养生健康

洗香梨的方法具体如下

洗香梨的方法具体如下

洗香梨的方法具体如下:

1梨宝宝在水浸泡后,在它的表皮放一点盐,

2然后双握着梨宝宝来回轻轻的搓,

3最后用清水一下,这样梨宝宝就干干净净了。

香梨的食用方法

1.生食

民间对梨有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

2.榨汁

将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

3.冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用。

4.梨的饮料

“梨膏糖”更是闻名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

吃梨小贴士

1.梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2.梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

3.梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

5.梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

6.梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

7.用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

梨的选购

选购的时,首先看皮色,皮色薄,没有虫蛀,破皮,疤痕和色变的,质量比较好。其次应选择形状饱满,大小适中,没有畸形和损伤的梨。第三看肉质,肉质细嫩,脆,果核比较小的,口感比较好。

梨的存储

1.梨只要摆在阴冷角落即可,不宜长时间冷藏,实在要放入冰箱,可装在纸袋中放入冰箱储存2~3天。放入冰箱之前不要清洗,否则容易腐烂。

另外,不要和苹果、香蕉、木瓜、桃子等腐烂的水果混放,容易产生乙烯,加快氧化变质。

2.大量储存梨时,可以先把选好的无硬伤的雪花梨、鸭梨等洗净,再放入陶制容器或瓷坛内,然后用凉水配制1%的淡盐水溶液,倒入盛梨的容器内,注意梨和盐水溶液都不要太满,以便留出梨自我呼吸的空间和余地;最后用薄膜将容器口密封,放在阴凉处,这样处理后的梨,就可以保存一二个月。

三伏灸适合哪些人群

具体如下:

三伏灸主要是利用冬病夏治理论资料疾病的一种方法,可以很好的预防和减少病症在冬季发作,在中医上是很受欢迎的,但三伏灸具有一定适应症,并不是所有疾病都受欢迎,具体如下:

三伏灸适宜过敏性疾病,如哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒。

其次就是适宜跟虚寒有关的疾病,如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

晚上炒的菜第二天带到公司要放冰箱吗 吃隔夜菜有哪些危害

具体如下:

虽说一些隔夜菜保存好的情况下可以适当吃,但要是长期吃隔夜菜,并且还是吃没有保存好的隔夜菜,那么这对人体健康就具有一定危害,具体如下:

据科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值已破坏,还会产生致病的亚硝酸盐,食用后轻则导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状,重则可能会出现食物中毒的情况,对人体健康造成威胁。

三伏贴贴哪里好

具体如下:

三伏贴是通过刺激性的中药,对经络腧穴的刺激,达到防治疾病的一种方法,不同穴位对应的作用不一样,穴位选择是很重要的,具体如下:

1、三伏贴可以贴在天突穴,天突穴位于前胸颈部正中线上主治:咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。

2、三伏贴还可以贴膻中穴,位置位于前胸两乳头连线的重点主治:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。

3、三伏贴可以贴肺俞穴,肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下主治:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎等。

水果应该怎么洗

清洗方式1:淘米水泡

时间:30分钟

将草莓和香梨分别放入两个装着头两遍淘米水的碗中浸泡,约30分钟后,取出再用清水冲洗。

实验结果:洗香梨的淘米水表面有一点漂浮物,摸起来香梨蜡质仍然在;装草莓的碗里,有一点杂质。

专家:以前淘米水对清除残留农药有一定作用,这是因为大米表面含钾,第一遍和第二遍的淘米水带有弱酸性,而很多农药只有在和弱酸物质作用下才能没有毒性。不过,现在的粮食有些本身就有一定的农药残留,用淘米水再洗水果,没什么效果。

清洗方式2:清水浸泡

时间:30分钟

清水洗水果,可能是大多数人的首选。将草莓和香梨分别泡在清水里,浸泡30分钟,再换清水冲洗一遍。

实验结果:水质基本没变化,能看见有少量杂质。香梨表层的蜡质还在,摸起来依然比较腻,洗草莓的碗里有不少杂质,但水和之前比没明显变化。

专家:用自来水清洗水果可以去掉农药残留,但不是用泡的方式,而是用流水冲洗的方式,时间要足够长,不过这样比较浪费水。现在很多农药都是脂溶性的,不是流动的水也很难清洗好。水果如果泡太久,不但影响口感,对健康也不利。

清洗方式3:小苏打水浸泡

时间:30分钟 用量:一勺

草莓和香梨分别放进两个装有小苏打水的碗里浸泡,再用清水冲洗。

实验结果:约10分钟,小苏打水表面就有少量蜡质出现,水质变化不大,但有不少杂质出现。冲洗过后,香梨表层的蜡质被洗干净,草莓也洗干净。

专家:农药偏酸性,小苏打水呈碱性,小苏打水可将水果表面的农药残留中和掉,小苏打等食用碱对去除有机磷有一定效果,用小苏打等碱性水清洗水果需要掌握好浓度,浓度10%的碱性水清除效果最佳。不过有些水果,经过小苏打水清洗后,口感会稍有改变。

清洗方式4:淀粉清洗

时间:30分钟 用量:两勺

分别在放草莓和香梨的水中放入两勺淀粉进行浸泡,浸泡时间约半小时,再换清水冲洗一遍。

实验结果:加了淀粉,水质本身就比较浑浊,放入水果后,水面上有少量杂质,水质变化不大。香梨表层的蜡质冲洗后已经干净,能看到梨表面的光泽度,草莓也清洗得比较干净。

专家:淀粉水清洗水果的效果,不如把水果蘸水后撒上淀粉,对包裹上淀粉的水果稍微揉搓,利用吸附作用对水果进行清洗。利用这种吸附作用清洗皮薄的水果,很适用,效果也最好。

清洗方式5:盐水浸泡

时间:20分钟 用量:两勺

把食盐直接撒在装有草莓和香梨的碗里,再用清水冲洗一遍。

实验结果:两个碗的水质变化不大,跟清水洗水果比较像,水中稍有杂质,不过香梨表面依然腻腻的,草莓上杂质依然存在。

专家:盐水对清洗农药残留没有太多作用,但有一定的杀菌作用,对于去除果蔬内的虫害有些帮助。不过食盐的杀菌效果也有针对性,对于葡萄球菌比较有用。

清洗方式6:用贝壳粉

时间:20分钟 用量:2~3克

最近网络上热销一种除农药残留神器“日本贝壳粉”,记者在桂林路一店铺也买到一瓶。两碗清水里分别加入2~3克贝壳粉,搅匀后放入草莓和香梨浸泡,再用清水冲洗。

实验结果:浸泡不到5分钟,两碗水上出现漂浮物;15分钟左右,水面覆盖一层薄薄的蜡质,用手摸蜡质就粘在手上了,而洗草莓的水颜色也变深。清水冲洗后,香梨表层蜡质基本没了,不腻手,呈现自然光泽度;冲洗过的草莓也很干净。

专家:不了解其具体成分,但很可能含有贝壳,一般贝壳含磷酸钙或石灰石。如果贝壳来自浅海,不排除有重金属污染,一般不建议用含矿物质的洗涤用品。

清洗方式7:洗洁精

时间:20分钟 用量:两滴

某品牌洗洁精,按说明书量配比,在清水里滴入两滴洗洁精,分别放入草莓和香梨浸泡,再用清水冲洗两遍。

实验结果:洗香梨的碗中水质基本没有变化,洗草莓的碗中有杂质浮起。用清水冲洗后,感觉蜡质基本洗净,摸起来不腻手。草莓也比较干净。

专家:用洗洁精清洗果蔬的方法不值得提倡,因为洗洁精本身就是一种化学物质,很多产品里含磷,如果用它来清洗水果,很可能造成二次污染。

结论:

淀粉洗水果最好;小苏打水洗水果效果虽好,但可能影响水果口感;用流水反复、多次冲洗效果也可以。

小儿脑瘫的饮食方法具体如下

1、黑豆,核桃仁,牛奶1杯,蜂蜜1匙。黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。

2、治五迟方,鹿角、党参、牛膝各6g,枸杞子、熟地黄、茯苓、当归、白芍、山药、菟丝子各10g,水煎服,每日l剂。

3、行迟散,干生地黄、酸枣仁(酒浸去皮炒香)、辣桂、白茯苓、防风、当归、川芎、牛膝等份研末,每服4.5g,以粥调饮,次入好酒数滴再调,食前服,每日2次。

4、补天益气养阴安神散,龟甲胶、炒枣仁、麦冬各30g,鹿角胶、枸杞子、山萸肉、当归、五味子、盐炒黄柏、菖蒲、土茯苓、炒白术各20g。将上药轻焙干,共研细末,3~5岁者每服3~5g,6~lO岁者每服6g,日服2次,白开水冲服。

5、黑芝麻粥。黑芝麻30g,粳米100g。一起放入砂锅中,用文火慢慢熬成粥。服用时,可加适量蜂蜜。黑芝麻内富含亚麻酸和亚油酸,被人体吸收后可促进大脑神经功能的恢复,还可助于提高记忆力;蜂蜜可润肠通便。

6、羊肉粥。羊肉味甘性温,助元阳益精血,治肾虚骨弱、肌肉无力,适宜冬季进补。新鲜羊肉50g、白萝卜100g、粳米30g。将羊肉用沸水烫去腥味,与去皮萝卜同炖,待肉熟取出萝卜入粳米同煮成粥食用。

弥漫性轴索损伤的愈后与哪些因素相关

具体如下: (1)损伤程度。 (2) 意识状态。 (3) 脑萎缩。

新鲜香椿怎么处理

具体做法如下:

香椿是一种营养很高的蔬菜,生活中很多人喜欢吃,但很多人不知道怎么处理,一般处理香椿的时候,需要先用清水清洗,清洗后加入到沸水中焯水后,再过冷水冲洗,这样才能洗的干净。

小贴士:冷水冲洗主要指的是凉白开冲洗,香椿中含有比较丰富的亚硝酸盐,存放的时间越长,亚硝酸盐的含量就越多,进行焯水能让亚硝酸盐大大的降低,吃起来也更安全。

服用杜仲的注意事项具体如下

1、平时将不需要立即使用的杜仲要做好保存工作,建议最好能够放在阴凉干燥的位置,也可以放入冰箱中进行冷冻,这些方法都能够很好的延长保质期。

2、将杜仲泡水喝对于身体好处多多,能够有效的清除身体之中的垃圾,并且对于脂肪也有不错的分解作用。一些人在开始服用杜仲的时候会出现轻微的拉稀情况,这是由于患者的身体属于敏感型体质。如果出现这些情况不需要特别的担心,只需要清楚身体中的垃圾之后就能够很快的恢复正常。

3、在这里小编需要提醒各位,杜仲并不是和咖啡以及茶叶一样会含有咖啡因,所以服用杜仲茶也不会导致身体失眠,更加没有上瘾的情况。建议在平时将杜仲泡水喝的时候,可以进行冰镇,这样口感更佳。同时也可以根据每个人不同的口味,适量的加入一些蜂蜜、菊花以及灵芝等。

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