养生健康

爸妈可用这些舒缓妙招 如何治疗舒缓食物中毒

爸妈可用这些舒缓妙招 如何治疗舒缓食物中毒

如果有任何消化的问题,生姜绝对是最好的家庭补救措施。将1匙的蜂蜜滴入几滴生姜汁,食用后就可以减轻腹部疼痛或炎症。

破坏细菌的不良影响,柠檬汁是最有名的补救措施之一。柠檬的酸性可以杀死引发食物中毒的细菌。

将1~2颗柠檬的汁液挤在碗里,加入糖后让孩子饮用。也可以加在红茶中。

香蕉含有丰富的钾,对胃部有奇迹的效果,可以减少炎症,减少食物中毒的影响。

可以捣碎香蕉和苹果,再让孩子食用。

薄荷不仅有芳香的疗法,也有许多治疗的功效。

它可以用来治疗食物中毒,以及轻微的胃痉挛。妳可以将薄荷汁滴在红茶中让孩子饮用,很快就能舒缓胃部。

怀孕中期失眠怎么办呢

妙招一:到了孕中期的后半阶段,子宫已经开始伸出盆腔,这时候由于腹部太大了,很多准妈妈都会感觉到怎么睡都不舒服,针对这样的情况,准妈妈可以在床上多准备一些抱枕,睡觉的时候如果是仰卧位,就在腰上枕一个,如果是侧卧位,就在前倾的腿部枕一个。或者这个阶段,准妈妈可以选择一款躺着舒服点的躺椅来休息。

妙招二:有些女性怀孕后,由于过度焦虑加上工作压力会比较大,导致孕中期夜间睡眠质量不好。这些准妈妈要在备孕的时候养成一个早睡早起的习惯,每天十一点前入睡,在晚上十点到十一点之间可以听一些轻音乐来缓解压力,早上七点到八点之间起床,千万不要吃安眠药。

妙招三:准妈妈在孕中期睡前可以喝一杯热牛奶并且泡一下脚,这样可以更容易入睡。准妈妈睡前一定不要喝茶、喝咖啡、喝碳酸饮料。

同时要注意:

一是适当的运动。

孕妈妈可以适当的进行孕期运动,比如孕期瑜伽或者是常常散步,这样可以放松一天紧张的心,让身心都得到放松,每天散步是最好的运动。

二是选择舒适的床上用品。

干净舒适的被子枕头都可以帮助缓解孕妈妈的睡眠质量,选择舒适的床垫还能缓解孕期的腰酸背痛。

中西医小妙招舒缓孕期腰痛

产后维持正确姿势

怀孕期间的腰酸背痛,产后约8~9成会逐渐改善,但因为怀孕后身体处于修复状态,频繁照顾新生儿有时容易让妈妈忽略正确的姿势维持,进而让腰酸背痛的情况持续发生,建议妈咪要留意日常生活中的姿势调整,例如:喂宝宝喝奶时,背后垫一个枕头,尽量不耸肩;以侧躺姿势哺乳时,身后可以放置一个枕头做为背部支撑;帮宝宝换尿布时,维持脊椎的直立,否则频繁弯腰的结果,会让酸痛无法缓解;久站时要记得适时活动一下变换姿势;选购合适高度的婴儿床,避免抱起熟睡中的婴儿时总是需要过度弯腰。

产妇的生理状态,通常会在生产完后4~6周,恢复到怀孕前的状态,因此,妈咪产后就可逐渐恢复怀孕前的运动习惯。原则上建议以中等强度的有氧运动为主,每周150分钟。此外,可针对大肌群加强肌力训练,从背部、腹部以及大腿的肌肉开始,进行每周两次的肌力及阻力训练。

预防腰酸背痛可从孕前开始

核心肌群位于身体的中段位置,包含背部、腹部与骨盆部位的肌肉群,强壮的核心肌群可保护脊椎、稳定体态、支撑身体结构,并维持良好的平衡感,更能帮助解决腰酸背痛的恼人问题。

如果妈咪怀孕前即保有运动习惯,为了让怀孕时的腰酸背痛症状不那么明显,孕前即可加强训练背部与腹部的核心肌群力量,让怀孕后的身体负担能因此减少;而产后若继续锻链,也能避免酸痛症状持续,并有助于强化腹部与背部的肌肉力量,保护五脏六腑、维持体态。

中医调养建议

怀孕期间或是产后的腰酸背痛,对孕产妇的生活品质影响很大。以中医理论而言,妊娠期间,如果因为母体本身气血不足或是劳伤,容易导致血气运行不畅或是阴精亏虚,是导致孕期腰酸背痛的主因;而产后腰背酸痛的可能因素虽有血虚、风寒、肾虚或血瘀等,但主因仍为气血不足。

临床观察,约有1/3的孕妈咪产后经过适度休息及调养后,约一个多月便能缓解腰酸背痛,但仍有部分产妇在产后一年半持续为腰酸背痛所苦,吴佩青医师建议,若要改善酸痛,除了从矫正不良姿势着手外,也可以服用适当中药的方式来做治疗。

不论孕期或是产后,中医的调理一般习惯采取调和血脉、补肾壮骨的中药材进行治疗,如:使用杜仲、续断、桑寄生、菟丝子、黄耆、当归、党参或人参等药材,建议妈咪依据合格中医师的建议,以辨别体质后所开立的药物来做为腰酸背痛的预防或治疗,坐月子期间,适度的走动或进行轻松的运动也是可行方法,但建议妈咪产后宜充分卧床休息,少采坐姿并避免维持蹲姿。

治胃疼的5个小妙招

治胃疼的5个小妙招:治疗胃疼的小妙招

治胃疼的小妙招1、穴位疗法

如果出现胃疼,可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候,注意力度,缓慢进行。

穴位疗法有不同的方法,其中较为有效的方法有两个,一是揉内关,内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

二是揉按腹部,两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

治胃疼的小妙招2、运动疗法

这种疗法有一些特定的动作,包括跪姿前倾,做法是双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。

治胃疼的小妙招3、尝试放松腹部

想要缓解胃疼,还需尽量放松精神状态,避免由于精神压力过大引起胃部不适。

可以尝试在胃疼的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。因此,经常胃疼者在平时衣着上应该多加注意。经常胃疼的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。比如,我们可以选择穿一些宽松的衣服,下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装,还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。

治胃疼的小妙招4、让胃更温暖

缓解胃疼,还可以采取加温的方法,这是因为,有些胃疼是因为吃了较冷的食物引起了胃寒。

有些人胃疼,是因为本来就是胃寒的人,他们常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,缓解胃疼的效果也是比较明显的。

治胃疼的小妙招5、适当吃点食物

对于饥饿引起的胃疼,我们可以选择适当地吃一些食物。

很多人不知道,其实胃疼的原因有时是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。当胃疼时,可以适当吃点食物。

生活中,有很多人会出现胃疼的症状。胃疼是一个普遍性非常高的症状。那么治胃疼的妙招有哪些呢?快来看看吧!

小孩受惊的妙招

1、安抚

这招非常实用,当小孩受到惊吓而哭闹不停时,爸爸妈妈可以尝试抱抱小孩,摸摸小孩的背部、额头、手臂等,这样可以让小孩感到安全、舒适,让小孩感到亲切温暖、情绪慢慢稳定,这样小孩便不会再因受惊而哭闹。除了安抚外爸爸妈妈也可以加上语言的安慰,这样效果更好。

2、转移注意

如果是环境原因造成小孩受惊吓,那么首先要离开这样的环境,去到相对安静舒适的场合,这样避免了一些噪音、光线、景象的刺激,小孩往往会很快稳定情绪。这时候爸爸妈妈可以找一些小美食、糖果、玩具等转移小孩的注意力,这样便可以很快缓解小孩的情绪。

3、理疗

如果上述方法都不奏效,那么可能是小孩身体状况出现问题,这时可以接受一些简单的理疗比如按摩、小儿推拿等,再配合一些营养保健食谱,也能够很好地解决小孩容易受惊的问题。

哪些食物可以舒缓情绪

均衡饮食,少吃加工食物,蔬菜每日3碗,并多摄取天然来源的食物可有效降低压力。现代外食族多,蔬菜类常摄取不足,将会降低身体抗氧化能力,使自然调节压力不平衡,因此应多摄取蔬菜类。

踢被子错误睡法

一是大脑过度兴奋。为此,爸爸妈妈可以消除宝宝的兴奋因子,在睡前不要过分逗引宝宝,玩太兴奋的游戏,不要吓唬宝宝,不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。

二是睡觉不舒服。对此爸爸妈妈首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服,被子不要盖得太厚,衣服不要穿得太多只要穿贴身内衣就好。其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗,另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。

三是宝宝有不好的睡眠习惯。要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。爸爸妈妈要辛苦一点,夜里要不时地留意宝宝的睡姿。

四是因为疾病。爸爸妈妈要定期给宝宝驱虫、体检,如果宝宝有了病症,要及时配合医生进行治疗。

五是宝宝感觉统合失调。爸爸妈妈可以做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑,让它发出正确的睡眠指挥信号。

如果消除了不利因素,宝宝还是踢被子,我们也有八大小妙招,希望可以有所帮助。

孕妈酷夏助眠7妙招

妙招1 水果安眠法

有些水果的芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡。孕妈咪可以尝试在临睡前吃个苹果,或在床头柜放一个剥开皮或切开的柑橘,自然果香,不仅给身体输入营养,更会愉悦精神。

妙招2 睡前3小时进食

孕妈咪只要在入睡前3个小时吃些东西,多数情况下能提高睡眠质量。而孕妈咪更要留心自己的“助眠食品”,睡前不要吃太冷、油腻的食物。

妙招3 睡前1小时洗澡

睡前洗个澡,让宝爸给按摩一下,很快就能睡着。洗澡也有注意事项哦,不可泡澡,水温不能过高,洗15-20分钟。还有最重要的一点,最好在睡前1小时洗澡,因为洗完澡会有一段时间体温较高,使人难以入睡。

妙招4 增加枕垫

枕垫可以用来支撑腹部和背部,足够多的枕垫可以保证睡眠舒适。譬如,用一个枕垫撑住腰部,保证腹部舒服,另一个放在两腿间,支撑臀部。

妙招5 侧卧朝左睡

孕妈咪的正确睡姿应该是左侧卧位。双腿弯曲的睡眠姿势,胎宝贝就不会压迫孕妈咪的腹部大血管,使得血液自下肢向心脏回流顺畅,从而减少孕妈咪心脏负担,保证睡眠质量。

妙招6 晚间少喝水

为缓解起夜次数导致的睡眠问题,建议孕妈咪们晚饭前喝足水。如果白天不上班,在家休闲时多以左侧卧位,上班族白天勤喝水勤排尿,方便时中午能休息片刻,将下肢抬高,白天勤排尿,有利于减轻水肿。

妙招7 抽筋时伸直你的腿

如果睡眠中抽筋出现多次的话,可能缺钙,需要补充钙质。如果只有1-2次的话,看是不是着凉了,注意下肢保暖。如果小腿抽筋了,立即伸展小腿肚肌肉,开始时可能会疼,但是,这样做可以减轻痉挛,疼痛也会逐渐消失。

舒缓胃胀气小妙招

1、用清凉薄荷油画圈按摩胃,沿着圆圈按摩肚子。

2、做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿,将大腿贴近肚子,有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。

3、嗳气排气胀气时多走动,嗳气或排气,让肠胃保持弹性,不要催吐,会导致胃食道逆流。起来走一走,能嗳气或排气更好。

孕妇脚心疼怎么办

孕妇脚心疼原因

孕妇是特殊人群,腹中有胎儿,日常要注意自己的身体健康,如果脚心疼,出现不适感,要及早找出原因,因为这会影响到生活。那孕妇脚心疼是怎么引起的?

1、缺钙:钙是人体重要的营养元素,在怀孕期间孕妇必须补钙,不然,身体缺钙,就会引起脚心疼。孕妇一旦脚心疼,肚子又越来越大,走路时压迫组织,疼痛感会加剧。

2、过度劳累:相信很多孕妇自从怀了胎儿后,由于营养的补充,体重持续增加,而体重的增加会使孕妇走路疲劳。如果孕妇走路过多,脚步过度疲劳,就会出现脚心疼的症状。

3、鞋子不合适:孕妇若经常穿不合脚的鞋,路面又磕磕碰碰,时间长了,就会脚部受损,引起脚心疼。

孕妇脚心疼缓解有妙招

在孕期,孕妇出现脚心疼,找出原因后,要针对原因采取措施缓解,不然走路疼痛,严重时会影响到日常生活。那孕妇脚心疼有什么方法能缓解呢?怎样才能快点好起来?分享些妙招给孕妈们:

妙招1:补钙

既然孕妇脚心疼是由缺钙引起,及时补钙很有必要。孕妇日常应该多吃含钙高的食物,以及到药店购买钙片,每天服用一片。等身体的钙量充足了,孕妇脚心疼的症状就能缓解。

妙招2:穿舒适的鞋子

一双合脚又舒适的鞋子有利于脚部,孕妇日常穿着也不会有不适感。若孕妇脚心疼,穿舒适的鞋子,还能让脚步的血液快速循环,有利于症状的改善。

妙招3:经常按摩

孕期为缓解脚心疼症状,可以按照正确的方法按摩脚步。因为按摩能缓解脚步疲劳,促进脚步血液循环。

妙招4:睡前热水泡脚

脚心疼是因为孕妇脚步组织受压迫,用热水泡脚能缓解,但泡脚时,孕妇千万不要一下子把脚伸进沸水中,以免烫伤脚底。

妙招5:营养均衡

均衡的营养能改善孕妇的体质,对缓解孕妇身体不适有帮助,比如脚心疼。日常,孕妇应该调整饮食,全面补充营养,吃各种有益于身体的蔬菜水果以及肉类。

妙招6:注意休息

充分的休息对缓解脚步疲劳也有帮助。脚心疼是因为脚步疲劳引起的,所以孕妇好好休息,症状很快就能缓解。日常孕妇也要注意休息,不要走太多路,避免走路过多引起不适。

脚心疼是孕妇常见的症状之一,疼痛轻的一两天就能缓解,但疼痛剧烈的要考虑是否身体不适。建议孕妇最好去咨询医生,找到原因,再采取措施,以免误判病情,使用了错误的方法,影响到自身和胎儿。无论怎样,尽早采取方法治疗对孕妇都有好处。

五招让你缓解临产前宫缩疼痛

第一招:听音乐放松心情

早就有研究发现,音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪,并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现,听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现,让产妇听音乐,做做音乐理疗,还有利于产后恢复,并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。

在产前进行音乐理疗效果更佳。提前训练方便准妈妈在产程中挑出最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐,起到最佳的镇痛效果。

第二招:干点别的事分散注意力

分散注意力:当阵痛越来越频繁的时候,准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景,或者看看报纸、电视,走一走,聊聊天,尽量不要去想“疼”这个字。

准爸爸的鼓励:当妻子宫缩开始时,准爸爸要提醒妻子做均匀的腹式呼吸,并随时说一些鼓励和安慰的话,不要让妻子感到孤立无援。

补充食物:在宫缩阵痛间歇,准妈妈要尽量进食一些易消化的食物,如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等,以保持充沛的体力和精力。

第三招:宫缩时身体要尽量放松

准妈妈在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他部位要尽量放松。准妈妈或坐或躺时,身体需要一些支撑,比如枕头、靠背。准爸爸要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并感到舒服,准爸爸还要检查妻子身体各部分是否完全放松。

如果妻子因疼痛而感觉很紧张,准爸爸可在一旁和她一起做深呼吸。

第四招:分娩球操可减轻盆底疼痛

准妈妈在阵痛来临的时候,不要一直躺在床上,可起来走动一下,或尝试做一做分娩球操,即坐在健身球上,随着球来回晃动,对盆底的托力可以帮助减轻盆底疼痛。

坐:两腿分开,踩实,准妈妈坐在球体上,在球前面放一张椅子,双手扶住椅背,左右移动胯部。

趴:在地上放一个软垫子,准妈妈膝盖跪在垫子上,手臂放松,身体趴在球上,慢慢地左右摇晃。

分娩球操没有次数限制,只要准妈妈觉得舒服,便可以一直做下去。

第五招:准爸爸按摩镇痛

准爸爸或者家人可以为准妈妈做做按摩,以缓解她临产时的紧张与疼痛。

第一步:准妈妈斜躺在床上或垫子上,陪护者在准妈妈背部下方轻柔地按摩。

第二步:在床上或地板上放几个松软的垫子,准妈妈跪趴在垫子上。家人在床的一边,用双手不断地抚摩产妇的后背,可以减轻产痛引起的腰背疼痛。

第三步:找一把舒适柔软的坐椅或沙发,准妈妈面向内而坐,胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背或沙发上,头部放松地搭在其上:陪护者不断地用手按压产妇的腰部。

准爸爸注意调节好准妈妈的情绪

妙招1 体贴入微

孕早期 出现各种不适,恶心、无力、嗜睡等等,准爸爸要语言温柔,体谅孕妈妈,多安慰她。呕吐时为她递上一杯白开水,睡觉时为她盖上被子。

妙招2 大厨爸爸

大多数孕妈妈闻不得厨房的油烟味,因此准爸爸要主动进厨房,问问想吃什么,然后为孕妈妈做些想吃的食物。

妙招3 满足口味

孕期吃东西很特别,有时孕妈妈特别想吃某样食物,比如冬天就想吃西瓜,夏天就想吃个桃子,而且像个孩子一样,想吃时就想马上能吃到,准爸爸一定要满足孕妈妈的愿望哦!

妙招4 包容

孕妈妈不舒服的时候,特别爱发脾气。准爸爸一定要理解、宽容、谅解孕妈妈,不可和孕妈妈对着来,幽默一点,给她讲个笑话,让她心情好起来。

妙招5 “性”福生活

孕早期与 孕晚期 ,性生活要小心加小心,否则造成流产就不好了,因此准爸爸该忍耐时要忍耐一下,动作要轻柔哦!

妙招6 共同学习

有空就陪孕妈妈一起去学习孕产知识,去陪同做检查,一起参加 分娩 准备及分娩前的训练。

妙招7 陪宝宝

晚上和胎宝宝说说话,给胎宝宝讲个故事,这样孕妈妈也会高兴。

妙招8 避免弯腰

孕晚期,孕妈妈很难弯下腰了,如果孕妈妈的鞋需要系带,一定要帮她系上。晚上要帮孕妈妈洗洗脚。

妙招9 挑重担

走在路上,所有的重物准爸爸要来承担,不能让孕妈妈拿着重物哦。

上文中介绍了帮准妈妈调解情绪的方法,建议准爸爸们不妨一试。而且,在平时的生活当中,一定要注意控制自己的大男子主义,以准妈妈的心情为主,好好地去安抚。这样才能保障准妈妈可以顺利分娩,让家庭当中可以多一个可爱的宝宝。

乳房硬块如何消除

1、乳房硬块如何消除妙招一

改变饮食习惯,假如你喜欢吃咸的,还有那些辛辣刺激的食物,那么就需要改一改你的口味了,因为这些食物都是对乳房的健康有着非常大的危害的,应该养成低脂高纤的饮食习惯,尽量多吃一些谷类食物和新鲜的蔬菜水果。

2、乳房硬块如何消除妙招二

按摩乳房,平时应该经常按摩乳房,但按摩的时候动作要轻柔,因为乳房比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到乳房。按摩乳房不仅可以缓解不适,还能预防乳腺疾病的发生,最大的好处是可以丰胸。

3、乳房硬块如何消除妙招三

穿稳固、舒适的胸罩,很多人都认为胸罩只有防止乳房下垂的作用,其事胸罩更大的好处在于可以防止已经受压迫的乳房神经进一步受到压迫,从而消除不适。所以,女性朋友一定要佩戴稳固、舒适的胸罩,尤其是乳房有肿块的女性。

4、乳房里有硬块怎么办

中药治疗:缺点是消瘤速度比手术及西药治疗慢,优点是副作用小,抗复发率效果好,能稳定病情不扩散、不转移,去除效果相对较好,目前接受治疗的患者都比较满意。

手术治疗:无痕乳房整形采用的方法是乳房肿块切除手术,它的优点是快速将纤瘤切除,缺点是复发率极高,接近100%,现在此种治疗方案适合较大的单个的纤瘤及绝经妇女效果好。

女人怎么消除乳房肿块

妙招一、改变饮食习惯

假如你喜欢吃咸的,还有那些辛辣刺激的食物,那么就需要改一改你的口味了,因为这些食物都是对乳房的健康有着非常大的危害的,应该养成低脂高纤的饮食习惯,尽量多吃一些谷类食物和新鲜的蔬菜水果。

妙招二、按摩乳房

平时应该经常按摩乳房,但按摩的时候动作要轻柔,因为乳房比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到乳房。按摩乳房不仅可以缓解不适,还能预防乳腺疾病的发生,最大的好处是可以丰胸。

妙招三、穿稳固、舒适的胸罩

很多人都认为胸罩只有防止乳房下垂的作用,其事胸罩更大的好处在于可以防止已经受压迫的乳房神经进一步受到压迫,从而消除不适。所以,女性朋友一定要佩戴稳固、舒适的胸罩,尤其是乳房有肿块的女性。

妙招四、使用热敷

女性可以用热敷袋或者热水瓶等来缓解乳房不适,最好是能够采取冷、热交替的方法。

宝宝鼻子不通气的注意事项

了解了处理宝宝鼻子不通气的小妙招,还应清楚其注意事项,以免在处理的时候造成不良的后果。

1、使用棉花棒时,因为小婴儿会乱动,小心勿让棉花棒伤到鼻黏膜。

2、婴儿会利用打喷嚏的方法,将鼻孔的异物清除,当突遇冷空气时也引起打喷嚏,这是正常现象,除非流鼻涕,否则不必担心。

3、让宝宝吸一点潮湿的水蒸气也可以使鼻内的分泌物易于清除,也能缓解鼻塞症状。可以在浴室放热水,使水蒸气弥漫,让宝宝吸3~5分钟后,再清除鼻涕。

4、要注意空气太干的问题,小婴儿的鼻子会不舒服,室内需要加湿。

5、如果鼻屎干燥并阻塞严重的话,可请医生用特殊小器械来进行处理,切不可随意随便处理。

爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候要多注意宝宝身体的变化。宝宝还小,一般不舒服的话不太会有明显的表现,这就需要爸爸妈妈们的细心观察了。宝宝如果生病的话,要及时去医院就诊,切忌拖延,以免造成不良的后果。

相关推荐

治痛经妙招都有哪些

作为女子,痛经已经被吐槽了千万遍,但是却没办法改变这个事实,多少年来,女性们还是在忍受痛经带来的苦痛。其实,并不是没有治痛经妙招,从古至今,还是流传下来一些关于解决痛经的方法,只是大家平时可能知晓的不多,所以已在还在被痛经折磨着,为此,我们就来看看都有哪些小方法,可以让你不再被痛经折磨,做一个优雅的美女子。 治痛经妙方1:看喜剧放松大脑 当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛; 一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。 治痛经妙方2:学眼镜蛇运动 能强化腹

祛眼袋小妙招

祛眼袋妙招一、使用眼霜或眼膜 眼霜眼膜是眼部护理比较专业的产品。使用眼霜或者眼膜,还能对眼部肌肤起到一个净白和滋润的效果。如果有了眼袋,使用这些产品那就是十分需要的了。使用眼霜的时候一定要配合的进行轻轻的按摩,才能在消除眼袋的同时,舒缓眼部的黑眼圈的状况。使用眼膜的话,对待眼睛部位的滋润和舒缓效果更好,还能缓解眼部疲劳。 祛眼袋妙招二、热毛巾敷眼 把毛巾用热水浸湿,然后敷在眼睛部位。在热敷眼睛的时候,一定要注意毛巾要选用柔软的,浸泡毛巾的水温也不能太热,不然会使眼部肌肤产生皱纹。适当的温和能加速眼部血液循

宝宝日夜颠倒的原因

生理及心理因素 1、肚子饿。宝宝的胃容量小,进食次数比较频繁,如果宝宝半夜肚子饿,自然会哭闹不止,此时喂宝宝喝奶若能缓解哭闹状况,那就应该没有其它生理上的问题。 2、尿布湿。尿液跟粪便中含有尿素及尿酸等刺激性物质,容易造成宝宝小屁屁不适,所以若半夜尿布湿了,宝宝也会哭闹不安。 3、缺乏安全感。有时候当宝宝看不到爸妈、突然被声音惊吓、感到寂寞而需要爸妈的关爱时,也会以哭闹的方式来表达,希望引起爸妈的注意。 4、白天已经睡饱。有些宝宝白天睡得十分香甜,到了夜晚自然没办法入眠,虽然多数宝宝在吃饱、睡饱的状态下,

如何纠正宝宝趴睡习惯

宝宝喜欢趴着睡之原因介绍 在了解宝宝趴着睡怎么办的解决之方之前,爸爸妈妈们首先要来了解一下宝宝为什么要趴着睡。 第一,如果您的宝宝的肠胃不好,那么您的宝宝为了让自己睡得舒服,就会喜欢趴着睡,所以爸爸妈妈们要注意您的宝宝是不是消化不良了。 第二,您的宝宝喜欢趴着睡觉还有可能是因为他的呼吸不顺畅。 第三,有些宝宝喜欢趴着睡觉是因为觉得肌肤能够贴着床会有安全感。 宝宝喜欢趴着睡之方法推荐 1、改变宝宝的饮食习惯 要想解决宝宝喜欢趴着睡这种不良的习惯,爸爸妈妈们可以从改善宝宝的饮食习惯入手。爸爸妈妈们平日里在喂养

皮肤过敏怎么办

喝荨麻茶 皮肤过敏可以喝荨麻茶,荨麻茶具有抗过敏的功效,将荨麻茶用开水冲泡15分钟,然后喝下去。此外,还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部,将过敏物质冲洗出去,连续一周就可以有效对抗皮肤过敏,这就是皮肤过敏治疗妙招之一。 用冷水洗脸 皮肤过敏治疗妙招其实很简单,却往往容易被人忽略。皮肤过敏的时候切记要用冷水洗脸,冷水能够增加皮肤的抵抗力,如果过敏的皮肤不能使用冷水的温度,可以先使用20℃~30℃左右做接近手心温度的水洗脸,然后再用冷水再洗。 用冰镇面膜 皮肤过敏可使用冰镇面膜舒缓皮肤过敏的情况,将要敷的面膜

宝宝断奶妙招知多少

想要让宝宝顺利断奶,妇产科主任医师高宜伶提供了10个妙方。 方法1:妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少,因此可以拉长哺喂的时间,让吸吮次数减少,让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数,也舒缓妈妈胀奶的不适。 方法2:宝宝准备断奶前,依照他的吸吮需求,先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。 方法3:宝宝不是很想喝母乳的时候,不主动让他吸乳,并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。 方法4:开始添加辅食时,慢慢增加添加量,并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况,减少母乳餐次。 方法5:持续给予宝宝安抚及相处时间,不要因不哺喂母乳,而

治疗儿童发烧大妙招

妙招一、如果2岁宝宝发烧38.5℃以下,可以采用物理降温方法进行退烧,具体方法就是拿一条温毛巾帮宝宝擦拭全身,或者直接给宝宝洗澡,水温37℃左右即可,需要注意的就是宝宝出水时立即用浴巾裹上,目的就是以防着凉。 妙招二、如2岁宝宝发烧38.5℃以上时,建议服用退烧药,若是服用无效,建议及时就医,家长不要存在讳疾忌医错误想法,这样就会直接耽误宝宝病情,需要通过化验和检查找到真正的病因,然后在医生指导下进行对症治疗妙招三、2岁宝宝发烧若是伴随咽喉肿痛、舌苔黄、小便黄气味重的话,建议喝大量的温开水缓解症状,还

宝宝鼻子不通气小妙招

以下几点,是宝宝鼻子不通气时可用的小妙招,爸爸妈妈们一起来学习! 1、喝葱白水。取葱5根,取下葱白洗净,加入40毫升水,煮沸后改用小火煮3分钟,加入少量白糖,装入奶瓶,等到温度适合时让宝宝喝。 2、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,把宝宝抱正,向两个鼻孔里各滴1滴,然后让宝宝躺一下,用洗鼻器把分泌物吸干净。 3、湿巾擦鼻。准备1条小毛巾,用温水浸湿,然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦,重复多次,鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。 如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子,再往

如何让宝宝有一个高质量的睡眠

助眠妙招一:心理暗示 让宝宝自小就养成有一些的固定的程度按时入睡的习惯,在这里要说说第一宝宝网小编家的宝宝就是每晚睡之前先给宝宝洗个热水澡,然后给她穿上软软有睡袋,小宝宝躺在床上一会儿就睡着了。 助眠妙招二:注意观察宝宝困倦信号 当我们感觉困倦时,谁也不想强打精神勉强支撑着与瞌睡虫斗争。一旦宝贝发出困倦的信号,比方说变得比较安静,对周围人群与玩具没了兴趣等,这个时候就马上把在小床上,让她入睡。这个时候千万不要打扰她,不然一旦她恢复了精神,你可是又得一番折腾喽! 助眠妙招三:给宝宝放舒缓的音乐 妈妈可以在晚

不花钱却能治痛经的妙招

如果女性痛经很剧烈难以忍受或者还伴有发高烧,又或者经血中出现块状物等症状时,靠这些不花钱的治痛经妙方是不能解决的,应该赶紧看医生。 6个不花钱却能治痛经的妙招(资料图) 不少女性都饱受痛经的折磨,小编收集了6个不花钱的治痛经小妙方,希望能给予痛经女性一些帮助。 治痛经妙方1:看喜剧放松大脑 当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛; 一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。 治痛经妙方2:学眼镜蛇运动 能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛,有缓和的功效。能避免血