小孩皮肤干燥是怎么回事 注意事项

小孩皮肤干燥是怎么回事 注意事项

1、在干冷环境，要注意给孩子涂上儿童润肤霜，锁住肌肤水分。洗澡后，全身涂上身体乳。

2、每天给孩子补充足够的水分，多吃蔬菜水果，如胡萝卜、西红柿、南瓜、猕猴桃等，含维生素A及维生素C较丰富。

3、室内放置加湿器，洗澡的水温不宜过烫，不宜用碱性强的香皂，选择温和的儿童沐浴乳。

小孩皮肤干燥是什么原因 气候的变化

外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，如气温下降，在冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，而小孩的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，皮肤的表面就变得更粗糙、干燥。

皮肤干燥是缺什么

皮肤干燥起皮，是因为身体中缺少了各种维生素的摄入。所以当我们的身体出现干燥起皮的时候，要多吃维生素。还要注意对水分的补充。因为水分充足的皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。

2维生素对身体有很好的功效，尤其是对于皮肤，可以防止皮肤衰老，使皮肤细腻滋润如过身体缺少了维生素A，就会导致皮肤弹性下降，变得粗糙。若缺少了维生素B2时，会出现口唇肤干燥、开裂等。

3在平时的时候要常吃一些含有胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。因为胶原蛋白能使细胞变得丰满，会使肌肤更丰润，使皱纹减少，所以呢，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。这些对皮肤干燥都是很有好处的。

小孩皮肤干燥缺什么 补水不足

幼儿的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成小孩体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，小孩的皮肤就很容易出现干燥的状况。

小孩皮肤干燥的饮食 多吃维生素A丰富的食物

小孩皮肤干燥，可补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。

维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。

植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等。

水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。

小孩皮肤干燥怎么办

用天然新鲜的芦荟汁涂抹宝宝全身，芦荟是很好的护肤品，但化学制剂芦荟胶对宝宝的娇嫩皮肤刺激性大，因此用未经加工的芦荟汁比较好。

给宝宝洗澡时，不要用含碱性高的肥皂或沐浴液给宝宝用，否则会加重宝宝皮肤干燥的症状。应选用宝宝专用的，性质温和的肥皂。

洗澡宝宝身体涂抹一些保湿乳液后，皮肤保湿可以帮助你的宝宝。特别是宝宝的脸上，要多擦一些。尽量购买纯天然保湿乳液，化学剂少。

在宝宝洗完澡后，给宝宝涂抹婴儿专用保湿润肤霜，润肤霜含有保湿因子，是秋冬季节宝宝最常使用的护肤品，能有效地防止宝宝皮肤干燥，会让宝宝觉得舒服很多。

在太阳很毒时，不要让宝宝的皮肤长时间暴露在太阳下，否则暴晒会损害宝宝的娇嫩皮肤，也会让宝宝皮肤更加干燥。

在平时，如果宝宝皮肤经常干燥，还可以用少量的婴儿油，轻柔地抹擦在宝宝干燥的皮肤表面，保持湿润，使症状得以缓解。

小孩皮肤干燥吃什么好

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用，从而能改善、维护肌肤的弹性；除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，改善干燥缺水的肌肤状态。

小孩皮肤干燥吃什么好 皮肤干燥多吃胡萝卜

胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

做法：家长可将胡萝卜切成块，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖，对改善孩子皮肤干燥有效果。