提高女人怀孕几率的小妙招

提高女人怀孕几率的小妙招

1、吃吃喝喝，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。

研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

2、清洁健康，孕育生活

拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：

拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!

3、保持清爽，轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

4、轻松计算，快乐排卵

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：

来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。

一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。

精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

5、巧用机器，准备把握

排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。

开灯睡觉影响生育能力

据有关杂志报道，来自日本大阪大学和日本科技厅的研究人员研究了灯光对母老鼠生育能力的影响。当暴露在正常的白天与黑夜模式下时，接近更年期的老鼠怀孕几率是71%。然而当老鼠晚上暴露在人造灯光下时，怀孕几率下降10%。研究人员发现灯光变化对年轻母老鼠的生育能力也有影响，但没那么严重。

过去的研究发现，睡眠规律能够提高女性生育能力，而这项研究表明，有助睡眠的褪黑激素也是影响生育能力重要因素。研究者称，褪黑激素由眼睛附近的松果体分泌。当眼睛感受到黑暗时，松果体默认黑夜来临，开始分泌褪黑激素，该激素的水平在入睡前达到最高状态。然而除了助睡作用，褪黑激素还能调节雌激素和孕激素受体，这两种荷尔蒙都会影响生育能力。

女性怎样提高怀孕的几率

1.戒烟，避免吸二手烟

无论是丈夫还是妻子吸烟，都会损坏生育力。研究显示，抽烟男性的精子数与活力都较低，每天抽烟的女性，也不易受孕。

2.注意你所吃的药

不要随便吃药，有些药物会影响精子和卵子的数量与质量，像一些化学药剂或抗生素。

3.不要太晚要孩子

很多夫妻选择在事业有成时再要孩子，而女性的生殖能力在30岁以后就开始走下坡路。所以不要太晚要孩子。

四招好孕秘诀助未孕准妈咪受孕

第一，女性应该要掌握排卵规律，女性在排卵期同房是受孕的最佳时期，女性排卵期同房可以提高女性成功受孕的几率，所以女性朋友应该要掌握正确的排卵日期，应该要准确的计算排卵日期，在排卵日期同房可以提高受孕几率。

第二，女性应该要掌握受孕最佳时间，春季是女性孕育最好的时间，女性可以选择在春季受孕，女性在春天可以进行备孕，在备孕期间应该要有规律的性生活，要避免频繁的性生活，有规律的性生活可以提高女性受孕几率。

第三，女性应该要掌握最佳行房姿势，女性想要提高受孕几率，在同房的时候可以选择最佳的受孕性爱姿势，可以选择女下男上的性爱方式，可以提高女性成功受孕几率，这种方式有利于女性受孕。

第四，女性应该要准备好早孕试纸，女性朋友同房后如果出现月经推迟的现象，可以通过早孕试纸进行检测，可以准确的检测出女性是否怀孕，女性最好在月经推迟七天以后进行早孕试纸的检测。

有助提高怀孕率的小妙招

1、吃吃喝喝，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!

而女性则可以经常喝茶。研究表明，女性每天喝半杯茶，怀孕的几率会提升。据调查3600名平均年龄28岁、着手怀孕计划的女性日常饮品情况，希望评估日常饮品是否影响女性受孕几率。

研究人员要求志愿者记录每日饮茶、咖啡和饮料数量。

一年后，研究人员发现，与不饮茶的志愿者相比，每天饮用者受孕几率高出近三成。有关报道："我们发现，每天喝茶两三次的女性，怀孕几率高27%。"

2、健康生活，孕育希望

拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;

拒绝香烟(包括二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：

拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!

3、保持清爽，轻松穿着

建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

4、轻松计算，快乐排卵

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。

孕育就像一场数字游戏：

来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。

5、孕前保健，扫除烦恼

预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能恢复正常，才能更好地计算出受孕时间。

6、准确计算，抓准时机

专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。

男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦!

7、恰当姿势，助你受孕

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。

研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。

千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

8、二人世界，放松享受

当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了爱爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。

如果想让你的受孕过程充满浪漫终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧!

9、循序渐进，寻求帮助

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。

孕妈学堂提示您，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。

10、孕前检查，优生优育

孕前检查不同于普通的健康体检，它除了使您了解孕前自身健康状况外，更侧重检测与孕育相关的高危因素，进行孕前干预和优生优育指导，对降低出生缺陷率和孕产妇死亡率，提高人口素质意义重大，这不仅仅是对自己负责，也是对未来的宝宝负责!

经期同房会不会怀孕 经期怀孕几率小的原因

大部分的女性的排卵期是在月经开始的前14天左右，如果在排卵期的前后10天内发生性关系就有可能造成怀孕，如果男性的精子生命力旺盛，存活时间长，而女性的排卵期提前，即便是在经期，也有怀孕的可能，所以经期的怀孕几率小也要做好避孕措施。

女性绝经后还能生孩子的吗

女人自然绝经后再怀孕几率小

一般来说，如果是自然正常生理现象下的绝经，那么难再怀孕的。因为此时她们的卵巢功能及子宫生理功能都已经开始退化，怀孕成功的几率是不大的。女性不像男性一样能够持续不断地产生生殖细胞--精子，她们出生的时候就携带着全部的卵子，之后平均每个月释放一次，时间从青春期开始到更年期结束。这就意味着当女性年龄越来越大的时候，她自身所携带的卵子数量也将会越来越少，最终也就是通常在50岁左右的时候，进入了更年期，就不再释放卵子，也就无法生育了。

疾病等导致的绝经可以怀孕

但是，也不能完全否认，主要还要看是什么问题导致的绝经。比如处于育龄期的女性出现了绝经的症状，只是因为疾病导致的绝经，那么就不一定不会怀孕。有的时候疾病会使用一些药物，这些药物中有的会刺激绝经，并且不排卵。但有的药物是刺激绝经，但是会继续排卵，如果是这种情况就会还能怀孕的。

总之，能不能怀孕最主要的是要看有没有卵子的排出，而不是有没有以绝经作为标准哦。

更年期绝经后有怀孕的可能吗

女人绝经后再怀孕几率小。但是，并不意味着再无排卵的可能性。卵巢排卵功能衰退，并不代表完全无排卵，尤其是绝经过渡期早期排卵周期是逐渐被无排卵周期取代的，卵巢功能的慢慢衰退，导致原有的排卵规律被打破，排卵时间难预测，甚至可能出现一个月不止一次排卵的情况出现，因此进入更年期的前几年，包括绝经后一年之内，怀孕也还是有可能的。

月经期间会不会怀孕

经期同房是不会怀孕的，因为女性在月经期间受到体内雌激素的作用造成子宫内膜脱落，形成月经，但这个时候是不会排卵的，所以经期同房通常是不会怀孕的。

大部分的女性的排卵期是在月经开始的前14天左右，如果在排卵期的前后10天内发生性关系就有可能造成怀孕，如果男性的精子生命力旺盛，存活时间长，而女性的排卵期提前，即便是在经期，也有怀孕的可能，所以经期的怀孕几率小也要做好避孕措施。

安全期怀孕几率是多大

安全期大多数情况是没有排卵的，如果在安全期出现了怀孕，大多是因为出现了意外排卵现象。

1. 在安全期内同房，正常情况下是不会怀孕的，女人月经周期稳定，没有受到其他影响的的情况下，月经前7天后8天一般是为安全期。性行为距离月经第一天越近越安全，越远则越危险，因为排卵可能性与之呈正相关。

2.对于经期并不准确的女性来讲，安全期怎么计算是一个非常困难的问题，此外，女性的排卵会被很多因素所影响的，比如出现提前或者错后排卵，这样也就是我们通常所说的无法正常估算安全期。无论如何，安全期并不意味着就是绝对安全。如果不想要怀孕，建议女性积极做好相应的避孕措施，例如服用紧急避孕药避孕或避孕套避孕。

3. 安全期这个是相对的，月经规律的人一般来说受孕几率小于10%，所以说正常情况下，安全期怀孕的几率还是比较小的，所以还是没有必要过于担心。