肠炎吃点什么食物最好
肠炎吃点什么食物最好
"肠炎拉肚子的时候那么我们吃什么东西好呢,首先,肠炎急性发作的时候,饮食当然是以少油为主 。在发病的初期只能够吃一些清淡流质的饮食,像浓米汤、果汁、面汤、热茶等等。 在排便次数减少了以后,可以喝一些去油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤等等这么些流质饮食。以后可以逐渐恢复吃一些清淡、少油、少渣的半流质饮食,像大米粥、藕粉等等这些。 到这个拉肚子就是这个腹泻完全停止以后,可以增加这些蛋羹、鱼片、瘦肉、菜泥等等这些软食品。 如果大便出现有恶臭的这个情况的时候,可以吃一些淀粉类食物,像土豆、芋头、大米、面粉等等这些,要少吃一些肉类、蛋、鱼类以及豆类,蛋白质丰富的一些食品。"
食管炎吃什么食物最好
1、如果膳食中注意控制油脂的摄入,维持正常的体重,就有了一定的基础,肥胖可使腹内压力增加,有利于食物的反流,使病情及症状加重。饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。 饮食中应吃些易消化、细软的食品,少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降,对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。
2、当患者有反流性食管炎时,一些患者精神紧张,恐惧咽下困难而控制饮食,久之体重减轻,有的患者食管粘膜不断少量出血,可致轻度缺铁性贫血,溃疡偶引起大量出血。重症反流性食管炎因反流物吸入,可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎。最好在发病初期阶段,有“烧心”症状时,尽早服用具有中和胃酸作用,如修正斯达舒等含有氢氧化铝成分的药物。在缓解“烧心”症状的同时,斯达舒中的维生素U还能促进肉芽发育和黏膜再生;颠茄流浸膏可抑制腺体分泌,解除平滑肌痉挛引起的疼痛等。
3、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃、十二指肠压力差颠倒,造成十二指肠内容物反流入胃,由于进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀。因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。
5种常吃食物最养胃
1、菠菜
菠菜能清理人体肠胃里的热毒,可防治便秘,使人容光焕发,被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素,能够防治口角炎、夜盲症;菠菜还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。
2、黑木耳
黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳所含的植物胶质,可在短时间内吸附残留于肠道的“毒素”,并将其排出体外,起到“洗涤”肠道的作用。
3、花生
花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸含量很高。花生可以强健肠道,这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,会增加肠道的韧性。
4、酸奶
酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各种人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌。
5、芹菜
芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。
孕妇胃肠炎吃什么比较好
孕妇胃肠炎吃什么比较好
1、肠炎吃什么好,大蒜粥,取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米是100克加水是1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。
2、肠炎吃什么好,马齿苋粥,鲜马齿苋90克(或是干马齿苋30克),加粳米是100克煮粥,早、晚服用,可止泻。
3、肠炎吃什么好,山药莲子粳米粥,山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃以及止泻的功效。
4、肠炎吃什么好,焦米汤:材料:米粉,糖。制作:将米粉放在锅里面用文火炒至焦黄,加少量的糖和水煮沸后服用。功效:焦米汤要有一定的热能,米粉炒热以后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦以后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
5、肠炎吃什么好,胡萝卜汁:材料:鲜胡萝卜约100克,盐。制作:取鲜的胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2~3次服用。功效:有健脾消食作用。
6、肠炎吃什么好,脱脂酸牛奶:材料:100毫升的去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功效:牛奶经乳酸杆菌发酵以后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于拉稀患儿。
7、肠炎吃什么好,淮山药粥:材料:粳米50克,淮山药细粉20克。制作:上述材料同煮成粥,每日2~3次。功效:具有健脾的功效。对迁延性、慢性拉稀有效。
得了肠炎要注意日常饮食习惯
肠炎是非常难受的,不但影响生活还影响工作,发生肠炎了我们就更应该注意饮食了,那肠炎吃什么食物好呢。肠炎主要是细菌或病毒进入胃肠道引起呕吐、腹泻等症状,所以饮食方面应该是易消化无刺激的为主。
急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。
炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。
孕妇急性胃肠炎吃什么好
1、肠炎吃什么,禁食期:急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,严重的患者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食,使的胃肠道彻底休息,依靠的是静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐的代谢紊乱。
2、肠炎吃什么,流食期:病情的缓解后的恢复期,首先就是试食流质饮食。一般的患者呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始是可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜的食物以及肉类。
3、肠炎吃什么,少渣半流食期:流质饮食顺利过渡以后,可以改为低脂少渣半流饮食,仍应少量多餐,可每天5~7餐,开始的时食物用量每餐不超过300毫升为宜,以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有:鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
4、肠炎吃什么,半流食期:食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考,患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转,可及时过渡到半流食。
得了肠炎要注意日常饮食习惯
肠炎对于大家来说是再常见不过的疾病了,得了肠炎是非常难受的,不仅影响生活还影响工作。24小时让你跑几趟至十几趟卫生间的就是肠炎这个疾病。肠炎主要是因为饮食不当,不干净引起的,吃生食、喝生水都有可能引起肠炎。那大家就会想知道,肠炎吃什么东西好。
肠炎是非常难受的,不但影响生活还影响工作,发生肠炎了我们就更应该注意饮食了,那肠炎吃什么食物好呢。肠炎主要是细菌或病毒进入胃肠道引起呕吐、腹泻等症状,所以饮食方面应该是易消化无刺激的为主。
急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。
炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。
肠炎吃什么,吃的东西的种类要注意什么,就像上面我们说的,平时在生活中要预防肠炎的发生这个是很重要的,这就要求我们注意生活小细节,注意饮食及个人卫生,尽量不吃生食喝生水,过夜的食物也不好吃,做到从饮食入口预防肠炎的发生。
宫颈炎吃什么食物最好
原料:鸡蛋清3个,鲜马齿苋60克。
做法:马齿苋洗净,和鸡蛋清一同加水适量,炖熟即可。温食,每天2次。
功效:适用于湿热蕴盛型宫颈炎的患者。
原料:蚌肉45克,白鸡冠花15克。
做法:蚌肉切成片,白鸡冠花洗净。将蚌肉片、白鸡冠花一同放入陶罐内,隔水文火炖到蚌肉熟为止。每天1次,连续服用7~10次。
功效:适用于湿毒内侵型宫颈炎的患者。
原料:苋菜50克,大蒜头1个,粳米100克。
做法:苋菜、粳米洗净,和大蒜一同放入锅内,加适量清水,煮成粥,熟后即可食用。随意食用。
功效:适用于湿热蕴盛型宫颈炎患者。
原料:鸡蛋1个,白胡椒10粒。
做法:胡椒洗净焙干,研成细末。在鸡蛋上开1个小孔,将胡椒末倒入鸡蛋中,用纸将小孔封住,再用小火隔水蒸熟。去壳食鸡蛋。
功效:温中健脾,化湿止带。适用于慢性宫颈炎患者。
原料:鲫鱼1条,薏米30克,生姜16克,精盐适量。
做法:鲫鱼、生姜分别洗净。将薏米炒黄,洗净后和鲫鱼、姜一同下入锅内,加清水适量。用大火煮沸后,再改用小火煨煮大约2个小时,用精盐调味后即可食用。佐餐食用。
功效:健脾,去湿,止带。适用于脾虚湿胜型慢性宫颈炎患者。
原料:文蛤肉200克,豆豉15克,大蒜10克,白糖、精盐、植物油各适量。
做法:文蛤肉洗去泥沙,大蒜去皮,豆豉洗净。将其全部同捣烂如泥,然后放碟内,加白糖、精盐、植物油,调匀,隔水小火蒸熟即可。随量食用。
功效:清热解毒,利湿止带。适用于急性宫颈炎患者。
5种常吃食物最养胃
1、菠菜
菠菜能清理人体肠胃里的热毒,可防治便秘,使人容光焕发,被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类似胰岛素的物质,能使血糖保持稳定;菠菜富含各种维生素,能够防治口角炎、夜盲症;菠菜还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。
2、黑木耳
黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳所含的植物胶质,可在短时间内吸附残留于肠道的“毒素”,并将其排出体外,起到“洗涤”肠道的作用。
3、花生
花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸含量很高。花生可以强健肠道,这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,会增加肠道的韧性。
4、酸奶
酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各种人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶,其共同的特点都是含有乳酸菌。
5、芹菜
芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。