养生健康

萝卜丸子怎样做

萝卜丸子怎样做

食材:青萝卜1个,鸡蛋1个,面粉50克,淀粉20克,盐10克,花生油500克。

做法

1.萝卜洗净备用。

2.把萝卜用擦丝器擦成丝。

3.萝卜丝擦好了,加入面粉、盐。

4.加入1个鸡蛋液。

5.搅拌均匀。

6.手上沾油,捏成小丸子。

7.捏好的丸子放入干淀粉中。

8.均匀的沾上一层干淀粉。

9.锅里放花生油。

10.油烧到7成热,下入做好的丸子小火炸。

11.炸到丸子成金黄色捞出。

萝卜丸子不成团怎么回事 炸萝卜丸子用焯水吗

并不用。

在制作萝卜丸子时,其中的萝卜并不用焯水,因为在焯水的过程中,萝卜会失去一部分营养成分,有所软化,制作丸子时成形有所困难,一般建议将萝卜放在清水中,加入适量食盐、白醋浸泡10-15分钟,就能很好的去除萝卜的涩味,并且还能在一定程度上防止萝卜表皮发黑情况。

萝卜丸子不成团怎么回事

萝卜中含有膳食纤维、矿物质、蛋白质、维生素C等营养成分,常被用来清炒、水煮、炖汤等,而除了这些,还能用来做萝卜丸子,其外观圆润,口感细腻,深受小孩子的喜爱。而胡萝卜是一种素食,光靠胡萝卜其粘度是不够的,难以成形,一般建议和生粉、蛋清调和均匀制作丸子。

萝卜丸子怎么做 萝卜丸子可以天天吃吗

不建议天天吃。

萝卜丸子是生活中常见的一种小吃,虽说主料是萝卜,属于一种比较健康的食材,但由于它是用油炸制成的,其中的热量以及油脂含量比较高,过量食用可能会加重人体肠胃负担以及发胖,严重时还可能会诱发一系列疾病,所以生活中是不建议天天吃萝卜丸子的,一般一周吃1-2次即可。

炸萝卜丸子酥软的窍门 加入面粉和淀粉

炸萝卜丸子既要放面粉还要放淀粉,因为将普通面粉,也就是中筋面粉和玉米淀粉以4:1的比例调成低筋粉的话,其蓬松性能会更好,能让食物变得酸软好吃,如果没有淀粉的话,只放面粉炸出来的萝卜丸子会较为干硬,不大好吃。

有条件的建议加入饼干碎,因为制作饼干的材料中有小苏打、泡打粉等膨松剂,将其捣碎然后放入萝卜丝中可以增加其松软口感度。

萝卜丸子怎么样炸才酥脆 萝卜丸子一天吃多少

建议一天吃100-150克左右即可。

萝卜丸子的营养价值以及食用价值是比较高的,很多人喜欢吃,一般正常人建议一天吃100-150克左右,用来满足自身的营养需求即可,不宜食用过量,食用过量可能会加重人体胃肠道不适反应,对人体的健康造成伤害。

小贴士:肥胖以及减肥中的人群,最好是不要过量吃萝卜丸子,避免导致肥胖产生,不利于自身健康。

萝卜丸子怎样炸才蓬松

1.加小苏打:在萝卜丸子的面糊中加入适量小苏打,可以使外皮酥脆,凉了也不回软。

2.裹淀粉:在萝卜丸子的外面可以裹一层淀粉,这样可以阻止丸子过多的吸入油脂,还起到外酥里嫩的效果。   3.注意:炸萝卜丸子面粉一定不要多放,面粉放多了炸出的丸子硬,不都酥脆,不好吃。

萝卜丸子太稀怎么办

若制作的萝卜丸子太稀了,建议加入适量的面粉重新揉搓,其具体步骤如下:

1、首先准备面粉、盐、鸡精适量。

2、接着将已经制作好的萝卜丸子重新揉搓成团。

3、然后在面粉中加入适量的水、盐、鸡精,揉搓成无颗粒物面团。

4、紧接着将萝卜丸子和面粉团一起揉搓成有拉扯性的面糊团。

5、最后在手部沾取适量的食用油,做成小团子即可油炸食用。

萝卜丸子几分钟能炸熟 萝卜丸子不熟怎么办

可以再炸一次。

炸萝卜丸子的时候,要是发现第一次没有炸熟,那么不要着急,可以重新热油烧锅,将萝卜丸子再炸一次,这不过再炸一次的时候,要注意把握时间,不宜将萝卜炸的很久,这样容易导致萝卜丸子被炸糊。

萝卜丸子可以放几天

最好即炸即食。

萝卜丸子是油炸食物,刚刚炸出来的萝卜丸子,口感酥软可口,非常可口,放置一段时间后,萝卜丸子的表面会变得软化,吃起来口感会差很多,而且放久了营养价值也会有所流失,因此,萝卜丸子最好不要放置,每次不要做太多,刚好够吃即可。

萝卜丸子白萝卜好还是青萝卜好

青萝卜更好。

和白萝卜相比,青萝卜中的水分更多,吃起来口感更清脆,带着微甜的口感,用青萝卜炸萝卜丸子的话,味道也会更为可口一些;如果可以选择的话,用青萝卜炸萝卜丸子口感会更好一些,没有青萝卜的时候,用白萝卜也可以。

相关推荐

萝卜怎么吃

萝卜含有的丰富维生素C,还含有膳食纤维、植物蛋白及钙、铁、钾、磷等矿物质,有较高的营养价值,其味甜且脆嫩汁多,除了可以直接生吃外,还能炒食、煮粥、炖汤、凉拌等,有多种多样的吃法,如清炒萝卜、萝卜丸子、萝卜汤等都是营养美味的佳肴,深受大家的喜爱。

胡萝卜怎么好吃

萝卜丸子 丸子的材料用量不是固定的,主料是胡萝卜和香菜,比例随自己的口味,当然,胡萝卜一定是最多的。 不喜欢香菜的,也可不放。粉丝也可换成豆腐。面粉和淀粉的量尽量别放多,能使丸子成团的程度即可。可以随拌随加,依情况而定。 材料:胡萝卜、香菜、粉丝、大葱、姜、盐、五香粉、面粉、淀粉。 法: 1、胡萝卜洗净去皮擦成丝,香菜洗净切碎,粉丝泡软后切碎,葱、姜切碎,所有切碎的材料混合搅拌 2、加入盐、五香粉、胡椒粉调味。 3、馅拌好,到可以团成丸子的程度即可。 4、油热后,把团好的丸子放入炸至表面金黄即可,素

吃什么食物补血效果最好 胡萝卜

胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,这种营养素对补血有极佳的益处,平常可以多利用胡萝卜煮汤,让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品! 食材:胡萝卜 (2根)、面粉 (少许)、豆渣 (适量)。 法: 1、将胡萝卜清洗干净,用插板将胡萝卜插成丝,葱姜切末装入盘中待用。 2、将豆渣放入盘中待用。 3、将胡萝卜丝,豆渣,葱姜末,鸡蛋,精盐,五香粉,味精,料酒放入容器内。 4、加入面粉,搅拌均匀,成面糊状待用。 5、热锅放油,烧至五成热时,将面糊挤成丸子状,下入油锅中炸。 6、将胡萝卜丸子炸成金黄色时,并漂浮在油面上。

萝卜可以生吃吗 萝卜可以什么菜

材料 白萝卜450克、鸡蛋120克、木耳、花生油30克、白砂糖8克。 法 1、萝卜煮熟去皮切成薄片,葱切成段,姜切成片,淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。 2、鸡蛋打散,加水淀粉搅成糊状,与萝卜片拌匀,加入沸水锅中氽一下捞出。 3、花生油倒入炒锅中烧热,放入萝卜翻炒,再放入葱段、姜片、木耳炒拌均匀即可。 原料 萝卜、鲜活河虾、鸡蛋清、面包糠、植物油、精盐。 法 1、将萝卜去根须,洗净杂质,切成小颗粒,先用盐腌一下; 2、河虾取出虾仁,斩成虾茸,加入蛋清搅均匀; 3、放入腌好的萝卜粒中,成直径3厘米大小的

萝卜丸子怎样 白萝卜和胡萝卜一起炸丸子吗

可以。 白萝卜中富含维生素和纤维素和水分,味道清甜,煮熟止口口感甜软;而胡萝卜煮熟之后口感也是比较绵软、甘甜的,二者的质地、口感相似,营养成分也不冲突,因此是可以将白萝卜和胡萝卜一起炸丸子的,不仅营养更加丰富,而且炸出来的丸子颜色也很好看。

用萝卜

用萝卜菜:白萝卜炒粉丝 材料 白萝卜半个,绿豆粉丝1把,蒜,姜,生抽,青辣椒,香菜,白糖 法 1、白萝卜去皮,切丝备用。 2、绿豆细粉丝,放入热水里泡软,淋干水备用。 3、青辣椒、香菜分别切丝和切段(怕辣的可以把辣椒里面的白色的筋膜去掉就不辣啦) 4、锅烧热,倒入油,然后放入姜片和蒜片炒到略微发黄,倒入切好的白萝卜丝和青椒丝炒到变软。 5、加入适量盐拌匀。 6、锅里再次放入油,烧热了,倒入泡过的粉丝快速炒,倒入生抽和一勺白糖。 7、炒匀后倒入炒过的白萝卜丝,用筷子把菜拌匀,撒入香菜即可。 小诀窍 1、

萝卜怎么好吃又简单 萝卜丸子

原料 萝卜、鲜活河虾、鸡蛋清、面包糠、植物油、精盐。 法 1、将萝卜去根须,洗净杂质,切成小颗粒,先用盐腌一下; 2、河虾取出虾仁,斩成虾茸,加入蛋清搅均匀; 3、放入腌好的萝卜粒中,成直径3厘米大小的丸子,放在面包糠中滚蘸均匀; 4、锅勺内加植物油,烧至四成热,将萝卜丸子逐个放入炸熟即成。

白萝卜怎么好吃

白萝卜是大家都经常见到的食材,白萝卜的营养价值非常丰富,所含的营养对人身体有很大益处。可是白萝卜怎么样制作才能营养又好吃呢,今天小编推荐几道用白萝卜制作的菜品,希望大家可以喜欢。 炸萝卜丸子 材料:大萝卜250克,鸡蛋1个。调料油1000克(约耗75克),酱油1/2大匙,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,胡椒粉、葱、姜末各少许,淀粉适量,花椒盐1大匙。 法 1、大萝卜洗净,去皮,用擦板擦成细丝,再用刀剁碎,加入酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、葱、姜末、水淀粉搅拌均匀备用。 2、将搅好的萝卜馅挤咸蛋黄大的丸

干炸青萝卜丸子怎么 法步骤

1.新鲜青萝卜洗净,用擦子将萝卜擦成丝,擦好丝的萝卜用刀剁一剁,不需要太碎。葱切成末。 2.萝卜丁和葱末放入盆子里,加入一勺盐拌匀腌约10分钟左右,会腌出很多水分,用手挤去萝卜多余的水。 3.姜剁成末,挤过水分的萝卜丁、鸡蛋、盐、十三香、面粉一起放入盆里拌匀,萝卜可以成团即可。 4.油锅烧到6成热,一手抓起萝卜馅,捏成拳头状,将馅从虎口挤出丸子形,下入丸子,中火慢炸至表面金黄即可。

晚上吃萝卜会胖吗

单纯吃生萝卜或者素炒萝卜,发胖的几率不大。 萝卜中主要含有粗纤维、维生素、植物蛋白及钙、钾、磷、铁等营养成分,淀粉、糖分、脂肪含量很低,每100克萝卜中含有16大卡热量,属于低热量食物,因此在晚上的时候单纯吃生萝卜或者素炒萝卜、凉拌萝卜等,基本上不会引起发胖。 但是晚上如果吃油炸的萝卜饼、萝卜丸子等,由于其中含有淀粉和油脂较多,则可能会导致发胖。