为什么会患青春痘

为什么会患青春痘

青春期对皮肤威胁大的就是痘痘，痘痘对患者的皮肤健康与美观影响巨大。特别是长在患者脸上的痘痘，在给患者造成形象、身体伤害的同时，还会对患者的造成巨大的心理打击。患者朋友们好及时治疗。在治疗之前我们先来弄清楚青春痘的病因，便于您开展针对性的治疗。

青春痘的病因：

1、精神因素

精神长期处于高度紧张状态，易导致患者的过度劳累、睡眠质量的下降和睡眠时间的不足，从而加速皮脂腺分泌的旺盛，从而诱发青春痘的产生。

2、内分泌失调因素

内分泌失调，雄性激素分泌增多，导致皮脂腺分泌增多，从而堵塞毛孔，产生青春痘。结合自己的症状与在线医师一对一交流。 >>点击咨询

3、油性皮肤因素

油性皮肤的人，皮脂腺分泌旺盛，容易引起毛孔的堵塞。再加上有时候长头发的缘故，滋养了大量的细菌，为毛囊虫、螨虫等营造了环境，引发炎症的感染。

4、饮食因素

辛辣、油炸、高脂高糖等食品以及烟酒，这些物质会刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，产生青春痘。

5、个人卫生因素

个人卫生保持的不好，不经常洗澡，床单、毛巾等日常用品不经常换洗，会有大量的细菌滋生，容易引发青春痘

6、化妆品因素

化妆品选用不当，或者是使用劣质化妆品，会造成皮肤的过敏，

什么是青春痘

青春痘属于痤疮的一种，不过只是一种寻常的痤疮，青春痘也有“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等不同的叫法。脂腺管与毛孔的堵塞导致皮脂外流不畅是主要导致青春痘的发病原因。

一般发病的人群在12～25岁之间的青年，基本上每个人脸部或多或少的会有青春痘的痕迹，只不过有些人的数量比较少，时间的跨度也不是很长。正常情况下，25岁以后，青春痘将会自然的趋向痊愈，因为也不必太过于放在心上。

有的人患青春痘比较严重的，一般表现为：丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿等，由于数量较多，碍于美观，则有些人就开始胡乱的投医或自治，最终导致病情的进一步恶化，最后脸上产生了更多的瘢痕。

引起青春痘的原因

内分泌

目前来说，青春痘与内分泌的关系是人们研究比较多的，特别是与性激素的关系尤其受到重视。内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。青春痘常见于14-24岁的青年，患者青春期皮肤表面的皮脂成分会发生改变，这与雄激素增加有关。还有的青年女性，青春痘随月经期的变化而改变，这也表明青春痘与体内性激素变化有关。

遗传因素

青春痘和遗传的关系已得到公认，临床发现，有同一家族的几个成员都患有严重的青春痘，同卵孪生子女可同患青春痘。

消化紊乱

消化系统如果出现问题，如发生便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等，也会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周，会出现青春痘。

神经紧张

神经系统过于紧张或忧虑会刺激肾脏腺素的产生，肾脏腺素丰厚即可进行荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂分泌。临床发现，不少青春痘患者平时工作紧张，压力大，造成生理功能的失衡，易生青春痘。

药物因素

很多药物可能诱发或加重青春痘，如：口服避孕药、减肥药、催经药或含有溴化物、碘化物的药品，会刺激内分泌失衡或引发毒素堆积，形成所谓“药源性青春痘”。

气候因素

季节变换时，或是温度骤然升高时，或是长期居住地高温、潮湿的居民，其发生青春痘的比例也比较高，但如果适应了变化的天气和环境，青春痘也可自行消失。

不良生活方式

平时的饮食不当，喜辣嗜甜，睡眠不好，经常熬夜，或是喜好烟酒，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

不注意卫生

有些青春痘患者，不注意头发、衣领的清洁，常会影响额头和颈部皮肤的卫生，引起细菌作祟，破坏皮肤，诱发青春痘。还有的人不彻底卸妆、洗脸，不涂防护日霜等，也是诱发青春痘形成的外在因素。

青春痘常见的6个误区

误区1：青春痘跟年龄有关，青春期之后就不会长青春痘了。

事实：就算是四五十岁的中年女性，也有可能有青春痘问题。

不管是20出头，还是四五十岁的中年女性，都会有青春期少女发生的青春痘问题，而且治疗原则也完全相同。荷尔蒙水平在人的一生中会高低起伏，青春痘正是由荷尔蒙的高低起伏所造成。随着年龄增长，男性不太会长青春痘，这是因为青春期之后男性体内的荷尔蒙水平能够保持平衡，但女性不是这样，许多女性在生理期期间会长青春痘。

误区2：青春痘是因为饮食不当引起的。

事实：这种说法有错有对。

认为会引发青春痘的传统食品，比如巧克力和油腻食物，其实跟青春痘没有关系，但极少的食物过敏却有可能触发青春痘，比如吃含碘的贝类。一项较新的研究表明，牛奶尤其是脱脂牛奶会增加青春痘的风险，高碳水化合物的饮食也可能造成这方面的问题，这是因为血糖负荷越高，患青春痘的概率就越高(血糖负荷是用来衡量饮食中碳水化合物占比的一套指标体系)。最好关注一下自己的饮食，看看哪些食物对皮肤有帮助，哪些会伤害到皮肤。

误区3：青春痘是洗脸不彻底造成的。

事实：过度清洁反而会令青春痘更严重。

青春痘主要是由于体内荷尔蒙波动造成的，荷尔蒙波动会影响到皮脂分泌，从而创造出有利于痤疮杆菌繁殖的环境，导致青春痘的发生。不要以为“深层清洁”就能够改善青春痘，完全不是这么回事。过度清洁会引发皮肤发炎，反而会令青春痘更严重。使用温和的清洁用品和去角质产品才不会破坏皮肤表面的保护层，也不会刺激皮肤发炎，从而不会削弱皮肤的愈合能力，同时保持皮肤抵抗细菌的能力。

误区4：彩妆品会造成青春痘。

事实：不一定。

没有研究表明彩妆品或保养品会造成青春痘，究竟什么成分会造成青春痘也没有取得共识。有些女性在使用彩妆品或保养品之后确实会长青春痘，但这可能是皮肤刺激或发炎引起的，也可能是某种成分对特定肤质有问题造成的，使用者必须多试验几次才能找到适合自己肤质的产品。而医药行业和化妆品行业对产品会不会造成青春痘也没有一个客观明确的说法。“不会引起粉刺”这样的术语丝毫没有意义，它只是暗示消费者该产品不太会造成青春痘，而且这些术语没有明确的标准和定义，在使用上也没有法律的规范。

误区5：紧张情绪会导致青春痘。

事实：一般来说，人们都相信情绪紧张会引发青春痘，但原因究竟为何却没有人知道，相关研究得出的结论也是彼此矛盾。

减轻生活中的压力没有什么不好，不过很难说情绪紧张就会造成青春痘。此外，治疗青春痘也不会因为有什么事情让你紧张而在方法上有所改变。

误区6：涂牙膏能很快让疙瘩消失，还有预防作用。

事实：绝对不是这样!

牙膏含有的成分对青春痘丝毫没有帮助，反而会加重青春痘。青春痘是因为毛孔中的痤疮杆菌造成的，与口腔里的细菌不同。牙膏里的氟化物或单氟磷酸钠虽然对口腔里的细菌有抑制作用，但涂抹在皮肤上会造成红肿和疙瘩，这就是口周皮肤炎。牙膏中还有一些成分有摩擦剂的作用，但对皮肤来说，效果远不如毛巾来得好。此外，牙膏里的香料还有可能造成皮肤问题。

人们对痤疮有哪些误区

误区1： 青春痘跟年龄有关，青春期之后就不会长青春痘了。

事实：就算是四五十岁的中年女性，也有可能有青春痘问题。

不管是20出头，还是四五十岁的中年女性，都会有青春期少女发生的青春痘问题，而且治疗原则也完全相同。荷尔蒙水平在人的一生中会高低起伏，青春痘正是由荷尔蒙的高低起伏所造成。随着年龄增长，男性不太会长青春痘，这是因为青春期之后男性体内的荷尔蒙水平能够保持平衡，但女性不是这样，许多女性在生理期期间会长青春痘。

误区2： 青春痘是因为饮食不当引起的。

事实：这种说法有错有对。

认为会引发青春痘的传统食品，比如巧克力和油腻食物，其实跟青春痘没有关系，但极少的食物过敏却有可能触发青春痘，比如吃含碘的贝类。一项较新的研究表明，牛奶尤其是脱脂牛奶会增加青春痘的风险，高碳水化合物的饮食也可能造成这方面的问题，这是因为血糖负荷越高，患青春痘的概率就越高(血糖负荷是用来衡量饮食中碳水化合物占比的一套指标体系)。最好关注一下自己的饮食，看看哪些食物对皮肤有帮助，哪些会伤害到皮肤。

误区3：青春痘是洗脸不彻底造成的。

事实：过度清洁反而会令青春痘更严重。

青春痘主要是由于体内荷尔蒙波动造成的，荷尔蒙波动会影响到皮脂分泌，从而创造出有利于痤疮杆 菌繁殖的环境，导致青春痘的发生。不要以为“深层清洁”就能够改善青春痘，完全不是这么回事。过度清洁会引发皮肤发炎，反而会令青春痘更严重。使用温和的 清洁用品和去角质产品才不会破坏皮肤表面的保护层，也不会刺激皮肤发炎，从而不会削弱皮肤的愈合能力，同时保持皮肤抵抗细菌的能力。

误区4： 彩妆品会造成青春痘。

事实：不一定。

没有研究表明彩妆品或保养品会造成青春痘，究竟什么成分会造成青春痘也没有取得共识。有些女性在使用彩妆品或保养品之后确实会长青春痘，但这可能是皮肤 刺激或发炎引起的，也可能是某种成分对特定肤质有问题造成的，使用者必须多试验几次才能找到适合自己肤质的产品。而医药行业和化妆品行业对产品会不会造成 青春痘也没有一个客观明确的说法。“不会引起粉刺”这样的术语丝毫没有意义，它只是暗示消费者该产品不太会造成青春痘，而且这些术语没有明确的标准和定义，在使用上也没有法律的规范。

误区5： 紧张情绪会导致青春痘。

事实：一般来说，人们都相信情绪紧张会引发青春痘，但原因究竟为何却没有人知道，相关研究得出的结论也是彼此矛盾。

减轻生活中的压力没有什么不好，不过很难说情绪紧张就会造成青春痘。此外，治疗青春痘也不会因为有什么事情让你紧张而在方法上有所改变。

误区6： 涂牙膏能很快让疙瘩消失，还有预防作用。

事实：绝对不是这样!

牙膏含有的成分对青春痘丝毫没有帮助，反而会加重青春痘。青春痘是因为毛孔中的痤疮杆菌造成的，与口腔里的细菌不同。牙膏里的氟化物或单氟磷酸钠虽然对 口腔里的细菌有抑制作用，但涂抹在皮肤上会造成红肿和疙瘩，这就是口周皮肤炎。牙膏中还有一些成分有摩擦剂的作用，但对皮肤来说，效果远不如毛巾来得好。 此外，牙膏里的香料还有可能造成皮肤问题。

哪些方法可以医治新生儿痤疮

患“青春痘”的婴儿，面部皮肤都比较油腻，容易粘上灰尘，以致堵塞毛孔，引起炎症，因此更需要注意清洁卫生。每天用温水洗脸数次，水温不宜过高，以40度左右的温水为宜。洗脸时，先用水轻轻地泼在婴儿的脸上，再抹些婴儿肥皂，轻轻地搓几下，然后用手捧些水把肥皂沫洗去，最后用柔软的毛巾或纱布吸干脸上的水。要特别提醒的是，当发现新生儿面部有“青春痘”时，千万不可用手去挤捏，可稍微擦些地塞米松冷霜或硫酸锌铜软膏。

为什么会出现青春痘

一、偏嗜辛辣、海产品会导致青春痘的发生。烟酒者、生食物，烟酒可引起大便干燥，营养结构不平衡，损害胃肠功能，使青春痘发生。二、空气污染会导致青春痘的发生。污染的空气中，重金属离子增多，堵塞毛孔，使皮肤受过量紫外线照射，环境噪音可使皮肤处于紧张的防御状态，影响皮肤代谢。三、油性皮肤的人，患青春痘的几率比较大。油性皮肤容易产生青春痘，阻塞毛孔，外用劣质化妆品，长期刺激皮肤，使毛囊孔堵塞，容易诱发青春痘。四、体内内分泌失调是导致女性青春痘的原因。女人月经前期，主要受荷尔蒙的影响，月经前期或月经期间，脸上冒出小痘，月经后就消失了。紧张、焦虑等也会导致内分泌失调，而引起青春痘。五、遗传因素也会影响青春痘的发生。任何种族男女都会长青春痘，但还有些差异，如白种人比黑人及亚洲人，更轻易长青春痘。

如何用饮食疗法对付青春痘

患青春痘以后不要吃刺激性、油荤重、糖分高的食品，少吃螃蟹、虾等海生类食物，多吃新鲜蔬菜、水果很有益。油性皮肤者除了要勤洗脸，还要常洗头，头发不要贴面;注意饮食卫生，保持消化道功能正常，保持大便通畅;学习、工作注意劳逸结合，不要长期精神紧张，保证每天7～8小时的睡眠。

补充维生素c、维生素e和微量元素锌有一定的疗效。锌是构成多种蛋白质所必需的，几乎所有的锌都分布在细胞之内，它的含量比任何别的微量元素都更丰富。

现在已知有80多种酶的活性与锌有关。调节体内能量、蛋白质、核酸和激素的合成代谢，锌在组织呼吸及机体代谢中占有重要地位。患青春痘后可口服锌制剂及富含锌的食品如牡蛎、肉类、蛋类、鱼类及动物的肝脏等，症状严重的女性要及时求助医生，不可滥用药。

几种有益于治疗青春痘的方法

1、白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，多用一段时间，青春痘既可消失。

2、取红萝卜，洗净压汁，桃树叶煎水汁，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，青春痘既可消除。

3、取绿豆，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，洁静瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续几分钟。每天如此，坚持一段时间，就会出现很好的治疗青春痘的效果。

4、少男少女面部患青春痘多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像平时涂面霜一样涂于面部，坚持一段时间，青春痘可见明显好转。

青春痘是什么

青春痘也属于痤疮的一种，不过只是一种寻常的痤疮，青春痘也有“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等不同的叫法。脂腺管与毛孔的堵塞导致皮脂外流不畅是主要导致青春痘的发病原因。

一般发病的人群在12～25岁之间的青年，基本上每个人脸部或多或少的会有青春痘的痕迹，只不过有些人的数量比较少，时间的跨度也不是很长。正常情况下，25岁以后，青春痘将会自然的趋向痊愈，因为也不必太过于放在心上。

有的人患青春痘比较严重的，一般表现为：丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿等，由于数量较多，碍于美观，则有些人就开始胡乱的投医或自治，最终导致病情的进一步恶化，最后脸上产生了更多的瘢痕。

青春痘的饮食要注意哪些

(一)别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。

(二)多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

(三)少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。

(四)患青春痘以后不要吃刺激性、油荤重、糖分高的食品，少吃螃蟹、虾等海生类食物，多吃新鲜蔬菜、水果很有益。

(五)青春痘患者应补充维生素c、维生素e和微量元素锌有一定的疗效。锌是构成多种蛋白质所必需的，几乎所有的锌都分布在细胞之内，它的含量比任何别的微量元素都更丰富。

(六)患青春痘后可口服锌制剂及富含锌的食品如牡蛎、肉类、蛋类、鱼类及动物的肝脏等。

青春痘的发病原因有哪些

1.内分泌因素左右着青春痘的发生，体内激素不平衡，且长久不能扭转的时候容易发生青春痘。有些人的皮脂腺特别敏感，尤其是一些女性。她们在月经来潮前后，由于精神紧张、睡眠不足等因素的影响，容易出现内分泌紊乱，导致性激素的分泌失调，影响皮脂腺的正常分泌，从而出现青春痘。

2.青春期的少男少女，常因为贪玩而忽视了自身的卫生，为青春痘的生长提供条件。当人们接触了大量的粉尘或在脸部等处的皮肤上涂抹过厚的化妆品后，如果不能及时和有效地将皮肤清洗干净，可造成毛囊孔堵塞，从而容易出现青春痘。

3.遗传也可能是青春痘的诱因之一。虽然目前尚不能清楚地解释青春痘与遗传之间的关系。但在临床上发现，凡是父母曾患过严重青春痘的青年人都要比其他人更容易患青春痘。

4.皮肤毛囊孔的角化出现了异常的现象，角质层不能正常的代谢。正常情况下，人体毛囊孔的角质层会随着机体的新陈代谢而定期脱落。但有些人由于毛囊孔的角化异常，使角质层不能定期脱落而引起毛囊孔堵塞，从而导致皮脂在毛囊内淤积而形成青春痘。

成人青春痘怎么治

1角质过厚是引起成年青春痘产生的原因之一，必须适当地加强清洁和保湿，试用温和的去角质产品，不过也不用太过频繁，一周一次即可。

2生活压力大也是患青春痘的重要原因。因而成年人需注意休息，切勿每晚熬夜，会增加身体负荷。养成健康规律的作息时间，勤加锻炼会有效抑制青春痘的生长。

3肌肤的干燥也是成年人青春痘的形成原因。因为肌肤水分不足，过于干燥，为了润泽肌肤，反而会分泌过多的油脂，造成容易产生青春痘的肤质。因而保湿是每天必不可少的步骤。选择适合自己的产品，睡前试用，对肌肤改善有很大帮助

青春痘和痤疮的主要区别是什么

患者不仅仅会因为患有痤疮而担心容貌受到影响，而且会使患者对受损的容貌过于担心与焦虑，严重的可能会导致自信心受挫和社交的阻碍。具相关调查结果所示，患有痤疮的患者对自我的感觉、情感方面、交友方面都受到不定程度的影响，导致患者的生活质量也随之下降。痤疮中常见的七大分类：

1、丘疹型痤疮

主要是以炎性小丘疹为主，具体症状表现为：小米至豌豆大小的坚硬小丘疹。导致的原因大多情况是被蚊虫、蚤等叮咬过后所引发的过敏反应。

2、脓疱型痤疮

临床常见的症状有皮疹主要为脓疱、炎性丘疹，正常情况下脓疱一般都在丘疹的顶端，脓疱破溃后有少量粘稠的脓液。此类痤疮一般在鼻翼两侧，双眼下方，颧骨比较容易发病。

相对其他季节而言，夏季的痤疮较为严重一点。

青春痘是什么

青春痘也属于痤疮的一种，不过只是一种寻常的痤疮，青春痘也有“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等不同的叫法。脂腺管与毛孔的堵塞导致皮脂外流不畅是主要导致青春痘的发病原因。

一般发病的人群在12～25岁之间的青年，基本上每个人脸部或多或少的会有青春痘的痕迹，只不过有些人的数量比较少，时间的跨度也不是很长。正常情况下，25岁以后，青春痘将会自然的趋向痊愈，因为也不必太过于放在心上。

有的人患青春痘比较严重的，一般表现为：丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿等，由于数量较多，碍于美观，则有些人就开始胡乱的投医或自治，最终导致病情的进一步恶化，最后脸上产生了更多的瘢痕。