吃麻辣烫会发胖吗 麻辣烫的危害
吃麻辣烫会发胖吗 麻辣烫的危害
麻辣烫由于口味较辛辣和油腻，对肠胃刺激较大，多食容易引起发胖和便秘。同时，路边麻辣烫容易存在卫生安全隐患，如果没有烧开、煮熟，病菌和寄生虫卵无法被杀死，难以保证食材的卫生，食后可能引起消化道疾病。建议少吃麻辣烫，要吃的话，最好前往正规的店铺里食用。
哺乳期可以吃麻辣烫吗
哺乳期可以吃麻辣烫吗哺乳期不能吃麻辣烫。
哺乳期不能吃麻辣烫的原因：一方面，麻辣烫多是加入了辣椒等辛辣调味料，哺乳期不宜食用辛辣食物。这类食物容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。另一方面，麻辣烫多是街边小吃，卫生质量没有保证，而且还可能出现食物汆烫不熟的情况，哺乳期妈妈食用不当容易腹泻，这样就不方便给宝宝喂养母乳。所以哺乳期应不要吃麻辣烫。
妈妈要牢记：哺乳期里，妈妈吃什么，会直接影响宝宝的口粮，哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食，不要吃没有营养的垃圾食品。
吃麻辣烫对身体有什么影响
上班的话都没有时间自己做饭，经常都是这样，每天每餐都几乎在外面吃，离公司比较近的就是吃麻辣烫，最近老是上火，朋友说其实吃麻辣烫对身体的影响很大的，下面就把方法和大家分享下。
1其实平时的时候爱吃麻辣烫的人，几乎都是虚胖的，因为多吃麻辣烫的话根本都是没有营养的食物，因为麻辣烫一般都是经过高温煮过的，其中想蔬菜等中的维生素和矿物质等营养素就会大量的流失，吃了也没有什么效果。
2一般情况下麻辣烫的温度都是在80度以上了，因为一直都在高温下煮，所以温度一定高很多，但是我们口腔忍耐的最大温度是65℃，而食道的忍耐温度为45℃。，所以吃的太烫容易引起口腔溃疡等。
3其实现在的很多麻辣烫，很多卖东西的人现在为了让自己的生意更好，每天使用的汤料都是一样的，比如说是汤料里面富含了大量的草酸或者是动物脂肪等一些有害物质，多吃的话对身体不好。
注意事项：现在很多麻辣烫使用的菜都是不新鲜的，吃了容易导致拉肚子。
孕妇能吃麻辣烫吗
孕妇能吃麻辣烫吗
孕妇是不能吃麻辣烫的。因为麻辣烫营养少，而且是辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果，多吃的话也容易引起上火等症状。
·孕妇能吃麻辣火锅吗?孕妇吃了麻辣烫会怎样
麻辣烫作为大街小巷家喻户晓的地方特色小吃，大部分都能够吃，也非常受欢迎，但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大的，稍有不慎就可能会导致食物中毒，甚至致癌，孕妇吃了容易导致流产或者胎儿出生后的不健康。
麻辣烫让人欢喜让人忧
提起麻辣烫，很多人都会垂涎欲滴，脱口会说出吃麻辣烫的很多乐事儿。的确，麻辣烫的麻、辣、鲜、香让很多人喜欢，甚至为之痴狂，习惯了麻辣烫，吃其他食物简直就是“食之无味，弃之可惜”。我周边就有几位“麻友”，吃麻辣烫上瘾，一天不吃浑身无力，无精打采，一吃上麻辣烫，那个叫好，一边辣得嘴直打哈，一边直呼过瘾。
麻辣烫能够风靡各地，受到食客们的青睐，自有它的道理。
首先，麻辣烫底料有辣椒、大料、花椒等十几种香辛料，可以增进食欲。
其次，相对于煎炸炒，水煮更有利于保护食物中的营养素流失，是相对健康的烹调方式。
最后，食材多种多样，蔬菜、肉食、豆制品、菌藻类等等几十种，都在涮材行列，这样能够做到食物多样，来满足人体对不同营养素的需求。
然而麻辣烫虽然很多人喜欢，从营养角度来讲也有它的优势，但是，也存在一些健康隐患。
第一、卫生问题。一般路边店的卫生条件令人担忧，马路上的灰尘，以及摊主的个人卫生、涮材没洗干净问题等。
第二、原料问题。有些涮品，比如毛肚、血豆腐等经福尔马林(甲醛溶液)浸泡，对人体的伤害，掩盖其变质的味道;另外就是原材料不新鲜，蔬菜的亚硝酸盐含量增加。
第三、汤底问题。底料中的油脂一般为牛油，再加上长时间煮烫而不换汤底的话，动物性食物中的脂肪、蔬菜中的草酸、亚硝酸盐、含嘌呤高食物中的嘌呤，都会溶入汤中，而这些物质摄入过多，对健康有很大影响。
第四、一般各种涮材在一起同时煮烫，如果没有烧开、烫熟，细菌、寄生虫卵没有彻底杀死，造成交叉感染，食用后易引起消化道疾病。
第五、如果吃得过烫，会烫伤口腔及食道黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
以上问题希望能够引起“爱麻一族”注意，尤其高血压、高血脂、肥胖者少吃为好。
建议大家吃麻辣烫时，可以放些麻酱，来增加钙的摄入，可以放些具有杀菌消炎功效的蒜汁和食醋，或吃点大蒜，以起到保护我们胃肠道的作用。饮料可以喝些豆浆，吃些水果。
再好吃的东西也要控制量，最后，希望大家能够吃出健康。
吃完麻辣烫吃什么排毒 吃麻辣烫的注意事项
1.首先我们在吃麻辣烫的时候，不要吃得太多，也不要太频繁，麻辣烫毕竟不会像小米粥那般养胃，吃多了也会造成身体不适。
2.我们在吃麻辣烫的时候，最好是去正规的麻辣烫店品尝，不要去街头的麻辣烫小摊，毕竟这样也有一定的卫生保障。
吃麻辣烫好不好
吃麻辣烫好不好麻辣烫非常的不好，虽然美味。
第一，不卫生，因为价格低廉，用的材料也不会很好的。而且就在一个大锅里煮，一天都不会换一次水，烧的人不知道在讲话的时候口水喷进去多少，虽然是烧熟的，但谁知道他有什么病菌，能不能被开水烫死
第二，和火锅一样的，烧的那些东西，凡是荤的都有嘌呤的，那锅汤里其实是富含嘌呤，长期吃我看难保不得高尿酸血症。这也不算厉害，厉害的是长期煮，那些东西会产生致癌物质。
麻辣烫的危害
危害一：人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
危害二：麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。 麻辣烫和火锅虽然味道鲜美， 但也暗藏伤害。
危害三：麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。
危害四：街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。
吃麻辣烫的注意事项麻辣烫的锅要及时清洗
普通铜锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好;
锅底火一定要旺
如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病;
吃麻辣烫和火锅不能太烫
口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中;
火锅涮汤不能喝
火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中，千万不能喝涮汤。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢，会产生大量尿酸，易引起痛风、关节痛等症状，严重时还会损伤肾功能;
吃麻辣烫及火锅,室内要通风
通风条件不好，会发生头晕、精神不振等。
麻辣烫吃了会长胖吗 怎样吃麻辣烫不易发胖
吃麻辣烫切忌不要饱了还继续吃，这样会对肠胃造成极大负担，要控制好麻辣烫的总量，根据个人食量的多少，合适的挑选麻辣烫的食材。
素菜的热量含量比荤菜的低很多，同时素菜比较新鲜有营养又容易消化，可以多吃一点白菜、生菜、海带、豆腐之类的食物。少吃一点丸子、火腿、骨肉相连等加工食物，热量较高又含有防腐剂，冷冻时间较长不新鲜，多食容易引起发胖，同时可能引起腹泻。
麻辣烫好不好吃主要取决于锅底的味道，麻辣烫的锅底通常漂浮着一沉红油，比较油腻。同时因为不停地往锅里加食材，食物的精华都浓缩在锅里，所以麻辣烫的汤所含热量极高，容易引起发胖，吃麻辣烫时最好不要喝汤。
麻辣烫由于比较辛辣油腻，最好在中午食用。晚上特别是睡前最好不要吃，会加重胃肠负担，容易引起发胖。
因为麻辣烫口味较重，吃完会感到口渴，容易大量喝水导致身体出现水肿。可以在吃完麻辣烫后喝一杯蜂蜜水，加快身体新陈代谢，缓解口渴的同时也利于防止身体水肿。
吃完麻辣烫吃什么补救不会发胖 麻辣烫会上火吗
过多食用容易上火。
麻辣烫在制作时加入了大量辣椒、花椒等香辛料，口感比较辛辣，此外麻辣烫中油脂含量比较高，过多食用就容易引起上火，因此吃麻辣烫时最好能搭配适量清热下火的食物一同食用。对于本身内热过重的人来说要尽量少吃麻辣烫，否则会加重身体上火症状。