小三阳吃什么好

小三阳吃什么好

海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，比较适合乙肝小三阳患者食用。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

高蛋白、适量脂肪的食物 小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好。

含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。

新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等。

西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

绿茶 小三阳喝绿茶对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停饮用，以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。

乙肝小三阳吃什么好

1、富含维生素：

吃一些富含维生素A的食物，如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;多吃一些富含维生素B1的食物：如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等;因为患肝病时胆汗分泌受到障碍，因此对维生素K的吸收有会有一定的影响，所以应多供给菠菜、圆白菜、菜花、花生油等富含维生素K的食物。

2、适量补充蛋白质：

蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础，患肝炎时，因肝脏细胞受损害，机体免疫功能降低等，需要蛋白质进行修复，并增强免疫功能，所以要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食。但是蛋白质补充的量需要患者把握好，因为蛋白质容易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致乙肝小三阳肝昏迷的重要因素之一。

3、补充微量元素：

乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此建议小三阳患者可以适当补充一些菌类食品，供给足够的微量元素。

4、适当摄入一些海鲜类产品：

例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，比较适合乙肝小三阳患者食用。但选择烹调要得当，否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

小三阳是什么引起的

首先我们介绍一下什么是乙肝小三阳，所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“

随着生活环境的变化，越来越多的疾病发生给人们的身体健康造成严重的危害，乙肝小三阳是一种常见的疾病，如果不能及时治疗，将会引起更多的危害，下面为大家介绍乙肝小三阳的病因有哪些。

1、环境变更：改变原有的生活习惯和生活环境，如出差、旅行等，因生活环境、水土条件变更，造成体内环境紊乱而出现肝功异常。此外季节的变更也容易导致乙肝小三阳患者病情复发，春夏两季为肝炎容易发作季节，秋冬季发作者相对较少。

2、饮食不节：乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物，因为这些食物比较难消化，而且会加重胃肠的负担，导致病情复发。

3、过度劳累的原因：过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。

4、用药不当。误服或滥用药物也是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。很多乙肝小三阳患者不知道乙肝小三阳吃什么药好而乱用药物，专家表现，太过零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功侵害日见加重。

5、饮酒抽烟：喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒，乙肝小三阳患者的肝脏本来就在遭受乙肝病毒的侵害，饮酒抽烟无疑是雪上加上的事情。

患上小三阳能治疗好吗

1、按照目前医疗水平是有能力治愈乙肝小三阳的。

2.小三阳久治不愈的常见原因。很多乙肝小三阳患者四处求医、这药那药都用过，还是治不好小三阳。小三阳久治不愈的常见原因，有治疗方法不科学、不得当，导致抗病毒治疗效果不佳;传统治疗乙肝小三阳药物，不能有效清除乙肝病毒的治疗弊端;再有就是盲目相信一下偏方、秘方、广告等等，导致小三阳得不到有效的治疗，导致病情久治不愈。

3.讲解二、小三阳病情反复发作。很多乙肝小三阳患者，在经过一定的治疗后，也出现过病情好转、病情康复的假象，一旦停药治疗不久，小三阳病情就会发作，导致小三阳病情反复发作，得不到有效治疗，其根本原因，在于小三阳患者在治疗期间，并没有真正、彻底的清除乙肝病毒，体内还有乙肝病毒的存在，或者只是暂时抑制乙肝病毒的复制，一旦停止治疗，小三阳就会发作。

乙肝小三阳患者注意 吃什么可以转阴

要想治疗小三阳，医学上的治疗固然重要，生活上的调理也不能忽略。饮食对小三阳的病情有着巨大的调节作用，不可小看，日复一日坚持下来了，患者的病情一定会有所好转。

乙肝小三阳患者应多吃一些养肝护肝的食品，有利于病情的恢复。谷类、豆类、高纤维、高蛋白等都是对患者病情有帮助的，如糯米、黑米、鱼类、大豆等等。下面医生给患者们建议一些有益的食物，希望对病情有帮助。

乙肝小三阳患者注意 吃什么可以转阴

乙肝小三阳患者可以适当多吃以下食物：

1、新鲜的蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果营养价值更高，并且这些东西有利于消化，对于肝脏受损的患者来说有一定的帮助，患者们可以多吃一些金针菜、大枣、芝麻、山楂等。

2、高蛋白、低脂食物：小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、低脂食物饮食比较好，患者肝脏受损，合成蛋白出现障碍，补充高蛋白食物可以避免营养不良，帮助修复肝脏。

乱用药也会导致乙肝复发

用药不当

用药不当恐怕是导致乙肝复发的首要原因了。误服或滥用药物也是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。很多乙肝小三阳患者不知道乙肝小三阳吃什么药好而乱用药物，专家表现，太过零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功侵害日见加重。

饮酒抽烟

抽烟喝酒，也是乙肝复发的重要原因。喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒，乙肝小三阳患者的肝脏本来就在遭受乙肝病毒的侵害，饮酒抽烟无疑是雪上加上的事情。

环境变更

生活环境也会影响疾病的进程?对。改变原有的生活习惯和生活环境，如出差、旅行等，因生活环境、水土条件变更，造成体内环境紊乱而出现肝功异常。此外季节的变更也容易导致乙肝小三阳患者病情复发，春夏两季为肝炎容易发作季节，秋冬季发作者相对较少。

过度劳累

过度劳累对病人来说，是极为不利和危险的。过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。

饮食不节

饮食上的不注意也会引起乙肝的复发。乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物，因为这些食物比较难消化，而且会加重胃肠的负担，导致病情复发。

乙肝小三阳有自然转阴的吗

乙肝小三阳有自然转阴的吗

1、乙肝小三阳有自然转阴的吗

乙肝小三阳在某些情况下可以自然转阴，只不过这种情况比较少。自然转阴的几率不是很大，大部分乙肝小三阳患者还需要继续坚持科学的治疗，所谓自然转阴，就是指不需要使用任何药物治疗，依靠机体本身的免疫功能将乙肝大、小三阳自然转阴。统计数据表明，每年e抗原阴转率为8-12%，10年乙肝病毒表面抗原自发清除率为8.6%，观察20年为25.2%，观察25年为45.1%，而79.5%的自发清除都发生在40岁之后。也就是说，40岁以上的乙肝携带者将有约一半会自发清除乙肝病毒表面抗原。

可见，乙肝小三阳自然转阴是可能的，但是可能性比较小，患者不应该对此抱有比较大的希望。而是应该定期体检，如果需要进行治疗就要积极治疗，以免防止疾病加重，甚至出现肝硬化等情况。

2、乙肝小三阳是什么病

所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(抗HBC)三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。

3、乙肝小三阳的发病机制

目前认为，乙型肝炎的发病与机体的免疫状态密切相关。

感染乙肝肝炎的病毒后必然会引起机体免疫反应，从而产生不同的血清免疫学标志物，目前认为乙肝的发病机制与机体的免疫应答密切相关，尤其是体内的细胞免疫应答，而机体的年龄特点决定机体的免疫系统成熟程度，婴幼儿免疫系统处于一个发展过程，此时清除病毒能力差，因此容易发生免疫时受而慢性化，而成人免疫系统发育完整，很容易在短期内进行免疫清除，因而表现为急性乙型肝炎，当机体免疫功能低下，HBV基因突变逃避免疫清除等情况时，亦可导致慢性肝炎。

乙肝小三阳怎么治最好

1、治疗乙肝小三阳最好的方法需要最佳治疗时机：有明显的症状，如疲倦、食欲不振、腹胀、肝区不适等;乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBVDNA)检查呈阳性者;肝功能反复波动，转氨酶、血清胆红素升高，白蛋白降低等。

所以乙肝小三阳治疗的最佳时机需要在进行肝功能检查、HBV-DNA定量检查、B超检查结果出来后，经过专业医院肝病专家的具体分析，最终决定治疗的最佳时间。

2、治疗乙肝小三阳最好的方法需要最佳治疗方案：如果乙肝小三阳已经具备了最佳治疗时机，则首先要进行病毒耐药、变异检测，在科学检查的基础上进行辨病辨证具体分期分型，应用乙肝病毒变异、耐药检测(YMDD)，根据患者乙肝病毒基因的个体差异、病毒的变异、乙肝感染的病情、病毒DNA的复制情况、是否合并有其他病毒感染以及免疫状态等各种因素，制定针对性极强的个性化治疗方案，从而实现乙肝的康复治疗。

乙肝小三阳吃什么好

1、海鲜类。例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，比较适合乙肝小三阳患者食用。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

2、大豆及豆制品。含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

3、高蛋白、适量脂肪的食物。小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好。

4、含钾丰富的食物。海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。

5、新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等。

6、西瓜。有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

小三阳吃什么好

【药膳食疗】

1，三瓜煎：

[原料]蒲瓜壳60 g，冬瓜皮60 g，西瓜皮60 g，清水适量。

[制法]将3种鲜瓜皮、壳清洗干净、切碎，然后加水放入沙锅中煎煮约20分钟，冷却后加入砂糖即成。

[功效]清热除湿。用于湿热黄疸，发热，纳差，皮肤发黄者。

[服法]40～80 mL/次，2～3次/d。

2，薏苡仁金针赤豆粥：

[原料]鲜金针菜15 g。赤小豆50 g，薏苡仁100 g，白糖适量。

[制法]鲜金针菜洗净切碎，入锅加水适量煎20分钟，过滤去渣;放入赤小豆、薏苡仁，煎煮至稠后加入白糖适量。

[功效]清热利湿。用于小儿湿热、急性肝炎属阳黄者。

[服法]1剂/d，分2次早、晚服。

3，鸡骨草蜜枣肉饼：

[原料]鸡骨草30 g，蜜枣7～8枚，瘦猪肉100 g，清水适量。

[制法]瘦猪肉洗净剁成肉末，鸡骨草切碎，将肉末放在碗中摊成饼状，上面放上蜜枣，撒上切碎的鸡骨草，加水适量，加盐少量调味。放在锅内隔水蒸煮半小时即成。

[功效]清湿热解热退黄。用于黄疸、发热、恶心、肝区不适者。

[服法]喝汤吃渣，1次/d。

4，西瓜小豆汤：

[原料]西瓜皮30 g，赤小豆30 g，清水适量。

[制法]将西瓜皮和赤小豆清洗干净，放入沙锅中，用文火煮成稀粥状。

[功效]清热除湿，利水退黄。用于湿热黄疸，发热，小便赤短者。

[服法]2次/d，早、晚各一。

5，红枣花生汤：

[原料]红枣30 g，花生30 g，冰糖30 g，清水适量。

[制法]将红枣和花生洗干净，加入清水煎30分钟后，加入冰糖即成。

[功效]降低血清ALT。用于急性或慢性肝炎，不发热，神疲乏力，皮肤色黄晦暗者。

[服法]2次/d，连服30日为1个疗程。

6，泥鳅木耳汤：

[原料]活泥鳅250 g，水发木耳150 g，水发黄花菜30 g，清水适量。

[制法]将泥鳅洗净漂水吐泥，然后切片，黄花菜洗净切碎，黑木耳洗净，三者同入锅内，加入适量清水，煮炖至熟烂。

[功效]温中益气，利水退黄。用于小儿急性或慢性肝炎，低热者。

[服法]每日早、晚各服用1次。

7，瘦猪肉蘑菇汤：

[原料]鲜蘑菇100 g，山药100 g，瘦猪肉100 g，白糖、清水适量。

[制法]鲜蘑菇清洗干净切碎，山药洗净切成小块，瘦猪肉洗净切成小块，同人锅内加水适量，炖至烂熟，加入白糖、味精、食盐少许调味。

[功效]健脾温肾化湿。用于小儿慢性肝炎，阴黄证，低热，恶心，纳差，皮肤暗黄者。

[服法]温服，每日早、晚各1次。

8，板蓝根煨红枣：

[原料]板蓝根30 g，红枣20枚，清水适量。

[制法]将板蓝根洗净、切片后放入纱布袋中，扎口，与洗净的红枣同入沙锅。加水浸泡片刻，中火煨煮30分钟，取出药袋即成。

[功效]用于各型病毒性肝炎。

[服法]早、晚2次分服，连续服30日。

9，枸杞当归煲鹌鹁蛋：

[原料]拘杞子30 g。当归30 g，鹌鹑蛋10枚，清水适量。

[制法]将当归洗净、切片，与洗净的枸杞子、鹌鹁蛋同入沙锅，加水适量，煨煮30分钟，取出鹌鹑蛋，去壳后再放锅中，小火同煨煲10分钟即成。

[功效]补益肝肾，调益胃气。主要用于肝阴不足型病毒性肝炎。

[服法]早、晚分2次服，当口趁热1次服用完。

病毒性肝炎患者的传染方式是什么

1、过度劳累的原因：过度劳累会破坏人机体相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏的负担加重，导致肝炎复发。过度劳累的情况有以下几种：长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。

2、用药不当。误服或滥用药物也是乙肝小三阳患者病情复发的原因之一。很多乙肝小三阳患者不知道乙肝小三阳吃什么药好而乱用药物，专家表现，太过零乱、复杂的药物形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功侵害日见加重。

3、饮酒抽烟：喝酒和抽烟都是乙肝小三阳患者需要严格禁止的，因为烟酒中含有的有害物质，进入肝脏后需要在肝脏中进行解毒，乙肝小三阳患者的肝脏本来就在遭受乙肝病毒的侵害，饮酒抽烟无疑是雪上加上的事情。

4、环境变更：改变原有的生活习惯和生活环境，如出差、旅行等，因生活环境、水土条件变更，造成体内环境紊乱而出现肝功异常。此外季节的变更也容易导致乙肝小三阳患者病情复发，春夏两季为肝炎容易发作季节，秋冬季发作者相对较少。

5、饮食不节：乙肝小三阳患者应当以清淡、营养丰富的食物为主，一定要少吃油腻、油炸、辛辣食物，因为这些食物比较难消化，而且会加重胃肠的负担，导致病情复发。

得了乙肝小三阳出现最多的症状

1、乙肝小三阳的症状—发热：特别是对于黄疸型乙肝小三阳患者来说，发热常是重要症状，这也使得乙肝小三阳容易误诊为感冒，这是得了乙肝小三阳出现最多的症状。

2、乙肝小三阳患者往往都伴随着乏力症状，乙肝小三阳患者都会感觉做事力不从心，这是因为乙肝小三阳病毒破坏肝细胞，使得影响吸收不良。

3、得了乙肝小三阳出现最多的症状是什么?乙肝小三阳，体内乙肝病毒没有复制，传染性不强，乙肝小三阳的症状会有厌油、食欲不振、下降、乏力、懒动、低烧等症状。

4、当肝脏出现问题时，常常伴随肝区疼痛，乙肝小三阳患者也不例外。肝脏位于人体右上腹，当感染乙肝小三阳，会出现触痛，甚至胀痛等症状。

5、乙肝小三阳的症状就是出现恶心，厌食等胃病疑似症状。因此，很多乙肝小三阳患者出现这些症状都被当做胃病误诊，对乙肝小三阳治疗很是不利。

小三阳吃什么好

对于乙肝小三阳患者来说，饮食调理很重要，多吃对乙肝小三阳患者身体有好处的食物能辅助治疗，帮助肝功能修复，那么乙肝小三阳吃什么好呢?北京京科肝泰医院的专家讲解到：

海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，比较适合乙肝小三阳患者食用。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

高蛋白、适量脂肪的食物小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好。

海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。

新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等。

西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。