高血压患者能吃红柚子吗

高血压患者能吃红柚子吗

高血压的患者如果目前正在服用钙通道阻滞剂，也就是硝苯地平、氨氯地平、非洛地平这类药物的时候，建议最好不要吃柚子。

柚子中含有呋喃香豆素，属于是肝药酶抑制剂，会影响药物的代谢和吸收，导致病情不能够得到良好的控制，而且柚子本身也具有一定的降压作用，吃后能够使降压药物的血药浓度增加，可能会导致患者出现血压过低，引发心慌、身体乏力的症状，所以柚子和某些降压药是不能同时服用的。

如果想吃柚子，需确保在服用药物之前或者服用药物之后的1-2个小时之内不能吃，应超过两个小时之后再吃柚子，这样对药物的吸收影响会比较小一些，或是提前咨询医生吃的降压药是否可以和柚子同吃。

高血压患者能吃红柚子吗 晚上吃柚子有什么禁忌

晚上吃一次食用量建议控制在200-300克为宜，大约是2-3瓣柚肉的重量，不可多吃，否则容易刺激分泌过多、加重肠胃消化负担、增加体内的寒凉之气，从而引发腹痛、腹泻、腹胀、消化不良等一系列不适症状。

柚子含有较多的酸性成分，吃后对牙齿可造成一定的刺激性，如晚上睡前吃柚子不刷牙漱口的话，很容易对牙齿造成伤害，引发牙齿酸痛等现象。

常吃红柚子美丽健康都能有

1、女性常吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则。

蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，不含钠，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果，并且柚子中有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能降低血糖，是老年朋友的食疗效益最佳的水果。

3、如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感，妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核，配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各一两(30克)，加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日，常服便可强健肺部。

当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。

红柚子虽然有这么多的好处，但是大家在食用的过程中，一定要注意一些禁忌问题。比如吃到柚子已经发苦了，就千万不要再凑合吃完，此外，每天食用红柚子的量不宜过多，否则会加重肝脏负荷，甚至产生一些副作用。要养成健康饮食的好习惯，才能吃出好身体。

红柚和白柚有什么区别

红柚子和白柚子除了颜色不同外，营养价值也有较大差异。

市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚(也有其他品种如沙田柚也是白色的)，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。

红心蜜柚又名红肉蜜柚、红心柚、红肉柚、血柚。系福建省农业科学院果树研究所于1998年，在平和县小溪镇厝丘村林金山琯溪蜜柚园中发现，果实汁胞呈红色优良变异单株。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素

对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。

柚子的好处虽然很多，但是也有一些需要注意的问题。太苦的红肉蜜柚不宜吃;高血压患者不宜吃红肉蜜柚，特别是葡萄柚，因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁;一般人在服药期间也不要食用，以免药物“过量”。另外不要食用过多的柚子，一次吃太多会导致肝脏负担太重，影响肝脏解毒，有时还会出现一些副作用。

高血压能吃红糖吗

红糖的功效很多，是糖的一种代表，红糖我们是很熟悉的，但你是否真的完全了解它呢?红糖有没有禁忌人群呢?高血压患者能不能吃红糖呢?下面就一起来看看高血压患者是否能吃红糖。

养生专家认为红糖本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症 )而部分高血压患者属于阳虚 ,气血 虚或者痰湿体质 (小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化 不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此红糖的温热性正可以中和高血压患者体内中的“寒”症。所以高血压人群可以吃红糖等温热性的食物。

那温热性的食物又有哪些呢，在这里给大家搜集了一些。如佛手 柑、巧克力、魔芋 、鳝鱼 (黄鳝 )、砂仁、罗勒、干姜、河豚、人参 、茴香 苗、谷芽、牛肉 、狗肉、麻雀肉、香薷等等。

高血压患者可以吃红糖，所以高血压患者们今后吃红糖可以放心的吃了，但也不要吃的过多，多吃必定是无益的，很多的食物皆是如此，所以一定要量力而行，不可以过量。高血压患者们一定要制订好相关的饮食计划，不可以吃的食物一定要忌口。

红柚子可以空腹吃吗 吃红柚子的注意事项

1.不宜多吃。红柚子是一种偏寒性的水果，吃多了容易造成脾胃寒，出现腹泻腹痛等身体不适的症状。

2.红柚子不宜与黄瓜、胡萝卜食物一起食用，因为黄瓜、胡萝卜中含有维生素C分解酶，可能会降低柚子中维生素C的含量。

3.红柚子不宜与猪肝一起食用。因为猪肝中含有丰富的矿物质，而红柚子中含有一定的生物活性物质，一起食用后，可能会降低这两种食物的营养。

4.若是患有胃病、十二指肠溃疡、气虚体弱、脾胃虚寒等情况的，最好也不要吃红柚子，因为红柚子是一种寒性水果，食用之后可能会加重身体的负担。

5.红柚子不宜与降压药、降脂药、避孕药、抗过敏药等药物服用。红柚子中含有的生物活性物质会降低这些药物的药效，对身体造成不适。

红柚子经期可以吃吗

经期不适合吃红柚子。

经期的女性盆腔的血管处于扩张状态，不宜受到寒冷刺激，否则会使血管收缩，而红柚子属于寒凉性的水果，在经期食用对身体不好，所以经期不适合吃红柚子。

高血压患者能吃猪肝吗

高血压患者应少吃猪肝。

猪肝含有较高比例的胆固醇。一时吃了太多会吸收大量的胆固醇，导致动脉硬化和心血管疾病。因此，高血压患者应少吃猪肝。

高血压患者能吃人参吗

不可以吃，即使吃也要小量 ，人参， 甘温.具有补气作用 而高血压 ，中医辨证大多属于 肝火旺盛.痰火上扰等.属于气虚者很少， 服用后容易出现 ，鼻子出血 ，大便干， 口疮等

合理膳食

1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.

2. 高血压患者的饮食宜忌：

①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类. 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.

②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品(鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品(香肠)

③脂肪类食品 适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱 应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼

④维生素,矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜) 海藻类,菌类宜煮熟才吃. 应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡,竹笋,豆类) 刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜)

高血压患者不建议吃人参，因为人参本身具有补气作用而高血压，在中医辨证当中大多就属于肝火旺盛而造成的，所以建议高血压患者暂时不要吃人参，而且在饮食上要禁忌胆固醇以及脂肪过高的食物，因为这些都不利于高血压的一个控制。

红柚子和白柚子有什么区别

红柚子和白柚子除了颜色不同外，营养价值也有较大差异。市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚(也有其他品种如沙田柚也是白色的)，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红心蜜柚又名红肉蜜柚、红心柚、红肉柚、血柚。系福建省农业科学院果树研究所于1998年，在平和县小溪镇厝丘村林金山琯溪蜜柚园中发现，果实汁胞呈红色优良变异单株。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素 对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作 用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。柚子的好处虽然很多，但是也有一些需要注意的问题。太苦的红肉蜜柚不宜吃;高血压患者不宜吃红肉蜜柚，特别是葡萄柚，因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁;一般人在服药期间也不要食用，以免药物“过量”。另外不要食用过多的柚子，一次吃太多会导致肝脏负担太重，影响肝脏解毒，有时还会出现一些副作用。

高血压患者能吃丹参吗

能吃。

丹参是生活中常见的一种滋补性的药物，它的药物价值和营养价值是比较高的，适量食用可以起到较好的安神静心、缓解月经不调、降低血压血糖的作用，对于高血压患者来说，是可以适量服用一些丹参的。

但要注意由于丹参不是降压药，不能够单独的用来降血压，因此最建议和一些具有降压效果的药物配合使用，对比较严重的高血压要在医生的指导下来服用。

高血压患者能吃阿胶吗

高血压能吃阿胶吗?冬季快到了，俗话说，进补的季节快到了，我们都知道阿胶是补血很好的一个补品，那么高血压能吃阿胶吗?

阿胶性平味甘，具有补血止血、滋阴润燥的功效，由于高血压患者很多是需要忌口的，那么高血压能吃阿胶吗?其实，从一般意义上来说，阿胶对血压影响不大，血压高可以服用，可配当归，熟地或黄芪(有降压作用)等使用。尤其如果是气血虚弱，可以用黄芪与阿胶同用，黄芪有降血压的功效，这样既可以补气血，又可以降血压，一举两得。

当然，还应注意的是，以上所指的是一般性的情况，其实阿胶在临床上多用于血虚眩晕、心悸、贫血和虚烦失眠等症。但是高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢，使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。另外，老年人如果服用阿胶，也会影响脾胃功能;所以如果是老年高血压患者应慎服阿胶!

总之，对于高血压患者来说，进补的时候应该是选择性的，而且一定要慎重，其实与其进补，不如选择坚持食疗、茶疗、保健方法的运用。再好的药物都作用，再不好的食疗方法都是有作用的，所以，即使在用药的同时，不能放弃食疗、茶疗、保健方法的应用，这些方法能起到多少作用，就等于减少了多大的副作用。

莲子高血压患者能吃吗

莲子高血压能吃。

莲子富含钙，磷和钾，能扩张外周血管，增加血流量，促进血液循环，可以有效预防心血管疾病；此外，莲子心中的生物碱有助于强心，可以起到抗心律失常的作用，是高血压，心脏病，冠心病患者的食疗佳品。莲子所含非结晶生物碱Nn-9具有较强的降压作用，作用机制主要是通过释放组胺，使周围血管扩张，从而降低血压。

莲子桂圆糯米粥

材料：莲子20克，龙眼肉10克，糯米50克，白糖适量。

做法：

1.将莲子洗净，用清水泡发。

2.龙眼肉，糯米分别淘洗干净。

3.将莲子，龙眼肉和糯米一同放入锅中，加适量清水同煮成粥，待粥熟后，调入适量白糖继续煮五分钟即可。

好处：此粥有降低血压，强心，抗心律不齐，安定心神的作用。此外，龙眼肉还可以降血脂，增加冠状动脉血流量，对于防治高血压，动脉硬化等有食疗作用。