉切花刀，取小块;
2、用温开水将椰粉冲调开，晾凉;
3、锅里坐水，烧至沸腾;
4、将西米丢进沸水中，中火煮10分钟;
5、十分钟后，关火。盖上盖子焖上8分钟，至西米完全透明;
6、把芒果肉的三分之一丢进料理机打成芒果泥，10秒就可以了;
7、将冰块丢进料理机，料理10秒;
8、在容器最底层铺好西米，冰块芒果泥、芒果块，最后倒入放凉的椰浆就OK了。
吃多了橙子上火怎么办
立即停止
吃多了橙子出现上火的情况，需要立即停止继续食用橙子，以免加重脾胃湿热上火的情况。
喝降火茶
食用大量橙子上火之后，可以喝一些具有降火作用的凉茶，可以很快缓解不适的，比如说荷叶茶、桑叶茶、菊花茶、金银花茶等。
吃降火药
若是食用过多橙子上火症状比较严重，身体十分不适，可以食用一些具有降火作用的西药或中成药，降火效果很好。
上火吃什么好 鼻子出血
推荐：水果西米露
做法：西米洗净后，倒入沸水中;煮到西米半透明，把西米和热水隔开;再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即可。
采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。
提醒：不要一次大量喝冷饮，以防伤肠胃。
夏天上火吃什么水果好 草莓
上火吃草莓降火快，有去火功效，能清暑、解热、除烦，对于去肝火以及心火效果显著，能够缓解因上火引起的咽喉肿痛、肺热咳嗽等。
宝宝上火该怎么办
大人上火可以喝凉茶，吃降火药，可是，宝宝上火该怎么办呢?宝宝上火 ，快吃降火蔬菜。 吃以下几种蔬菜能让宝宝快速降火哦!宝宝平时可以多吃一些。
1、菠菜
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
2、韭菜
韭菜是养阳的蔬菜，春天气候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃，对肝功能也有益处。
推荐吃法：韭菜煮猪血。
3、豆芽菜
豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。
推荐吃法：豆芽肉片汤。
孩子上火了吃什么降火最快 胃火
胃火：胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好。
去火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥。
食材：雪梨1个、萝卜200g、蜂蜜2勺。
做法：
1.先把雪梨、萝卜洗净去皮。
2.把萝卜切成小块。
3.放到搅拌机里。
4.雪梨切成小块。
5.放到搅拌机里，加适量凉开水，放入蜂蜜。
6.用1键搅打20秒即可。
7.倒入杯中，即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。
食材：绿豆300g、水适量。
做法：
1.绿豆适量。
2.洗干净用水泡2个小时，煮的时候省点时间。
3.晚上回家把泡好的绿豆，清洗干净。
4.绿豆里加入适量的水（水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的少加点，喜欢喝汤的多加点）。
5.大火煮开后转小火继续煮。
6.搅拌下，别让锅底沾豆，继续煮。
7.15分钟左右已经软烂，可以吃了！
孩子上火吃什么降火最快 口长水泡
推荐饮食：莲子汤，咀嚼生姜
食材：
银耳50g、桂圆50g、莲子15颗、冰糖适量。
做法：
1. 将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。
2. 桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。
3. 银耳泡发开后(舒展开)，冲洗掉杂质，撕成小片。
4. 将处理好的银耳，莲子，桂圆肉一起倒入煲内，加适量水(水稍多一些没问题)，煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右(炖软了就行)，即可。
孩子上火了吃什么降火最快
水
人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
黄绿色蔬菜
天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。