春季皮肤痒洗澡怎么办

春季皮肤痒洗澡怎么办

金银花冲洗

春季大部分的皮肤瘙痒是因为过敏而引起的，外界的灰尘或者空气中的花粉，接触到皮肤后就有可能导致过敏，让皮肤瘙痒。如果出现了这样的情况，可以将金银花用水冲泡，然后对皮肤瘙痒的部位进行冲洗，记住水不要太烫。

多补充维生素A

维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，对皮肤干燥粗糙和皮肤瘙痒的问题可以起到很大的改善作用。如果春季皮肤瘙痒比较频繁的话，建议可以每天适当口服维生素A片，或者也可以多吃一些如胡萝卜等维生素A丰富的食物。

更换清洁用品

春季天气干燥，很多人洗澡的时候使用的碱性比较强的香皂或者洗面奶，这样就会把皮肤上的油脂全带走，皮肤水分流失得非常快，就会导致皮肤变得干燥粗糙，很容易引起皮肤瘙痒的症状。所以最好是将清洁用品都更换成中心或者酸性的产品，这样的产品性质比较温和，也不会破坏皮脂膜，让皮肤不那么容易干燥。

多补水保湿

皮肤干燥也会导致皮肤瘙痒，如果本身就因其他原因有皮肤瘙痒的症状的话，那么皮肤干燥会让瘙痒更加严重。所以最好是多用补水保湿效果好的产品，让皮肤保持滋润的状态，并尽量的多喝水，皮肤水润也可以缓解瘙痒的症状。

春季皮肤痒洗澡应注意

一、洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可

很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女士，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。

二、不宜用热水烫洗，水温40℃为宜

热刺激能够抑制痒感，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒适、很解痒，但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥，更轻易使瘙痒加剧，洗澡时水温以40℃为宜。

三、洗澡次数不宜过频

由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因朽迈的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣。而一些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，能够天天洗澡，但不要每次洗”彻底“，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，然后在每个部位都”认真“搓洗，这些洁肤产品的过多使用必然会将冬季皮肤本身就未几的皮脂膜去掉得更为”干净“了，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒。

春季身上瘙痒怎么回事 如何预防春季瘙痒

1、 春季宜穿宽松柔软的棉质衣物，减少皮肤刺激，出门配戴墨镜，口罩，杜绝粉尘过敏。

2、 春季洗澡不宜过于频繁，制造太勤会加重皮肤油脂的分泌，刺激皮肤更加瘙痒，洗澡水温以24-29℃为最佳。

3、 少吃辛辣刺激，温热大补之物，春季宜吃枸杞，大枣，蜂蜜等养肝之物。

4、 最好不要去鲜花盛开，粉尘大的地方，如果你对粉尘过敏，一去过敏源密集处，诱发过敏瘙痒的机会就越大。

春季皮肤痒的原因

干燥的春天，皮肤脂肪几乎凝成固体状态，因此排出更加困难，这就使人在皮肤干燥更明显，尤其是老年人，随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退，由于内分泌减少导致皮脂腺分泌失调，因此皮肤会干燥发痒。

而且皮肤痒了不能挠，尤其是用痒痒挠搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化;皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射，其结果是越搔越痒，造成恶性循环。

保养皮肤养生指南：应选用棉织品或丝织品的内衣;应减少洗澡的刺激，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，尽量避免搔抓，浴水温度以35～37℃为宜;避免发怒和急躁;不吃有过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等，应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。

经过以上对于春季皮肤痒的相关知识的介绍，大家一定对于这个症状也有了自己的认识，小编建议大家一定要多去关注相关的健康常识，这样才能在自己的身体出现小问题的时候，及时采取有效的措施。大家可以常常关注我们的网站，我们将会持续为大家更新相关的常识文章。

春天身上痒是怎么回事 皮肤干燥引起

虽然到了春季天气开始渐渐暖和，洗澡的时候次数开始逐渐增多，但春季的气候仍然比较干燥，频发的洗澡会带走皮肤的油脂，这样皮肤上的水分流失较快，皮肤容易干燥，导致皮肤瘙痒。另外，皮肤本身干燥的人也容易出现瘙痒的症状。

怎么办：每次洗完澡后建议食用滋润保湿效果好的身体乳，减少皮肤水分的流失，空气比较干燥的环境可以考虑放上加湿器，提高空气湿度。

皮肤干燥瘙痒怎么办

皮肤干燥瘙痒是因季节变化，缺水等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。北方的春天、秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤变得很干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，胳膊、腿部发干、起皮、瘙痒。在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有转抓痕，严重的形成皮肤瘙痒症。

引起皮肤瘙痒的原因还有饮食、受热等刺激，吃辛辣刺激性食物后皮肤会发干、发红、瘙痒，春冬季洗热水澡后如果没涂抹些护肤品皮肤也会变的干燥、有瘙痒。

大家要注意每年在春季、秋冬季节注意保护皮肤水分丢失，经常用些保湿护肤的产品，女士可以抹女士专用的护手霜，小孩可以用儿童护手霜。平时要注意饮食，多吃蔬菜、水果及富含维生素纤维的食物。

老年人注意在春冬季不要经常洗热水澡，更不要吃辛辣刺激性的食物，特殊是辣椒、酒。

不管是大还是小孩都要注意不要用手挠抓刺激皮肤，避免留下疤痕和色素沉着。痒的时候可以用些没副作用的止痒药，抹点护肤甘油之类的。不要乱用药。

春季皮肤瘙痒的原因 皮肤退化导致瘙痒

这种情况一般发生在中老年人身上，中老年人的皮肤因为萎缩变薄，含水量降低，汗腺分泌，皮脂腺分泌减少，就容易导致皮肤失去润滑作用，因而变得干燥，加之春季气候干燥，又容易使皮肤变得粗糙，表皮脱落，导致皮内神经末梢更容易受到刺激，而出现皮肤瘙痒现象。

解决办法：平时洗澡用40度左右的温水，每次洗澡时间控制在5-10分钟，选用中性和弱酸性的沐浴用品洗澡，洗完澡后在不擦干身体的情况下擦润肤液，能更快的吸收水分和营养，减缓皮肤瘙痒感。平时可以多吃一些润肺生津的食物，多喝水来减少体内的水分流失，注意多补充维生素A和B族维生素。

一到春天身上就痒痒怎么回事 一到春天身上就痒是怎么回事

身体对花粉，灰尘过敏会导致皮肤痒，春季是花粉肆意传播的季节，微小的花粉颗粒散步在空气中，很容易被人体接触吸入，对花粉过敏的人一不小心就会被这些粉尘侵袭，导致过敏，常表现为皮肤伴有小皮疹，并伴有发痒症状。

春天虽然温度，湿度增高，但是一些皮肤容易干燥瘙痒的人，在初春季节皮肤瘙痒也是不能改善的，特别是一些油脂分泌功能减退的老年人，更易如此，这种情况下的皮肤痒是皮肤水分，油脂不够所引起，是冬季皮肤干燥瘙痒的延续症状。

春季洗澡后皮肤瘙痒怎么办

那么，洗完澡身上痒是怎么办?

专家指出，皮肤瘙痒主要是由于机体免役力低下，机体功能失调紊乱，不该吸收的毒素吸收进入血液循环，又不能以正规的渠道排出，在体内淤积，与外界因素相刺激而爆发于体表的症状。洗完澡身上痒可以做以下措施预防：

1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液：洗在四肢，手腕或脚踝处可擦一些甘油和白醋的混合液，甘油保持皮肤不干燥。白醋有一定的杀菌作用，如此，三天即可缓解。

3、洗完澡用橄榄油，效果比较好。最好洗澡时别用毛巾使劲的刷身子。

4、刚刚热水洗完澡后也不要用过于硬的淋浴刷身子，这样容易对皮肤造成伤害。

中医偏方治疗皮肤瘙痒症的方法，具体如下：

1、大枣雪梨膏治皮肤瘙痒

大枣(或金丝枣)10枚，雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时，入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤，健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑，老年皮肤瘙痒。

2、老生姜治皮肤瘙痒

新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。每次10—20分钟，每日l—2次，疗效显著。此方既能止痒，又能滋润皮肤。

3、中药煎剂治冬令皮肤瘙痒

苍耳子、艾叶各30克，苦参、地肤子、白藓皮、露蜂房、土槿皮、苏叶、川椒各20克，每天1剂，加适量水煎煮后，滤取药液，趁热洗浴，早晚各一次，每次搓擦15—20分钟，连用7天为1个疗程。适用于皮肤瘙痒症。

冬季洗澡后皮肤痒怎么办

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。冬季皮肤麻烦多皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

冬季洗澡后皮肤瘙痒怎么办

远离瘙痒症

皮肤瘙痒如何预防?专家给出如下几点建议。

首先，要注意增强体质 ，适当运动。早晚穿脱衣服前后做些全身按摩 ，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

其次，平时营养均衡，不要忌口，在瘙痒症发作的时候，则要戒酒 、尽量少食辛辣刺激性食物，如辣椒 以及牛、羊 、狗、鹅肉等，因为温燥的食物容易上火，加重瘙痒的症状。

第三，衣服要穿天然织物，贴身内衣最好选用柔软棉丝织品，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。

第四，保持清洁的生活环境，减少屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。

第五，多喝水，增加体内水分含量，同时在屋内摆放加湿器，增加空气中水分含量。

第六，洗澡不要太勤，以温水浴代替热水澡，三五天洗一次即可，忌用强碱性的洗衣皂，选用温和、不含香料的洗浴产品，用量应适当，不要狠搓久泡，洗澡后最好迅速涂抹保湿乳液。

第七，患上瘙痒症以后，要避免用力搔抓和摩擦，应在医生指导下尽量使用外用免疫调节剂，激素类外用药物的使用则必须谨慎。

洗澡之后皮肤瘙痒该怎么办?通过介绍大家知道了吧，其实想要洗澡后皮肤不再痒，在平时就要做好防护，有一些细节的问题大家就要注意了，比如，洗澡的水温不要过高，适宜就好。要是总是不好，就是及时就医了，以免病情严重。

洗完澡后腿上特别的痒 洗澡过勤导致

正常情况下，春夏季节是2天洗一次澡，秋冬季节是3-5天洗一次澡，洗澡虽然能够去除皮肤油脂和污垢，但是洗澡过于频繁的话，就会令皮肤被频繁的清洁，这样一来，能够保护皮肤的皮脂腺也会受到伤害，由此令皮肤产生瘙痒感。