如何科学地对待幼儿保健品
如何科学地对待幼儿保健品
目前市场上有许多名目繁多的保健食品，也有许多针对幼儿生产的强化矿物质，强化维生素，强化氨基酸等保健食品。
处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为：正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。
某些保健食品确实对机体某些方面有积极作用，但人体只有处在一个各类物质均衡的状态中才能保持健康，单方面地强化某一方面的功能，势必打破机体的平衡，反而对健康不利。如现代生化研究证实，赖氨酸可以增加人体对蛋白质的利用率，对幼儿的生长发育有促进作用。为此，导致近几年来世界上赖氨酸产量直线上升。但大量摄入赖氨酸后，人们会食欲减退，体重不增，生长停滞，生殖能力降低，抗病力差，体内还会出现负量平衡。因此不能一味地依赖保健食品。所以说，平衡摄取地各类食品就是有利于人体健康的保健食品。当然如果一个孩子因长期患病而食欲低下，那么在他病后可以考虑给予一些相应的保健食品，但时间也不宜过长。
儿童成长需要专业保健
在美国，普通儿科医生的职责不仅仅是诊断治疗疾病，更多的是对儿童的保健负责。一般来说，新生儿出生前一个月，家长就为自己的孩子选定了一位儿科医生，有的家长甚至会去选择当初照顾自己的儿科医生。孩子出生后24小时，这位儿科医生就会前来看望他，从这时就开始了对这个孩子的健康呵护，可能是几年甚至十几年。其间，孩子成长中遇到的各种问题都有了专业的解答。
每个孩子在3岁前都要定期去自己的儿科医生那里进行健康检查。一般1岁前会比较频繁，1―2个月1次。之后，随着宝宝生长发育减缓会逐渐拉长间隔。健康检查一般包括常规的体格检查、生长发育测评、神经行为测评(对小儿神经系统和行为特征发育的评价)、家庭养育行为的指导等等，通过完整的健康检查，家长对孩子目前各方面的状况会有全面的了解，得知自己平日在孩子养育中存在的问题，也明确了孩子下个阶段应该在饮食、运动、认知等各方面的注意事项。在某些情况下，这种定期的健康检查还能及早发现疾病，及早开始治疗，防止病情发展到无可挽回的境地。
在国内，对婴幼儿阶段的健康保健近年来也有了长足的进步，某些专业机构已经建立起一套经过很多年、在大范围内摸索出来、有科学依据的婴幼儿保健方法。但由于公众对婴幼儿保健的理解大都还停留在计划免疫接种这个范畴，能接受这种系统的婴幼儿保健计划的家庭还比较少，因此，还需要更多的目光投向这片刚刚兴起的天空。相信随着人们对这一领域的逐渐重视，对婴幼儿医学关注的逐步加强，我们的孩子将迎来更加健康阳光的美好生活。
给宝宝吃过多鱼肝油可能导致缺钙
佝偻病是我们常说的婴幼儿“缺钙”，发病率很高，时下秋冬季节正是小儿佝偻病的高发时节。
猛吃鱼肝油 孩子一样会缺钙
广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍告诉记者，该中心儿保门诊一个月6000左右门诊量中，有2000～3000患儿或多或少存在缺钙现象。
“门诊中发现，家长普遍存在一个认识误区，以为给孩子吃很多鱼肝油就能补钙。实际上，小孩如果真正缺钙，一味吃鱼肝油是没有用的，反而会拖延小孩缺钙的病情。”谭美珍说，市面上销售的鱼肝油属于保健品而不是药品，能促进钙吸收的量是相对较少的，只适合一般人群补充营养。如果孩子缺钙，需要咨询医生进行科学的补钙，而不是迷信市面上的各种补钙保健品。
给宝宝吃鱼肝油好吗?给宝宝吃鱼肝油需要注意哪些问题?不少家长在日常喂养时常常会给宝宝补钙，那么吃鱼肝油成为普遍的一种现象。但是育儿专家认为，给宝宝吃过多的鱼肝油可能会导致宝宝缺钙!
佝偻病是我们常说的婴幼儿“缺钙”，发病率很高，时下秋冬季节正是小儿佝偻病的高发时节。
猛吃鱼肝油 孩子一样会缺钙
广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍告诉记者，该中心儿保门诊一个月6000左右门诊量中，有2000～3000患儿或多或少存在缺钙现象。
“门诊中发现，家长普遍存在一个认识误区，以为给孩子吃很多鱼肝油就能补钙。实际上，小孩如果真正缺钙，一味吃鱼肝油是没有用的，反而会拖延小孩缺钙的病情。”谭美珍说，市面上销售的鱼肝油属于保健品而不是药品，能促进钙吸收的量是相对较少的，只适合一般人群补充营养。如果孩子缺钙，需要咨询医生进行科学的补钙，而不是迷信市面上的各种补钙保健品。
保健品市场亟待保健
媒体11日刊发《"药贩"骗三百老人数百万》一文后，记者针对老年人买保健品屡屡被骗的现象，对老年人保健品市场进行了调查。
在调查中，记者发现时下老年人保健用品市场十分混乱，价格居高不下，质量参差不齐，销售手段更是五花八门，让很多老年人对保健市场爱恨交加。
问题一吃一周期上万元市民买了就后悔
记者在采访中发现，不少老年人对老年保健品情有独钟，但其价格却使得他们望而却步。在南京路一超市保健品专柜，记者看到，几乎所有保健品零售单价都在90元以上，高的竟有达到1000元以上的，而且，很多保健药品都是套装，买一套至少要300元以上。
用了两个月“海惠”保健品的张大爷告诉记者，一周期的“海惠”胶囊花了7000多元，大约能吃半年，一天合40元。“商家开始时说得不错，不过吃了两个月，身子骨还是老样子，保健品真贵，一般人根本消费不起。”
家住云南路的牟女士经常去某按摩椅销售店做免费按摩，后来经不住销售人员的软磨硬泡，花了近1万元左右购买了一台按摩椅。
买回家后，子女们和老伴都反对，让其退货，但是牟女士坚决不退。刚买的几天挺有新意，每天都会用上一两个小时。但是，过了没几天新鲜感一过，按摩椅就不大用了。因为家里地方小，按摩椅已经被束之高阁，牟女士非常后悔购买。
问题二打着免费幌子专门忽悠老人
11日，记者在南京路银色世纪看到，很多老年人前来参加顾客健康服务中心召开的保健会，记者以增长养生知识为由要进入参加，但工作人员表示保健会不欢迎年轻人参加。
随后记者询问门外的几名老年人，这里为什么不欢迎年轻人进入。前来听课的王先生偷偷告诉记者，其实这里开会是虚，卖药是实，“老年人年纪大了，比较容易‘忽悠’，年轻人问题多，总是找‘麻烦’。”
记者了解到，很多老年人自以为面对促销把持得住，刘女士的父亲就吃过亏，“老人总是经不住连番轰炸，一来二去就‘上套’了。”
一位业内人士告诉记者经销商往往不惜重金，聘请在销售地有一定知名度的医生开展“专家咨询”“免费检测”“义诊”等活动，获得消费者的信任，诱导其购买产品。
问题三宣传时打擦边球保健品变万能药
记者在岛城几大药店看到，有关老年人的保健品类型众多，商标种类也各有分类，很多保健品保健功能模糊，故而在促销时变成了“万能药”。
在闽江路一药店，记者表示自己家老人心脏不好，吃点什么保健品。结果记者看了5种保健品，促销员均表示这些保健品对老年人心脏有益。
记者了解到，很多食品来也都按照保健食品来卖。某药店卖场的林主任告诉记者，除进口保健食品外，国产保健品都带有“蓝帽子”(带有国卫健/食卫健字号)，其他的都不是保健品。
幼儿保健知识
忌家长搂着孩子睡，因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。
2.忌俯卧势。幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。
3.忌蒙头势，冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
科学对待剖腹产后洗头问题
“有经验”的长辈都会告诫产妇，如果在坐月子期间洗头、洗澡，就会受风，风寒一但入了脑，一辈子都会头疼，风寒一但入了骨头，一辈子全身骨痛，这都是不能去根儿的病，要受一辈子苦的。特别是剖腹产的产妇，一定不能洗头，否则落下的病根更重。这样的说法到底有没有科学依据呢?
其实，产后不能受风这是事实。无论顺产还是剖腹产，产妇在分娩后身体虚弱，要想让子宫里的污血尽快的排出体外，必须要补气血，让气血运行畅通，这时候如果受了风邪，就会引起血瘀，使子宫里的污血凝结，很难顺利排出。而子宫尽快恢复真空状态，才能使身体快速恢复健康。剖腹产的产妇产后排淤血本来就困难，如果再受风后果更加严重。
只要注意受风问题，剖腹产后还是可以洗头的。剖腹产的产妇产后何时洗头，主要看自己刀口的恢复情况，判断的标准是可以弯腰。对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。
只要注意受风问题，剖腹产后还是可以洗头的
剖腹产后洗头不受风，不仅是指不可受冷风，也不可受热风。无论是夏天空调、风扇的冷风还是冬季的热风，都不可对着产妇真接吹。
剖腹产后洗头的频率要根据季节来确定。如果是夏季，为防止因长时间不洗头造成头皮发炎和异味，可以增加洗头次数，但再多不可多于每周一次。在洗头过程和洗完头后，都不可以开窗和空调，以免头皮受凉。冬季则要减少洗头次数。中医建议，产妇可以用一些姜皮煮的水去洗头，可以去除头风。姜具有温中化饮、驱风散寒的功效，对于产妇非常适用。
外阴异常瘙痒的处理方法
1、自我的生理卫生保健要了解、长期懂得正确的清洁护理、保持自然的生理防御能力。
2、要科学对待疾病及时上专业妇科检查，准确诊断、合理用药、规范治疗。
3、重视女性的健康体检对有性生活史的应该每年做一次妇科体检。
儿童保健品 宝宝补血产品的科学选择
儿童补血保健品的科学选择
随着儿童保健品市场的扩大，儿童保健品种类繁多，怎么选择保健品成为众多家长迫切关注的问题。选择儿童保健品，要注意以下几点。
了解产品功能，掌握产品信息
如质量保证、注意事项，相关副作用等，并询问专家建议。儿童保健品需要严格的科学测试和临床验证，我们应选择有科学数据和实际效果的优质产品。优质保健食品均采用天然材料，不添加人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂、香味素或有毒化工产品，可放心食用。
了解儿童体质，明确发育阶段
每个生长阶段缺乏的营养素不同，不同阶段的儿童，其肠胃只能适应不同的食物，所以要根据不同生长阶段选择不同儿童保健品。
掌握服用时间，更换不同产品
同一种保健品长时间服用会产生抗药性，至少2个月就要更换不同的保健食品。所以购买儿童保健品好选择小包装。
不可混服保健品
许多成人保健品中含有激素及微量活性物质，如含人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草、花粉等，对成人有养生保健功能，但是对儿童却非常不利，会导致许多副作用如食欲下降、肥胖、早熟等。所以家长选择儿童保健品时不可用成人保健品代替，要选择儿童专用保健品。例如贫血的儿童，不能给他服用成人用的补血保健品，对身体会有副作用。
补血口服液未必真能补血
在日常的生活中，铁锅炒菜对人体的铁都是必要的补充，一般情况下不会缺铁，阿胶对补血有一定作用，但其含量令人质疑，消费者又无从了解。保健品钻了两个空子，一是人们对生的渴望，一是现代科学对生老病死的无奈原因就是消费者对医学不了解。专家提醒，在选择保健食品时要保持理性。
白砂糖+维生素B=补血糖浆，从其成分来看，维生素在一般的食品中都有，吃如此保健食品与普通食品一样，而不同的是，这种保健食品吃多了反而有害健康。其实一个正常人，只要平衡营养和膳食结构，完全没有必要服用如此保健品。
如何杜绝幼儿园虐童发生
十年树木，百年树人。教育业作为天底下最光辉的行业，肩负着培育优秀人才、巩固国家发展的重要职责。作为启蒙教育的第一站，幼儿园对孩子的未来发展起着重要的作用。但幼儿园幼儿园虐童问题已经不是第一次出现了。教育部门三令五申，曾多次整顿规范幼儿园管理，但为何这种伤害儿童的事件还是不断上演?
首先，幼儿园教师素质有待提高。由于学前教育尚未纳入义务教育范围，许多民营幼儿园教师虽然有教师之名，却没有正式的教师编制，在待遇上和公办教师相差十分悬殊，因此造成不少民营幼儿园教师流动性较大。
其次，幼儿园教师压力过大。因为传统观念及幼师队伍现状令人不满，人们对幼儿教师心理上还没有形成高度的认同感，很多时候等同于保姆。幼儿教师普遍面临身体、心理的双重压力，即家长和幼儿园的双重压力，保育和教育的双重压力，她们没有足够的时间和精力研究业务，提高各方面的素质。
第三，幼儿园安全制度和必要的安全保卫措施不完善。家长送孩子上幼儿园有三个重要的目的，一是培养孩子的行为习惯，二是培养孩子的学习兴趣，三是让孩子健康快乐地成长。但由于入园难问题，幼儿园普遍存在着幼儿多，聚集密度大的情况，卫生条件较差，幼儿卫生安全没有保障。
从以上分析不难看出，要想杜绝类似于体罚孩子的幼儿园不良教育行为发生，就必须从规范办园行为入手，以机制健全完善为保证，综合治理。
加强幼教职业道德修养十分必要。幼儿教师必须有较高的马列主义理论修养和高尚的道德品质，热爱幼儿教育事业，做到一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子。因为幼儿各种素质的形成是一种复杂的过程，而幼儿教师的言行举止对于幼儿来说有着潜移默化的影响。这就使幼儿教师要有高度的社会责任心。
第二，务必提高教师的业务素质。在科学技术突飞猛进的当今世界，要培养和造就面向21世纪的新人，就必须要求教师走在时代的前列，具有广泛深厚的文化科学基础知识，扎实系统精深的专业学科知识，全面准确的教育科学知识和心理知识。
第三，提高幼师待遇，稳定幼师队伍。由于幼教未能像九年义务教育一样有专项资金投入，教师的工资也只能从幼儿园的收益中支出，也就是学校自己负担，因此被聘教师的工资较低。工资低，就吸引不到真正的优秀人才，长此以往必将陷入恶性循环。
如何科学对待早熟的孩子
一、父母用对成人的要求引导和教育孩子。
孩子的主要任务是玩，是通过游戏来增长知识和能力，但父母却不允许他们与小朋友一起“疯玩”，要他们规规矩矩地坐下来学习，扼杀了孩子的天性。
二、孩子所受到的熏陶和教育超越了孩子的接受能力，所模仿的对象成人化。
生活中的许多孩子，特别是独生子女教育的家庭，由于城市家庭老死不相往来，把孩子局限在家庭的小天地里，结果，可供孩子模仿的对象只有成人，孩子每天看到和听到的东西大都超过他们本身的接受能力，最终导致孩子成人化。
三、父母填鸭式的教育使孩子背上难以承受的包袱。
孩子生活在由父母组成的世界中，像玩具一样被大人摆弄来、摆弄去，父母始终控制着孩子，硬灌输给他们方方面面的、孩子难以承受的知识，并对孩子提出过高的、常常超出孩子忍受力的要求，从而过分刺激孩子的智力，使孩子无法醉心于自己喜爱的游戏和活动之中。
针对以上原因，要防止孩子早熟，还孩子以童真，作为父母应该注意以下几个方面：
·要给孩子自己支配的时间和空间，不要把孩子控制得太死、太严。
·尽量让孩子到儿童社会中去生活，使孩子从以大人为伙伴的环境中解脱出来。独生子女的家庭更是要注意为孩子创造这样的环境，鼓励、支持，甚至有时要“强迫”孩子多与小朋友交往。
·尽可能停止对孩子进行填鸭式的教育，尽量做到不给孩子增加额外的负担。
心慌时莫要慌科学对待慎选药
心慌不一定有病
很多人认为，自己之所以出现心慌的情况，一定是心脏出现了问题，为此整天忧心忡忡。其实这是没有必要的。心律失常可见于各种器质性心脏病，也可发生在健康人和植物神经功能失调者身上。
正常的心跳，由窦房结发起，频率是60~100次/分，节律整齐，因为来源于窦房结所以医学上称之为窦性心律。心跳不是永恒不变的，它随着活动情况和情绪而波动，活动、高兴、恼怒时，心跳可以增快;安静休息和睡觉的时候可以变慢。医学上将心跳超过100次/分，叫做窦性心动过速;低于60次/分，叫做窦性心动过缓;节律不整齐，则称之为窦性心律不齐;起源于窦房结以外的心律，均是非正常心律。心律失常即指心律起源部位，心搏频率、节律以及冲动传导等任何一项异常，可分为快速性(如早搏和心动过速等)和缓慢性(如传导阻滞等)心律失常。
平日里如果出现心慌的情况，不要着急担心，要及时到医院进行检查诊治。如果心慌发作的时间短，建议做个24 小时动态心电图，这一检查可以准确记录心慌时的心电图情况，能帮助医生分析判断是不是出现了心律失常，属于哪种类型，进而判断是否需要治疗以及如何治疗。
检查先辨清良恶
心律失常分为良性心律失常和恶性心律失常，从名称可以看出，并不是所有的心律失常都必须治疗。
良性心律失常(也叫非器质性心律失常，如偶发房早、室早、右束支传导阻滞等)，可以只观察，而不必着急治疗。这里要特别说明一点，有些人发现自己有左或右束支传导阻滞，十分担心着急，其实没有必要。单纯束支传导阻滞，如没有症状，不会对心脏造成太大影响。当然，新出现左束支传导阻滞和多分支传导阻滞的情况除外。
良性心律失常大多由于日常生活中的不良生活习惯、情绪刺激、寒冷刺激、剧烈运动等因素引起来的，症状一般较轻，表现为轻微的心慌、胸痛、失眠，有些人甚至没有什么不适的感觉。一般情况下，去除了诱因，生活中注意调理就能恢复。
相对于非器质性心律失常来说，由冠心病、心肌病、心力衰竭、风心病等各种心脏疾病导致的心律失常属于器质性心律失常，这类心律失常不仅会引发明显的心慌、气短、胸闷、胸痛等症状，还会加重原发病，甚至可能导致心跳骤停，对生命造成威胁，因此也成为恶性心律失常。经检查被确诊为器质性心律失常的患者必须进行治疗，而且一定要查清原发疾病，在积极治疗原发病的基础上才有可能治愈心律失常。
治疗心律失常分为药物治疗和非药物治疗。治疗快速性心律失常的药物有Na+通道阻滞剂(普罗帕酮、利多卡因等)、β受体阻滞剂(美托洛尔、比索洛尔等)、动作电位延长剂(胺碘酮)及钙离子拮抗剂(维拉帕米);治疗缓慢性心律失常的药物有阿托品、异丙肾上腺素等。由于药物治疗容易产生耐药性，并有致心律失常，抑制心肌收缩等副作用，因此一定要在医生的指导下服用。非药物治疗目前有消融、人工心脏起搏、电复律等。
科学对待孩子发烧咳嗽
发热、咳嗽均是小儿机体对感染的防御机制，发烧(体温38≤℃)能促进血液循环，使抗体生存活跃，酶的活性增加，调动全身免疫细胞功能，有利于消除病原体和致病因素。咳嗽是一种保护性活动，它把呼吸道内的痰液排出，保持呼吸道的清洁。但是持续发热，反复咳嗽，家长就应该引起足够的重视，科学对待孩子发烧、咳嗽。
正确物理降温，使儿童远离高热危险
持续高热，可能造成患儿惊厥、昏迷、脱水,甚至危及生命。正确的物理降温可以帮助孩子缓解持续高热的情况，避免危险的发生。温水擦浴适合于高热患儿的降温,方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的皮肤。保持家居空气流通，也有利于散热降温。家长也可用冷水敷头颈、腋下及双侧腹股沟的退热方法帮助孩子降温。
及时发现问题，防治咳嗽病情加剧
轻微咳嗽，孩子不适的症状会随着痰液的排出而缓解，不必盲目用止咳药。但是肺热咳嗽等原因引起的咳嗽就需要使用药物小儿肺热咳喘口服液进行治疗了。这是因为如果肺热咳嗽不及时治疗，有诱发肺炎的危险。古方中常用麻杏石甘汤治疗肺热咳嗽，其中的麻黄和杏仁有很好的镇咳、祛痰作用，松弛支气管平滑肌、抑制了呼吸中枢，甘草进一步促进咽部及支气管粘膜分泌，使浓痰稀释易于咳出，让孩子彻底摆脱咳嗽的困扰。
适当配合用药，发热、止咳双管齐下
孩子持续发热，也需要及时治疗，护理过程中一般采用药物降温和物理降温相结合的方法。西药方面可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚，此外还可以配合中药小儿肺热咳喘口服液，降温的同时，止咳、祛痰。一些家长在患儿无发热症状后便自行停药，这样极易引起病情反复。
其实停药的最佳时机是体温恢复正常后3天，停药后的一段时间内，患儿身体较虚弱，饮食上要注意科学配比，正确的护理才能使孩子早日恢复健康。
你家宝宝做操吗
长期以来，我国的婴幼儿教养一直处于落后和被动的状态，许多家长在培养婴幼儿过程中只讲究营养，忽视锻炼;重视知识培养，忽视心理教育。专家建议，坚持做婴幼儿保健操，能帮助家长树立正确的育儿观念，掌握科学的育儿方法，提高家庭整体教育素质。 婴幼儿保健操是一套适合18个月以下婴幼儿的体操，它将世界上最先进的育儿概念引进到该运动中。
益处： 在宝宝成长的最早期通过爬行和互动激励的手段，开发婴幼儿的智力潜能、培养婴幼儿的语言及创造能力。通过母子间合作的保健操，还能帮助建立良好的亲子关系，也更有利于日后小宝宝良好性格的养成。
专家介绍，其实婴儿出生后各种感觉已有一定程度的发育，如果平时经常给婴儿各种感官刺激，并将刺激向大脑传递，可以很好地促进宝宝大脑的发育。经常让婴幼儿做些科学、适量的运动，如练习婴幼儿保健操还能促进宝宝肌肉发育、提高关节灵活度及全身各器官的生长。虽然婴幼儿保健操的运动量并不十分大，但它会有效地帮助宝宝消耗更多的热能，使新陈代谢的速度加快。
有资料显示，坚持做操可以使宝宝心率比原来减缓、心输出量增加、心脏功能增强，食欲也会增强。 项目： 4—6月婴幼儿被动操。两手胸前交叉、伸曲肘关节、肩关节运动，伸展上肢运动，伸展踝关节，两腿轮流伸展，下肢伸直上举，全身转体。 7—12月婴幼儿被动操。起坐运动、起立运动、提腿运动、挺胸运动、转体翻身运动、托举运动。
如何对待幼儿园的作业
不是只有小学生、中学生才有作业，幼儿园的小朋友也是有作业的，那么幼儿园的作业的目的是什么呢?家长又该如何应对呢?
幼儿园的课程设置较为丰富，一般包含：健康、语言、社会、科学、艺术五大领域，主要以培养幼儿良好的生活、学习习惯，促进幼儿身心和谐发展为目标，幼儿园会结合课程内容适当布置家庭作业。完成少量的、轻松而愉快的“家庭作业”可以提升幼儿的成就感和责任感。因此，幼儿园会根据幼儿特点，按一定频率布置“家庭作业”，我们希望孩子在一种主动、愉快的气氛中完成作业，而不会成为孩子的一种负担。
为促进幼儿科学发展，我们愿意为家长提供一个明确的、有效的家庭作业指导方针。
一、幼儿园家庭作业的目的：
1、促进家园共育，为家长和幼儿进行相关亲自活动提供素材。
2、丰富孩子们的知识经验，巩固、加深并得到扩展。
3、培养孩子的语言表到能力，锻炼孩子成为家庭与幼儿园交流的使者，使幼儿有时间与父母共同交流讨论他们在园的活动，并在讨论中使园内经验与家庭经验相结合，促进幼儿能力的发展。
二、幼儿园家庭作业的内容：
1、手工操作类活动：如涂色、折叠、剪纸、粘贴等形式，增加幼儿小肌肉运动量，有时与园内教学内容相关。
2、探索尝试类活动：教师会根据课程内容不定时地安排探索尝试类活动作为家庭作业，如寻找季节的三个明显特征，尝试做公交车，说出做公交车的三个体会，寻找春天里草地上的三种花等。
3、交流沟通类活动：如把一件事说给家里人听等。
4、搜集整理类活动：如搜集可以做风筝的材料，搜集3种以上牛奶盒等。
5、游戏表演类活动：如在园内学习的故事、儿歌、歌曲回家表演给家人看，利用识字卡游戏。
6、知识巩固类活动：如听英语、续编诗歌故事，蒙氏数学作业纸等。
三、教师如何布置家庭作业：
1、在每次作业前，用幼儿理解的方式清楚地说明“作业”内容、完成时间、完成的方法等，鼓励幼儿自主完成。
2、以板书的形式向接幼儿的家长清楚说明此次作业的内容、完成时间、完成的方法等，便于家长进行指导。
3、按时收回作业，并用适当的形式展出幼儿的作业成果，及时评价与鼓励。
4、针对幼儿特殊情况及个体差异，与家长联系沟通。
四、 家长对待家庭作业的态度：
1、幼儿除了在园和在家庭中获得知识经验外，还会有其他的兴趣、爱好和经历。家庭作业并不是孩子最重要的事，家庭作业完成情况家长和孩子可以灵活掌握。
2、不要将教师即将教授的内容提前给孩子，这在一定程度上会影响孩子对活动的兴趣。
3、尽量为孩子在家的时间安排各种活动，如体育活动、参与家庭事务、孩子自己选择的活动等。
4、注重培养孩子的自主学习能力和良好学习习惯，鼓励孩子自己记忆和表述老师布置作业的情况，对于孩子良好表现及时表扬和肯定。
五、家长如何指导孩子完成作业：
1、为孩子完成作业创造良好的条件。
2、督促孩子完成作业，需要的情况下，协助孩子一起完成作业。
3、通过提供材料、建议和对问题的讲解和说明来支持孩子。
4、鼓励孩子自己解决作业中遇到的问题，多做倾听者。
5、让孩子做探索者和问题的解决者，您做支持者。
6、当孩子做作业时，鼓励孩子独立思考和做一个有主动精神的人。
7、给予符合实际的期望值，把失败看作学习的经验。
8、激发学习热情，孩子如果看到他们的父母是充满热情的、积极的学习者，读者，探索者，自己也很可能成为高效率的学习者。
9.随时了解孩子作业的情况，并帮助、监督完成情况。
一般来说，幼儿园会在每周末安排适当的家庭作业，你可以及时关注幼儿园的宣传栏及博客，或与教师沟通、查看孩子的书包，与孩子沟通，以便随时了解作业的布置和完成情况。
怎样看待幼儿园的家庭作业
如今大部分的幼儿园都会给孩子留一定的家庭作业，这是一种在教师指导下、在家长帮助下，用孩子的表达方式完成的作业。不但指家长和孩子共同完成的书面类作业，也包括动手操作、亲子体验的实践活动。而随着越来越多的幼儿园小学化，幼儿园作业的负担也越来越重，渐渐变了味道。那么对于幼儿园的家庭作业，家长该怎样看待呢?
作业需要家长的重视
案例一：网友XUXU：我的女儿现在在幼儿园大班，他们班是示范班，各类活动较别的班多，我想，这正是锻炼孩子的好机会，因此，我从思想、行动上特别配合园里老师安排的各项活动，当好孩子的园外辅导员。
有一次，老师安排拿鸡蛋到幼儿园观察，早晨一忙给忘了。我想埋怨她，自己的事怎么不记得，可转念一想，我不也忘了吗?于是，我们又骑车回家去取，路上，我告诉女儿，以后自己的事自己要记住，再出现这种情况，妈妈可就没时间再回家取了。那天晚上回家，女儿说老师夸奖她完成了“家庭作业”。
有的家长对幼儿园的“家庭作业”，没有足够的重视。其实幼儿园的很多作业都是为了让家长帮助孩子在完成的过程中学会怎样动手，以此进行有效的亲子沟通，对孩子的成长有很大的作用。因此，家长不能忽视幼儿园作业，仅仅把它当成一件小事。
培养孩子的兴趣
案例二：荷花(5岁)家长：孩子3岁刚入园时，我很配合幼儿园做家庭作业，有趣的，孩子跟我都喜欢做。现在的作业难度稍微大了，如写字算术等，孩子不太感兴趣，做得很不情愿，自从有了写字作业，他每天的笑容都没有了，总喊累，我有时候着急了就打她的手背。我也很苦恼，到底怎样的家庭作业才适合孩子。
根据孩子的不同年龄，分析一下幼儿园的作业到底有没有超出孩子的能力。如果的确难度过大，家长要及时和老师沟通或者向园方反映，毕竟幼儿园的孩子应该快乐成长，过重的学习负担可能会抹杀将来的学习兴趣。如果不是难度过大，而是孩子本身排斥学习，那么家长就需要科学的引导，从不同的角度挖掘孩子对认知的兴趣，从而培养孩子对作业的热情。
帮助孩子，树立信心
案例三：网友豫-飞雪飘零：孩子的美术作业如果图画较大，我基本上会给他安排分两到三次来完成，并完全由他自己独立完成，我只在旁边进行指点和鼓励。经常看到其他孩子的作品，根本不像一个三四岁孩子自己独立完成的，我觉得就算孩子画得不够漂亮，但那是他自己一点点完成的，渐渐地孩子的自信心就会建立起来。如果不是太大幅的画，我会陪着孩子让他一次性画完并且完全单独地画完，并告诉他，自己的事情自己做，做事情要认真才可以把事情做好，当天的事情要当天做完。所以之后每次在完成作业时，有时他也会感觉到累，但每次都对我说：“妈妈，今天的事情今天一定要完成，就是累也要完成!”而每次当他完成作业都会很兴奋，拿着作业给她姥姥看!
家庭作业虽然需要家长的大力协助，但并不意味着要家长包办代替。如果父母能循序渐进的协助孩子完成，不仅树立了孩子的自信心和成就感，也真正锻炼了能力。
好的幼儿园是不会强制要求儿童完成“家庭作业”的，而且“家庭作业”以启发性、兴趣性和动手性的作业为主，而如果是正儿八经的像小学一样做作业，是不靠谱了。不过现在大多数幼儿园作业的完成者是家长，我个人认为和孩子一起做“家庭作业”，是非常好的亲子时光，但是如果能让孩子自己动手，家长把要求降到最低，不要给孩子任何负担感就最好了。