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刮痧可以降血压吗

刮痧可以降血压吗

刮痧可以降血压。

刮痧是用器具在皮肤相关部位进行刮拭,以达到疏通经络,活血化瘀之目的,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环。通过刮痧可以降低血压,改善或消除高血压患者头晕,头痛,急躁等症状,对各种类型的高血压患者均有辅助治疗的作用,尤其适应于I,II期高血压患者。

血压高刮痧刮哪个部位 血压高刮痧降压机制

刮痧疗法通过器具作用于人体体表的经络穴位等特定部位对这些部位进行刮,擦,提,推,通过这种良性刺激加上经络的传导作用激发机体内部器官之间的相互协调,达到阴阳平衡,气血畅通,经络疏通,脏腑功能增强的作用,从而实现扶正祛邪,治疗疾病,促使机体健康的目的。

通过刮痧可以促进血液循环,改善微循环状况,使血管扩张,并且可以调节神经功能,解除精神紧张,从而降低血压。

高血压刮痧刮哪里 刮痧降血压的原理

刮痧可刺激皮下毛细血管和神经末梢,使冲动传入中枢神经系统而产生兴奋,发挥其正常的调节功能,解除精神紧张;通过刺激毛细血管,使之扩张,加速血液循环,促使血压下降和改善高血压自觉症状。

刮痧能治高血压吗

大多数高血压病病人在血压升高的早期仅有轻微的自觉症状。比较常见的有头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁、工作和学习时精力不易集中、易疲劳、记忆力减退等。而且这些症状还会在精神紧张、情绪激动或劳累后发作或加重,如果不测血压,很容易造成误诊,故应引起重视。

中晚期高血压病病人已经出现并发症时,症状会越来越明显,可以出现手指、足趾、四肢肢体麻木和(或)僵硬,走路时下肢疼痛,或出现肌肉酸痛紧张感等;当心脏受累时,会出现心慌、气促、胸闷、心前区疼痛等症状;当肾脏受累时,则可出现夜间尿频、多尿、尿液清淡等症状;如果有严重的并发症如脑溢血时,则会突然出现神志不清,大小便失禁,甚至昏迷不醒等症状;如果出现脑血栓并发症时,会出现肢体逐渐活动不便、麻木甚至麻痹瘫痪等。

高血压的刮痧疗法

(一)症状

若成人收缩压≥18.7kPa(140mmHg),舒张压≥12kPa(90mmHg),排除继发性高血压,并伴有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、心悸等症状即可确诊,晚期可导致心、肾、脑等器官病变。

(二)治法

(1)选穴

风池、肩井、头后部及肩部,背部膀胱经、曲池、足三里、三阴交。

(2)定位

风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之问的凹陷处。

肩井:在肩上,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

(3)刮拭顺序

先刮风池、头后部、肩井及肩部,再刮背部膀胱经,然后刮手臂曲池穴,最后刮下肢的三阴交、足三里。

(4)刮拭方法

泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。常用降压刮痧部位为颈背部、胸部的肌肉胀痛处。若身体胀痛不明显,则以督脉两旁俞穴,足太阳膀胱经,足少阳胆经及颈部、腋窝动脉行走部为重点刮痧区;头痛甚者由百会穴开始由上往下重刮;情绪激动,伴有心悸、心烦者加刮手少阴心经及手厥阴心包经,血压高而体虚头晕之人,加刮下肢足太阴弹经及足阳明胃经。

刮痧手法及注意事项

先在刮痧部位涂上刮痧油,再用刮痧板的凸面在皮肤表面呈45。角由上至下,紧压皮肤,用力压刮。刮痧手法由轻至重,毛轻后重。刮痧降压多提倡重手法,刮至病人自觉刮后身体轻松为度。身体胀痛,头痛而伴见高血压者,尤须反复重刮,每次刮痧时间约10分钟。若无凝血机制障碍患者刮出人工瘀斑为正常现象,可增强疗效,人工毫斑3~5天可自行消退。糖尿病患者,凝血机制障碍患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油,以免刮破皮肤。

艾灸可以治疗高血压吗 高血压刮痧部位四:四肢经穴

局部涂抹少量刮痧油,在大肠经的双侧曲池穴处以角刮法,反复刮拭30次,以局部出痧为度。

局部涂抹少量刮痧油,在胆经的双侧风市穴、胃经的双侧足三里穴、肾经的双侧太溪穴处、肝经的双侧太冲穴处以角刮法,反复刮拭30次,或以局部出痧为度。

曲池穴具有祛风清热、活血通络之功效,太溪、太冲等穴具有平肝降逆、滋阴潜阳之功效,能够有效降低血压,缓解高血压的一系列症状。

拔罐治疗高血压好吗?

中医日常有效降血压方法

常按穴位,血压快降

百会穴,在我们头顶正中线与两耳之间连线的交点处,是我们治疗高血压的有效常用穴位。因为百会是我们人体几条经脉交汇之处,是我们人体阳气聚集的地方,常按可以有效降低血压。可以用手掌紧贴百会穴,顺时针旋转,每次旋转36圈。还可以多按压足三里、人中穴、迎香穴、丝竹穴、听宫穴、曲池穴等。大家记住,按压穴位时应该在吃饭后半个小时进行,按压以不出现身体不舒服为准,避免在疲劳、酒醉、刚洗完澡时进行,而且最好在呼气时进行按压,这样才可以达到事半功倍的效果,更要每天多按按。

拔罐降压,健康方便

拔罐可以选取肝俞穴、足三里、心俞穴、承山穴、胃俞穴、三阴交等常用位置拔罐。一般一次拔罐时间不宜超过15分钟,以10-15分钟最佳,如果感到紧痛时也应该及时拔除罐。每次拔罐后应该在皮肤颜色恢复正常后再进行下一次拔罐,并且保证拔罐后24小时内拔罐区域不接触水。拔罐前与拔罐后要记得把罐清洗干净,完全消毒。在拔罐时我们因注意酒精的使用安全,在每次使用酒精时及时盖好酒精瓶盖,避免不必要的事故发生。拔罐适合长期坚持,才能起到效果。

刮痧有效降压

高血压可以在刮痧时选取我们头颈背部的督脉与足太阳膀胱经,还可以刮印堂穴、人迎穴、风池穴、曲泽穴、曲池穴、合谷穴等。我们可以用光滑的刮痧板(也可以选用光滑的陶瓷片或者汤匙),涂上刮痧油(也可以选用大宝等常用护肤品,植物油也可以)用泻法点状刮擦穴位、从上到下刮擦督脉、从下而上刮擦足太阳膀胱经,直到刮痧痕迹出现。在刮痧时要顺着一个方向,不适合在有皮肤瘢痕、溃破、出血的皮肤上进行,还不适合老年人与重症高血压合并心、胸、肾的疾病的患者。刮痧降压适合每日或者隔天一次,5天一个疗程,间隔3天再继续,效果更佳。

枕药枕,血压悄然降

中医认为,头是我们人体经脉、穴位的气血所汇聚之处,在颈项部施放药枕可以有效的改善人体血气运行,使经脉通畅,调节神经系统功能,有效降低血压。而且药枕中的有效成分还可以直接作用于局部皮肤,起到消炎止痛、镇静止痛的作用。以下是常用的药枕处方:

1、平肝降压枕。只需草决明、丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷叶、川芎各100g,晒干后弄成粉末,放入枕头中即可。可以平肝清热,降血压。

2、蚕沙菊草蒲枕。只需要晚蚕沙、白菊花、夏枯草、灯芯草、石菖蒲各200g,做法同上。可以用于清热解毒,降低血压。

3、桑菊枕。只需要桑叶、菊花各500g,薄荷30g,冰片20g。只要将桑叶、菊花、薄荷晒干弄成粉末,加入冰片搅匀即可。可以用来治疗动脉硬化、头晕目眩、高血压等。

刮痧对高血压有帮助吗 简易部位刮痧法降压

刮拭部位:头部,背部,上肢,下肢。

刮拭步骤:1,刮头部督脉,由头顶百会穴向下经风府刮至大椎穴,以皮肤出痧为度;

2,刮背部脊柱两侧膀胱经,由天柱穴往下经风门,心俞,膈俞,肝俞等穴刮至肾俞穴处,以皮肤出痧为度。

3,刮足少阳胆经,由颈部风池穴刮至肩背部肩井穴处,再由下肢风市穴经阳陵泉等穴刮至悬钟穴处,以皮肤出痧为度。

4,刮阳明经,先刮上肢手阳明经,由曲池穴经手三里,阳溪穴刮至合谷穴处,再刮下肢足阳明经,由足三里穴刮至丰隆穴处,以皮肤出痧为度;

5,刮下肢足部肝经太冲穴,以皮肤出痧为度。

刮痧降血压教程 血压高刮痧具体操作方法

1.取脊柱及背部两侧的膀胱经,进行刮痧,以局部出现充血,斑点或斑块为度。

2.取足三里,三阴交穴,进行直线刮治,以局部出现充血紫斑为度。

3.取太冲穴进行刮痧或点揉,以局部出现充血斑点为度。

4.取上肢背部及曲池穴,进行擦痧,以局部出现充血紫斑为度。

5.取肩部及肩井穴,进行刮痧,以局部出现充血斑点为度。

6.取颈椎两侧,进行直线刮痧,以局部皮肤出现紫红出血点为度。

7.取额部太阳穴,进行局部平行刮痧,以出现痧条为度。

8.取眉中印堂穴,颈项部风池穴,进行提捏,以局部出现潮红或稍微紫红为度。

高血压刮痧刮哪里 高血压刮痧注意事项

1.刮痧出痧后30分钟内,忌洗凉水澡。

2.如果出现晕厥的情况,应迅速让患者平卧,迅速用刮板重刮患者百会穴,棱角轻刮人中,重刮内关,足三里和涌泉穴,待患者清醒后让患者饮用一杯温糖水。

3.在使用刮痧疗法的同时,应根据病情积极配合其他治疗方法,如针灸,药物等,以提高疗效。

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(一)调节阴阳 阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下,保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时,就会导致“阴胜则阳病,阳胜则阴病”等病理变化,而产生“阳盛则热,阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体转归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能,从而达到治愈疾病的目的。 刮痧调和阴阳的作用,基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如:病在经络、在皮肉者属表,刮痧宜轻刮;病在脏腑、在筋骨者属里,宜重刮。刮痧对阴阳平衡的

中医日常降血压的好方法

常按穴位,血压快降 百会穴,在我们头顶正中线与两耳之间连线的交点处,是我们治疗高血压的有效常用穴位。因为百会是我们人体几条经脉交汇之处,是我们人体阳气聚集的地方,常按可以有效降低血压。可以用手掌紧贴百会穴,顺时针旋转,每次旋转36圈。还可以多按压足三里、人中穴、迎香穴、丝竹穴、听宫穴、曲池穴等。大家记住,按压穴位时应该在吃饭后半个小时进行,按压以不出现身体不舒服为准,避免在疲劳、酒醉、刚洗完澡时进行,而且最好在呼气时进行按压,这样才可以达到事半功倍的效果,更要每天多按按。 拔罐降压,健康方便 拔罐可以选取

刮痧的方法 刮痧常用刮法

直接刮法也就是直接用刮痧工具接触患者的皮肤(刮痧前一般需要涂抹一层刮痧油,如果是使用的砭石刮痧板则可以省略),在特定的体表位置进行反复刮拭直到刮除痧痕的一种疗法。 间接刮法也就是在进行刮痧的时候,刮痧工具不直接接触皮肤,中间或隔以轻纱或隔以薄步。这种方法既能达到刮痧的功效还能保护皮肤。对于儿童出现高热的时候,用这种方法进行刮痧治疗可是再好不过的了。 挑痧法需要针刺放淤血,与一般的拿刮痧板进行不同。挑痧法的难度系数较高,它需要施针者能够在一手捏起皮肉之后一手准确地在皮下有青筋的地方施针,然后再轻快地刺入并向

中暑的刮痧方法

中暑的症状 先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复; 轻度中暑除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,可恢复正常。 重度中暑也称热衰竭,表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快,常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失。 首先,迅速将患者搬至阴凉、通风的地方,使其平躺,用扇子或者电扇扇风,并解开其衣领裤带,以利于患者呼吸和散热。用冷水或者稀释的酒精帮患者擦身,也可以用冷水淋湿的毛巾

中医怎么治胃痉挛

一、刮痧治疗 胃痉挛与急性胃炎均是胃脘痛中的常见病。其病因相近,均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚,又复感外寒而致病。气机郁滞、失于和降是其共同病机,因此可用同一刮痧方法治疗。胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷,宜通而不宜滞。气机郁滞,失于和降,则胃痛频作。应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血,使胃部痛疼缓解。 刮痧方法首先让患者俯伏在椅子或桌子上,用热毛巾擦洗准备刮痧的部位,最好用75%的酒精作常规消毒。施术者手持刮痧工具在润滑剂中蘸湿,沿选定的经穴,顺一个方向,用力均匀、缓慢地刮。一般每处刮

刮痧后的注意事项

“晕痧”的多是青壮年 现在,刮痧在美容院、养生中心被广泛运用。不是每个人都适合刮痧的,有一些基础病的、干功能不全的、有血液病的等都不适合。另外,需要提醒的是,过分饥饿、刚吃过饭、过度疲劳等都不能刮痧,所以,在他们医院,上午11点后、下午4∶30以后,基本上就不刮痧了,此时刮痧容易“晕痧”。 什么是“晕痧”,就是刮着刮着,出现呕吐头晕的症状。在刮痧治疗室,“晕痧”的居然多是青壮年。黄美说,这主要是因为现在小年轻都太疲劳了。夜生活加上高压的工作,到零点才睡觉,早晨六七点就要赶去上班,严重睡眠不足,持续疲劳。

什么情况下不能刮痧

第一,饭后一个小时才可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧; 第二,皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧; 第三,血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗; 第四,低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧; 第五,孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。 温馨提示:以上这些情况是不能进行刮痧的,如果想要刮痧,一定要调整好自己的身体情况在刮痧,由于刮痧次数过多会给皮肤带来伤害,所以提示大家,要适当的刮痧,不要过多,一般情况刮痧完成后的3天以内刮痧处出现

什么时候不能刮痧

刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年,特别是老年人很迷信刮痧,可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好,一刮痧就立马见效。 刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。但是自己刮痧疗病时应掌握刮痧的禁忌症,防止出现意外。 饭后一个小时才可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧; 皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧; 血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗; 低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

血压高刮痧刮哪个部位 血压高刮痧取穴原理

头为诸阳之会,胆经布于头两侧,肝经上达巅顶,配合膀胱经清泄肝胆火热, 滋补精血以固其本;风池,百会,曲池,人迎潜镇肝阳,引血下行,阴阳协调;配内关交通心肾,宁心除烦;配足三里以助生化之源。 血压高刮痧的补泻手法 泻法:凡操作力量加重,速度较快,刮治时间较长,作用较深,局部皮肤充血紫点较重,对于皮肤,肌肉等组织有抑制作用的手法为“泻法”,此法适宜于治疗中医辨证为肝阳上亢,肝风内动,痰浊中阻的高血压患者。 补法:凡操作力量较轻,速度较慢,刮痧时间较短,作用较浅,局部皮肤充血紫点较轻,对皮肤,肌肉有兴奋作用的手

刮痧的注意事项有哪些 刮痧时注意事项

1.刮痧力度要均匀,以能忍受为度,达到出痧为止。老人,婴幼儿,体质虚弱人群,以及用保健养生时,宜采用补刮手法,刮拭手法用力宜轻,用于急救法则用泻刮手法,用力宜重,一般采用补泻手法。 2.刮拭过程中,患者如出现晕刮,如精神疲惫,头晕目眩,面色苍白,恶心欲吐,出冷汗,心慌,四肢发凉或血压下降,神志昏迷扑倒时,应立即停止刮痧,患者好转后,继续刮内关,足三里穴,必要时送医院检查治疗。