女性腰疼腿疼吃什么好
女性腰疼腿疼吃什么好
1、小枣桂圆莲子汤
取小枣7粒,桂圆7粒,莲子14粒,加少许水煮沸,放凉后,将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可,早晚皆宜,且可长期服用。尢其是中年女性朋友。
2、茴香炖猪肾
取小茴香20克,猪腰1对,先取猪腰洗净后,在凹处剖一口,将茴香、盐装入剖口内,用白线缝剖口后,放入锅内,加姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用,每周一次。
3、蜂蜜果丁
你可以取核桃仁200克捣碎,然后再与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,最后再加上蜂蜜100克,细心调和即成。每天饮用一食勺。
4、葡萄人参补酒
你可以在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)即可。
5、芹菜蛋羹
你可以将芹菜300克少洗净,然后切成段,放入锅中用水煎煮时刻,再加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,在热的时候最好。
春夏交替骨病患者要注意三点
1、很多人一变天身体就会出现不舒服的症状，比如腰疼、腿疼，这与天气变化导致气温、气压变化有直接关系，要避免这种症状的发生，最好方法就是加强体育锻炼，适时添衣保暖。出现腰疼时，不宜立即做腰背肌训练，建议卧床休息，适当做一些理疗，热敷，等腰疼症状好转后再做腰背肌训练。
2、虽然到了夏季气温会升高，但是骨病患者还是要尽量减少穿太清凉出行，要注意适当进行保暖。患有股骨头坏死的患者在夏天时注意：不要直接吹风扇和空调，不要剧烈活动，不要长距离行走，如果是在死骨吸收期需要扶双拐免负重。
3、骨病患者最忌寒冷，潮湿、运动过度。冬天长时间穿丝袜或只穿一条裤子，容易累积成膝关节病，因此要尽量避免。脚踝有损伤经历的外伤性关节炎患者，遇到天气变化或穿高跟鞋容易发痛，建议平时尽量穿舒适软底的平跟鞋。
女性腰疼吃什么好
1、枸杞叶炖猪腰
原料:猪腰2只,枸杞叶150克。
做法:将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐。
2、猪腰汤
原料:猪腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和适量水做法:煮熟,加点盐及葱姜。
3、鳝鱼汤
原料:黄鳝250克,
做法:洗净切成段煮熟成汤,加葱姜盐调味。肾虚腰痛黄豆煮猪腰原料:黑豆90克、核桃仁60克,猪腰2只。
做法:将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
4、枸杞猪蹄汤
原料:枸杞根120克,猪前脚蹄1只。
做法:共炖汤。
5、猪肉蒸黄鳝
原料:黄鳝250克,精猪肉60克,
做法:将黄鳝去内脏洗净切碎,同时切碎精猪肉,共放入碗内上笼蒸熟食用。
女性腰疼吃什么
枸杞叶炖猪腰
原料：猪腰2只，枸杞叶150克。
做法：将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。
猪腰汤
原料：猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水
做法：煮熟，加点盐及葱姜。
鳝鱼汤
原料：黄鳝250克，
做法：洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。肾虚腰痛
黄豆煮猪腰
原料：黑豆90克、核桃仁60克，猪腰2只。
做法：将猪腰去筋膜与前两味共煮熟。
老年人腿疼吃什么药
每个人进入老年以后，身体就会慢慢的走向衰老，会出现各种各样的疾病，比如腿疼就是老年人常出现的疾病之一，所以老年人腿疼吃什么药都是大家很关注的事，腿疼严重的影响了老年人的晚年生活。今天，专家会来告诉我们老年人腿疼吃什么药最好。
1、止痛胶囊：止痛胶囊可以帮助我们迅速改善腿部的僵硬和酸痛感，缓解关节出现的疼痛与肿胀，帮助患者增加关节活动的范围，所以老年人腿疼吃什么药可以止疼，止痛胶囊是首选止痛的药物。
2、慢作用药：经过大量的临床调查，我们发现用来治疗类风湿关节炎的一些药物，如硫唑嘌呤、青霉胺、抗疟药等等这些慢作用的抗风湿药，对强直性的脊柱炎引起的腿疼基本属于是没有效果的。而柳氮磺毗啶类药物对一些有外周关节炎的脊柱炎效果比较好。
3、糖皮质激素：由于糖皮质激素不能从根本上直接影响到强直性脊柱炎引发的腿疼，而且，长期使用这类药物会出现一些副作用，所以这类药物一般不能作为常规治疗腿疼使用，患者可以试试用非甾体类的抗炎药来治疗。
临床上，也有一些老人对非甾体类抗炎药出现过敏，或者是使用非甾体类抗炎药没有效果的情况，那么这类老年人腿疼吃什么药呢?这个时候可以小剂量的使用糖皮质激素来治疗。
以上这三种药各有利弊，对于老年人腿疼吃什么药，还是要先弄清楚疼痛的病因及严重程度，才可以知道哪种药是最适合自己的。专家告诉我们，老年人出现腿疼的状况，在腿部疼痛受到控制以后，要多活动腿部，否则越不动腿部关节将会越来越糟糕。
老人腰疼腿疼怎么回事
1、腰肌劳损引起老人腰腿疼
又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。
2、心身疲劳引起老人腰腿疼
老年生活并非都能安逸清闲-那些受情绪影响和过分操劳者,会发生心身疲劳,出现头疼腰酸、四肢疲软、精力不佳、失眠食少等症状。其中,腰酸腿疼较为明显。
3、慢性感染引起老人腰腿疼
人老病多,其中患慢性感染性疾病者。较为多见。如慢性支气管炎、慢性肠炎、慢性胆囊炎等这些慢性炎症,常常久治不愈。使体内生理状态不很正常,在神经系统和循环系统功能障碍时,也会发生腰酸腿疼,周身不适。
4、伤湿感寒引起老人腰腿疼
由于老年人体质下降。无法抗御一风寒湿邪的侵袭。故经常因伤湿感寒而见腰酸腿疼。
5、腰椎间盘突出引起老人腰腿疼
疼痛是其常见的症状,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计,约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。
6、血流因素引起老人腰腿疼
对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。
女性腰疼是什么原因呢
女性朋友常常随着年龄的增长，就会经常出现一些腰疼腿疼的症状。当出现腰疼的时候，往往会给行动造成了不便。而腰疼不仅仅是因为腰部受伤引起的，因为产生腰疼可能是因为各种不同的原因。以下为大家整理下几个可能产生腰疼的原因，以供大家参考。
女性腰疼是什么原因呢?腰肌劳损是首要原因。长期从事站立工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰疼。以及不正常的站、坐姿势，束腰过紧等，都可导致腰疼。
女性腰疼的原因二：泌尿系统感染。
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。这也是朋友们疑惑女性腰疼是怎么回事的原因之一。常表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，也会引起腰痛。此种情况建议女性朋友注意阴部卫生，定期清洗。
女性腰疼的原因三：生殖器官疾病。
女性生殖器官炎症的发病率较高，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎、输卵管炎等，这些炎症容易并发腰痛。盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。另外，子宫位置异常如子宫位置前倾、后屈、脱垂等也可导致腰痛。
女性腰疼的原因四：脊椎病变。
受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。
女性腰疼的原因五：孕期及产褥期劳累。
妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
女性腰疼的原因六：腰椎病变。
多数老年女性较常见因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱性病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。
孕妇腰疼能贴膏药吗
很多人腰疼、腿疼等，都会选择使用膏药，因为膏药使用方便并且疗效好，但是对于孕妇这个特殊的人群来说，腰疼是必须要经历的阶段，但是在腰疼的时候能不能贴膏药呢?专家指出，孕妇应该慎用或者禁用膏药。
女人在怀孕后随着胚胎变大，挤占了本来母亲身体的其他部位的位置，肠道向下压，心脏胃等向上挤，等于是改变了女性本身的身体结构，由于内脏是柔软的，所以可以改变位置，而脊椎的位移程度相对较小，所以不能跟上女性身体结构的改变，会发生酸软，还有肾脏会因为胚胎挤压经常处于紧张状态并向后位移，也会引起腰疼。
膏药治外伤的药物，属于中药制剂，由于要起到消炎镇痛的效果，其成份大都是由活血化瘀的药物组成。凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分的膏药，孕妇均应禁用。特别是孕妇的脐部、腹部、腰骶部都不宜贴膏药，以免局部刺激引起流产。
怀孕期间对任何的药物都不可以乱用，一定要在医生指导，就算是贴的药膏药性通过皮肤渗透，也同样会给宝宝带来一定伤害。你的这种情况可能是跟怀宝宝有点联系，你最好是去医院检查。让医生给出合理的治疗方案。