给宝宝喂什么东西吃好
给宝宝喂什么东西吃好
给婴儿开始吃东西一个最重要的原则是一次一种,而且有时需加点汤或开水拌成泥状,然后,渐渐的他也吃和家人一样的食物,很快您会看到大部分他所吃的是从饭桌上夹过来的食物,只是切得比较细或磨成泥而已。
婴儿开始吃东西时,最初,一次一种您就放一块或一堆的食物在他托盘里让他吃,然后,您把单样的食物改放在打不破的盘子里,或给1/3杯的果汁或水(杯子也是打不破的),但这两种不可同时给,时常如果您要一次给两种食物时,最好的方法是将他们混合成一种,而且需混合些吃过的食物,加一样新的这样会引起他的好奇才易于被接受,最后您才可一次给他多样食物,和家里的人一样一次吃着各种不同的食物。
如果他示意您想吃什么,您可以给他吃,但如果他不想吃的,您不要用哄骗的方式或勉强他吃,如果他不想吃某种特定食物,您应试着改换别种,因为对于婴儿来讲,他会选择他所需要的营养的食物。
食物的多样化和进食节奏
显而易见,食物的多样化就是指食物范围的扩大,由于食物范围的扩大婴儿产生了各种感觉,如对各种食物的嗅觉,对所喂食物的色泽视觉和对不同于奶的各种食品的味觉等。
小孩不能选择自己的饮食,只能被迫接受某种食物,所以大人要科学地喂食。不要以为只要是一种新食品,孩子一定会吃下。有时第一次吃得很高兴,可当第二次喂同一种食品时,孩子又会不吃了。其实这没有关系,当天不喂就是了。过几天后再喂。不吃也许是因为食物的味与平常不一样,或者小孩不喜欢这种久就吃一种食物而所以不愿吃。
新生儿的消化酶和消化器官(肝脏,特别是肾脏)和排泄系统还未开始代谢活动,还不能利用各种食物,也不会排泄各种废物。所以加喂食物(指奶以外的食物)不宜过多,加喂时间也不宜过早,以免加重以上这些器官的负担。加喂食物要循序渐进,不要在同一天加喂许多种滋味不同的食物,不然的话,小孩吃得不知其味,舌乳头也感觉也就不灵敏了。要逐渐变换口味,逐渐让孩子自己去按受或拒绝某种食物。
加喂食物意义重大,但不是必须的,而且要有一个适应过程。暂时不吃不要紧,这并不意味着失败,下一次重新开始就是了。
新鲜食品与加工食品
-个懂得营养并注重营养的家庭,准备的食品一定都是最佳的、最富有营养的。一开始就要使婴儿养成吃自己家里准备的食品的良好习惯。要准备这些食品并不难,只要使用一种液化器或手摇搅拌器就能把食品搅碎。搅碎后,再过滤一下,就可哺喂婴儿。用叉子把食品捣烂成泥也可以。
你会觉得袋装的或听装的婴儿食品非常方便。当家庭饮食对婴儿不适合时,或者你要带孩子外出旅行时,那些罐头婴儿食品会更方便。如果你选用的是袋装脱水婴儿食品,一定要按照袋装上的说明,兑上足够的水,细心调拌均匀。调配好的食品,一顿吃不完,就把它贮存在电冰箱里。但在第二天,一定要让孩子将它吃光。因为时间长了,这种食物会变质,就不能再吃了。
要注意卫生
凡用来做婴儿食品的一切设备都应该洗得干干净净。在用汤匙喂食的最初阶段,最好把婴儿用的一切器具都消毒一遍。
因为婴儿还小,抵抗力较弱,我们一定要注意卫生。而用于喂食的器具最好使用塑料碗和圆边塑料汤匙,这样比较安全。
如何喂养九到十二个月的宝宝
尽可能短时间喂养
记住,越小的宝宝,他们的胃也就越小,不要为了省去麻烦就一次性给宝宝喂太多。宝宝还很小的时候,最好是喂少量,喂多次。在宝宝稍微大一点的时候,小份小份的给孩子喂食,当孩子学会自己喂食的时候,先在他的碗里放少量的食物,然后随着宝宝的日渐熟练,我们就可以给孩子的食物慢慢的加量了。
给孩子啃啃骨头
我们的孩子在即将长牙之前,牙齿会痒痒的,老是想去咀嚼东西,这时候,我们可以将煮熟的排骨和少量的肉给孩子吃,让他们磨练一下牙齿。宝宝们也喜欢咬这类东西,他们会觉得很有趣,然后把骨头拿在手中啃,甚至是玩。
逼迫孩子进食只会让孩子更加反感
孩子不想吃东西的时候,千万不要强行的喂他们吃东西,这样会让他们感觉到很反感,甚至开始厌食。做父母的职责就是,给孩子准备好营养的食物,然后让他们自己去开发自己的创造力和动手能力。饮食还是要和孩子的个人喜好相匹配的,宝宝是否乖乖的吃饭,也与他们的情绪有关。
准备各种各样的食物
宝宝还小的时候,可能只能吃一些较软的食物,比如说煮熟的水果和蔬菜类。宝宝学会自己吃东西之后,就会主动跟我们要吃的,我们要把吃的切成小块,然后再给宝宝吃,大多数宝宝在1岁左右的时候,就可以吃颗粒状的食物了。
孩子在一岁多的时候,乳牙还没完全长齐,咀嚼能力也不太强,消化功能也很弱,虽然可以稍微咀嚼一些软的固体食物,但是,最好是将食物煮熟透,尽量接近液体状,才能让宝宝更好的吸收和消化。但是,宝宝也不能完全的脱离牛奶或者奶粉,每天300-400毫升是比较适合的。由此开始,宝宝可以慢慢学习自己独立饮食的习惯了,所以家长们尽量不要干涉宝宝自己选择一些她们能吃的食物,尽量不要给孩子吃一些烧烤,腌制类的食物,而是选择蔬菜,鱼肉,低盐清淡的食物。
9个月宝宝什么时候吃辅食
1、你的宝宝体重是否足够
是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准,那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。
2、宝宝是否具有想吃东西的行为
如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣,他可能还会来抓你的勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。
3、宝宝的发育是否成熟
当你的宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。
4、宝宝是否有吃不饱的表现
比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
5、伸舌反射是否消退
很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,他常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。
6、宝宝尝试吃东西的行为
如果当爸爸妈妈舀起食物放进宝宝嘴里时,他会尝试着舔进嘴里并咽下,显得很高兴、很好吃的样子,说明他对吃东西有兴趣,这时你可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开你的手,说明宝宝不要吃也不想吃。你一定不能勉强,隔几天再试试。
宝宝断奶晚上哭的厉害怎么办 疾病也可引起宝宝哭的厉害
宝宝突然剧烈地哭闹。这种哭闹非同寻常,一阵一阵的,怎么也哄不住;哭闹时面色苍白,表情痛苦,呈屈腿卧位。过一会儿婴儿可玩耍或安静入睡,但间隔一段时间又再次剧烈哭闹。
宝宝哭声大而高,在夜间更甚,哭时总晃动着头,或抓耳挠腮。可能是患上了急性中耳炎、外耳道疖肿,如果耳道里脓性分泌物流出更证实患有此病,需要马上找医生治疗。
宝宝以往有疝气,突然哭闹起来,哭声为持续性的。宝宝可能是发生了疝气嵌顿,需及时到
外科就医。
宝宝突然开始流涎,或比原先流延大为增加,并一给喂东西吃就哭闹不已。妈妈检查一下宝宝的口腔,可能粘膜上有溃疡、疱疹。
宝宝连续短促的急哭,并口唇发紫,出气很费劲,有时还伴有发烧。宝宝可能患上了肺炎,马上去医院进行治疗。
宝宝生病警惕喂养误区
如今家长们太关心宝宝的健康问题了,宝宝一生病家长们就会不知所措的给他们喂养一些极具营养的东西。那么在这种特殊情况下,妈妈该怎样喂养宝贝呢?
宝贝生病了,更应该多吃东西,这样才能“扛得住”
人在生病的时候,由于肌体内脏的原因,大都会出现食欲下降的情况。大人如此,孩子也不例外。即使是身体健康的宝贝,每一餐都可能会有不同表现。如果过于要求宝贝多吃,对他的消化器官和功能将是一个挑战,强逼的态度有时还有可能促使宝贝厌食。
解误之道:
*妈咪不要因为宝贝吃得少过于担心。应该让他的胃肠休息一下,等病好了他会主动吃东西的。不要大惊小怪或愁眉苦脸,那样会加剧宝贝的心理负担。
*做些清淡可口、好消化的东西给宝贝吃。量不一定多。
所以说在宝宝生病的时候千万不要随便的给孩子们喂养,一定要上网查询相应的养生资料,千万不要走进宝宝的饮食误区,这样只会加重宝宝的身体负担!
7-9个月宝宝如何学会自己吃饭
一、 让宝宝在固定座位吃饭
7-9个月的宝宝大多可以自己坐了,发育晚点的宝宝也能靠着坐了。因此,让宝宝坐着有东西支撑的地方来喂饭是件很容易的事情。不仅是让宝宝坐着吃饭,而且要让他每次吃饭时靠坐的地方一致,最终形成条件发射,使宝宝明白坐在这个地方就是为了准备吃饭的。
二、让宝宝练习用勺子吃东西
宝宝在这个年龄阶段要开始联系用小勺吃东西了。主要是因为宝宝添加的辅食很多是固定状的,不方便用瓶子喂,所以就碰上了用勺子喂的问题。为了使宝宝能顺利地添加辅食,吃上固体食物,练习用勺子吃东西对宝宝很重要,这也是为日后能顺利断奶打基础。
三、引导宝宝从杯、碗里吃东西
从练习用勺子吃东西开始,宝宝就明白除了奶瓶外,勺子中也有很多好吃的东西。现在,得让宝宝知道,不仅勺子,还有杯子、碗里也有很多好吃的东西。当宝宝能从杯子、碗里接受食物后,就能让他慢慢从奶瓶中脱离出来,接触更多的食物。
如何判断宝宝是否开始添加辅食
体重:体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。
吃不饱:比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
发育:宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就 不会发生强迫喂食的情况。
行为:如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。
伸舌反射:很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。
吃东西:如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。
夜晚给宝宝加餐需要分清宝宝月龄
晚上给宝宝加餐要分清月龄
晚上到底给不给宝宝加餐?这与宝宝的月龄有关。1岁以上的宝宝基本就不需要半夜吃东西了,如果老是让他半夜起来喝奶等,不但会增加肠胃负担,时间长了还会养成宝宝的不良习惯,影响睡眠,阻碍生长发育。
0~3个月的宝宝,以及早产儿,需要晚上吃东西。因为他们一般隔3~4个小时就要进食一次,否则会导致低血糖。半岁以后,有的宝宝就已经可以坚持一夜不起来吃东西了。
辅食补给充足时不用加餐
除了看月龄,晚上加不加餐还与平时的喂养情况有关。有的宝宝辅食补给很好,肉泥、蛋奶等摄入充足,宝宝体内热量维持时间长,代谢时间也长,晚上就不需要再吃东西。而那些仅仅补充菜泥、米粥的宝宝,由于摄入的营养不够,半夜需要进食的情况就多一些。建议家长平时要注意营养均衡喂养,食物安排尽量多元化。如果老担心宝宝吃不饱,可在睡前两个小时,给他添加一次饮食,吃些易消化的食物,这样半夜的时候就可以不给宝宝吃东西了。
断奶的方法
1戒奶事先准备:吃母乳的宝宝一般都不大喜欢吃奶粉,要对宝宝有耐心。为了让宝宝尽快适应奶粉,你可以把奶粉放在母乳前喂或是母乳挤出来与奶粉混在一起喂,让宝宝慢慢适应一段时间。
2给宝宝增加辅食:戒奶前,要先给宝宝增加辅食,比如奶粉,减少宝宝吃母奶的量,等宝宝习惯辅食后就可以慢慢的给宝宝戒奶。每天在宝宝饿的时候,给宝宝喝固定份量的奶粉,如果她不喝,也不给她吃别的东西,一定要坚持不要心软。吃完这点奶粉再吃母乳。等到她每天都能喝下这么多时,再增加份量。
3奶粉的选择:在奶粉的选择上要注意选口味清淡的,口感与母乳接近的,易消化和吸收的。只有这样宝宝才会喜欢。
4要有耐心:准备戒奶时,不能宝宝一哭就喂奶,你可以抱着宝宝哄一哄,或者用别的宝宝感兴趣的东西转移他的注意力,或者买个安抚奶嘴,一哭就给宝宝吸,宝宝没有吸到东西,时间长了宝宝就知道没奶吃了就不要了。
5避免宝宝饿时妈妈见宝宝:最好的办法就是不要让宝宝在饿的时候看见妈妈,宝宝在饿的时候最好不要妈妈喂,因为宝宝闻到妈妈的气味就不肯吃其他宝宝的食物了,而且在喂宝宝时要一边哄,一边喂,一定要耐心,让宝宝慢慢习惯,当宝宝哭闹时,一定要很耐心的哄,当宝宝饿了但没有母奶吃的时候,他会一边哭,一边喝几口其他宝宝的食物,慢慢就会和饱的。
奶水少应该注意什么
不能乱吃药
哺乳期的妈妈和怀孕时一样,不能随便用药。哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱,医生会开不影响母乳的药,切忌不能自行去药店买药,部分 药物会通过母乳被宝宝吸收,对宝宝的身体有副作用,所以妈妈们请务必要遵医嘱,也要注意自己的身体健康。
喂奶卫生
妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头,让宝宝入口卫生。喂奶完毕后请记得也要擦拭一下,以防粘上污垢。宝宝喝完奶后要擦拭嘴巴,母乳稍有粘性,干干地粘在宝宝嘴巴上会很不舒服的。
喂奶后让宝宝打嗝
妈妈们喂完奶后,请抱起宝宝,让宝宝的头靠在你的肩上,掌心弓起轻拍宝宝后背,让宝宝把饱嗝打出来,饱嗝出来后宝宝就不会吐奶或溢奶了。
别乱吃东西
哺乳期的妈妈吃东西时也有被限制,太寒、太辛辣、没营养的东西最好不要吃或少吃,为了宝宝的健康,哺乳期的妈妈们得忍得。
宝宝不吃东西是为什么
宝宝总是不吃东西,让很多的妈妈比较的担心焦虑,因为宝宝不吃东西,就意味着无法更好的补充他身体所需要的各种营养,就会影响到宝宝的成长,有的时候甚至更容易造成一些疾病出现,所以希望每一个妈妈们都能够了解,宝宝不吃东西的原因,以及有效的解决方法。
1岁左右的孩子,逐渐变为以一日三餐为主,早、晚母乳或奶粉为辅,慢慢过渡到安全断奶。
如果正好在炎夏或者寒冬,可以略向后推迟一、两个月再断,但最晚不要超过15月龄。因天热断会影响孩子食欲,引起腹泻、天冷断容易感冒,春秋两季断奶最好了。另外,宝宝生病时不要断奶。
宝宝一直恋着奶,所以就不肯吃辅食,总想着还有奶可吃,断奶的那几天,先不要给他喂其他辅食,光喂奶粉,等他适应了,再把辅食恢复上去。平时到喂的时候,首先总是给他吃辅食,而不是奶。且喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时,这样他刚刚好有点饿了。不要等他饿极了,那时他肯定是吃不进任何东西,而只要吃奶的。
婴儿何时添加辅食
1、体重
体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。
2、吃不饱
比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短,每天母乳喂养次数增加到8~10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
3、发育
宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。
4、行为
如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。
5、伸舌反射
很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。
6、吃东西
如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了,如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。
请问宝宝半夜可以吃东西吗
晚上要不要吃东西,首先和宝宝的月龄有关。1岁以上的宝宝基本就不需要半夜吃东西了,如果老是让他半夜起来喝奶等,不但会增加肠胃负担,时间长了还会养成宝宝的不良习惯,影响睡眠,阻碍生长发育。
0~3个月的宝宝,以及早产儿,需要晚上吃东西。因为他们一般隔3~4个小时就要进食一次,否则会导致低血糖。半岁以后,有的宝宝就已经可以坚持一夜不起来吃东西了。
除了看月龄,晚上加不加餐还与平时的喂养情况有关。有的宝宝辅食补给很好,肉泥、蛋奶等摄入充足,宝宝体内热量维持时间长,代谢时间也长,晚上就不需要再吃东西。而那些仅仅补充菜泥、米粥的宝宝,由于摄入的营养不够,半夜需要进食的情况就多一些。建议家长平时要注意营养均衡喂养,食物安排尽量多元化。如果老担心宝宝吃不饱,可在睡前两个小时,给他添加一次饮食,吃些易消化的食物,这样半夜的时候就可以不给宝宝吃东西了。
新生儿不爱睡觉注意什么饮食
如果母乳喂养的话,宝妈饮食要注意,一定要清淡,不要吃很油腻的东西和不好消化的东西,这些都容易刺激宝宝的肠胃,造成消化不良和拉肚子的。宝宝肚子不舒服跟母亲饮食有很大关系的。肚子不舒服不要乱给她吃东西,只喝奶就行。祝你孩子早日康复。
大便的颜色是绿色说明是消化不好造成的,也有可能是肚子受凉引起的,如果母乳不足为奶粉的话一般就是3个小时左右吃一次的
可以适当喂开水,有可能大便颜色改变恢复正常的,如果不能正常,可能是内热大引起的,可以适当用消炎药物,比如抗生素类。
因为有母乳喂养,母亲也要注意自己的饮食,喂奶中适当喂些开水。
挑战母乳喂养 ARE YOU READY?
正确开始母乳喂养的步骤
·参加产前母乳喂养课程。
·当你在医院的时候,限制探望你的人以及探望的次数;当你生产后出院回到家的时候,前几天也要限制前来探望的人和次数。
·尽可能地多花时间与孩子有肌肤的接触,最好是孩子一出生你就这样做。
·尽可能地在孩子出生时就进行母乳喂养。
·在24小时之内对宝宝喂奶8-12次。
·只有在宝宝已经能够完全适应母乳喂养的时候(通常是大约4个月),才能够使用奶瓶和奶嘴。
·加入一个父母支持组织或者母乳喂养组织。
·如果遇到一些麻烦或者困难的话,一定要寻求帮助。
保证充足奶水的方法
·在宝宝出生后的几周里,你的奶水供应就已经确立了。在产后的几周之内你的奶水的量,决定了在宝宝长大一些后你的奶水的量。
·帮助宝宝养成能够止住的习惯。
·频繁地进行母乳喂养(24小时之内要喂8-12次)。
·多花时间与宝宝进行肌肤的接触。
·酒精、吸烟、抗阻胺、消肿剂、含激素的避孕药以及非处方感冒药,都会导致奶水逆流。
母乳喂养的间隔
宝宝每24小时要进食8-12次。新生儿需要频繁地进食,而那些呕吐的大一点的宝宝、处在出牙期的宝宝以及正在经历“快速生长期”的宝宝都需要频繁进食。
只要宝宝表示出饿的征兆的时候,就要立刻给宝宝喂奶。宝宝通常喜欢密集型地进食,总是想要在很短的时间内多次吃东西,然后就休息很长一段时间之后再吃东西。新生儿整个晚上都会需要吃东西,而稍大一些的宝宝则要在晚上密集地吃东西。
偶然的情况下,大一些的宝宝吃母乳会非常迅速,而母亲奶水的流速也很快。这种情况下的宝宝,进食的频率相比其他人而言就少了许多。这种情况是可以的,只要宝宝能够体重正常就没有问题。