乳头皲裂怎么回事 乳汁分泌过多
乳头皲裂怎么回事 乳汁分泌过多
有些新妈妈因乳汁分泌过多，自动溢出来，而致乳头皮肤长期浸渍，引起乳头湿疹、发炎、皲裂。
提示：应注意乳房护理，勤换内衣，保持乳头干燥，减少营养汤的摄入。
乳头皲裂症状
一、病因
乳头表皮较薄，富有韧性，可致皲裂的因素很多，常见的致病原因有：
1.乳头内陷或过小，使婴儿吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤。
2.哺喂不正确，未把乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。
3.过度地在乳头上使用肥皂或乙醇干燥剂之类刺激物。
4.乳汁分泌过多，外溢侵蚀乳头及周围皮肤，引起糜烂或湿疹。
5.婴儿口腔运动功能失调或口腔有炎症，在哺乳过程中将乳头咬破也可造成乳头皲裂.
二、症状
乳头皲裂后，当婴儿吮吸时，会觉得乳头发生锐痛、揩它会流血，流脓水，并结黄痂。
导致乳腺炎的病因是哪些
第一、细菌的入侵，乳腺炎的致病菌多数为金黄葡萄球菌，少数为链球菌。细菌由乳头皮肤破裂处或乳晕皲裂处进入，引起乳房急性化脓性蜂窝组织炎。也有少数病例是因为自身产后其他部位有感染，细菌由血液循环至乳房时引起的感染。
第二、乳汁淤积过多，因为乳汁里营养丰富，有利于入侵细菌的繁殖。乳汁淤积的原因主要有①宝妈的乳头过小或内陷，而宝妈生产以前又未能进行及时矫正，从而使宝宝吸乳困难，甚至不能进食。②乳汁过多，不完全排空。因为初为人母并不不了解乳汁的分泌情况，宝宝适量较小，多余乳汁不能及时排出而保留在体内。③ 乳腺管阻塞因为宝妈自己的身体状况，乳管炎症或者内衣穿戴不适导致排乳困难，均使乳汁体内预计过多。
第三、乳头皲裂，孕妇刚刚升级为宝妈，还未能掌握正确的哺乳技巧，婴儿的含吮不正常，或过度地在乳头上使用肥皂等刺激物以及婴儿口腔运动功能的失调等造成乳头皲裂，使细菌沿乳头上面的小伤口入侵，从而形成感染。乳头皲裂时，哺乳疼痛，不能使乳汁充分吸出，从而导致乳汁淤积，为入侵细菌创造了繁殖条件。
哺乳乳房异常如何自我护理
乳头皲裂乳头皲裂大多是由于婴儿吸吮姿势不当或母亲未能掌握正确哺乳技巧引起的，常发生在哺乳的第一周。乳头裂伤后，新妈妈常因疼痛而无法哺乳，使乳汁迅速减少或乳汁淤积，如有细菌由裂口进入，还可能引起乳腺炎。
为了防止乳头皲裂，新妈妈哺乳时应采取坐姿，先按摩乳房，挤出少量乳汁，使乳房变软，利于婴儿吸吮。哺乳时应尽量让婴儿吸吮住大部分乳晕，因为乳晕下面乳汁集中，当婴儿吸吮用力时，可以达到保护乳头的作用，这是预防乳头皲裂最有效的方法。
1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。
2.交替改变哺乳时抱婴儿的位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。
乳头皲裂症状竟是这些病因造成的
乳头表皮较薄，富有韧性，可致皲裂的因素很多，常见的致病原因有：
1.乳头内陷或过小，使婴儿吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤。
2.哺喂不正确，未把乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。
3.过度地在乳头上使用肥皂或乙醇干燥剂之类刺激物。
4.乳汁分泌过多，外溢侵蚀乳头及周围皮肤，引起糜烂或湿疹。
5.婴儿口腔运动功能失调或口腔有炎症，在哺乳过程中将乳头咬破也可造成乳头皲裂.
乳头皲裂后，当婴儿吮吸时，会觉得乳头发生锐痛、揩它会流血，流脓水，并结黄痂。
坐月子期间的护理方式方法
产妇的心理护理
产妇应保持身心健康，不要产生压抑和悲伤的心理，以利于机体恢复及提高母乳质量。
母乳喂养指导
母乳喂养要特别注意卫生，产妇在哺乳前洗干净双手，并用消毒湿纱巾擦干净乳房及乳头，还要采用舒适的体位进行喂养，一般产后一个星期前，可采用卧位，一个星期后可采用坐位，还要防止婴儿鼻部受压，影响到婴儿呼吸。母亲应将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急，婴儿有呛溢时)，那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
乳房护理及乳腺炎预防
妈妈应及时做好乳房护理，为产后哺乳做好充分准备，避免发生哺乳困难，每次哺乳需吸净一乳再换另一乳，如果产妇乳汁过多婴儿不能吸净，可将多余乳汁挤出，以促进乳汁分泌。每天用温水清洗乳头，检查并保护乳头，避免损伤。如果产妇乳头平坦或凹陷，产前又未加以纠正者，产后必须给予特殊的指导，通过吸吮得到纠正。产后要早吸吮。分娩后30分钟，母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有助于早分泌乳汁、多分泌乳汁，对乳房的健康和子宫的收缩有好处。
乳头皲裂的预防及护理
产妇要保持乳头干净、干燥，经常用消毒纱布擦乳头，哺乳时要让小儿将乳晕完全含入口中，以防发生乳头皲裂。乳头皲裂发生后，轻者可以直接哺乳，重者应采用乳罩间接哺乳。每次哺乳后涂以10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊，下次哺乳前洗净。乳头皲裂严重者，局部涂药后应覆盖无菌纱布，预防感染，影响哺育。
产妇个人卫生
在这个期间产妇出汗较多，应经常擦洗，保持皮肤清洁干燥，勤换内衣裤和床单。每次饭前、哺乳前、大小便后应洗手。卧室要清洁温暖，空气流通，夏季需通风降低室温，减少衣着，防止中暑。
注意饮食
产后第一天可吃清淡易消化食物，之后要多食高蛋白、高维生素、易消化的饮食，忌烟酒、辛辣等刺激物，配膳中要有适量的新鲜蔬菜，补充维生素和铁剂，哺乳产妇应多吃高蛋白和汤汁食物，少食多餐，夜间另加一次点心。保证产妇的营养供给。
关于母乳喂养的常见问题
乳晕有小白点
女性在哺乳期由于婴幼儿吮吸及摩擦的关系，极易产生乳泡从而引起乳晕有小白点。一般情况下只需要注意清洁消毒即可，不会给人体的健康产生任何的影响。当然了如果经过处理还没有明显的好转，且还伴有疼痛感的话，就要考虑是否是内分泌失调、乳头皲裂等问题，这个时候就建议考虑停止哺乳，并采取局部治疗的方法进行治疗。
乳头皲裂
对于哺乳期的女性而言，乳头皲裂绝对是一个最另人头疼的问题了。引起乳头皲裂的主要除了与宝宝不当的吸吮姿势有关以外，与平时不注意保养乳房也有直接的关系。因此建议日常一定要注意纠正宝宝正确的吸吮姿势，避免不当的吸吮姿势。同时如果已经出现轻度乳头皲裂的话，则建议每次喂奶之后，采用避部清洁护理的方法进行保养，可根据个人情况适当涂沫羊脂油，从而保持乳头的柔润性。
当乳头感觉疼痛时影响哺乳时，则建议可适当使用乳头防护罩或者吸奶器进行哺乳，这样可减少乳头疼痛感。
乳房又胀又痛
多数女性在哺乳初期会出现乳房又胀又痛的情况，这多以乳汁瘀积有关，简单的说，就是宝宝的食量过少，或者其它原因引起的。这个时候，建议适当的做乳房按摩、从而疏通硬块，适当的增加哺乳次数，当然了在刚开始的时候可能会有点疼痛感，这个时候可适当的挤奶，或者使用吸奶器。如果疼痛明显时，则建议在每次喂奶之后先热敷3分钟左右，即可缓解疼痛感。
引起乳房胀痛的除了乳汁瘀积以外，与乳腺炎也有关。女性在哺乳期很容易感染乳腺火，如果不及时处理的话，还会发现乳腺脓肿，从而增加疼痛感。如果是乳腺炎还没有发展成乳腺脓肿的话，则可继续哺乳，只需要注意适当多按摩，减少疼痛感即可，而如果已经发展为乳腺脓肿的话，则建议在医生的指导下接受正规的治疗。
宝宝不愿意吸吮乳头
刚出生的宝宝，或者已经哺乳过一段时间的宝宝，有可能因为各种原因而不愿意在吸吮甚至拒绝宝妈的乳头。比如宝妈的乳汁分泌过少，不当的抱姿等等。这个时候宝妈一定要加大母乳喂养的信心，不要轻意放弃母乳喂养，这个时候可充分发挥吸奶器的作用，克服各种困难，从而促进乳汁分泌，让宝宝爱上乳头。
乳汁分泌过多或过少
如果哺乳期的女性乳汁分泌过多的话，则会引起胀奶;相反的如果乳汁分泌过少的话，则不能满足宝宝正常的成长需求。其实不同的宝妈，由于个人的体质、休息情况、营养情况等不同都会出现一定的偏差，这个时候只要根据具体的情况进行调整即可。比如说乳汁分泌过多，可适当减少哺乳次数，让宝宝一次性吃个够，或者偶尔吃些有回奶作用的食物，如韭菜、麦芽等。如果乳汁分泌过少，不能满足宝宝的正常吸吮需要的话，则建议多增加有助于乳汁分泌的食物，如鱼、猪脚、花生、老母鸡汤等等，同时还要注意保持良好的生活习惯，适当增加吸吮次数等等。
乳房常见疾病
乳头皲裂乳头和乳晕部位发生大小不等的皮肤裂伤,称为乳头皲裂。多发生于哺乳期妇女,是因为乳头受到婴儿吸吮的机械性刺激或局部病变所致。
乳腺炎乳腺炎是指乳腺组织的急性感染。患者表现为乳房胀痛,乳内出现明显肿块,体检可见乳房肿大,皮肤潮红,而且局部皮肤温度升高,并出现寒战高热。主要是因为乳汁淤积、细菌感染所致。多见于初产妇,产后2～4周左右,常在乳头皲裂后发生。症见乳房红肿、疼痛、有硬结并伴有发烧、寒战等,早期可用抗生素进行治疗。
乳房增生瘤多发于30～45岁的妇女。肿块可见于一侧或双侧乳房。患者在月经前一周感到乳房胀满肿瘤,睡眠差,肿块外形不规则,大小不一,呈圆形或椭圆形,月经来潮后消失。
乳腺导管乳头瘤多发于40～45岁妇女。肿瘤体小而质软,疼痛不明显,乳头有血性分泌物流出。此病易恶变为乳头癌,怀疑有乳腺导管内肿瘤时,可进行乳腺管X线造影,确诊后应及早施行手术。
乳腺囊肿常见于50岁左右妇女。多为乳房受暴力冲击后,其小血管皲裂出血形成血肿,血液被吸收和破坏掉后形成囊肿。患者感到乳房钝痛和不适,肿块用手触及时与皮肤无粘连,质地较软,有活动感,应及时去医院检查治疗。
产后妈妈如何保护乳房
妈妈哺乳期佩戴乳罩
哺乳期乳房明显增大、发胀，佩戴乳罩可将乳房向上托起，防止乳房下垂，这不但有利于女性的形体美，更有利于乳房的血液循环，增加乳汁分泌量，预防乳房感染。
哺乳时间不宜过长
一般来讲，哺乳6~8个月就应断奶。哺乳时间到9个月后乳汁分泌量日渐减少，营养成分也会下降，这对婴儿的营养供给也不利。打算停止喂奶时应采用渐进的方式，以免乳房发生充盈及疼痛。首先，可每天减少一次喂乳，
改用奶瓶或小杯子喂食;然后每天减少2~3次，直至完全改用奶瓶或小杯子。因为乳房未被排空，积聚的乳汁会抑制乳汁的进一步形成，自然就会停止继续泌乳。若乳汁积聚、乳房充盈而感到疼痛不适时，可每日3~4次冷敷乳房以减轻不适，大约两天，乳房的充盈就会消退。
保持乳头清洁
哺乳前要用温开水擦洗乳头、乳晕及双手，尤其是夏天汗多及乳汁经常外溢的妇女，更要保持乳头和手的清洁卫生。然后用手先挤出几滴乳汁，这对于乳管的清洁卫生有利。哺乳完毕，要将乳头上的乳汁洗去。乳头及乳晕若发生感染，如乳头皲裂、乳头炎等，应及时治疗，以免发展为急性乳腺炎而引起小儿肠道感染。
预防乳腺炎症
乳腺炎症是妇女常发病，其对哺乳婴儿和女人的形体美部有很大影响，往往造成不良后果。因此，要注意以下几点卫生保健：保持个人卫生，勤换内衣，减少乳房感染机会;注意乳头护理，戴好清洁的棉织乳罩，哺乳时先洗手，喂完奶要用温开水洗净乳头;注意保持正确的哺乳姿势，以免压迫乳房;按摩乳房，并将孩子未吸尽的乳汁挤出，以利于乳管通畅。
乳头皲裂的简介
乳头皲裂(cracked nipple)是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生,初产妇多于经产妇。
乳头皲裂的原因
乳头表皮较薄,富有韧性,可致皲裂的因素很多,常见的致病原因有:
1、乳头内陷或过小,使婴儿吸吮困难,吸乳时用力过大发生乳头损伤。
2、哺喂不正确,未把乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。
3、过度地在乳头上使用肥皂或乙醇干燥剂之类刺激物。
4、乳汁分泌过多,外溢侵蚀乳头及周围皮肤,引起糜烂或湿疹。
5、婴儿口腔运动功能失调或口腔有炎症,在哺乳过程中将乳头咬破也可造成乳头皲裂。
乳头皲裂的危害
因哺乳疼痛,哺乳者常减少哺乳次数,造成乳汁淤积或细菌感染,可引起急性乳腺炎或乳腺脓肿。
乳头皲裂的原因
乳头皲裂发生的原因主要是因为乳头皮肤相对于其他部分的皮肤薄，而且乳头皮肤富有韧性，受到伤害的话容易出现裂口、皲裂。在哺乳期发生的乳头皲裂主要有以下原因：
1、哺喂方式不正确。这种情况主要见于对哺乳知识比较不了解的新妈咪。部分妈咪在给宝宝喂奶时没有把乳头及大部分乳晕送入宝宝口中，宝宝长期、多次吮吸乳头顶部，在多次摩擦的情况下可造成乳头皲裂。此外，妈咪习惯让宝宝吮吸其中一侧乳房，也可导致单侧乳头皲裂。
2、乳汁分泌过多。一些妈咪乳汁比较充足，宝宝喝不完，可时常发生乳汁外溢继而导致乳头及周围皮肤被侵蚀，造成糜烂或湿疹，在没有及时处理或处理效果不理想的情况下可导致乳头皲裂。
3、宝宝口腔因素。由于宝宝的大脑没有完全发育，可存在运动功能失调的现象，部分宝宝或口腔有炎症，在喂奶的过程中，宝宝将乳头咬破也可造成乳头皲裂。还有些宝宝长牙齿后，妈咪在哺乳时没有让宝宝含住整个乳晕，也可发生宝宝咬住乳头，导致乳头皲裂。
4、乳头内陷或过小。乳头内陷是一种由先天发育障碍而引起的乳头异常症状，可分为三度。一度乳头内陷，乳头颈部存在，而且能轻易被挤出;二度乳头凹陷，乳头陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头;三度乳头内陷，乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。和乳头内陷一样，乳头过小也主要由先天因素导致。这两种情况容易导致宝宝吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤，如果损伤处理不好，就可造成乳头皲裂。
5、皂类刺激。部分妈咪比较重视乳头的清洁，平时习惯用肥皂或乙醇干燥剂之类物品清洁乳头，如果清洁过度的话，也可造成乳头皮肤受刺激物、破损，继而发生乳头皲裂。
部分女性在非哺乳期发生乳头皲裂有可能是乳头过度清洁、性生活不当、乳头受病菌感染、蝇蛆噬咬发生莲蓬乳等因素导致。
七种缓解涨奶方法介绍
宝宝尽早吸吮
生产后让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，还刺激母乳分泌。随着宝宝的吸吮，可逐渐疏通妈妈的乳腺管，使哺乳顺畅。
吸奶器帮忙
如宝宝因某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙，而妈妈在哺乳后也需用吸奶器将多余的乳汁排空。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。
轻柔手法按摩
新妈妈在洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头方向按摩、挤压，能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩过程中如发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防乳腺管堵塞导致乳腺炎。
避免乳头皲裂
在孕期就做好防乳头皲裂的准备，常用肥皂毛巾擦洗乳头，使乳头上的皮逐渐变厚，婴儿不易吸破。产后，可在哺乳后挤出少量乳汁或橄榄油等，涂在乳头和乳晕上，以防乳头皲裂。
热水澡
当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
哺乳妈妈为啥会涨奶?
涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。
孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。
如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。