失眠会引起哪些症状呢?
失眠会引起哪些症状呢?
引起失眠的原因很多,身体、生理、心理、精神疾病、药物。因为他们的英文第一个字母均为P,失眠的原因可以简称为5个P。因身体疾病造成的失眠,失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
发性睡眠障碍,长期夜间睡眠障碍,无可解释失眠的神经病学症状、抑郁或其他精神障碍和躯体疾病。部分患者可为终身性,与夜间睡眠仅需3~4h即可满足的正常人群不同,该类患者常出现部分睡眠剥夺的症状,并且不惜采取各种药物或措施以保证睡眠时间。该类患者睡眠时间短,尤其第Ⅳ期睡眠时间短,经常觉醒,唤醒阈值低,易伴发精神障碍,但精神障碍是原因还是结果不甚明确。
年人失眠会引起抑郁
拥有健康的睡觉可是决定着身体健康与否的关键性一项,老年人经常会出现失眠的现象,而这么一种现象的出现会严重影会引起抑郁,
需要提醒人们注意的是:中老年人的失眠往往与抑郁并存,失眠是导致身心疾病的重要因素。长期失眠如不予以合理干预易导致抑郁等心理障碍,而抑郁情绪也常常影响睡眠质量,比如心情不好时,睡眠质量也会不好。因此,纠正失眠与治疗抑郁同等重要。
抑郁性失眠大多起病于成年早期(20~30岁),初期可由心理应激因素,如失恋、工作失利等诱发,以入睡困难最常见,此后对睡眠的过分关注和对失眠后果的过分担心,使失眠症状加重,进而患者会对睡眠问题更加关注,如此形成恶性循环。这种失眠如不及时治疗,可持续数年甚至数十年,成为慢性失眠。慢性失眠患者常伴有抑郁情绪,其中约30%的人,一生中至少出现过1次抑郁发作。而经过有效的抗抑郁治疗,大多数患者失眠的症状都会得到明显改善。
以上是我们为不解答的关于老年人失眠会引起抑郁的问题,希望上文能够帮到你,为了更多的老年朋友身体健康,以供广大老年朋友们参考。
失眠会长胖还是变瘦
失眠会长胖还是变瘦是根据个人的体质决定的。
长胖是因为内分泌失调引起的。 要看你的失眠会不会引起内分泌失调,如果内分泌失调了,就有可能变胖,不过也有可能变瘦。失眠了必须调理,或者调理身体,或者调理心理,或者综合调理。长期失眠会让人的身体老化的很快,影响面貌和精神,严重地降低人生质量。
失眠易胖吗
现在有很多人都有失眠的现象,由于生活压力大,生活节奏快,是很多人出现焦虑烦躁,晚上睡眠不好,甚至出现失眠,有很多人用药物来控制睡眠,白天整个人没有精神。这样经常失眠不仅伤害身体,失眠会发胖吗?失眠确实会导致发胖,那么失眠发胖有哪些危害呢?
失眠会发胖吗?
1.内分泌紊乱引起肥胖
人的机体在白天在正常的运行后,晚上就应该得到充分的休息,如果一个人晚上睡不好觉,甚至出现失眠,这样大脑就无法获得充分的休息,使机体内的内分泌产生变化,体内胰岛素不能使葡萄糖进行正常的代谢,往往会造成血糖持续上升,引起高血压高血糖,这样就会引发脂肪的堆积,最后导致肥胖。
2.体弱体质差引起肥胖
很多失眠的人,白天精力不足,晚上休息不好,免疫力降低,伤风感冒是经常发生的,长时间的这样失眠,也会引起一些心血管疾病。因为身体弱不参加体育锻炼,形成恶性循环,失眠的时候又经常会吃宵夜,这样更容易引起肥胖,体质弱的人引起肥胖会给整个肌体,带来负担,让身体健康状况雪上加霜。
失眠会发胖吗?是很多人比较害怕的情况,其实失眠不单单会发胖,更重要的是失眠会伤害身体,会引起高血压,糖尿病心血管疾病,而这些病症因为失眠得不到好的休息会合并症,长此以往下去会对身体造成很大伤害,甚至夺去生命,所以失眠应该引起我们高度的重视。
失眠会引起哪些疾病
一、慢性疲劳综合症
本病以女性为多,除了失眠外,患者常诉说自己严重疲劳乏力,还常伴有低热、畏寒、头痛、咽喉不适、心烦、急躁等症状,往往因不适症状多样化而频繁就诊。
二、情绪功能障碍
欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能一样,是人类与生俱来的,两者密切相关,相互影响。失眠会导致焦虑、抑郁等不良情绪,而这些情绪又会加重失眠,形成恶性循环。
三、高血压
部分失眠患者既有失眠症状,又有高血压。这部分病人,一方面,血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面,失眠又会加剧高血压病情,两者恶性循环。
四、心脏病
心脏疾病患者伴有失眠者较多,一方面是心脏疾病本身会影响睡眠;另一方面,夜间卧床难眠会出现烦躁、焦虑、烘热、出汗等症状,加重心脏疾病的病情。
常失眠会引起骨质疏松症
常失眠症会引起骨质疏松病,骨科医院的专家温馨提醒:广大患者在日常生活中要注意调理和护理,这在疾病的康复中起到比较重要的作用。尤其重要的就是在饮食方面,尽量做到均匀的进食切记暴食暴饮!
睡觉是人们自来的习惯,但是如果是您经常是处于失眠状态,那就得好好的检查一下,是否是身体上出了差错。医学专家提醒,经常失眠的患者应查查骨 密度,排除因骨质疏松导致的睡眠障碍。睡觉是人们自来的习惯,但是如果是您经常是处于失眠状态,那就得好好的检查一下,是否是身体上出了差错。
专家介绍,临床上经常有失眠患者会因睡眠中发生的骨痛而惊醒。这往往是因为他严重缺钙,造成骨质疏松,失眠症的出现,有可能就是意味着骨科疾病的到来。
专家建议,伴有失眠症状的骨质疏松患者睡觉前最好喝一杯热牛奶,不仅能帮助缓解紧张的神经,还能起到补钙的作用。严重缺钙的骨质疏松患者,还可在医生指导下,睡前用热牛奶服用钙片,以增加补钙的效果,在提高睡眠质量的同时,还能缓解骨质疏松症状。
常失眠症会引起骨质疏松病,医学专家提醒,常常失眠的患者应查查骨密度,扫除因骨质疏松致的睡觉妨碍。骨质疏松的X线骨密度检测仪对骨密度进行查看,这是断定骨骼健康状况的一种最佳查看办法。查看是一项很具有科学性的一个进程。
缺钙会失眠吗 缺钙引起的症状
孕妇缺钙:孕妇缺钙会导致自身的血钙浓度下降,加上胎儿生长的需要,孕妇骨骼中的钙质会被大量的分家转化,严重缺钙会引起妊娠骨质疏松,同时孕妇的缺钙不仅仅只会对自身有危害,还会对胎儿带来很多危害,比如骨骼的生长发育迟缓,乳牙的形成不完善等。
老人失眠的危害
1、消化系统疾病
老年人本身由于消化系统退化容易出现消化不良,而失眠更是会雪上加霜,导致消化系统疾病的发生。
2、情绪功能障碍
老年人晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常症状,而这些症状又会加剧晚上失眠,如此恶性循环,危害老人的身体健康。
3、健忘
老年人容易出现健忘的症状,而这一症状和失眠有很大的关系。
4、老年痴呆
失眠会导致老年痴呆症状的加重。
5、更年期综合征
失眠会加重更年期综合症的症状。失眠往往是更年期综合征常见和早出现的症状之一。
经常失眠会引起哪些疾病
睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁.失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病,,妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病.
失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中.而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;失眠对人的社会性也会造成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感.
失眠会引起记忆力变差
很多人都有这样的体会,在一晚失眠之后第二天记性会变差。这是为什么呢?
美国和英国研究人员新进行的一项动物实验揭示了其中的生理机制,并发现可以用药物来抵消失眠对记忆造成的不良影响。
美国宾夕法尼亚大学研究人员与英国同行在英国《自然》杂志上发表论文介绍说,他们在实验中剥夺了实验鼠5个小时的睡眠。结果发现,实验鼠大脑中一种名为PDE4的酶的含量和活性都出现增长,而这种酶会对帮助保持记忆的分子造成影响,从而削弱记忆力。
进一步实验发现,使用可以抑制这种酶的相关药物后,被剥夺睡眠的实验鼠就不会再出现记忆力衰退的现象。这表明,在此基础上可以找到有效的药物治疗方案,帮助那些受失眠困扰的人们改善记忆力。
但研究人员提醒说,对实验鼠使用的药物一般都有副作用。此外,睡眠不足会对大脑产生多方面的不利影响,记忆只是其中一个方面。在相关药物的研发中,必须综合考虑这些因素。
女性失眠会引发什么症状
1.肝郁化火症状:不寐,情绪急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤日苦,小便黄赤,大便秘结。青红,苔黄,脉弦而数。
2.痰热上扰症状:不寐,心烦,痰多胸闷,恶食暧气,吞酸恶心,口苦,头重目眩。苔腻而黄,脉滑数。
3.阴虚火旺症状:心烦不寐,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,五心烦热,口干津少。舌红,脉细数。
4.心脾两虚症状;多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华。舌淡,苔薄,脉细弱。
5.心胆气虚症状:不寐多梦,易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长。舌淡,脉弦细。
只有明确了失眠的原因,大家才能更好的做好预防失眠的措施,以上就是造成失眠的原因,希望对大家的身体健康有所帮助。
心脏早搏会引起失眠症状吗
过早搏动可无症状,亦可有心悸或心跳暂停感。频发的过早搏动可致(因心排血量减少引起)乏力、头晕等症状,原有心脏病者可因此而诱发或加重心绞痛或心力衰竭。听诊可发现心律不规则,早搏后有较长的代偿间歇。早搏的第一心音多增强,第二心音多减弱或消失。早搏呈二或三联律时,可听到每两或三次心搏后有长间歇。早搏插入两次正规心搏间,可表现为三次心搏连续。脉搏触诊可发现间歇脉搏缺如。
本病会诱发室性心动过速,心室颤动,在严重的情况下还会导致心性猝死。
1、室性心动过速室性心动过速是指起源于希氏束分叉处以下的3—5个以上宽大畸形QRS波组成的心动过速。与阵发性室上形式上心动过速相似,但症状比较严重。小儿烦躁不安、苍白、呼吸急促。年长儿可诉心悸、心前区疼痛、严重病例可有昏厥、休克、充血性心力衰竭者等。发作短暂者血液动力学的改变较轻,发作持续24小时以上者则可发生显著的血液动力学改变。体检发现心率增快,常在150次/min以上,节律整齐,心音可有强弱不等现象。
2、心室颤动(VF)是由于许多相互交叉的折返电活动波引起,其心电图表现为混乱的记录曲线。VF常可以致死,除非用直流电去颤(用胸部重击或抗心律失常药物去颤难以奏效)。
3、心性猝死猝死系一临床综合征。指平素看来健康或病情已基本恢复或稳定者,突然发生意想不到的非人为死亡。大多数发生在急性发病后即刻至一小时内,最长不超过6小时者,主要由于原发性心室颤动,心室停搏或电机械分离,导致心脏突然停止有效收缩功能者。
预防
首先要保持规律的生活及适当的体育锻炼,不要过度熬夜,不要长时间看电视或长时间坐在电脑前;散步、打太极拳,利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。
第二,要戒烟及避免大量饮酒,因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。
第三,要保持情绪稳定,要摆正工作、生活和学习的关系,情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。
第四,要定期到医院体检,一旦发现心悸、漏跳等情况要及时到医院就诊。
俯卧是最不宜采取的睡姿,因为俯卧会压迫心脏和肺部,影响呼吸。心律失常患者以及心脏病患者,应采取右侧卧的睡姿,保持身体自然屈曲,因为这种姿势有利于血液的回流,以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难,可采取半卧位或30度角坡度卧位,从而减少心律失常的发生。
情绪激动和精神紧张,容易诱发心律失常。因此,在睡前不宜看令人兴奋、激动的比赛或节目,也不宜喝茶和咖啡等刺激性饮料。
由于睡眠时迷走神经兴奋,会使心率减慢,对于严重的窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞的患者来说,可遵医嘱服用适当的药物以控制病情。睡前把应急药品放在离床较近的地方,以便伸手就可拿到,防患于未然。
心脏早搏这种疾病是会引起失眠的,因为心脏早搏疾病会引起心律失常,而这样的疾病就会引起失眠,什么了之后可以及时的给自己选择以上的方法来改善,同时还要避免给自己的心理造成压力,有什么想不开的事情冷静的想一想,不要动怒,随时做一些放松自己心情的事情,心脏早搏不宜剧烈运动,所以说自己平时只能漫步行走。
失眠会引起哪些并发症
1、睡觉质量差:失眠患者一般无法进入深度睡觉,并易呈现早醒;恶梦次数增多,致使患者一再呈现吵醒,并伴有出汗、无力等慌张体现;对动静及光源的敏感性增强,纤细动静便可致使患者呈现吵醒,并处于含糊情况,患者睡觉时间呈现进行性削减,有时会呈现整夜无眠表象。
2、入睡困难:大多数失眠患者在睡前常常是会想入非非,如回想某件事、考虑将来不知道的工作等,且一旦呈现此表象便难以在短时间内进行有用操控,致使心境无法安静而致使难以入睡。
3、身体体现:长期的失眠患者常常是会呈现疲倦无力及全身不适,并可伴有精神萎顿、反应迟钝、头痛、注意力懈怠及记忆力减退。严峻者处于极度疲乏情况,可呈现烦躁不安、易激惹体现,有时会呈现攻击行为;夜间睡觉质量降低及睡觉时间的削减,会使患者在白日呈现思睡表象。
失眠会引起什么疾病?
可能觉得夜里睡不着觉很常见,所以大多数人都会忽视这一问题,殊不知,如果人总是睡不着觉、长期失眠,对身体健康可是大大的不利,能够引起精神上、躯体上的严重疾病。现在,专家就将告诉大家失眠会引起什么疾病。
按照《中药新药临床研究指导原则》中关于失眠的界定标准,凡是每天睡眠时间不足4小时,并且服安眠药无效,或者经服安眠药可入睡6小时,但睡眠不深沉、醒时精神状态差、易醒多梦、肢倦神疲,症状持续超过半个月的,就是失眠。失眠的出现给人带来的不只是精神上的压力,它更有碍于躯体健康。
经常失眠会引起很多疾病,比如神经衰弱、抑郁症、高血压、心脏病、糖尿病等。
夜里难以安睡造成大脑长期过度紧张,因为小小的睡觉问题都不能解决心理不免产生压抑情绪,在这些因素的长期作用下,人是很容易出现神经衰弱、抑郁症状的。
医学人员经过调查发现,长期失眠的人中,患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群。这是因为长期失眠可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢,这两点都是导致糖尿病的重要因素。因此长期失眠会加大糖尿病的发病率。
长期失眠会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调,可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高,进而导致高血压。在失眠作用下,血压持续升高,这最容易损害的器官便是心脏和脑。当血压持续升高时会加重左心室的负担,导致心肌肥厚,继而引起心腔的扩大,出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状。
可见,小小的失眠对人健康的破坏作用并不小,长期失眠会引起一系列危害我们健康,甚至直接危机我们生命的严重疾病。