经期过长的治疗
经期过长的治疗
凡有一定医疗知识的经期过长患者,只要经过有关检查排除器质性因素外,可自行选择以下方药治疗。
经期过长偏方验方
1、女贞子、旱莲草、生地各12克,茜草10克(适用于阴虚血热者)。
2、黄柏、苍术各10克,薏苡仁20克,侧柏叶12克(适用于湿热下注者)。
3、三七粉1克,水冲服(适用于血瘀者)。
4、黄芪18克,党参12克,炒升麻,炒荆芥各10克,香附6克(适用于脾虚失摄者)。
5、鹿角霜、川续断各15克,乌贼骨10克(适用于肾气不固者)。
经期过长的预防
月经是女性正常情况下都会遇到生理现象。但是不少女性来月经的时候总是容易出现各种问题,经期过长就是其中十分常见的情况。经期过长是月经不调的突出表现,也严重影响了女性正常的生活和工作,甚至还会诱发多种妇科疾病。一起来看看几种预防经期过长的方法,让女性享受健康的生活。
月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
严防受寒而导致宫寒。无论在任何季节都要懂得下腹的御寒工作。特别是下腹部不宜受,凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。
要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。
月经开始后不要刻意节食或吃的过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。
养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。
女人经期过长是什么原因
女性正常月经周期一般在3-7天,超过7天则属于经期过长,月经过长是不正常的,女性经期过长一般是和脾肾亏虚、血热迫血妄行、瘀血阻滞、新血不得归经等因素有关系。
1、脾虚失摄:主要表现为脾虚气弱,劳倦伤脾,失于摄血,导致月经经期过长。
2、肾气不固:女性朋友如果肾气过虚,或是方式过多,多次生育,会导致肾虚,经期延长。
3、阴虚内热:女性体虚,在房事的时候没有多加注意,或是孕产多产,导致阴虚生热,引起经期延长。
4、湿热下注:女性身体湿热内火盛,如果在经期性生活的话,就会导致湿热之气进入子宫,影响经期,经期过长。
5、血瘀阻脉:女性朋友体内本身有淤血,或是在生育的时候的体内淤血没有清理感染,就容易在经期的时候一起排出。,瘀血阻滞胞脉,血不归经而致经期过长。 成都空军医院专家表示,经期过长如果没有及时治疗的话,会引起一系列的病发症或是妇科炎症,影响女性的正常生活和工作,严重情况下还会影响到女性的正常生育能力,希望女性朋友能够引起重视。
经期过长怎么办
1、经期过长怎么办:注意卫生
月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
2、经期过长怎么办:选择适宜的运动
要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。
3、经期过长怎么办:注重身体保暖工作
严防受寒而导致宫寒。无论在任何季节都要懂得下腹的御寒工作。特别是下腹部不宜受,凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。
4、经期过长怎么办:生活要规律生活
养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。
5、经期过长怎么办:饮食调节
月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。
6、经期过长怎么办:食疗
鸡蛋龙眼羹,我们可以准备五十克龙眼肉和一个鸡蛋。龙眼加水煎30分钟,然后放入鸡蛋炖熟。早晚可以吃1次,要连续吃10天。益母草鸡蛋汤的用料有两个鸡蛋和三十克益母草。鸡蛋洗净加入益母草和水炖熟,然后将鸡蛋取出去壳再放回锅内炖20分钟便可。
山楂红糖饮也能调节月经周期,让周期区缩短,女性朋友可以准备五十克的生山楂肉和四十克的红糖。山楂加水煎后去渣,在山楂水中冲入红糖。山楂红糖水可以活血调经,调节女性月经周期紊乱及月经延后等。羊肉生姜当归汤的材料有当归、生姜及羊肉片。将所有材料加水煮熟,用盐调味后进食。羊肉当归汤可以缩短月经周期,调节月经量少等症。
经期过长怎么治疗呢
女性经期过长如何调理?1、注意卫生
月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
女性经期过长如何调理?2、心理调节
放松身心应对困扰,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。只要平静心情,增加营养,注意局部保暖和经期卫生即可,月经不调和轻微的痛经都不会影响你的正常生活以及未来的生育能力。最忌讳把自己当病人,疑心过重,因为“心病”会进一步加重月经不调带来的身心不适。
女性经期过长如何调理?3、选择适宜的运动
要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。
女性经期过长如何调理?4、注重身体保暖工作
严防受寒而导致宫寒。无论在任何季节都要懂得下腹的御寒工作。特别是下腹部不宜受,凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。
女性经期过长如何调理?5、生活要规律生活
养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。
女性经期过长如何调理?6、饮食调节
月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。
中医调理经期过长
经期过长是很常见的月经问题,导致经期过长的原因有很多,那么经期过长怎么办?
经期过长怎么办 经期过长的原因 经期过长应该怎么调理
经期过长,可能是由在经期吃了活血的食物:例如红枣、桂圆、当归、咖啡、浓茶、可乐等,或者吃了辛辣油腻的食物,或者做了剧烈运动、做了不适当的按摩、捶腰过多甚至洗脚水过热也会导致经期延长。所以,经期过长怎么办?
中医将经期过长的原因分为几类,以下是对症调理的方法
①虚热型
【主要症状】经血量少,粘稠,而且口干舌燥,手脚发热,面色潮红还便秘。——大病初愈,情绪波动较大,容易着急上火的话,重点对照一下。到中药店买点白茅根泡水喝能够解决问题。
【日常调理】做好情绪控制和纾解,平时多吃木耳、丝瓜、苦瓜之类的蔬菜哦
②血瘀型
【主要症状】经血颜色紫黯,有血块,腹痛。——情绪低落、脾气暴躁的话,可以重点对照一下。晚上睡前喝一小口米酒会有帮助。
【日常调理】尽量避免寒凉的食物,平时可以多吃韭菜、金桔
③气虚型
【主要症状】经血淡红稀薄,身体上表现为无力气短、不想说话,打不起精神。——平时身体虚弱,或者最近劳累过度、心思过重的话,可以重点对照。吃点山药、木耳做的菜肴能够解决问题。
【日常调理】不要熬夜、不要久坐不动、不要三餐不定时、不要过度劳累胡思乱想。平时多吃苹果、葡萄、大枣之类补脾益气的性平的食物。
经期时间过长是什么原因呢
行经时间7天以上,甚至淋漓不断达半月方净,经量不多,或稍多于正常量者,称为 “经期过长”。经期过长应与月经过多、崩漏相鉴别,但是经期过长迁延日久,也可形成崩漏。中医认为经期过长主要是由于脾肾亏虚,冲任不固,或血热迫血妄行;或瘀血阻滞,新血不得归经所致。
经期过长的原因大概有以下几点,素体脾虚气弱,或劳倦伤脾,脾气益亏,失于摄血,以致冲任不固,经血来后持续不止。素体肾气亏虚,或房劳多产,损伤肾气,以致肾失封藏,固摄不利,经期过长。素体阴虚,或房室不节,或孕产过多,或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热,热扰冲任,以致经行淋漓不止。旧有瘀血内停,或经产之期,血室正开,余血未尽,又感寒邪,血为寒凝,形成瘀血,瘀血阻滞胞脉,血不归经而致经期过长。
还是建议去正规医院治疗,不过下面有一些药方,可以尝试一下,将黄芪、人参各30克,生鸡1只,切块。煮熟后食用,或者当归、川芎各15克,红花10克,黄酒500毫升。煮数沸后过滤去渣,每服30毫升,日服2次。
月经推迟白带异常怎么回事
1、子宫肌瘤:如果说女性是患上了子宫肌瘤这种疾病的,就有可能会导致月经期过长,特别是粘膜下子宫肌瘤这种疾病,在造成子宫腔面积增大之后,也会进一步影响到子宫的正常收缩,导致女性月经期过长。
2、功血:对于一些功血的女性患者来说,月经期过长也是很常见的,这种功血还可能会伴随月经周期不规律,月经量过多和阴道不规则流血等症状,会给女性的生活带来很大的影响,专家指出,在女性没有及时采取治疗的措施之后,还会因为过多的失血而造成贫血。
3、子宫内膜异位:患上子宫内膜异位之后,这种疾病也会表现为月经期过长,因为子宫肌层可能会受到子宫内膜异位的影响之后,表现为月经期过长。当女性患上子宫内膜异位的时候,这种疾病会让内膜的厚度增加之后,导致女性的月经期过长。