养生健康

分析春季传统丰胸法的误区

分析春季传统丰胸法的误区

一、手术丰胸,祸根暗藏

这是常见的误区,当然这个是使用手术方法丰胸,危害很大,不仅会在胸部留下疤痕,而且容易产生感染,同时很有可能破坏人体的正常代谢,留下后遗症.不仅不美观,而且不自然。因此,为了寻美,选择对人体健康有着严重危害丰胸手术。造成的人体伤害经常的见诸报端,给女性朋友带来极大的身心伤害!

二、激素丰胸,饮鸩止渴

使用激素类丰胸产品丰胸,简直是饮鸩止渴,等于慢性自杀。(1)外用霜剂含有激素会使乳头、乳晕发黑,晕圈扩散,严重者会造成乳房机能紊乱,产生病变.此类产品在使用时,一般都要求避开乳头和乳晕;(2)口服产品含有激素会使女性的身体发胖,面部发生色素沉着,出现色斑、雀斑、黄褐斑等现象.严重者导致内分泌失调,生理期紊乱,产生情绪不稳、烦躁不安,月经不调等现象,甚至会造成不同程度的妇科后遗症.常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些药,不但易引起恶心、呕吐、厌食,还可导致子宫出血、子宫肥大,月经紊乱和肝、肾功能损害。所以丰胸一定要选择正规科学的方法和产品,以免造终生的遗憾!

三、注射丰乳,隐形杀手

注射式丰胸是一种隐形杀手,其远期效果无法预料。很多受害人植入聚丙烯酰胺水凝胶的性器官和其他部位出现了糜烂、严重变形,惨不忍睹。据了解,聚丙烯酰胺水凝胶物质在人的身体里分散、转移,是取不净的,其残留物会一辈子在人体里,导致并发症,令人痛不欲生!植入硅胶对健康的危害是慢性的,短期内难以显现。德国科学家对200名做过硅胶隆胸的妇女长期观察研究,证实硅胶会渗透扩散,对肝脏造成损害。研究证实:1/3以上的妇女手术隆胸几年以后就会出现缺陷,至少需要再手术一次。而所谓隆胸效果较好的妇女中,1/3的人肝部发现有硅,并对免疫系统造成影响,很多人说自己得了风湿病、四肢有烧灼感或者发痒。接着,又有一些隆胸妇女因为硅胶破裂而出现了结缔组织增多、自身免疫病包括多发性硬化问题。

专家分析木瓜丰胸真假

所以木瓜丰胸法无科学依据,这种现象主要是明星现身说“木瓜丰胸”。

在网上随意搜索了关于木瓜丰胸的网页,发现,“木瓜丰胸法”在上千篇文章中都有详细的记载。这些文章中,都将木瓜比作传说中的“万寿果”,不仅鲜美还兼具食疗,尤其对女性更有美容功效 。

更有许多明星现身说法,说木瓜如何进行丰胸的。有的推荐说,将木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁和蜂蜜;有的则推荐木瓜茶,选圆形木瓜掏空做茶壶,沏入茶叶。这些明星都将木瓜当做是经常食用的产品,并以此来达到丰胸的目的。 于此,许多女 性就也将木瓜当做了丰胸的首选物品。

解析木瓜丰胸说不成立

木瓜真的是神奇的丰胸产品吗?对此,记者专程采访了中日友好医院中医外科乳腺专科副主任医师夏仲元,“木瓜没有丰胸的效果。”夏主任肯定地表示,木瓜丰胸法之所以流传,是因为人们对木瓜的 认知上存在着许多误区。木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因。

首先是,作为水果中的一种,木瓜含有丰富的营养成分,如木瓜酶、木瓜酵素,维生素C、维生素 A。夏主任解释,之所以会有木瓜丰胸的说法,也正是因为木瓜中含有的这些营养成分,尤其是木瓜酶, 由于能促进乳腺激素分泌,因此很多人都会认为这就是丰胸。

但实际上,女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成,而乳房的大小也和这三部 分有关的。从医学角度来说,乳腺组织发育与雌性激素有关,而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以 ,木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。

其次是,木瓜中含有的木瓜酵素,不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这是帮助消化的食品。

专家表示,乳房的大小和脂肪有很大的关系。其实许多女性在减肥瘦身的过程中,都有过这样 的经历,就是身上的脂肪并没有减掉多少时,反而首先就感觉到了乳房明显的少了。这是因为乳房其实就是和脂肪有关的,所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素,也就意味着木瓜其实能起到减肥瘦身的效果,因此只可能会缩小乳房,而不可能会增发乳房。

男性春季如何正确保健

一、男性春季如何正确保健

在数家医院的内科门诊中,发现一些成年男性患者主诉出鼻血,还有胸闷头晕、夜间盗汗等。经医生仔细检查、询问,才了解到其实并无什么病症,主要是服用壮阳类药物和保健品才造成上述症状的。为此,医学专家提醒人们:男性的春季保健要坚持平和调理,否则会使身体受害。

一般说,“热”是壮阳产品的基本特点,其中多含茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各色热性成份及动物雄性激素。阳亏者在冬季适量服用会有一定效果。春季人体新陈代谢逐步活跃,加上气候反复无常,因难以适应易诱发各种疾病,故在保健上更应将排、疏与平补结合,而不应继续摄入热性之物。然而,不少厂商无视时序更替,不讲利弊、忌宜,仍在大力宣传壮阳类产品的功效,以期推销产品,使不少消费者陷入了误区。专家分析说,春季如再像冬天那样服用壮阳品,不仅会使人体受到内热与外热的夹击,而且会使药性潴留体内难以排泄,导致头晕目眩、心热胸闷、焦躁不安,有的还会常出鼻血。如服而不断,还会从根本上伤及机体,并为疾病的发生留下隐患。

依据传统医药学理论,男性的保健调理要坚持平和原则,而枸杞等中药材,由于药食同源、性味平和,力达肝、肾,又能激发性激素,平衡内分泌,调节下丘脑,提高免疫力,故有助于通过巩固整体提高男性功能。如在春季服用,可获保健之效而无伤身之害。当然,如果能坚持服食“宁夏枸杞王”胶囊这样用枸杞现代精提物研制的产品,则会使人体在平和的调理中获得身心安康。

男性壮阳有哪些禁忌

一般说,“热”是壮阳产品的基本特点,

其中多含茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各色热性成份及动物雄性激素。阳亏者在冬季适量服用会有一定效果。春季人体新陈代谢逐步活跃,加上气候反复无常,因难以适应易诱发各种疾病,故在保健上更应将排、疏与平补结合,而不应继续摄入热性之物。然而,不少厂商无视时序更替,不讲利弊、忌宜,仍在大力宣传壮阳类产品的功效,以期推销产品,使不少消费者陷入了误区。

专家分析说,春季如再像冬天那样服用壮阳品,不仅会使人体受到内热与外热的夹击,而且会使药性潴留体内难以排泄,导致头晕目眩、心热胸闷、焦躁不安,有的还会常出鼻血。如服而不断,还会从根本上伤及机体,并为疾病的发生留下隐患。

依据传统医药学理论,男性的保健调理要坚持平和原则,而枸杞等中药材,由于药食同源、性味平和,力达肝、肾,又能激发性激素,平衡内分泌,调节下丘脑,提高免疫力,故有助于通过巩固整体提高男性功能。如在春季服用,可获保健之效而无伤身之害。

女人日常快速丰胸有哪些方法

仪器丰胸法

仪器丰胸法是近几年来非常流行的一种丰胸方法。其主要通过发热、震动、远红线等原理进行丰胸。这一种丰胸方法由于丰胸效果明显,且操作简单,安全方便,因此受到广大女性的喜爱。因此建议广大的女性可以根据自身的情况选择这一种充分结合生物方法和物理方法演变而成的一种丰胸方法。

经期丰胸法

经期丰胸法也被认为是当代最健康最有效的一种丰胸方法,其一般认为在女性来月经的第11、12、13天时可充分抓住丰胸的好机会。这一阶段可适当的多吃一些具有丰胸作用的食物,适当的做按摩等都有助于丰胸。

经络丰胸法

所谓经络丰胸即通过疏通经脉的方法促进乳房的二次发育。特别是对于那些由于先天性发育不良、或者哺乳后乳房萎缩下垂的女性尤为适用。此丰胸方法通常通过按摩足三里、天池、乳中、乳根等穴位从而达到丰胸的效果。事实上经络丰胸法越来越推崇的主要原因不仅仅在于其丰胸效果明显更为重要的是通过经络按摩还可减少女性乳腺癌的机率,更有利于广大女性的乳房健康。

怎样快速有效丰胸呢

一、夹书丰胸法

招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。

专家分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

二、呼吸丰胸法

招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;

等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。

成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

《我是大美人》分享丰胸秘籍

夹书丰胸法:首先要介绍的夹书丰胸法,相信很多人都知道这个方法,主要就是在两腋下夹书,双手往前平抬,一直坚持到手发酸或是书掉下来位置,一有空就练习,书的厚度根据你的舒服程度而定。

催眠丰胸法:每天都给自己催眠,告诉自己,你的胸部变得越来越丰满、越来越挺拔,这样心里暗示真的会让你的胸部变得越来越大,不过你要让自己相信。

呼吸丰胸法:正确的呼吸法不但能给你提供足够的氧气,还能缓解你的疲劳,最重要的是有着不可小看的丰胸效果,坚持三个月的缓慢沉重呼吸,胸部一定会变大,而且腰部也会变小。

整形丰胸法:如果你是一位妈妈,而你的胸部出现变小或是变形的倾向,那么这样一般是无法改变的,你可以选择整形手术,因为你的肌体已经出现了变化。整形的手术与医院有那么的多,但怎么选择好的呢,你可以根据自己乳房的缺点和你的经济状况选择一家条件比较好的医院,选择套餐会便宜很多。

酒酿汤圆丰胸法:酒酿汤圆也是丰胸的食物哦,在月经来之前的三天,每天早晚食用一次,效果很赞,只需要将酒酿加水微波两分钟就好了,可以搭配小汤圆和蛋。

精油按摩丰胸法:精油按摩是很多MM选择的丰胸秘诀,适当的按摩可以使胸部的血液循环,使胸部看起来更为饱满,但是绝对不要随便选一些劣质的精油,见效越快的越要谨慎,因为你一旦停用就会出现迅速缩水和反弹的状况。

什么方法可以丰胸

1、仪器丰胸法

仪器丰胸法是近几年来非常流行的一种丰胸方法。其主要通过发热、震动、远红线等原理进行丰胸。这一种丰胸方法由于丰胸效果明显,且操作简单,安全方便,因此受到广大女性的喜爱。因此建议广大的女性可以根据自身的情况选择这一种充分结合生物方法和物理方法演变而成的一种丰胸方法。

2、经期丰胸法

经期丰胸法也被认为是当代最健康最有效的一种丰胸方法,其一般认为在女性来月经的第11、12、13天时可充分抓住丰胸的好机会。这一阶段可适当的多吃一些具有丰胸作用的食物,适当的做按摩等都有助于丰胸。

3、经络丰胸法

所谓经络丰胸即通过疏通经脉的方法促进乳房的二次发育。特别是对于那些由于先天性发育不良、或者哺乳后乳房萎缩下垂的女性尤为适用。此丰胸方法通常通过按摩足三里、天池、乳中、乳根等穴位从而达到丰胸的效果。事实上经络丰胸法越来越推崇的主要原因不仅仅在于其丰胸效果明显更为重要的是通过经络按摩还可减少女性乳腺癌的机率,更有利于广大女性的乳房健康。

4、手术丰胸法

手术丰胸法也是21世纪特别流行的一种丰胸方法,但是因为坊间一直流传手术丰胸法的副作用,因此很少有女性敢真正偿试这一丰胸方法,事实上只要手术方法得当、术前术后注意科学护理,手术丰胸更可以说是一种丰胸效果最好的方法,目前主要有经乳晕切口、经腋窝切口等丰胸方法。另外根据丰胸材料的不同、丰胸机制不同,还可分为许多类型的手术丰胸法。这里建议广大的女性如果要选择手术丰胸这一 丰胸法的话,最好是可以到正规的医院,同时请专业的操作医师来进行,在丰胸之前最好全面了解所有相关细节。

喷雾用法4大误区

喷雾用法误区一:长时间停留在肌肤表面

想要短时间成就水嫩肌,很多女生会在使用完喷雾过后等待一段时间,期待它好像涂抹了保养品一样慢慢被肌肤吸收,其实这是一个错误的想法哦!因为喷雾的成分相对单一,没有添加额外的保湿剂,长时间停留在表面只会被挥发掉,同时带走肌肤本来的水分,反而更加干燥。正确的做法是在均匀的喷洒面部肌肤之后,立刻使用轻薄干净的纸巾按压,吸走多余的水分,让已经被肌肤吸收的水分保留在肌肤角质层内,起到保湿效果。

喷雾用法误区二:过分强调功效全面

在保养品都强调“一专多能”的时代,似乎一款产品要同时拥有保湿、美白、抗老等多种功能才够有效,喷雾也不例外,很多女生希望在短短的几十秒内,既能保湿,顺便又可以美白,其实喷雾的作用仅仅是舒缓干燥的肌肤,因为它只是停留在肌肤表面,不会完全渗入肌肤,更不会直达肌底,太多复杂的成分反而让肌肤产生负担,还有同时添加香料的产品,虽然使用时愉悦感有增加,但是实际对肌肤本身来讲没有太多益处。

喷雾用法误区三:DIY喷雾方便又省钱

在微博上很多女生跟我讲说她们热衷自制面膜,最近更是连补水喷雾也DIY了,最常见的是直接将化妆水倒入用过的喷雾瓶中,有的还会额外加入同品牌的美白水、爽肤水等,达到“一瓶多效”的作用,讲究经济实惠的女生还会直接买一些比较好的纯净水来当补水喷雾使用。其实这些方法我非常不建议,即使是同品牌,不同的化妆水也有不同的成分区别,混合使用只会增加敏感的机率,商场中售卖的产品,即使是最简单的喷雾,它们也有严格的成分配比和灌装方法,过于随便的DIY可能在无形的操作中就带入了细菌,再次使用时会引发很多肌肤问题。

喷雾用法误区四:喷雾仪器的全能概念

美容仪器越来越普遍,它比传统的保养方法更有效率,但是不代表仪器喷雾就胜过一切,依然要在结束之后立刻用纸巾按压,防止水分蒸发。仪器喷雾和传统按压喷雾相比,分子更小,适合化妆之后短时间使用,让妆容更服帖,也可以在机舱或是干燥的办公室里使用,适当延长5-10分钟的使用时间,使补水更深入,彻底舒缓干燥感。

​如何丰胸美胸呢

女人如何丰胸一、呼吸丰胸法

招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至*限度,屏住呼吸;

等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5-10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。

成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

女人如何丰胸二、按摩丰胸法

另一种疗效显著的丰胸法就是按摩,按摩可以促进胸部新陈代谢,加快胸部的血液循环,让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块,及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部,配合使用植物成分的波斯丽尔,均匀涂抹整个乳房。

营养充足是让胸部长大的基本法则,波斯丽尔是一款“会呼吸的美乳霜”,与普通的美乳霜不同的是:它富含透皮促进因子,可自由游离与胸部皮层及乳房组织细胞间隙,渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍以上,而且本身具有一定吸附能力,可与胸部组织细胞紧密贴合,补充胸部发育所需营养,深度改善乳房血液循环,全面激活乳房细胞活性,使胸部自然丰满紧实。唤醒乳房二次自然发育自然增大;同时形成抗衰保护公式:缩水、保湿、抗老化,令乳晕粉嫩,肌肤细腻润泽,“乳”此迷人。

女人如何丰胸三、营养汁丰胸法

喝丰胸汁是最简单也效果*的饮食丰胸法,你需要准备的是半个酪梨、1个苹果、脱脂牛奶250ml和少许白砂糖。把酪梨的果肉挖出来切小块,苹果去皮切小块和牛奶一起放入榨汁机,加入少许白砂糖搅拌。充分榨汁之后,用一层纱布过滤一下得到丰胸营养汁,冬天可以加热后饮用。

酪梨本身含有丰富的维生素A和E,能调节人体内分泌和激素分泌,加快胸部发育代谢。同时酪梨还有丰富的脂肪和蛋白质,搭配牛奶的动物蛋白、苹果的维生素和果酸,不仅能补充胸部发育需要的营养,还能促进身体循环代谢。每天早晨饮用一杯,会有不错的丰胸效果哦。

不过,丰胸食物是被身体全面吸收的,因而到达胸部的营养就寥寥无几了,因此见效比较慢。而波斯丽尔恰恰弥补了这一缺陷,它从多种天然植物中提取了胸部发育所需的各类营养物质,通过“营养+按摩”的丰胸方式,实现胸部的自然二次发育,更快更有效!

丰胸误区

第一:蛋白质摄取不足

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

对于胸部增大的正确按摩方法应当是先在乳房上涂上针对性的按摩霜或者丰胸膏,然后顺着乳腺组织在胸部上方向上划圈,动作要柔缓,使用后还要用温毛巾敷促进吸收。

第二:胸罩尺码不符,穿戴方法错误

许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

第三:运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。所以,为了让女性更好的掌握丰胸秘籍,我们需要提醒女性远离丰胸误区。

第四:错误的选择外涂产品和按摩方式

按摩可以促使乳房丰满,但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小,近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现,真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织,该部位直接影响胸部的细胞生长,而且根据平胸、塌胸等不同问题有不同的药理和按摩方式。

当心木瓜丰胸适得其反

木瓜丰胸法已成了时下很多白领女性追求而奉行的“真理”,各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售,木瓜饮料也受到女士狂爱,甚至还有像木瓜炖雪蛤这样的“丰胸菜”推出……但木瓜真的是丰胸法宝吗?对此,专家却表示,“木瓜固然有很强的营养成分,但绝无半点丰胸效果。”所谓木瓜丰胸法无科学依据。

现象明星现身说法“木瓜丰胸”

记者在网上随意搜索了关于木瓜丰胸的网页,发现,“木瓜丰胸法”在上千篇文章中都有详细的记载。这些文章中,都将木瓜比作传说中的“万寿果”,不仅鲜美还兼具食疗,尤其对女性更有美容功效。

更有许多明星现身说法,说木瓜如何进行丰胸的。有的推荐说,将木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁和蜂蜜;有的则推荐木瓜茶,选圆形木瓜掏空做茶壶,沏入茶叶。

记者看到,这些明星都将木瓜当做是经常食用的产品,并以此来达到丰胸的目的。于此,许多女性就也将木瓜当做了丰胸的首选物品。

解析木瓜丰胸说不成立

木瓜真的是神奇的丰胸产品吗?对此,记者专程采访了中日友好医院中医外科乳腺专科副主任医师夏仲元,“木瓜没有丰胸的效果。”夏主任肯定地表示,木瓜丰胸法之所以流传,是因为人们对木瓜的认知上存在着许多误区。木瓜丰胸法不能成立主要有两点原因。

原因1木瓜成分无关乳房发育

首先是,作为水果中的一种,木瓜含有丰富的营养成分,如木瓜酶、木瓜酵素,维生素C、维生素A。夏主任解释,之所以会有木瓜丰胸的说法,也正是因为木瓜中含有的这些营养成分,尤其是木瓜酶,由于能促进乳腺激素分泌,因此很多人都会认为这就是丰胸。

但实际上,女性的乳房由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分组成,而乳房的大小也和这三部分有关的。从医学角度来说,乳腺组织发育与雌性激素有关,而与维生素C、维生素A等是没有关系。所以,木瓜中所含的木瓜酵素尤其是维生素A和C等都与乳腺组织无关。原因2木瓜酵素能分解脂肪

其次是,木瓜中含有的木瓜酵素,不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这是帮助消化的食品。

夏主任表示,乳房的大小和脂肪有很大的关系。其实许多女性在减肥瘦身的过程中,都有过这样的经历,就是身上的脂肪并没有减掉多少时,反而首先就感觉到了乳房明显的少了。这是因为乳房其实就是和脂肪有关的,所以既然木瓜中含有能分解脂肪的木瓜酵素,也就意味着木瓜其实能起到减肥瘦身的效果,因此只可能会缩小乳房,而不可能会增发乳房。

专家支招3种方法可助丰胸

既然木瓜并不能起到丰胸的效果,那怎么样才能达到丰胸呢?对此,夏主任对记者表示,其实乳房的大小和遗传有很大关系。目前,有科学依据的丰胸方法,主要是三个。

隆胸手术

进行假体植入的隆胸手术会让乳房瞬时间变大。但手术是有风险的,因此,在做隆胸手术前要三思后行。

扩胸运动

多做些扩胸运动,虽然不能使乳房瞬间变大,但对保持乳房的姿态非常重要。这些简单的扩胸运动,能让乳房的肌肉变得比较发达,同时能让乳房变挺而饱满。

不盲目减肥

由于减肥肯定会减少脂肪,而脂肪又和乳房大小相关,所以,过度减肥肯定会影响乳房的大小。

健康提示使用丰乳产品易患乳腺癌

夏主任提醒,目前市场上销售的丰乳产品也是弊大于利的,因此,女性对于这些丰乳产品也要慎重选择。

这是因为,这些丰乳产品几乎都是含有激素的成分,而人为的激素产品会对人体健康产生很大的不利影响。因为从临床上诊断来说,人为的激素会增加患乳腺癌的风险性。

春季血压是不是会回升?为什么春季血压会比其他季节高

血压增高确实与季节有关。从中医角度分析,春季主肝,如果肝阳上亢,就容易出现血压增高,春季万物丛生、百病复发尤其是高血压的病人,容易肝火盛导致血压增高。所以这个阶段高血压的病人应该注意调整自己的降压药物。

男性保健都有什么禁忌

一般说,"热"是壮阳产品的基本特点,其中多含茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各色热性成份及动物雄性激素。阳亏者在冬季适量服用会有一定效果。春季人体新陈代谢逐步活跃,加上气候反复无常,因难以适应易诱发各种疾病,故在保健上更应将排、疏与平补结合,而不应继续摄入热性之物。然而,不少厂商无视时序更替,不讲利弊、忌宜,仍在大力宣传壮阳类产品的功效,以期推销产品,使不少消费者陷入了误区。

专家分析说,春季如再像冬天那样服用壮阳品,不仅会使人体受到内热与外热的夹击,而且会使药性潴留体内难以排泄,导致头晕目眩、心热胸闷、焦躁不安,有的还会常出鼻血。如服而不断,还会从根本上伤及机体,并为疾病的发生留下隐患。

依据传统医药学理论,男性的保健调理要坚持平和原则,而枸杞等中药材,由于药食同源、性味平和,力达肝、肾,又能激发性激素,平衡内分泌,调节下丘脑,提高免疫力,故有助于通过巩固整体提高男性功能。如在春季服用,可获保健之效而无伤身之害。

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木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素a含量极其丰富,而缺乏维生素a会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。 核桃和松仁都是经典的滋补食品,它们富含维生素e和锌,有利于延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、b族维生素也十分丰富,还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是,核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素

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我国传统上认为新妈妈坐月子有很多讲究,比如有不洗发、不洗澡、不碰冷水、禁性行为、不可吹风等禁忌。这些禁忌中有些是没有必要的,如不洗发;有些甚至会对新妈妈的健康造成危害,如不洗澡,其实这样更容易引起细菌感染。其实这些将就中有很多的不科学的因素,反而会对新妈妈的身体带来危害,这些是非常值得我们注意的。 传统上认为新妈妈月子期间怕冷、怕风,一旦产后受了“风寒”会留下月子病,长期治不好。历史的经验是很多新妈妈在月子中不能洗发、洗澡、不能吹风,从头到脚总是穿裹得严严实实天冷时更是房室门窗紧闭,火炉烧得暖暖的,身上穿

丰胸误区

运动时没有穿运动型内衣 典型错误:最近正在尝试跳绳减肥,有时候穿一般的胸罩,有时候甚至不穿胸罩,怕热,反正我胸小,不会下垂。 健康点评:在进行跑步、弹跳等运动时,如果不穿运动型胸围,胸部会不由自主地大幅度摆动,使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。据统计,有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织,导致胸部松弛下垂。 过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房,胸大的人会下垂,胸小的会越来越小。特别是女生青睐的跑步,跳绳,等减胸运动要特别注意,运动时一定要穿上运动型内衣,保护你

7大丰胸误区

1.喝咖啡太多 大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小。 研究人员通过检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。为了保护胸部,喜欢喝咖啡提神的你,可以尝试用茶水来代替咖啡。 2.为了减肥采用断食减肥 长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。 胸部脂肪

抓住春季丰胸好时机 5步拥有傲人美胸

春季丰胸第一步——加强营养 人类和所有生物一样,在春季是生长时节最快的时候,因此在这个时节应注意加强营养的均匀吸收,因此建议大家增加摄入蛋白质和适量的脂肪,并配合食疗方,让你的胸部积蓄脂肪从而变得丰满而富有弹性。蛋白质与脂肪的食物有:蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。 春季丰胸第二步——加强锻炼 单纯的摄入蛋白质与脂肪也是不行的,春季丰胸还要注意加强锻炼,譬如俯卧撑,扩胸运动等可以锻炼你的胸大肌,虽然锻炼胸肌不能达到丰胸,但是可以让你的胸部充满弹性并且看起来更加坚挺与丰满。 春季丰胸第三步

平常如何丰胸

夹书丰胸 1、在家里时自然站立,将两本厚度适中的书轻轻夹在腋下。 2、当双手用力夹住书本的时候,你就可以感受胸部集中靠拢。 3、这个动作一定要坚持到手臂酸累为止,最重要的是练习时要将腰背挺直。 呼吸丰胸 1、呼吸丰胸可以说是日常丰胸的最快方之一。 2、像打坐一样盘坐在地上,然后双脚掌并对,上身慢慢向下倾斜。 3、当上半身下倾斜到最大限度后,用嘴巴慢慢将刚才吸进去的气吐出来,而且慢慢抬起上半身。 按摩丰胸 1、在每次洗完澡之后,用双手从下往上,从外到内慢慢轻轻地按摩乳房。 2、此种按摩方要一直按摩