养生健康

肚子疼吃什么食物好 小米粥

肚子疼吃什么食物好 小米粥

主治:小米暖胃,可治疗慢性胃炎引起的肚子疼。

配料:小米100克,蜂蜜适量。

做法:将小米洗干净后,放入砂锅中煮至烂熟。

肚子疼吃什么食物好 热牛奶

主治:腹部受寒引起的冷痛

配料:热纯牛奶

做法:由于腹部受寒引起肚子冷痛,除了热敷以外,可以喝一杯温热的牛奶,既能养胃,又能缓解肚子疼。

肚子疼拉肚子吃什么药

1、肚子疼拉肚子可以服用氟哌酸

出现拉肚子的情况可以服用氟哌酸这种药物,氟哌酸这种药物是专门治疗拉肚子的一种药物,同时出现了拉肚子的情况,我们千万不要再吃一些辛凉的食物,否则可能会加重我们自身的病情延缓病情治愈的时间。

2、肚子疼拉肚子可以服用黄连素和肠炎宁片

病情比较严重的话还可以通过服用黄连素和肠炎宁片来帮助我们缓解腹痛的症状。在饮食方面也要引起高度重视,可以早晚喝一些小米粥,对于缓解拉肚子的症状效果也非常不错。

怀孕初期肚子疼

怀孕初期肚子疼原因

怀孕初期肚子疼分为病理性疼痛和生理性因疼痛两种,不论是哪种都要引起重视。

生理性肚子疼

很多女性在怀孕初期常常感到肚子疼痛,并伴有呕吐症状,这是什么原因导致的?怀孕初期肚子痛主要是由于子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,所以会出现肚子疼痛,这是正常的生理现象,肚子痛症状会随着身体对这种变化的适应而消失。

病理性肚子疼

如果怀孕初期肚子疼得厉害,尤其是下腹部疼痛严重,并且伴有出血症状,那么很有可能是宫外孕或先兆流产造成的,此时应该及时送医就诊。

如何调理

生理性肚子疼

怀孕早期生理性肚子疼,可以通过左侧卧位睡姿来缓解疼痛,多多休息也有助于告别肚子疼。此外饮食调养对于远离肚子疼痛也是一种比较有效的方法,选择清淡、易消化的食物,早餐可以进食一些烤馒头片或苏打饼干等。

病理性肚子疼

如果怀孕初期出现比较规律的肚子疼症状或伴有阴道出血等异常状况,不要盲目保胎,首要的事情是去医院做一个全面的血清HCG、尿HCG以及B超检查。

怀孕初期肚子疼吃什么好

富含蛋白质的食物 蛋白质是胎儿生长发育不可或缺的物质,为人体的生命活动提供能量。孕妇应多吃富含蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等,为胎儿提供足够的营养。

富含维生素的食物

维生素对于维持人体的正常生理机能是非常重要的。因此,女性在孕期应注意饮食均衡,多吃一些蔬菜和水果来补充维生素,尤其需要加强叶酸、B族维生素和维生素C等的摄入。

温馨小贴士

怀孕初期除了注意饮食调理,还应注意衣着,以柔软舒适为主,不要穿紧身衣裤和高跟鞋。且女性孕期劳动强度不宜过大,应避免劳累,避免运动过量。

小米粥是酸性还是碱性的

小米粥属于碱性食物,是生活中早餐常见的食物,小米粥中含有丰富的色氨酸,而色氨酸对治疗失眠有很好的疗效,所以失眠的患者可以通过喝小米粥来增加睡眠质量,在睡前喝一碗放入蜂蜜的小米粥治疗失眠的效果会更好。同时小米粥还有其他作用和功能,比如说能够预防消化不良,促进胃肠功能正常,对于经常出现孕吐的女性有很好的止吐效果,所以孕妇也可以多食用。

大家知道的,小米是粗粮的一种,常吃粗粮对身体有好处,并且不会发胖。为什么这么说呢,通常早晨吃小米粥容易养胃,对胃不好的人很有作用,小米粥的热量跟糖和淀粉都是护胃的好食材。夜晚吃小米粥也是很有作用的,它可以有助于睡眠,因为有安神的作用,如果容易失眠,多喝点会睡得好。小米粥可以说是粗粮中的补品,一般孕妇会食用,因为营养成分高又不会增肥,所以是首选

肚子疼吃什么药

1、肚子疼拉肚子可以服用氟哌酸

出现拉肚子的情况可以服用氟哌酸这种药物,氟哌酸这种药物是专门治疗拉肚子的一种药物,同时出现了拉肚子的情况,我们千万不要再吃一些辛凉的食物,否则可能会加重我们自身的病情延缓病情治愈的时间。

2、肚子疼拉肚子可以服用黄连素和肠炎宁片

病情比较严重的话还可以通过服用黄连素和肠炎宁片来帮助我们缓解腹痛的症状。在饮食方面也要引起高度重视,可以早晚喝一些小米粥,对于缓解拉肚子的症状效果也非常不错。

3、肚子疼拉肚子可以要对自身的饮食引起特别关注

在出现拉肚子期间最好吃一些比较容易消化的流食,这样可以有效地帮助我们减轻肠胃消化所需要的压力。同时我们也一定要注意少食多餐,吃的食物千万不要有刺激性味的食物,否则可能会引起肠蠕动给我们自身带来很大的疼痛感。

4、正确对待“肚子疼”的现象

先要忍一忍,不要自己盲目服用止痛药。要尽快上医院。一个好医生的目的是要查明腹痛的真正原因并解决它,而不是单纯止痛。当然,病因查明后则需要止痛治疗以缓解症状。肚子痛宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差。

嗓子疼吃什么消炎药

嗓子疼吃什么消炎药1

嗓子疼通常为急、慢性咽炎,干痒或肿痛。头孢克亏分散片每日2次一片;维生素C每日3次两片;尼美舒利分散片每日2次一片,连服3天。

嗓子疼吃什么消炎药2

可在医生的指导下使用头孢氨苄胶囊和利咽解毒颗粒进行治疗,一定要多喝水,期间不要大声说话,注意休息,避免劳累,不要吃辛辣食物。

嗓子疼吃什么消炎药3

如果是黄痰应该是细菌感染,吃抗生素。如果没有痰,或者清痰,可能是病毒感染,抗生素无效,可以用双黄连之类的中药。

小孩肚子疼吃什么食物好 小孩肚子疼的饮食原则

1、小孩肚子疼时,适宜吃稀软、易于消化的食物,如粥、面条、青菜汤等,能减轻肠胃负担,缓解肚子疼。

2、不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之类的食物,如辣椒、花椒、油条、炸鸡等,不利于病情恢复。

3、不宜食用生冷食物,如冰激凌、汽水、冷饮、凉菜等,以免加重寒性腹痛。

肚子疼吃什么好

肚子疼虽然不是什么大病,但是养起来也是常人难以忍受的,会严重影响大家的正常生活和工作,很多朋友承受肚子疼的困扰,要怎样才能缓解肚子疼的困扰呢,针对大家关注的肚子疼问题我们就专门为大家讲讲肚子疼吃什么好,希望接下来能有效解决大家的疑惑,找到相关问题的答案。

肚子疼要怎样治疗才可以快速缓解,这里针对肚子疼饮食的问题为大家讲讲,希望我们为大家介绍的肚子疼饮食问题能帮助大家有效解决肚子疼的问题,能以健康的心态来上班,工作和生活。

对于肚子疼吃什么这个问题你需认真对待,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差。肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。

肚子疼不是什么大病,但是如果不好好治疗的话病人照样不能好好上班不能正常生活,相信有过肚子疼经验的朋友最清楚,饮食科学合理的话会帮助大家缓解肚子疼的问题,能帮助大家尽快恢复健康,避免再受疾病困扰,希望大家能以健康合理的饮食方式来缓解肚子疼,正常生活和工作。

隔夜的小米粥能吃吗 小米粥加红糖好吗

小米粥加红糖好。小米粥加红糖是一种营养价值较高的养生粥,红糖性温,还含有丰富的钙和铁等矿物质,有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾的功效,小米粥加红糖能补血养血,还有一定的美容养颜的功效,对于女性来说是滋补的佳品。

喉咙疼吃什么好的快呢

经济高速发展,人们的嗓子问题却越来越多,那嗓子疼吃什么食物好的快是很多人共同关心的。

步骤/方法

洋葱:洋葱中含有蒜素,有很强的抗菌灭菌能力,能抑制各种细菌病毒的侵入。

大蒜:含有大蒜素和蒜辣素等重要物质,这是最得宠的佳蔬之一。

萝卜:含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等。

银耳:又名白木耳,是我国珍贵的胶质食用菌。

百合:。鲜百合有镇静止咳的作用。

感冒头疼吃什么食物好

感冒头疼吃什么食物好?很多人在感冒头疼时都会没有什么胃口吃饭,那么感冒头疼吃什么食物好?下面推荐几种有效治疗感冒头疼的食物,一起来看看吧。

方法/步骤

1、初期:葱豉汤

做法非常简单,将500毫升水加热后,放入10克豆豉煮沸,然后加入葱白即成。葱具有辛香走窜的作用,豆豉则有发汗解表的作用,喝完汤后会大量出汗,排毒进程也会大大加快。

具有解表散寒作用的葱豉汤效果更好。但应该注意的是,还有一部分人是因为劳累、喝水少等原因引起的感冒,这是风热感冒。此时则应选用性凉的食物,将冰糖和梨等熬水服用就可以了。

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2、加重期:白萝卜汤

把白萝卜洗干净,切成5毫米左右的薄片,加入水中熬至沸腾即可饮用。

感冒加重时食疗只能起辅助作用,还需及时进行药物治疗。感冒加重后,患者会觉得咽痛、鼻塞、流涕等症状加重,有一些人甚至出现高热、头疼难忍等症状,此时的身体正与病菌“作斗争”,极容易产生内热。而白萝卜“去邪热气”的效果十分明显,这时喝点白萝卜汤是最管用的。

感冒头疼吃什么食物好

那么还有哪些食物可以对抗感冒呢?有效对抗感冒的6种食物,一起来看看吧。

有效对抗感冒的6种食物

1、大蒜

感冒吃什么,首选当然是大蒜啦。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。大蒜虽然有许多好处,但不要贪吃,三四瓣为宜,多食容易动火,并对胃肠道产生刺激。

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2、瘦肉

瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物中含有优质蛋白和丰富的钙、铁、镁、锌等营养元素。其中铁元素易被人体吸收,如果人体内的铁元素含量维持在良好水平,能够提高机体的免疫力。另外一种重要营养元素锌,可激活人体内对抗病毒感染的白细胞,并增强细胞活力。

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3、鸡汤

在季节交替、气温变化大的时节里多喝鸡汤,能提高健康人的免疫功能。已经感冒的人喝些鸡汤可减少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次数,缓解感冒带来的痛苦。肉汤中含有的营养元素能帮助病患维持身体所需的能量,有助于减轻患者的嗜睡症状。

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4、西兰花

西兰花及其他十字花科蔬菜中有一种化合物可防治呼吸道炎,能降低呼吸道感染和感冒的发病率。

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5、香菇

香菇能刺激人体网状组织和白细胞释放干扰素,加强人体对流行性感冒病毒的防卫机制,在流感高峰期间,大家不妨多吃菇菌,防患于未然。

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6、蜂蜜

蜂蜜尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜,含有生物活性物质,能整体或局部刺激免疫力,并能增强白细胞与巨噬细胞的吞噬作用,提高机体对外界病原体的抵抗力。

注意,感冒了切忌滥用药物,滥吃油腻辛辣食物哦。

肚子疼吃什么食物好 糖炒山楂

主治:腹胀积食引起的肚子疼。

配料:白糖适量、山楂100克。

做法:取白糖放入锅中,小火炒化,为防炒焦,可加少量水,加入去核的山楂,炒5-6分钟即可。

怀孕初期肚子疼吃什么好

有人认为怀孕初期肚子疼就是流产的征兆,其实这种判断依据是不充分的,所以一旦出现肚子疼的情况,准妈妈不要盲目的去保胎,或听什么人的经验,最好也是最安全的方法是去医院做一个全面的检查。

怀孕初期肚子疼吃什么好?

一、要保证蛋白质的摄入。应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。

二、确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。

三、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等,孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油,食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者,能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要,植物油是烹调的理想用油。

嗓子疼吃哪些食物好

金橘:金橘中富含维生素C和维生素A、B1、B2、C以及钙等,有助于消除喉咙发炎。夏季嗓子疼的患者可以连皮一起食用,而且味道甘香,连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处。

甘草:相信大多数都知道甘草治嗓子疼很有疗效,甘草性平,味甘,归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。用甘草根来煎煮成汁饮用,对喉咙发炎以及疼痛都有改善的效果,对扁桃腺发炎或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。

生姜:生姜自古以来都是人们食用和药用两方面的佳品,老姜的根茎部分也有药效,可以发汗、解热、保温、消炎、化痰等。而在吃的时候,可以尝试用姜汤加上陈皮来煎水,效果会更好。比较适合由于上火引起的发烧、喉咙痛。

莲藕:莲藕味甘、性寒,入心、脾、胃经,具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效,主要治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振。此外,莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。

金银花:金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒,主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。

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小米粥煮多久 小米粥不熟后果

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婴幼儿可以小米粥

1可以。因为小米不如大米容易煮得稀烂,但是如果你把小米粥也煮得比较烂的话,宝宝应该可以接受的。7到9 个月期间,随着婴儿牙齿的萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化机能也逐渐增强。不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。 2.小米粥口味清淡、营养价值较高,比较适合怀孕后没胃口和夏天,配些清淡小菜,如凉拌黄瓜等,会更好。用小米、麦片等谷物加几粒红枣,用豆浆机打浆作为早餐饮品也很不错,不过不能加太多糖。 3.宝宝小米粥没坏处的,放心吧,孩子经常