三伏灸适应症及注意事项

三伏灸适应症及注意事项

三伏灸利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少病症在冬季发作，适用于两类疾病：一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒；二是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

1、三伏灸之后出现红、肿、热、痛等症状，只要不是很严重，那么不用担心，可以自行恢复。

2、三伏灸对皮肤有强烈的刺激作用，孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子（皮肤比较娇嫩，容易引起感染）以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。

3、三伏灸期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物。

4、皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，都不宜用三伏灸贴敷治疗。

2022年三九灸的准确时间 适宜人群不同

三九灸适宜畏寒怕冷者、患有呼吸道疾病的患者以及肠胃不佳的人群进行；而三伏灸主要适用于两类疾病；一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒；二是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

三伏灸和三伏贴哪个好

都比较好，但相对来说三伏灸更好一些。

三伏贴和三伏灸都是在中医理论上进行的一种冬病夏治的治疗方法，其中三伏贴主要是使用一些具有温经散寒药物，贴在人体特定穴位上，达到一定治疗疾病的作用；而三伏灸则是以艾灸的方式，不仅具有三伏贴的作用，其使用范围以及治疗、预防疾病的范围要比三伏贴更加广泛，因此相对来说三伏灸会比三伏贴好一些，但三伏贴比三伏灸方便。

我的三年艾灸排病经验 三伏天艾灸能天天灸吗

不需要天天灸。

三伏灸的主要材料是具有温热性的中药材，按照疗程做三伏灸即可，每天做三伏灸可能会出现气虚症状，而且做三伏灸要利用高温，天天做三伏灸还容易烫伤皮肤，引起皮肤的局部破损和溃烂，于健康不利。

2022年三九艾灸的准确时间 三九灸和三伏灸有什么区别

三九灸和三伏灸都是利用艾灸养生保健，而三九灸和三伏灸最大的区别就是两者进行的时间不同，三伏灸是在三伏天进行的疗法，而三九灸是在三九天进行的疗法，两者都是互相补充。

比如在三伏天做过三伏灸的人可以在三九天再做三九灸，而三九天做过三九灸的人也可以在来年三伏天的时候做三伏灸，两者互相配合，阴阳平衡。

三伏灸怎么做要连做几次

三伏灸主要是在三伏天期间进行的，具体如下：

三伏灸主要是在三伏天期间进行的一种中医养生疗法，选用了优质艾条或者艾柱；三伏天期间自然界的阳气较盛，人体皮肤松弛，毛孔大张，在特定穴位上进行三伏灸，可以使药物成分更容易渗透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，调节脏腑，将体内的顽疾、寒气驱除出来，达到“冬病夏治”效果。

三伏灸主要顺应三伏天时间进行，而三伏天分为初伏、中伏和末伏，在对应每个时期进行三伏灸即可，2022年三伏灸具体的时间表如下：

伏前预热灸：2022年7月6日-2022年7月15日；

初伏灸：2022年7月16日-2022年7月25日；

中伏灸：2022年7月26日-2022年8月14日；

末伏灸：2022年8月15日-2022年8月24日；

伏后加强灸：2022年8月25日-2022年9月4日。

小贴士

对于一些特殊人群来说，为了三伏灸的效果更好，会进行伏前预热灸以及伏后加强灸。

三伏灸和三伏贴有什么区别

原理不同

三伏灸是中医冬病夏治养生疗法的方式之一，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法；而三伏贴作为一种中药，是一种传统中医的治疗法、预防医学手段，结合了针灸、经络与中药学。

治疗方式不同

三伏灸利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生；而三伏贴是以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。

操作方法不同

三伏灸是不接触人体皮肤表面的，是在人体皮肤表面一定位置，利用艾叶产生的热能刺激治疗疾病；而三伏贴是直接贴敷于人体皮肤表面的，利用中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治疗疾病的作用。

适应症不同

三伏灸主要适用于两类疾病：一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒；一类是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病；而三伏贴适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、鼻炎、慢性阻塞性肺病、反复上呼吸道感染、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病。

三伏灸禁忌症及注意事项 灸之前分清体质

三伏灸是分体质的，三伏灸对于阳虚质和气虚质的人效果很好；但阴虚质和体质湿热的人就不适合三伏灸，主要是因为三伏灸所用都是性温通、温阳的药物，体质湿热的人一旦贴药，就像火上浇油，因此决定进行三伏灸之前去医院询问清楚比较好。

三伏灸适合哪些人群

1、三伏灸是中医理疗方式，从疗效来说，三伏灸适合有呼吸系统疾病的人群，比如过敏性鼻炎、支气管炎以及慢性咳嗽或经常感冒等人群。

2、三伏灸也适合有关节病以及肠胃疾病的人群，比如关节疼痛、颈椎病、老寒腿以及消化不良等疾病。

三伏天艾灸需要注意什么

入伏以后,几大中医院都在开展“冬病夏治”三伏贴,治疗一些冬天易发的疾病,其实冬病夏治并非仅仅是三伏贴,在这个时期进行艾灸也是很好的补充人体阳气,达到冬病夏治的最好办法。其中“三伏灸”中又以“隔姜灸”效果最好。

贴敷时间要记住

“三伏灸”起源于秦汉、被称世界上最早预防医学手段,系在全年中阳气最盛的三伏天,以中药制成的药饼,在相应穴位进行贴敷湿热,促进血脉运行,疏通经络,以达到养身调理的效果。

进行三伏灸时间短暂,为每年的头伏、中伏、末伏三天。今年的初伏为7月18日,二伏为7月28日,三伏为8月7日,加强伏为8月17日。

隔姜灸最正宗

“三伏灸”中,“隔姜灸+贴药”是最传统疗法。隔姜可使贴的药容易渗透,激发穴位功效使疗效叠加,才能发挥三伏灸的真正疗效。

隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟。之前要事先准备,精选的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸,待灸燃尽再敷贴上药,只有这样才是正规定义的三伏灸。

特别强调,作为慢性疾病的治疗,三伏灸一般需要坚持三个疗程,也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸,巩固疗效。

哪些病适合“三伏灸”

传统上,三伏灸适合阳气不足引起一些疾病的患者,主要适合两大类疾病,一是有过敏性疾病,如支气管哮喘、过敏性鼻炎、老年慢性支气管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虚寒有关的疾病,如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛引起的腰痛及老年人常见的慢性骨关节病等。

三伏灸小孩可以做吗

3岁以下的小孩不能做。

三伏灸是原材料是具有刺激性的中药材，小孩的皮肤娇嫩，很容易烫起水泡，甚至是灼伤，而且三伏灸的配方并无小孩专用的，因此建议年纪太小的孩子不要做三伏灸。

3岁以上宝宝如果有适应症可做三伏灸，但在做三伏灸前应该带孩子去正规中医院进行检查，由医生做出判断。

三伏灸怎么做要连做几天 三伏灸可以晚上做吗

白天没时间的话，可以晚上去做三伏灸。

三伏天的时候，中午阳气大盛，此时是做三伏灸的最佳时间，但是，现代人的生活节奏较快，白天的时候往往都需要上班，没有时间去做三伏灸，晚上的时候下班了，需要放松和休闲，此时做三伏灸的话，养生又健康，因此，三伏天的时候有空的话可以在白天做三伏灸，若白天没空的话，也可以选择在晚上做三伏灸。

三伏灸的好处与功效 三伏灸小孩可以做吗

3岁以下的小孩不能做。

三伏灸是原材料是具有刺激性的中药材，小孩的皮肤娇嫩，很容易烫起水泡，甚至是灼伤，而且三伏灸的配方并无小孩专用的，因此建议年纪太小的孩子不要做三伏灸。

3岁以上宝宝如果有适应症可做三伏灸，但在做三伏灸前应该带孩子去正规中医院进行检查，由医生做出判断。

小孩皮肤稚嫩，因此贴药时间不宜过长，应控制在1-2个小时以内，如果皮肤特别敏感，时间应更加缩短。

三伏灸一次多长时间

具体如下所示：

三伏灸艾灸时间是具有一定讲究的，一般三伏灸适宜在晴天上午进行，一般成人艾灸4-6小时，儿童2-4小时就可以了。

但考虑到每个人的体质是不一样的，因此可以根据个体差异，艾灸时间可以进行适当调整，贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。