有关幼儿记忆力的误解
有关幼儿记忆力的误解
哪个年龄段的人脑是记忆的黄金期?有关专家指出，3岁-6岁的孩子记东西要比成年人快得多。
3岁-6岁的孩子正处于智力的开发阶段，也是一个打基础的阶段，在这个阶段充分开发孩子的潜能，广泛培养孩子的兴趣、爱好，对孩子今后的发展十分重要。
从生物学的角度看，3岁-6岁儿童的记忆力确实要好于青年人和老年人，在这个年龄段的孩子可以适当地多学点东西，但是不能盲目追求数量。他说：“人的大脑一辈子都是处于不断被开发的状态，只不过不同的阶段有着不同的开发内容。对于学龄前的儿童就应该开发适合他们这个阶段学的东西，家长们应该多注意孩子的兴趣、爱好，选择孩子感兴趣的来开发他们的潜。”
有关记忆力认识的误解
记忆能力是人的智力结构中最主要的基础能力之一，是其他许多能力发展、成熟的前提条件，人的记忆能力伴随着人的一生，与人的生活、学习、创造息息相关。
人出生几周就具备了最初级的记忆能力，婴儿经过几次哺乳之后就能快速的找到奶头，几个月后的婴儿可以通过回忆母亲的体味，能判断出是不是自己的母亲。三个月大的婴儿能够肘头，努力探寻陌生的世界，于是父母的声音、铃声的刺激、颜色的刺激、抚摸身体对皮肤的刺激都是在刺激着大脑，都是最有益的大脑训练操。随着大脑的发展、经验的增多、语言的发展，人的记忆能力逐渐发展起来。然而人们的记忆能力，尤其是优秀的记忆能力，并不是天生的，而是后天科学、系统、及时的训练结果。
误解一：人的记忆力好坏是天生的，与训练无关。
这种误解是因为人们缺乏对记忆知识的了解，夸大了遗传对记忆能力的作用，国内外大量的研究都证明：95%以上的人的遗传因素是差不多的，记忆能力主要是后天教育与训练的结果。在调查中占人口1%-2.5%的遗传因素超过常任的儿童，如果得不到良好的教育和训练，优秀的遗传因素也会下降，其记忆能力也会哺乳正常幼儿的水平。经过调查，在一些乡村，发现了一些3-6岁的幼儿遗传因素很好，智力方面尤其是记忆能力都有超人的表现，可是两、三年后在此去调查发现这些儿童各个方面的能力与其他大多数儿童几乎没有什么差别了。为什么会有这样的结果呢?主要是因为孩子的父母几乎是文盲，无法给孩子后天的教育。相反，一些发展正常的幼儿，在父母的精心教育下，几年后各方面都有了超常的发展，于是培养出了许多“数学神童”、“小作家”、“小艺术家”。
误解二：幼儿的记忆力很好，没有训练的必要。
造成这种误解的原因是，我们只注意到了幼儿的无疑是记忆能记住许多的事情，甚至成人没有记忆得住事情，幼儿也能记下来，这样一来，成人便觉得幼儿的记忆能力比自己强，不需要进行训练。而实际上幼儿期的综合记忆能力还是很差的，3-4岁的幼儿综合记忆能力只有成人的十分之一，5-7岁的幼儿综合记忆能力也只有成人的四至三分之一。
造成“幼儿记忆能力很强，不必专门训练”的误解还有一个原因就是人们对各种材料的记忆难度不明了。考核记忆能力包括记忆速度、记忆容量、遗忘速度和需要重复次数。当幼儿进入学习生活之后，需要记忆的知识面和量都有了很大的增加，这就要求幼儿能掌握良好的记忆方法，具有较强的记忆能力，才能使学习得心应手。
误解三：任何年龄段训练效果都一样，不要训练的太早。
人的大脑细胞是在胚胎期间最先发育的器官，在出生后5-6年里基本完成，能及时抓住这一阶段进行记忆力教育具有事半功倍的效果。
在不同的年龄段，记忆能力与智力的关系也不同。在幼儿期，记忆能力占了人类智力的主要部分，也可以说，如果一个幼儿的记忆能力发展正常，就可以评定他智力发展正常。记忆力超常的儿童，智力的发展也自然是超常的。
根据统计结果我们可以看出：5-8岁训练结果最为理想，提高比例均在100%以上。15岁以后的训练平均提高水平就明显下降，训练结果如同3-4岁幼儿水平。
让不同年龄组的人回忆幼年时期的经历发现：
8-9岁小学生能力回忆到3岁左右;17岁青少年能回忆到3-4岁左右;成人组一般能回忆到4-5岁左右;60岁左右的老年人能回忆到6-7岁左右;80岁以上的老人最容易回忆起6-7岁左右的事情。
试验证明：3岁-9岁人的大脑经过训练后记忆能力平均提高水平最快，年龄与训练结果有较高的正相关性。智力成长曲线表明：13-14岁以前人的智力绝对分数是直线上升，之后智力发展速度逐渐减慢，约在26岁左右停止增长，26-36岁保持平衡，以后有所下降。也就是说人的整个智力约80%在4-8岁完成，20%在8-17岁左右完成。
这就决定着儿童进行早期教育的必要性和迫切性，早期教育的重点是完成儿童智力教育，最主要的是完成智力结构中的记忆力训练，年龄越大就越失去了开发的意义和价值。
幼儿记忆的特点
1.记得少、忘得快。幼儿记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。
2.记忆缺乏目的性。幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。
3.记忆方法呆板。成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。而幼儿由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和幼儿同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而幼儿记住的可能是这个人的衣着颜色等。但是幼儿也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。
4.记忆不精确。幼儿记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。大多幼儿表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如幼儿听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。
幼儿记忆力15大特点
婴儿记忆力趣味特点1：记忆从子宫开始，回忆从出生开始
还没有哪个婴儿能够写出自己的回忆录。那么，人们是如何知道刚落地的新生儿就携带着一只装满子宫中记忆的小箱子呢?多亏了科学家和他们的试验，让我们知道了这一点。1986年，美国心理学家小组让刚刚出生33个小时的新生儿听他们妈妈的声音和别的女人的声音的录音。结果发现，当新生儿听到自己母亲的声音时，吃奶就更加起劲，这表明他记住了在子宫中经常听到的声音。当人们让新生儿听妈妈在怀孕最后几个星期中经常听的音乐时，得出了同样的结论：婴儿的心律发生了变化，在他哭的时候，听到这段音乐就会平静下来。因此可以肯定，凡是在子宫中经常地、反复听到的声音，出生后，婴儿就能够回忆起来。
婴儿记忆力趣味特点2：有选择的记忆，自动过滤掉无用的垃圾信息
婴儿出生后听力记忆最出色，这不足为奇，因为在子宫中，听觉就已经是运作最好的感觉器官了。这可以给人们提供一个机会，去观察记忆与感知的关系紧密到何种程度。婴儿是通过5种感觉——闻、触摸、看、听和尝，来接受和储存信息，并建立自己的记忆的。当然，有些感知还没有超出短时记忆的阶段，短时记忆是指那些只能延续5～15秒的记忆，之后马上就被忘掉。但是，有些感知无愧于长时记忆的称号，就是那些延续2分钟以上，甚至一辈子的记忆。
如何进行选择呢?人们设想婴儿已经能够很实际、很有效地进行量身订做的记忆加工了：他只保存对他生存和适应周围世界有用的东西，尤其是那些每天重复的东西，而没有必要将那些无用的垃圾塞满大脑!另外，幸运的是，记忆也不允许盛满，而是有延展性。想象一下，一个出生在中国的婴儿，6个月之前到了国外，他将会很快忘掉他记住的母语，而能够记住所在国家的语言，这是不是很实用?
婴儿记忆力趣味特点3：短时记忆与成人相比毫不逊色
同成年人一样，婴儿也具有两种记忆：短时记忆和长时记忆。但是，他们这两种类型的记忆的运作方式会同成年人的一样吗?以短时记忆为例，比如你合上电话本，凭着刚才看到的、在脑子里停留了几秒钟的电话号码拨号，你刚刚拨完最后一个号码，就可能忘记了你刚刚拨过的号码了。不要指望这种短时记忆，它本来就是要忘记的。根据专家的研究，一次听到或者读到的东西，成年人的短时记忆只能记住7个字或者单位(句子或谚语)，记忆只能延续5～15秒。在婴儿身上会是怎样的呢?长期以来，人们一直认为婴儿的短时记忆是不行的。事实上，婴儿的短时记忆也不错，也能达到成年人的短时记忆的广度，但是，这里指的是7个音节。很可能是由于婴儿不懂得字的含义，因此他不能记住整个字，而是把字分解成音节，就如同成年人听外语，很可能他只记住一连串的语音，而不是整个词。
婴儿记忆力趣味特点4：如果需要，会有大象一样的超强记忆
人们长期以来低估了婴儿的长时记忆，认为婴儿对一件事的记忆不可能超过几分钟。大错而特错!科学家们发现了一个有趣的现象(婴儿不一定感到有趣)，让新生儿听一系列毫无意义的声音，反复听了几个小时。24小时以后，科学家们再放出同样的声音。尽管已经过去了24小时，有些小听众，其中有的只出生2天，却完全记起了这种冗长和枯燥的声音，表现出激怒的样子，清楚地表示他们一点也不想再听到同样的声音了。最新的研究表明，婴儿的长时记忆能够延续1个月。这已经是非常好的长时记忆了，但是这个最新的研究还需要得到进一步的证实。
无论如何，婴儿的长时记忆可以使他有一个从容的生活。如果没有“老”的记忆，生活该是何等的艰难!当他饿的时候，他的身体蜷缩着，等待着美味的奶，这种记忆帮助他坚持着。他看见妈妈洗手了，听着玻璃奶瓶在洗碗池上碰撞的声音，热奶器发出的嘀嘀的叫声，说明水热了：这些同准备奶有关的举动，都会勾起他对上次喂奶及以前的喂奶留下的幸福回忆。他开始期待，知道不久就能美餐一顿了。
婴儿记忆力趣味特点5：能学会技能，记忆已经有了连续性
学会吃饭、走路、游泳、骑自行车等等，所有这些技能都是程序记忆。程序记忆是长时记忆的重要成分之一，对婴儿也是非常有效的，这有利于他在最初几年中独自学会所有的技能。
实验证明了婴儿的能力：研究人员在婴儿的脚上拴上带子，带子带动着一个活动玩具。几分钟后，小机灵鬼们就知道了，通过晃动自己的脚，就能带着神奇的玩具动。几天之后，同样的婴儿被放在同样的活动玩具前，但是这次没有给他们脚上拴带子。两分钟后，他们开始活动自己的脚，完全记住了接下来的步骤——怎样让玩具活动起来。
这种程序记忆很有效，但是也很有限。事实上，只要你稍微改变婴儿环境中的小细节，比如，改变摇篮里的颜色或者活动玩具的外形，他就什么也记不住了。这有点像你换了汽车，可能就不会开车了一样。
婴儿记忆力趣味特点6：已有情节记忆，能够记住他遇过的一次非常准确的事情
长时记忆的另一种成分是情节记忆。婴儿完全能够记住他遇到过的一次非常准确的事情。
你肯定有过这样的经验：如果你的宝宝在第一次接种疫苗时留下了痛苦的记忆，那么下次只要一靠近医生诊室的门，他就会大哭起来。这种现象已经得到科学的证实。如果试验者对一个第一次见到的6周的婴儿伸出舌头，第二天如果他再次见到这个婴儿时，这个婴儿也会向他伸出舌头：“我认识你，昨天你向我伸出舌头了，看，我今天给你伸出舌头看看!”这种情节记忆对婴儿以后学习词汇和词汇的意义将起到非常重要的作用。
依靠着情节记忆，你的孩子在成长的过程中记住了“蜜蜂”这个词的含义。例如，他在花园里看到一只蜜蜂，你告诉他这叫蜜蜂，并向他解释蜜蜂的含义，这就建立了第一个情节;第二天，他在电视里看到了蜜蜂，围绕“蜜蜂”这个词，第二个情节建立了;另外一天，他看到了蜜罐，吃了蜂蜜，第三个情节诞生了。随着时间的推移，这些情节混合在一起，建立了“蜜蜂”的概念，最终进入了语义的记忆，语义记忆是长时记忆的第三个成分。
在语义记忆中，婴儿不再满足于储存词汇，他还会同时积累技能和知识，当然是同他的年龄相符的技能和知识。比如，刚开始的时候，他知道奶瓶里装着奶。长大一些之后，他知道不应该触摸某些东西，因为这些东西易碎或者危险。接下来，他知道鞋是穿在脚上的，等等。
婴儿记忆力趣味特点7：动用全部感官，帮助自己加强记忆
人们可以发现，婴儿为了记住某种东西会动用其全部的感官。不仅如此，婴儿还会在感知记忆之间组织通道。人们做过这样的试验：让婴儿手里抓住木圆筒，然后把木圆筒藏在抻平的床单下，不让婴儿看见木圆筒，婴儿会抓住藏在床单下的木圆筒几秒钟，然后放弃。接着，试验者给婴儿一个木圆筒和一个菱形柱，婴儿们会贪婪地看着木圆筒，但是，他们的眼睛盯着菱形柱的时间更长。从中得出什么结论呢?这说明，婴儿记得曾经抓在手里的木圆筒，但是，他是第一次看见菱形柱，他对新鲜的东西兴趣更大。
婴儿通过触摸，在脑子里记住了某样东西，当他再次遇到这样东西时，他就可以利用另外的感官，如视觉，在记忆里寻找这个东西。这使他节省了学习的精力。如果他每次都要通过视觉、听觉、嗅觉和触觉学习认识同一个东西，记忆马上就会受到侵害，那么，世界在他看来将会是完全不协调的，没有任何统一性。
婴儿记忆力趣味特点8：做迷藏，看不见的东西记不住
提到记忆，不能不提到“事物永久性”这一重要概念。实际上，心理学上对此所提出的问题十分简单：你的婴儿能记住他已经看不见了的事物吗?换一种说法就是，如果你把他的绒毛玩具熊放在枕头下面，他会不会认为绒毛熊就不存在了呢?
从婴儿2个半月起，只要你细心观察就会发现，婴儿已经有了对不在眼前的事物的记忆。如果他正在玩一个东西，你把这个东西藏起来，他会因为看不见这个东西而表现出吃惊的样子。当然，他不会长时间地记住这个玩具，一刻钟后，他就完全忘记了。
婴儿再长大一些，到了八九个月，他就能自己掀起布，找回玩具。这说明，在他的意识和记忆中有了连续性!但是，如果你将事情复杂化，比如你把玩具藏在两层布的下面，他会掀起第一层布，然后很失望没有找到自己的东西。然而，好像他并不想掀开第二层布，因为他已经记不住藏在布下面的是什么东西了，是绒毛熊，还是拨浪鼓?
再长大一些，婴儿头脑中对视线看不到的东西的印象就越来越深了。他的绒毛玩具已经准确地刻在他的脑海中，不需要摆在眼前。即使他在10分钟前把绒毛玩具放在其他两个或三个玩具下面，他也会记住到哪里去把它们找出来。
婴儿记忆力趣味特点9：记不住的童年，是忘却了的记忆
在生命之初，记忆就能很好地运作了，那么如何解释一个成年人记不起来他3岁以前的事情呢?这是记忆的自相矛盾吗?难道幼童时的记忆全部蒸发了?科学家对此进行了研究，提出了许多设想。第一种设想：孩子的大脑到7岁才发育成熟，7岁之前，大脑的神经元还没有很好地连接，因此记忆的储存能力很弱。第二种设想：要想长期地记住事情，需要能够用语言的形式表达，因为语言可以加强和巩固记忆。而3岁以前，孩子还没有掌握语言。第三种设想：既然孩子没有成年人那样灵活的和良好的记忆，为什么他要记住今天在托儿所所做的事情呢?既然他已经告诉过你了，或者他坚信你通过他的眼睛已经全部看到了，也跟他一样全部经历过了，他又有什么必要再记住这些事情呢?只有等到他会说“我”的时候，才能出现首次的永久性记忆。
婴儿记忆力趣味特点10：照片，帮助回忆
还有一种设想，即所谓精神分析学的设想：最初的记忆没有完全消失，只是隐藏在潜意识中。当然，有些科学家对此仍持保留态度。
弗洛伊德是第一个对儿童遗忘症现象感兴趣的人。他认为，为了使自己的生活更加平静，孩子们没有别的选择，只好抛弃与那些过于强烈的、过于原始的情感紧密相关的人生的最初记忆。这涉及到儿童期性欲的压抑问题。
说实在的，无论是什么原因造成幼年的遗忘症都不重要!每个成年人都会想像自己的婴儿时期，和自己在婴儿时期的生活。那么，你就不要吝啬给你的婴儿拍照和摄像，当他长大了想回忆自己的过去，他会很高兴地看见自己小时候的样子。
如何增强幼儿的大脑记忆力
美国著名的教育家布卢姆曾经描绘出了人类智慧的发展曲线：如果以17岁孩子的智力为100分，那么0-4岁占50%，4-8岁占30%，8-17岁占20%。显然，3-6岁是开发幼儿智能的黄金时期。记忆力是智力的重要组成部分，如果幼儿的记忆力较差，那么不仅不利于知识的积累保持，也不利于进行知识的迁移学习新知识，从而影响幼儿智力的发展。那么如何增强幼儿的记忆力呢?
一、通过复述，增强幼儿记忆由于幼儿没有掌握较多合适的记忆策略，可以告诉幼儿重复读几遍进行机械记忆。
二、加强理解，增强幼儿记忆家长给幼儿进行详细地讲解，当幼儿明白意思后用自己理解的语言进行复述，从而进行理解记忆。
三、联系形象，增强幼儿记忆家长可以教幼儿把需要记忆的材料与日常生活中的常见事物挂钩，进行联想、想象，有了具体形象作为铺垫，因为幼儿的具体形象思维占据优势，记忆就容易多了。
四、进行比较，增强幼儿记忆家长可以教幼儿把容易混淆的学习材料进行对比，弄清楚相同点与不同点，这样，幼儿的记忆就深刻了。
五、创编动作，增强幼儿记忆 凡是生动活泼的、有生活情境的内容，比如：儿歌、音乐、童话等记忆材料，可以引导幼儿创编相关的动作，如舞蹈、武术或简单动作，既能激发幼儿学习的兴趣，又能帮助幼儿加强记忆。
培养幼儿记忆力的4个诀窍
一、运用教具，形象记忆具体形象、生动鲜明的物体，能引起幼儿的兴趣。
激发幼儿情感的事物，容易被幼儿识记。幼儿在学习知识中，教师能恰当的运用实物、标本、模型、图画等直观教具进行教学，幼儿就能产生形象记忆，提高记忆能力。
如：学习数的组成、加减法，知识比较抽象，教师利用教具演示、讲解，幼儿就能理解知识，加之幼儿动手操作，很快掌握了知识。又如：音乐课学习歌曲，运用图片或实物等教具向幼儿解释歌词，就会帮助幼儿记住歌曲内容，并达到教学目的。其它各科知识也是如此，恰当地运用不同的教具，就会使幼儿轻松的记忆知识。
二、开展游戏，兴趣记忆游戏是幼儿最喜爱的一种活动。
高尔基说过：游戏是幼儿认识世界的途径。的确，游戏可以巩固和丰富幼儿的知识，可以发展幼儿的语言和智力。教师把知识融于游戏之中，可使幼儿在游戏中学习，在游戏中记忆。如：认识水，再水中放入各色插塑玩具，先让幼儿进行玩水游戏，通过在水中玩插塑，让幼儿知道水是无色的，再让幼儿用小竹篓盛水，用手抓水，从而知道水会流动，幼儿在玩水的过程中，掌握了水的性质。又如：故事“小蝌蚪找妈妈”，教师讲述故事后让幼儿进行表演游戏，小蝌蚪寻找自己的妈妈在哪里，幼儿在表演的浓厚兴趣中记住了青蛙的外形特征和生长过程。》》孕期提高宝宝智力的5个妙招
三、多种感官，尝试记忆调动幼儿的多种感官——视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉参与活动，能获得最好的尝试记忆效果。
如：认识纸，让幼儿用手把纸放水里看纸吸水，把纸放在火上烧一烧，用手撕一撕纸。通过实验，幼儿记住了纸的四个秘密。又如：小班认识苹果，通过看、摸、闻、尝，了解了苹果的颜色、形状、味道，最后让幼儿画苹果，加深了尝试后对知识的记忆。
四、动作演示，准确记忆有些知识，利用动作演示，幼儿就会准确理解并记忆。
如：古诗《静夜思》中有一句“举头望明月”，其中“举头”一词，通过教师的动作演示，幼儿尝试练习，准确地理解了词意，就在以后的提问中记忆犹新。又如：看图讲述“猴子过河”，图片中一群猴子看到河对岸有许多桃子，急得抓耳搔腮，教学中可让幼儿学猴子着急的动作，通过模仿，引出“抓耳搔腮”这个词，幼儿理解了词意，就能很准确地用于讲述中。
幼儿记忆力训练游戏
游戏1 娃娃广播开始了 让孩子复述他听到的广播内容。
现在的儿童广播的内容愈来愈丰富，家里准备一个收音机，让孩子每天都定时收听某个儿童广播节目，然后把节目内容复述给爸爸妈妈听。
游戏2 从哪儿开始
爸爸妈妈都会说故事给宝宝听，专家建议最好为孩子说有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让孩子记住，第二天开始讲时，家长可以问问孩子：「昨天讲到哪了?今天要从哪里开始呀?是第几页?什麼内容呢?」看看孩子有没有记住，长期这样的训练，可以有效提升孩子的记忆力。
游戏3 宝宝画册
家长带孩子外出或旅游时，要提示孩子他看到些什麼?回到家后，让孩子用画笔把他在游玩过程中所看到的内容全部画下来，并把这些画集结成册装订好。这个游戏，孩子一定喜欢，而且还能练习他的绘画能力，等孩子长大一些，这本画册也可以成为孩子成长的纪念品。
游戏4 家庭小剧场
把家里的客厅当作小舞台，让孩子把他在幼稚园里学到的东西，如儿歌、古诗、歌曲、舞蹈等表演给家人看。这样不仅可以让孩子记住他学过的东西，还可以让训练孩子展现自己的能力。
游戏5 什麼不见了
妈妈可以在宝宝回家之前，稍微变换家里的物品摆设，也可以藏起某样东西，等孩子从幼稚园回来后，让他说出家里的什麼东西不见了，哪些物品的位置换过了等等。
游戏6 动物运动会
妈妈可以将家里的小动物玩具集合起来，事先给每个小动物编上号码，开始时让每个小动物都站在自己的号码上，请孩子记住，然后妈妈再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让孩子给每个小动物把它们原来的号码贴上，看看孩子是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。
游戏7 复述图画
把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能地复述一遍。
游戏8 看谁说得对
妈妈和孩子两个人以打电话的方式来玩这个游戏。妈妈可以问孩子家庭住址、家里的电话号码、爸爸妈妈的名字、生日等。看孩子是否能说得既快又准。如果是几个小朋友一起玩，就更有竞争性，孩子会更加踊跃，游戏的效果也就会更好。
以上就是幼记忆力训练游戏的介绍，看了之后对你应该有一定的启发，是的，不一定要按照以上方法，可以自创，也不一定要用很多种方法，可以固定一两种，尤其是游戏二特别推荐，可能是所有幼儿记忆力训练里最好的方式，不妨一试，希望对你有所帮助。
吃哪些食物会增强记忆力
一、增强幼儿记忆力的肉类
鱼肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、牛肉、兔肉等肉食对幼儿身体的发育是不可或缺的,提供丰富的脂肪,为大脑的发育提供物质基础,当然会有利于提升幼儿的记忆力。
二、增强幼儿记忆力的蛋类
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等食物含铁量丰富,补血,合成血红蛋白,能够促进血液循环,保证大脑的营养,无疑会有利于提升幼儿的记忆力。
三、增强幼儿记忆力的干果
瓜子、花生、黑桃、芝麻等干果都是补脑健脑的食品,吃了当然会聪明啰,自然会有利于提升幼儿的记忆力。
四、增强幼儿记忆力的饮料
牛奶、豆奶、豆浆、豆腐脑、豆腐花等饮品的蛋白质含量较高,营养丰富,肯定会有利于提升幼儿的记忆力,千万不可忽视喔。 只要幼儿家长注意孩子的饮食调节与饮食禁忌,并适时地进行餐桌教育,就能帮助孩子提高记忆力。
如何提高孩子记忆力
1、正确培养记忆力
家长可以利用幼儿形象记忆的特点，有意识地利用新鲜生动的实体，培养他的记忆力。要坚持不懈地培养，才有可能让幼儿的记忆力得到最大限度的提高。不要小看幼儿的记忆能力，它是人们积累知识、经验最有效的武器。
2、加强幼儿语言能力
幼儿的记忆与语言能力的发展有密切关系。无论识记或回忆，语言都起着重要作用。记住记忆任务、理解记忆事物、复述记忆内容等各环节都离不开语言。因此，增强幼儿的语言能力，是提高幼儿记忆能力的重要方法。
3、以无意记忆为主，形象记忆占主导地位
记忆力的一个特点是容易遗忘，因此一般人记不住3岁以前的事情，心理学称之为“人类幼年健忘”。这个时期的幼儿，对鲜明、生动、有趣的事物非常感兴趣，这些事物能引起他的情绪反映，重复多次后使幼儿能够不费力地记住，如喜爱的玩具、动物、道路、词汇等等。但这还是无意记忆、形象记亿，经不起时间的考验。家长可以给幼儿明确的记忆任务。
4、针对不同年龄段记忆力特点
4岁以后，幼儿的记忆力就有可能终生难忘，但是，由于思维的具体形象性，这时的记忆基本上还是属于形象记忆。在5-6岁时，幼儿记忆的有意性就有了明显的发展、他不仅能识记和回忆需要的材料，还可以运用一些方法帮助自己加强记忆。这个时期，家长就要注意培养幼儿的有意记忆，它是掌握系统的科学知识、技能、技巧纳基础。因为靠无意记忆所获得的知识是零碎片断的，是不完善的。
5、要增进幼儿对事物的理解
由于幼儿理解能力有限，对很多事情难以理解，对记住的事情并非真正理解，如幼儿会背诵古诗，但并不理解，而是一种简单的模仿和机械的记忆。随年龄的增长，幼儿接触的事物越来越多，仅靠机械记忆是不够的，需要在理解的基础上进行记忆。因此，为了加强幼儿纳理解力，要让幼儿学会分析和比较，如让幼儿知道小鸭和小鸡的区别和相似处，幼儿的记忆就会更深到和精确。
6、进食增强记忆力的食物
3-6岁是开发幼儿智力潜能的关键时期，家长可以通过调整幼儿的饮食来提升幼儿的记忆力。瓜子、花生、黑桃、芝麻等干果都是补脑健脑的食品，牛奶、豆奶、豆浆、豆腐脑、豆腐花等饮品的蛋白质含量较高，营养丰富，有利于提升幼儿的记忆力，都可以适当多吃点。
幼儿记忆力的特点
1、记得少、忘得快
幼儿记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。
2、记忆缺乏目的性
幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。
3、记忆方法呆板
成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。而幼儿由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和幼儿同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而幼儿记住的可能是这个人的衣着颜色等。但是幼儿也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。
4、记忆不精确
幼儿记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。大多幼儿表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如幼儿听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。
幼儿记忆力的特点
1、记得少、忘得快
幼儿记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。
2、记忆缺乏目的性
幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。
孩子良好记忆力靠后天培养
的记忆力是各不相同的。对同一内容的知识，有的人记得快，有的人记得慢，这是记忆的敏捷性;有的人记得长久，有的人忘得快，这是记忆的持久性;有的人记忆准确无误，有的人丢三落四，这是记忆的准确性。这些良好的记忆品质不是先天的，而是后天教育的结果。
怎样培养幼儿的记忆力呢?
首先要了解幼儿记忆的特点：幼儿无意识记占优势，对一些直观形象的、感兴趣的，特别是那些能激起情感体验的事物，往往识记得快记得牢;同时，幼儿机械识记较为突出，常常通过简单重复的方式来记忆，例如对古诗。根据幼儿记忆的特点，培养孩子记忆力可以采用以下方法。
1.通过对实物的记忆提高孩子的记忆力。如让孩子观察商店里的橱窗，然后背着说出橱窗里陈列的商品;观察蔬菜架上的蔬菜，背着说出架上蔬菜的名字;在桌子上摆放几种幼儿熟悉的物品，盖上布后，让幼儿说出桌上放的是哪些东西……孩子亲自看到的东西，又是熟悉的，就会记得快、记得牢。
2.经常训练孩子观察图片上的小动物、物品等，也是提高记忆力的简单、可行的方法。例如，图片上有十多种动物，让孩子背着说出来，可能孩子说得不全，他会把最感兴趣的记住了：老虎、狮子、猴子等，但很不全面，这时，可教给孩子记忆的方法：你再看看，图片上野兽类有几种?家禽类、家畜类有几种?这时孩子记忆的个数变成了三大类了，记忆得又快又准确。
3.经常给孩子讲个小故事，让孩子听完后复述故事。这样要求，既促使孩子注意力集中，又极大地提高记忆的效果。
4.教孩子学数学，用游戏的方法让数字活起来，形象化。如教孩子认识数字，可以编成儿歌：1像铅笔细又长，2像鸭子浮水上，3像耳朵听声音，4像小旗迎风飘，5像秤钩称东西，6像豆芽咧嘴笑，7像镰刀割青草，8像麻花拧一遭，9像勺子能吃饭，0像鸡蛋做蛋糕。
5.教会孩子理解记忆。专家们曾做过一个实验：教一首歌《弯弯》：“什么弯弯在天边?什么弯弯在河沿?什么弯弯头上过?什么弯弯在水面?”“月亮弯弯在天边，柳树弯弯在河沿，梳子弯弯头上过，船儿弯弯在水面。”中一班的孩子不加任何解释只反复诵读，靠机械记忆，16分钟，只有50%的孩子能成诵。中二班先让孩子回忆月亮、柳树、梳子、船在什么地方，借助已有知识，孩子们自己就把月亮与天边、柳树与河沿、梳子与头发、船儿与水面联系在一起。理解歌词的内容，记忆就快得多了。中二班用意义识记的方法，12分钟，86%幼儿都能成诵，大大提高了记忆效果。
孩子的机械记忆虽然比较突出，但家长应重视意义识记的培养，不能只靠死记硬背，如果养成死记硬背的不良记忆方法，孩子入小学，特别是到四、五年级后，记忆的方法不仅影响记忆力的发展，还会影响学习效果。因此，培养孩子的记忆力，一定要注意培养良好的记忆品质，才能促进智力的发展。
吃蛋黄能增强婴幼儿记忆力
研究指出，有节律地供给足够的营养胆碱，可以避免60岁左右的老人常患的记忆力衰退症，并对各年龄人的记忆力衰退有改善作用。因此，有计划地吃一些蛋黄可以增强婴幼儿的记忆力。
每周吃蛋黄不宜超过三只
健身人士可能笃信每天要吃生鸡蛋来摄取优良的蛋白质;孕妇可能以为怀孕期间要每天吃一只蛋才叫营养充足;又听闻小朋友要吃蛋来帮助脑部发育;各位贪靓的姊妹亦可能听过鸡蛋白可以用来做面膜，更可做护发素。
其实这种种传闻全不正确。为什么?
鸡蛋含丰富及完全的蛋白质，在食物金字塔中属肉类及其代替品，因为其营养成分与肉类相似。没有人会因不吃鸡蛋而缺乏某些营养素，反而吃生的鸡蛋可能会受沙门氏菌感染，严重的会出现腹痛、呕吐、肚泻。吃生鸡蛋还会阻碍一种叫生物素(biotin)的营养素的吸收。
鸡蛋黄因含卵磷(lecithin)所以被喻为健脑补品，但其实身体也能制造卵磷脂，除非这功能有问题，否则是不需从饮食额外摄取卵磷脂。况且黄豆及其制成品也有卵磷脂，所以更加不用以此为吃蛋的理由。所以任何人士包括健身人士、孕妇、小童也不每天吃鸡蛋。
健康饮食指引的建议是每星期不宜吃超过三只蛋黄，蛋白则不在此限，而且每天不应摄取超过300毫克胆固醇。原来蛋白不含脂肪，也不含胆固醇，是接近纯蛋白质的食物，所以蛋白的摄取量不像蛋黄般受限制。
正因为脂肪及胆固醇全在蛋黄中，所以煮食时应尽量减少用蛋黄。例如：蒸水蛋可用四个蛋白三个蛋黄、做蛋糕可用两个蛋白来代替一只鸡蛋，这些方法都可以减少食谱的脂肪及胆固醇。有没有发觉煎蛋要下很多油?原来一只煮蛋含72卡路里，但一只煎蛋却含120卡路里!
小孩子如何能提高记忆力
1.为幼儿提供形象、鲜明、生动、富有浓厚情绪色彩的识记材料。幼儿的记忆以无意识记为主。凡是直观形象又有趣味，能引起幼儿强烈情绪体验的事和物，大多数都能使他们自然而然地记住。所以，为孩子提供一些色彩鲜明、形象具体并富有感染力的识记材料，使材料本身能吸引幼儿，更可引起幼儿高度的注意力。如可以提供如下一些识记材料：各种材料制作的不同形状的有趣的小卡片，能活动的玩具和实物等。
同时，还应尽力为孩子配以生动活泼、深受其喜爱的游戏或木偶戏等。实验证明：这样会更好地确保幼儿获得深刻的印象，使幼儿轻松地记忆知识，从而达到提高记忆效果，发展记忆能力的目的。
2.经常向幼儿提出具体、明确的记忆任务，对记忆结果给予正确评价，激发幼儿有意识记的积极性。有意识记的发生和发展，是幼儿记忆发展过程中最重要的质变。为了培养幼儿有意识记的能力，在日常生活和各种有组织的活动中，成人要经常有意识地向幼儿提出具体、明确的识记任务，促进幼儿有意识记的发展。如在听故事、外出参观、饭后散步时都应该给幼儿提出识记任务，如果没有具体要求，幼儿是不会主动进行识记的。值得注意的是，在向幼儿提出明确、恰当的记忆要求时，对幼儿完成记忆任务的情况要给予及时的肯定和赞扬，提高幼儿记忆的积极性与主动性。实验证明：这样会使幼儿更好地进行主动记忆。
3.帮助幼儿理解识记的材料，提高幼儿意义识记的水平和认识能力。在幼儿时期，虽然孩子的机械记忆多于意义识记，但意义识记的效果却比机械识记的效果好。不少心理学家研究表明：幼儿往往对熟悉理解了的事物记得很牢。培养并发展幼儿的有意记忆能力是非常重要的，为此就需要用各种方法尽量帮助幼儿理解所要识记的材料。实际操作中可向孩子 提出一些问题，如“鸟为什么会飞”“鸭子为什么能在水中游泳”等，引导他们通过积极的思考，在理解其意义的基础上进行记忆;对于无意义或不可能理解的材料，也要尽可能帮助幼儿找出它们意义上的联系;对于一些不易记住而日常生活中需要记住的内容，可采取归类记忆法。实验证明：这样会使幼儿的记忆效果得到明显的提高。
4.运用多种感觉器官进行记忆。为了提高幼儿记忆的效果，可以采用协同记忆的方法，即在幼儿识记时，让多种感觉器官参与活动，在大脑中建立多方面联系，是加深幼儿记忆的一种方法。实验研究表明，如果让幼儿把眼、耳、口、鼻、手等多种感官调动起来，使大脑皮层留下很多“同一意义”的痕迹，并在大脑皮层的视觉区、听觉区、嗅觉区、运动区、语言区等建立起多通道的联系就一定能提高记忆效果。因此，应指导幼儿运用多种感官参加记忆活动。如让幼儿感受春天，应尽量带孩子多看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝，通过眼、耳、手、鼻、口等多种感官从多方面获得感性认识。实验证明：这样会使幼儿记得又快又好。
5.帮助孩子进行合理的复习，以增强记忆。幼儿记忆的特点是记得快，忘得快，不易持久。因此，在引导幼儿识记时，一定的重复和复习是非常必要的，这不仅是提高幼儿记忆效果的重要措施，也是巩固幼儿记忆，提高幼儿记忆能力的最佳方法。一般来讲，让孩子复习巩固所学的内容时，不宜采用单调、长时间的反复刺激，应该在孩子情绪稳定时，采用多种有趣的方法进行。如利用讲故事、念儿歌、猜谜语、表演活动、做游戏以及比赛活动、散步与郊游活动和日常生活活动等。实验证明：这样不仅可以使幼儿在轻松愉快的情绪状况下，很快地巩固掌握所学的知识与技能，而且可以激发幼儿的记忆兴趣，提高幼儿学习的积极性。
总之，幼儿记忆智力的培养是需要循序渐进的，我们要引导孩子，让他们学会有效的记忆方法，促使他们去探索、交流，以达到提高记忆智力的目的。只要我们做有心人，积极开发幼儿的智力，幼儿的记忆智力就会迅速发展到一个新的水平。
幼儿记忆的特点
幼儿在记忆上显示出如下的特点：
1.记得少、忘得快。幼儿记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。
2.记忆缺乏目的性。幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。
3.记忆方法呆板。成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。而幼儿由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和幼儿同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而幼儿记住的可能是这个人的衣着颜色等。但是幼儿也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。
4.记忆不精确。幼儿记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。大多幼儿表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如幼儿听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。