大便多久拉一次正常,应该一天三次还是三天一次? 每天拉几次粑粑比较好
大便多久拉一次正常,应该一天三次还是三天一次? 每天拉几次粑粑比较好
很多人认为,每天排1次便才算健康。然后1天不拉或者每天拉2~3次,就不正常了。事实上,拉粑粑的次数与许多因素相关。比如你的喝水量,你吃的食物,你的运动以及你的肠胃蠕动速度等等。其中任何一项有改变,都可能影响到排便。可以这么说,能保持规律,做到每天能自然而然地排便1次,是较为理想的。但不能说这样是最健康的,毕竟个体是存在差异的,调查统计数据称:能做到1天排便1次的人仅6成!
目前肛肠科医生公认的是,每周排便的次数在3~21次都属正常。换句话说,每天拉3次和三四天拉1次,只要没有明显的拉稀,身体没有其他毛病,都算正常。而如果一天拉个四五次,量少而稀,可能是腹泻;一周排便少于3次,拉得艰难痛苦,粑粑还非常坚硬,可能是便秘。2种都不正常,得看医生。
所以说规律排便真的不仅仅指1天内的规律。这个规律可以从1天内,也可以从3~4天,甚至是1周内算起。无论排便是何种规律,保持稳定一致就行啦!
一天大便三四次正常吗
视情况而定。
1、从临床上来说,只要大便正常,排便顺畅,一天不大于3次,或者3天有一次都算正常。
2、可能是慢性肠炎或者是肠胃功能紊乱引起的。
大便一天几次正常 怎样的粑粑才是健康的
关注拉粑粑的次数很重要,但它不是最重要的。比起排便的频率,粑粑的状态会比较需要你关注哦。医生忙,看病难,不妨自学「看便识病」,来看看你的粑粑正不正常。
最最理想的状态,每天晨起1次咯。做不到的亲,每天3次,每3~4天1次,每周3次,粑粑状态良好,排得顺利,没有其他不适感,这属于正常啦。
长条状,不粘连,就是说不会沾马桶壁,会浮起,水一冲就干净了。
要是会黏便池,大概是你吃的蛋白质太多了,得改改你的饮食习惯。
黄色或黄褐色。
偏绿,可能是吃多了绿叶蔬菜;偏棕,可能是吃多了肉;发黑,可能是吃了药或猪肝类食物;淡黄色,可能是摄入了奶制品所致。
微臭。一般来说,吃素的人,粑粑的臭味会轻一些,爱吃肉的则臭味重一些。如果粑粑都臭到难以忍受,可能存在健康问题。
比如消化不良、消化道出血等,会令粑粑产生腥味、烧焦刺鼻味。
健康的粑粑,形似香蕉,长度约10~15cm,每次拉2~3条,总体重约200~300g。
如果超过了这个量,估计你是膳食纤维摄入多了或者只是进食量大了,增加了排便量。
便意来了立马解决,健康的状态是1~2分钟能搞定,排的顺畅无比。整体时间不超5分钟,且便后没有残留感,只觉得一身轻松。
当然,在厕所里玩手机导致的时间延长不算。
宝宝一天拉几次大便正常 婴儿一天大便几次正常
母乳喂养的婴儿,一天大便次数可达6-8次,牛奶人工喂养的宝宝,大便次数比母乳喂养少一些,每天约4-6次;新生儿大便次数较多,多数为正常现象。
大便多久拉一次正常,应该一天三次还是三天一次? 论定期排便的重要性
有的人觉得拉粑粑这件事太尴尬,所以通常忍着不去公共厕所。还有的羞于启齿,甚至于肠道出了问题,也会骗医生说自己的排便习惯很好。
当然重要。你应该记住、甚至记录你的粑粑的频率和类型。不要只凭肠胃疼痛、不适来判断自己的健康。之所以让大家这样做,是因为拉粑粑的状况,真能反应甚至影响你的健康!注意(拉)粑粑的习惯,并试着保持规律排便,这样可以让身体感觉更良好。
宝宝一天拉三四次大便正常吗
一般来说,宝宝一天排便三四次有点多。若大便次数增多,便质是黄色或者是带淡绿色的,或者是稀烂的,那就可能是消化不良。
如果孩子在腹泻的时候伴有持续性的哭闹,并且精神不佳,所排大便呈番茄浆样,同时大便的气味非常腥臭,那就要警惕坏死性肠炎了。注意一下给宝宝吃的食物,看有没有一些不易消化的东西。
对于母乳喂养的宝宝来说,排便的次数会很弹性,通常新生儿期次数较多,每天2—5次,甚至每次喂奶后都要排便。这是因为母乳容易消化,利于排出,以及肠道输入食物后的反射性蠕动。
因此,吃母乳的宝宝如果出现大便较稀、次数较多等情况,只要他精神和吃奶情况良好,体重增加正常,没有解便困难、腹痛、胀气的情形,就都是正常的,爸妈没有必要担忧。
选择母乳喂养的新生婴儿甚至会有一天排便七八次的现象,父母不要太担心,这是生理性飞腹泻,是正常的,孩子长到一定时期就会消失。
一天大便三四次正常吗
一天大便三四次正常吗 视情况而定。
1、从临床上来说,只要大便正常,排便顺畅,一天不大于3次,或者3天有一次都算正常。
2、可能是慢性肠炎或者是肠胃功能紊乱引起的。
一天大便几次算正常 专家这样说:“一天大便1次”最理想,但不意味着只有这样才最健康,毕竟个体之间是有差异的。医生们普遍认为,次数不是最关键的,关键的是状态。如果粪便不是太松软或是太坚硬,人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围。也就是说,排便有规律并不意味着每天都应该排便,而是自始至终保持稳定一致的习惯。只有在排便频率发生突然变化时,才应引起注意。
正常的大便是怎样的性状
条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便,在便池内不粘连,能浮在水面,水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时,大便会偏硬,近似黏土;碳水化合物高时,大便则偏软或成糊状。
颜色
黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品,大便多为淡黄色;吃较多绿色蔬菜时,大便会偏绿;吃肉较多,大便为棕黄色;吃猪血、猪肝,或服用某些中药时,大便发黑。
气味
带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等,正常大便是微臭的,爱吃肉的人气味会重一些,素食者味轻。如果臭得难以忍受,可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起;腥味,则可能意味着消化道出血。
数量
“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状,每条长度约10~15厘米,重量约100克,每次排2~3条。排便量可因食量、食物种类等发生改变,如膳食纤维摄入较多,排便量会增加。
次数和习惯
每日一次,晨起排便最佳。排便次数和习惯因人而异,每日一次、晨起排便者居多。一般而言,无排便困难及其他不适,1~3天排便一次不算便秘,一天排便不超过3次不算腹泻。 6、排便感觉:5分钟内排出,无残留便意。能在1~2分钟内自然、通畅地排出,整个时间不超过5分钟,便后觉得轻松,没有残留便意,就是正常“畅便”。
几天拉一次大便才是正常的
正常的来说是在一个礼拜能保证有两次或是两次以上算是正常了,但有的人一天两次也是比有些正常的,但我认为最好,最健康的的次数是1天一次,且时间也比有些固定.一个礼拜少于两次,就是便密或是其他肠道疾病就要引起注意了,另外一天三次或是三次以上那也表示消化系统出问题了.
便秘 :工作压力大,总是精神紧张:不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便;办公室女性总是受着便秘的困扰,长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振,还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症。
其实不依赖导泻剂的帮助,通过轻松的饮食就可轻易“解秘”。
大便原则上建议一天一次,不过由于每个人的情况不同,因此也是因个人而异的,由于工作学习和生活等一些原因,许多的人总是不能够按时的进行大便,有些时候由于不方便上厕所而阻挡了正常的大便,长此以久下去导致了大便不规律起来,在自个儿时间能够自由的去掌握的状况下给自个儿定一个指标,每天早晨上一次厕所,让其形成一个规律,一直坚持下去,大便自然而然也会规律起来,平时也要多加注意多喝一些水,少吃一些辛辣的刺激性比较强的食物。
一天大便三四次正常吗 一天大便几次算正常
医生们普遍认为,次数不是最关键的,关键的是状态。如果粪便不是太松软或是太坚硬,人们从每天排便3次到每周3次都属于正常范围。也就是说,排便有规律并不意味着每天都应该排便,而是自始至终保持稳定一致的习惯。只有在排便频率发生突然变化时,才应引起注意。
大便一天几次正常 什么时候拉粑粑比较好
专 家表示,对大多数人来说,最好的大便时间是在早晨。因为在早晨的时候,小肠和结肠已经在你睡觉的过程中,将前一天的食物处理好。你醒后,代谢完的废弃物堆 在肠里,正需排出去,粑粑的信号如果这时出现,最好不过。所以,早上是拉粑粑的理想时间。而如果你已经固定在早晨拉粑粑,那么恭喜你,你的排便习惯已经蛮 健康了!
新生儿大便几次才算正常
吃母乳的新生儿大便呈金黄色,偶尔会微带绿色且比较稀;或呈软膏样,均匀一致,带有酸味且没有泡沫。
通常在新生儿大便次数较多,一般为一天排便2-5次,但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长,大便次数会逐渐减少,2-3个月后大便次数会减少到每天1-2次。
如果新生儿吃的是配方奶,那么大便通常呈淡黄色或土黄色,比较干燥、粗糙,如硬膏样,常带有难闻的粪臭味。对于奶粉喂养的宝宝,大便主要不是看多少天一次,而是周期规律和性状如何。有的宝宝一天一次,有的宝宝两三天一次,有的甚至更长,但只要周期有规律,大便糊状无泡沫,颜色正常,就都是正常的。
混合喂养的新生儿养的宝宝,新生儿大便一般3-4次而且量多,头几天里数可能多达6次,都属正常现象。随着时间的推移,会相应减少。质稍柔软,有明显臭味,一般为暗褐色。您宝宝可能有点腹泻,妈妈要注意饮食卫生,不要吃冰冷的食物。不要吃得太油腻,保证营养前提下,清淡为好,适合宝宝消化。
吃母乳的宝宝月子里面便便都多的,一天拉个5,6次都正常的,我儿子两个多月开始才一天拉三次左右,过了100天了才一天1回,每个宝宝都不一样,有攒肚子的宝宝过了满月就几天拉一次的也有,不要担心。黄色的便便很健康,有点酸臭可能是消化不良,小宝宝基本都有消化不良,肠胃发育不健全嘛,没大碍的。
大便一天几次正常 每天拉几次粑粑正常
很多人认为,每天排1次便才算健康。然后1天不拉或者每天拉2~3次,就不正常了。事实上, 拉粑粑的次数与许多因素相关。比如你的喝水量,你吃的食物,你的运动以及你的肠胃蠕动速度等等。其中任何一项有改变,都可能影响到排便。可以这么说,能保 持规律,做到每天能自然而然地排便1次,是较为理想的。但不能说这样是最健康的,毕竟个体是存在差异的,调查统计数据称:能做到1天排便1次的人仅6成! 那排便几次算正常呢?目前肛肠科医生公认的是,每周排便的次数在3~21次都属正常。换句话说,每天拉3次和三四天拉1次,只要没有明显的拉稀,身体没有 其他毛病,都算正常。而如果一天拉个四五次,量少而稀,可能是腹泻;一周排便少于3次,拉得艰难痛苦,粑粑还非常坚硬,可能是便秘。2种都不正常,得看医 生。所以说,规律排便规律排便,真的不仅仅指1天内的规律。这个规律可以从1天内,也可以从3~4天,甚至是1周内算起。无论排便是何种规律,保持稳定一 致就行啦!
宝宝打嗝就是要拉屎吗 宝宝要拉屎的表现
通常情况下,每个宝宝要拉屎的表现可能都不太一样,需要妈妈们用心去观察。还没有积肚的宝宝拉粑粑的次数会比较多,而且也不定时,大便前表现不明显;大多积肚了的宝宝拉粑粑一般每天固定2次左右,也比较定时,能够把的到,要拉粑粑的时候会有点呆呆的,不爱动,接着就是双手握拳发出嗯嗯感觉在使劲的样子,小脸涨的通红的。
排便多久拉一次最好
1.没有规定说,你必须一天一次。
一天1次粑粑确实最理想,但不意味着只有这样才最健康,毕竟个体之间是有差异的。事实上只有六成人能做到每天一次大便。有的人三四天大便一次,有的人甚至每周一次大便,但身体啥毛病没有,也算正常。2、3天排便一次不算便秘,一天排便不超过3次不算腹泻。次数不是最关键的,关键的是状态。
饮食习惯的改变(吃了更多的粗纤维、麻辣食物等),以及感染性腹泻疾病,都会让你的排便次数发生变化。
2.有规律是好的。
如果你有一个规律的排便习惯,那么这意味着你有一个健康的消化系统。
虽然我们可以在一天中的任何时间排便,但通常来说,大家更喜欢在早上做的第一件事就是坐马桶。康奈尔大学Weill医学院的消化科医师Felice Schnoll-Sussman解释道,因为对大多数人而言,晚饭吃得比较多,而当你晚上睡了几个小时后,食物就会储存在肠道中。
另外一个常见的现象是:很多人习惯下班回家后就跑洗手间。这是因为在家比较放松,有时间慢慢排便。
3.饭后就跑厕所并不总是预示着麻烦。
吃完饭就马上大便,并不是因为你有一个超级有效的消化系统,胃动力十足。相反,纽约大学朗格尼医学中心肠胃科教授Lisa Ganjhu指出,其实这种情况更像是你的消化系统还没长大一样。大家都知道小婴儿每次喝完奶都会拉粑粑,而对一些人来说,这种反射条件永远不会消失。
不过,虽然吃完就拉不是很理想,但也无需担心。因为你这会儿拉的粑粑并不是你刚吃进去的食物(放心吧消化过程没那么快),所以你的身体有足够时间来吸收营养。唯一需要你担心的状况是,如果你的粑粑形状松软、漂浮在水面、气味难闻,可能意味着身体没有吸收脂肪。这种情况应该看肠胃科。