介绍几种磨牙的治疗方法

介绍几种磨牙的治疗方法

1.心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

2.减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3.肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4.睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

5.调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

6.肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。

7.咬合板治疗：制作一个护牙套，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。

8.纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

9.药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。

有的时候磨牙不是特别严重的话我们做一些日常生活中的调理就好了，但是如果磨牙严重的影响到了我们的生活的时候就需要治疗，通过上面的介绍，相信大家对磨牙有了更进一步的了解，磨牙的出现很多情况下是由于心理因素而影响的，因此在日常生活中我们要根据以上这些病因，对症做好预防，减少磨牙的发病率，针对不同年龄段出现的磨牙作出正确的治疗方案。

牙龈突出可以矫正吗

一个人成年之后，形体上基本定型，牙龈突出，即使不笑就让人看起来十分别扭，更别说发笑的时候了，所以矫正牙龈突出是件刻不容缓的事情，关于成人牙龈突出的问题，我们还是请专家来为我们详细介绍一下。

牙齿矫正前后对比：专家介绍：一般采用正颌手术将前突的上颌骨后退至正常位置。此种手术必须经过精确的测量和专门的手术器械进行，创伤较大，需要较长的康复时间，并具备一定的风险性，对医生和医院的要求很高;但正颌手术具有化腐朽为神奇的力量，可以使病员的容貌获得很大的改。对于牙齿畸形，一般通过正畸治疗进行矫正，在口腔医院或口腔诊所都可以治疗，只是需要很长时间恢复;也有人为了图方便而将前突的牙齿拔掉或磨去牙体，然后装烤瓷牙，这种方法不可取，因为再好的人工牙也比不上自体牙。目前只能做简单的介绍，更多详细的情况，建议您选择专业治疗方法进行治疗。

晚上睡觉磨牙打鼾怎么治

很多人对晚上磨牙怎么治疗并不是很清楚，这类问题在治疗上也是有着一些不错方法，因此对它治疗的时候，可以根据自身情况进行，下面就详细的介绍下。

晚上磨牙怎么治疗：

心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

以上就是对晚上磨牙怎么治疗详细介绍，选择以上方法进行治疗是不错之选，这些治疗方法在改善晚上磨牙上有着很好帮助，不过在治疗晚上磨牙的时候，患者在情绪上也是要保持稳定，不要有其他想法，这样对晚上磨牙改善没有任何帮助。

磨牙的病因有哪些

磨牙是指在夜间睡觉的时候牙齿会无意识地磨动，如果长期如此，将会是一种恶性循环疾病，为了加深大家对磨牙的了解，下面将为大家介绍磨牙的病因，希望对大家有所帮助。

1神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;

2胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;

3过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等;

4体内缺乏微量元素易患此症;

5长期磨牙形成的习惯性磨牙症;

6工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象;

7蛔虫病感染者。

除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

口腔生理学与心理学认为，口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今人们的生活节奏不断加快，竞争也越来越激烈，每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表现为磨牙。

有研究者对80对磨牙患者和无磨牙症者做对照研究，为每个人做个性测定。结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。也就是说，磨牙症者与非磨牙症者相比悲观情绪更严重。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素占据了首要位置。

从精神角度分析角度来讲，磨牙代表一种心理状况，是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。

通过这篇文章的介绍，我们对磨牙的病因有了一定的了解，对于磨牙，我们要引起足够的重视，有磨牙习惯的患者，一定要到到医院寻求医生的帮助，并在生活中注意调整自己的情绪。

牙龈萎缩怎么恢复

据介绍，牙龈萎缩是导致根部蛀牙的先决条件。预防根部蛀牙最有效的方法，一是选择含有氟泰防蛀配方、优质硅磨料的牙膏和顶端磨圆的软毛牙刷，用正确的方法，坚持每天早晚刷牙。

随着年龄的增长，牙龈可出现退缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。另外一种叫病理性萎缩，是由于长期刷牙方法不当，牙石较多，修复体设计不良压迫牙龈等机械性刺激所致;当牙齿出现错位、缺失等也会出现牙龈萎缩。若牙龈萎缩成进行性发展，则建议您到牙科医生那里进行检查治疗。

一般情况下已发生牙龈萎缩，就不会再恢复到以前的状况。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的。造成牙龈萎缩的原因有多种因素，如年龄、健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等。经口腔科医生检查后，找出原因，经医生治疗或指导后，可以减缓牙龈萎缩的速度。并且牙龈萎缩后可造成牙颈部缺损，轻则可造成牙本质过敏，造成牙齿酸疼。重则可造成牙髓炎(疼痛)，甚至发生牙冠折断。因此患者应到口腔医院就医，接受医生的检查和治疗。

牙龈萎缩的相关知识，我们今天的介绍就是这么多了。希望能让您对于牙龈萎缩有了更进一步的了解。毕竟我们的介绍只是笼统的，不确切的，如果您想要了解更多的关于牙龈萎缩的知识，可以购买一些书籍来达到目的。

磨牙的原因和治疗方法

磨牙的原因

1、白天工作或学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱;建议要调理好心态，不要给自己太多的压力。建议到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿，晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制口腔的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面。

2、患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱;建议作驱虫治疗，将肚子里的寄生虫或蛔虫用药物杀死，以减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

3、缺少钙质使得神经功能紊乱;建议多吃些含维生素丰富的食物，日常饮食注意补充钙。

4过于兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;建议睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

5、牙齿畸形错位;建议到牙医那里根据其牙齿形状进行牙齿形态的调整，进行正畸或进行修复。

6、睡觉时的姿势不正确;建议保持正确姿式，睡觉时弯成一团也会导至磨牙，不要将被子盖到头上。

磨牙的治疗方法

磨牙的治疗方法一：引起磨牙的原因主要是焦虑、忧虑、紧张的心情。可以通过调动心理作用来进行磨牙治疗。比如避免兴奋性食品和吸烟、做适当的体操、改善睡眠环境、睡前休息放松等，这些都有利于减轻大脑的兴奋状态。特别对于孩子来说，情绪更容易激动难以控制，应该使孩子保持轻松愉快的精神状态，培养良好的入睡习惯，所以要注意入睡前不要讲恐怖故事，不要责备孩子让他心情不愉快。

磨牙的治疗方法二：牙颌系统不良习惯是磨牙的成因。应该纠正咬铅笔、单侧咀嚼或者常嚼口香糖等牙颌系统不良习惯以进行磨牙治疗。

磨牙的治疗方法三：儿童时期的蛔虫病也是引起磨牙的一个原因。在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙几乎不存在，但儿童时期可能会发生，所以要做好卫生清洁，杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁，从而进行磨牙治疗。

磨牙的治疗方法四：颌骨肌肉紧张会是磨牙的成因。所以应该常常进行肌肉松弛疗法进行磨牙治疗。具体做法：进行咀嚼肌的生理功能训练、肌肉松弛仪的应用、视听暗示、体疗。

磨牙的治疗方法五：咬合不良是磨牙的成因。咬合不良会引起磨牙，适当改善咬合会令防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。这是目前医师和患者接受最易接受的磨牙治疗方法：制作一个牙垫，晚上睡觉前戴在牙颌上，早上取下，缓解肌肉紧张。另外一种方法是：对牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复并服用蘑芽亭胶囊进行调理，建立咬合平衡关系，调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，令牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者生理平衡，从根本上治疗磨牙。

磨牙的治疗方法六：生物反馈会是磨牙的成因。所以可以进行睡眠中唤醒刺激的治疗，但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。具体做法是通过生物反馈、电信号惊醒磨牙中的病人从而暂时治疗磨牙。

磨牙的治疗方法补充小贴士：

1、西医磨牙治疗——调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常，物理上进行磨牙治疗。

2、中医——认为磨牙是胃经有热可用推拿、耳穴埋针、针灸等手段治疗，可配合药物宣风散清热杀虫进行磨牙治疗，宣风散：黑丑12克、槟榔6克、陈皮、甘草各2克研细末，炼蜜为丸，每次2克，日服2次，温开水送服。

除了药物治疗还可以配合食疗，从根本上改变身体素质，达成磨牙治疗。食疗方案一、连续2--3天睡前吃一块生桔皮或者用喝陈皮泡的水。对小儿及成人睡觉磨牙和对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;食疗方案二：半市斤鲜枸杞菜、黄花菜20条加入猪胰腺1条和蜜枣2~3个煲汤饮用。

口腔健康列已经被世界卫生组织列为人体健康的标准之一，说明口腔的问题已经得到越来越多的重视，磨牙作为一个引起众多口腔疾病的成因也越来越被关注，为了口气清新，美丽的牙齿，我们应该研究磨牙的原因，并全方位从根本上对磨牙进行治疗。经过今天磨牙的治疗方法的解说，相信大家都会更关注磨牙或者其它的口腔问题，让我们为维持和牙齿这个一辈子的“好朋友”的友谊而努力吧!

牙齿磨损的介绍

牙齿磨损分为生理性和病理性磨损。生理性磨损中，牙齿组织生理性磨耗的程度与年龄是相称的，垂直向的牙齿磨耗可通过根尖牙骨质增生和被动萌出来代偿。关于釉质生理性磨耗量有不同的报道：有学者报道约每年29(20～38)μm，但有人认为该丧失量仅用半年就可达到。临床上，常由某种因素引起个别牙或一组牙，甚至全口牙的磨损不均或过度磨损，即为病理性磨损。

磨牙怎么办

磨牙怎么办?目前有很多人都患有磨牙症，此症状会严重影响您及家人的睡眠质量，但如今治疗磨牙症的方法也很多，今天小编介绍一些中医治疗磨牙的食疗方法给大家，其目的也主要是减轻患者磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状。希望对您有所帮助。

1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤;

2、每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;

3、生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，远志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎) 灯芯草2钱，(引药) (煎服)

以上是小编为大家介绍的中医治疗磨牙的方法，希望患者早日康复!

怎么治睡觉磨牙呢

睡觉磨牙会严重影响到家人，而自己好像影响并不是很大。造成磨牙的原因也是有很多方面的，要想知道怎么治疗磨牙好，就首先要找对磨牙的具体原因，这样才可以对症下药，药到病除。

磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。

1)心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

2)减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4)睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

上面介绍了关于治疗磨牙的四种方法，想必总有一个方法对磨牙患者是有效的。磨牙并不能够彻底制止，而是要从根本上去杜绝磨牙的习惯。在平时就应该放松心情，不要过度的劳累，还有就是要有规律的生活，这样才有可能杜绝磨牙的现象的。

轻松治好磨牙病症的方法

(1)心理治疗

磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。

(2)肌肉松弛疗法

颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。

(3)咬合板的应用

(4)调牙合治疗

通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系，以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。

(5)磨牙症还可以采用对症治疗

对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。

睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段(第二阶段)。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。

中医认为脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，但在睡眠中有举动异常(包括磨牙)，这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于睡觉磨牙的知识，包括一些治疗的方法，大家可以尝试一下这些方法，一定要选择一个最合适自己的治疗手法，这样才能有很好的效果。

磨牙棒的介绍

磨牙棒，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。

婴儿乳牙的萌出大多在4-10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6-8颗牙。在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量增加，流口水，喜欢咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，所以在这个时间里，可以供给婴儿一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。