养生健康

产妇月子护理要注意什么

产妇月子护理要注意什么

1.注意排尿:产后不久,一般尿量会比较多,应尽早自解小便,以免膀胱膨胀,妨碍子宫的复原。产后6-8小时仍未解小便,可鼓励和帮助产妇下床排尿,也可在腹部放一个热水袋,或用温开水缓慢冲洗外阴,以刺激和诱导排尿。

2.防止便秘:分娩时大多进行过灌肠,大便已经排空,因此产后2天内可无大便。由于产后的卧床休息,肠蠕动减弱,加上会阴部疼痛不愿意解大便,常常容易形成便秘。家人可鼓励和帮助孕妇排便。有痔疮的产妇更应该防止便秘。

3.保持会阴部清洁:产后子宫腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤,为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此产后一定要注意会阴清洁,每天要用温开水清洗2次,大便后也应擦洗。卫生纸及卫生垫要勤换。42天内不洗盆浴及不进行房事,以免发生月子病。

产妇坐月子可以剪指甲吗 产妇月子里剪指甲需注意

产妇月子里剪指甲最好选用专门的指甲刀,这样可以保证产妇的手指不被指甲刀弄破划伤,以免月子里伤口感染细菌,影响身体的恢复。同时剪指甲的时候可以将指甲刀用开水烫一下,趁着温热的时候剪比较好。

产妇月子里可以吃什么水果 香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用,产妇月子里多卧床休息,肠胃蠕动较差,常常便秘,且产后失血较多,需要补血,所以产妇月子里吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

产妇月子护理

首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。

有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。

产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。

夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。

因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。

其次,注意产妇的身体清洁卫生。

夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。

天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。

尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。

如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。

大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。

若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。

产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。

再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。

产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。

产妇月子里不剪指甲的危害

对产妇的影响

指甲对人体是一种保护性的器官,可以反映人体是否有缺钙、缺铁等微量元素缺乏的情况,但是指甲缝中常常可以留存一些代谢产物,这些代谢产物可以成为细菌的培养基地,产妇月子里不剪指甲,指甲里的细菌容易给产妇带来健康隐患。

对小宝宝的影响

产妇过长的指甲不利于护理小宝宝,宝宝的皮肤细嫩,容易不小心划伤,可能会导致宝宝的皮肤发炎,影响健康。

科学坐月子须知6大要点

1.坐月子切忌盲目闭门闭窗,可开窗通风

只要母婴不置身于对流风中,不直接对着风吹,通风时适当保暖,不会得“产后风”。

2.坐月子洗澡不适宜盆浴,最好淋浴

3.坐月子可刷牙,但应用温水

4.坐月子期间最好不要睡软床

5.坐月子期间避免提重物

6.坐月子护肤不能用美白产品

坐月子是指每个孕妇一生最重要的时间,孕妇经过分娩后,身体虚弱,为了身体顺利恢复到产前状态,按照中国传统,闭门休息一个月。产妇坐月子的护理,有很多需要注意的地方,尤其是现在提倡科学坐月子。冬天坐月子最重要就是保暖,身体血气好了护理好了身体会比以前更好的。

产妇月子护理 产妇月子怎么护理

产妇月子护理要怎么做,因为月子护理对产妇是十分重要的。

如果护理不好的话就会给产妇带上月子病,对产妇的将来有着很大的影响。

有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病相当的不好治疗。

首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。

有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。

产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。

夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。

因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。

其次,注意产妇的身体清洁卫生。

夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。

天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。

尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。

如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。

大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。

若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。

产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。

再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。

产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。

而产后要弥补怀孕和分娩的损耗,恢复身体健康,又要哺育孩子,保证乳汁的供应,所以产后的营养补充也应重视,产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。

如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。

为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。

如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。

饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。

不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。

月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。

产妇月子护理

在农村坐月子家长们就会告诉产妇,在一百天内不能洗头,不能洗澡,不要刷牙等,最主要害怕产妇受凉而引起月子病。而且还是在一个月内不要下地走动,要穿的厚厚的怕着凉。即使就是到了夏天也是要穿的厚些。家里不能通风等。这样的护理正确吗,产妇月子护理要怎么做?

产妇月子护理要怎么做,因为月子护理对产妇是十分重要的。如果护理不好的话就会给产妇带上月子病,对产妇的将来有着很大的影响。有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病相当的不好治疗。首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。其次,注意产妇的身体清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗,恢复身体健康,又要哺育孩子,保证乳汁的供应,所以产后的营养补充也应重视,产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。产妇月子护理的问题,专家给我们从饮食方面的护理,从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康,而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好,一定不要让产妇落下月子病。

月子里产妇感冒了怎么办 喝鸡汤

喝鸡汤可减轻产妇月子里感冒时鼻塞、流鼻涕的症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果,经常喝鸡汤可以增强产妇自然抵抗能力,预防感冒的发生。

生完孩子月经来的早好还是晚好

生完孩子的产妇产后月经不规律是正常的,来的早或者来的晚并不能代表身体的恢复情况,产妇月经来的早不一定好,来的晚也不一定好,月经的早晚主要跟产妇原来的身体素质、坐月子的情况、平时喂养照顾宝宝等因素有关。

注意:没有母乳喂养宝宝的产妇,月经通常在产后6-8周内会来,要是超过3个月还是没有来,最好到妇产科检查。

月子里能剪指甲吗 产妇月子里不剪指甲的危害

指甲对人体是一种保护性的器官,可以反映人体是否有缺钙、缺铁等微量元素缺乏的情况,但是指甲缝中常常可以留存一些代谢产物,这些代谢产物可以成为细菌的培养基地,产妇月子里不剪指甲,指甲里的细菌容易给产妇带来健康隐患。

产妇过长的指甲不利于护理小宝宝,宝宝的皮肤细嫩,容易不小心划伤,可能会导致宝宝的皮肤发炎,影响健康。

产妇月子里感冒有哪些注意事项

1、产妇月子期间要注意控制室内温度,室内温度最好保持在20度-24度,避免温差过大引起产妇感冒,同时做好房间通风,室内湿度保持在55%-65%,减少空气病原微生物的滋生,防治感染感冒病毒。

2、月子期间减少会客,减少感染感冒病毒的机会,若家人感冒,要做好产妇和小宝宝的隔离。

3、产妇月子里轻微感冒可以适当补充身体所需水分,饮食清淡,以免加重感冒症状。

4、产妇月子里感冒严重,出现高烧不退、咳簌加重、呼吸困难等症状,需及时就医,停止母乳,以免宝宝感染生病。

产妇月子里能剪指甲吗

产妇月子里可以剪指甲。传统思想认为产妇月子里不宜剪指甲,担心招来剪刀风,其实这是没有科学依据的,指甲是角化了的上皮,产妇剪指甲手指头是不会受凉的,不用担心影响产妇恢复。

产妇月子护理

产妇月子护理要怎么做,因为月子护理对产妇是十分重要的。如果护理不好的话就会给产妇带上月子病,对产妇的将来有着很大的影响。有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病相当的不好治疗。首先,要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,甚至穿了厚厚的衣服,其实这样很容易中暑。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很危险的。其次,注意产妇的身体清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口,擦拭应从前往后,便后清洗伤口及外阴。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时更换衣服。再次,要注意营养调护。产后营养同产前一样,十分重要。产前除维持本身的需要外,还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗,恢复身体健康,又要哺育孩子,保证乳汁的供应,所以产后的营养补充也应重视,产后最初几天应吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。产妇月子护理的问题,专家给我们从饮食方面的护理,从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康,而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好,一定不要让产妇落下月子病。

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1、产妇剖腹产后一周后可以吃清汤火锅,不能吃麻辣火锅。 2、产妇月子后如不喂奶可以吃麻辣火锅,喂奶的话最好在哺乳期都不吃。 3、产妇最好不吃中药汤底,如果吃的话,最好问下医生里面的中药成分是否能食用。 4、肉类必须完全煮熟后才可以吃,避免弓形虫感染等。

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月子护理

1、手术后注意适当休息,头三天最好卧床休息。因为人工意外怀孕手术后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。 2、适当增加营养。因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 3、观察出血情况。意外怀孕手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,

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夏天坐月子产妇应穿穿棉、吸汗、透气、宽松的单层衣裤,但也不宜穿背心,短裤等太短,太露的衣服,最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子,护住重关节部位,清凉又挡风。同样,夏天的被褥也不宜太厚,可常备一块擦汗的毛巾。

产妇月子里感冒了怎么办

淡盐水漱口 产妇月子里轻微感冒,感觉喉头痒痛时,立即用淡盐水每隔10分钟漱口及咽喉一次,10余次即可见效,这是因为盐度能改变口腔或喉咙部位的环境,使病菌不易附着,通过漱口能将细菌冲走,减少其浓度,改善感冒的症状。 吸热蒸汽 在保温茶杯中倒入42度左右的热水,产妇将口、鼻部置入茶杯口内,不断的吸入热蒸汽,1日3次能缓解感冒症状,因为热蒸汽能减轻产妇鼻塞的症状,还能降低体温,改善感冒发烧的症状。 物理降温 产妇月子里感冒引起发烧,温度不超过38.5度建议敷热毛巾、用温水擦身体等物理降温方式,若温度超过38.5