患子宫肌瘤的女性如何自查

患子宫肌瘤的女性如何自查

腹部疼痛

下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意，因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。

异常出血

如果有宫颈或子宫疾病的话，常常会有月经增多、绝经后出血或接触性出血等，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。

观察白带

如果女性出现异常白带，如脓性、血性、水样白带等都是不正常的。通常异常白带还会伴有异味，是比较容易发现的，很多妇科疾病都会引起异常白带，女性平时白带如果有异常现象，切不可大意，要立即去医院检查就诊。

​为什么会得子宫肌瘤

1.精神因素：子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上，对人体情绪变化非常敏感。抑郁情绪，会促使雌孕激素分泌不协调，导致子宫肌瘤。现代社会，女性扮演着越来越重要的角色，来自工作和家庭的双重压力日益增加，如果不能保持一个乐观的情绪和平和的心境，过度焦虑与压抑就容易导致内分泌失调，雌激素分泌量增多，且作用加强，持续时间长，给女性身体健康带来极大的负面影响。

2.高雌激素饮食：外源性雌激素类物质的摄入是诱发子宫肌瘤的一个重要原因，其中高激素饮食首当其冲。目前，市面上充斥着各种高激素含量的食品、药品和保健品，而很多女性对此类食品并无一个清楚的认识和判断，大量摄入，势必会打破体内本来协调的雌激素水平，也成为子宫肌瘤的重要诱因。

3.长期性生活失调：长期性生活失调，容易引起激素分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。女性如长期性生活得不到高潮，子宫会膨胀，子宫体积增大2-3倍，且不易恢复原状，给肌瘤的生长提供“土壤”。

4.肥胖：近年来研究发现，肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的关系，女性每增加10kg体重可增加21%患子宫肌瘤的风险，或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。

未育女性子宫肌瘤特点

未育女性患子宫肌瘤的特点需要大家把握，子宫肌瘤好发人群有很多，因此大家需要结合自身的实际情况把握未育女性患子宫肌瘤的特点，只有这样才能够得出对症治疗的方法，避免疾病的伤害。

未育女性会提前进入更年期也是子宫肌瘤的易发人群之二，子宫肌瘤的易发人群有哪些?未育女性提前进入更年期。女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。

还有就是抑郁症也会引发子宫肌瘤的易发，抑郁女性多发子宫肌瘤。中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。”

怎么保养子宫最好方法 家族病史不能忽视

流行病学调查显示，子宫疾病中最常见的是子宫肌瘤。如果母亲患子宫肌瘤，女儿患上的可能性是一般正常人的7倍。这时你除了需要每年接受一次宫颈年检，每两个月还应该做一次子宫自检。子宫自检法：清晨，空腹平躺在床上，略微弯曲双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由浅到深，如果有肿块，你可以摸到。

什么情况下会长子宫瘤

1.1、精神因素

子宫位于下丘脑-垂体-卵巢-子宫性腺轴上,对人体情绪变化非常敏感。抑郁情绪,会促使雌孕激素分泌不协调,导致子宫肌瘤。

1.2、高雌激素饮食

外源性雌激素类物质的摄入是诱发子宫肌瘤的一个重要原因,其中高激素饮食首当其冲。目前,市面上充斥着各种高激素含量的食品、药品和保健品,而很多女性对此类食品并无一个清楚的认识和判断,大量摄入,势必会打破体内本来协调的雌激素水平,也成为子宫肌瘤的重要诱因。

1.3、长期性生活失调

长期性生活失调,容易引起激素分泌紊乱,导致盆腔慢性充血,诱发子宫肌瘤。女性如长期性生活得不到高潮,子宫会膨胀,子宫体积增大2-3倍,且不易恢复原状,给子宫肌瘤的生长提供“土壤”。

1.4、肥胖

近年来研究发现,肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关的关系,女性每增加10kg体重可增加21%患子宫肌瘤的风险,或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。

女性易发子宫肌瘤

1：抑郁是多发子宫肌瘤的原因

中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。

在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的原因。

2、不合理的避孕措施

多次流产导致的不断刺激也会是造成子宫肌瘤的原因。所以，女性一定要做好避孕措施，但服用避孕年龄较早的女性，患有子宫肌瘤的机会也相对比较高，选择合理合适的避孕也十分重要。

3、饮食不合理

偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，比均衡膳食的女性高，要避免摄入过多的激素类食品。

因此，女性朋友在平时要注意一些不良习惯，减少能引发子宫肌瘤的原因。虽然子宫肌瘤是良性肿瘤，危害并不是很大，但由此引发的很多妇科疾病都是很危险的，了解引发子宫肌瘤的原因，做好预防是很必要的。

哪些是直接的子宫肌瘤的原因呢

1、不良生活习惯：吸烟、喝酒等等不良生活习性都是子宫肌瘤的重要诱因。

2、饮食结构不合理：以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率会比较高，尤其是长期摄入高脂肪类食物;维生素可降低子宫肌层对于雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有着调节作用。

3、情绪因素：精神压力是诱发子宫肌瘤的重要因素之一，尤其是中年女性面临着工作与家庭的双重精神压力，很容易产生抑郁情绪，并且伴随着绝经期的到来，女性自身的抑郁情绪，很容易就会促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可能会持续几个月甚至是几年，极易导致子宫肌瘤产生。

4、雌激素刺激：服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机率相对要高些;若女性长期服用含雌激素的补品，也可能会诱发子宫肌瘤。

5、性生活失调：夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使得人体激素正常良好地分泌。而长期性生活失调，很容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，从而就会诱发子宫肌瘤。

子宫肌瘤大量出血该怎么治疗最好

一、子宫肌瘤出血的中药治疗：

1、服用安冲汤，材料包括有白术，白术，牡蛎，生地，茜草、续断、生芍，海螵蛸。这种汤是适合经期变长，经血无血块，经血流不干净，有腰酸的子宫肌瘤女性患者。

2、可以服用方，材料包括有生地，红花、当归、赤芍、川芎、加味桃仁。这种汤是适合那些经血较多，经血暗红，有血块，舌头呈现淡紫色的子宫肌瘤女性患者。

3、可以服用益阴煎，材料包括有黄柏、龟板、生地、大枣、甘草、知母、加味。这种汤是适合那些经血较多较久，经血为暗红色，有少量的小血块，口感觉到很干很苦的子宫肌瘤女性患者。

二、子宫肌瘤出血的饮食调理：

1、少吃与女性荷尔蒙有关的含植物激素的食品

体内激素分泌异常是子宫肌瘤发生的因素之一。不少女性都存在荷尔蒙失调问题，而过量的食用了含异黄酮等食物则会引起这方面的问题。

2、中老年子宫肌瘤患者适宜半流质食物

子宫肌瘤的发病人群从青年到中老年不等，中老年子宫肌瘤患者由于身体较弱，适宜吃帮助消化的流质、半流质的食物，也可以配合食用瘦肉汤或鲜鱼汤等，帮助吸收也增强了营养，能让病人更快更好的恢复。当中老年子宫肌瘤患者在进行食物调理后营养依旧不均衡时，可在医生建议下口服营养素制剂等。

3、海藻类食物对子宫肌瘤患者有益

缺铁性贫血是很多子宫肌瘤女性患者的临床症状，而海藻类的食物可以有效的补充女性体内缺铁。研究发现：经常食用海藻食品可以很好的地调节女性体内血液酸碱度，避免体内钙、锌等元素因酸性中和而被过多消耗。根据营养学分析发现海藻类食物含有丰富的钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。非常适合子宫肌瘤女性患者食用。

4、避免食用刺激性及凝血性食物

不少子宫肌瘤患者在临床上都会有生理期经量大、贫血等症状。因此很多患者都认为滋补是必不可少的。其实滋补切不可盲目而行。一定要在医生的建议下有选择性的去进行调补。尤其不建议患者吃那些刺激性食物，常见的有辣椒、生葱、咖啡、酒类、冰冻食品、海鲜等。大家都知道桂圆、红枣、阿胶都是女人的上等滋补品，但是它并不适宜所有女性食用，尤其不适宜子宫肌瘤女性患者食用。因为这些食品为热性食物同时含有激素成分，会加重肌瘤病情。

性生活失调女性易发子宫肌瘤

哪些女性更易患子宫肌瘤?子宫肌瘤是种常见的妇科疾病肿瘤，对于患者的健康威胁还是很大的，所以对于生活中易患子宫肌瘤的女性一定要注意了，那么在平时那些女性易患子宫肌瘤呢?

哪些女性更易患子宫肌瘤?

第一、抑郁女性多发子宫肌瘤

☆№1、中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

☆№2、中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。”讲的也是这个道理。

第二、性生活失调影响子宫健康

☆№1、传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“症瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。

☆№2、可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，月经不调，诱发子宫肌瘤，严重还导致不孕。

第三、未育女性提前进入更年期

女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

哪些女性更易患子宫肌瘤?综上就是对于平时那些女性易患子宫肌瘤的全面阐述，希望能够给大家带来帮助，子宫肌瘤在被检查出之后不要惊慌，要积极的配合医生的治疗，如果不想让自己受到伤害就到好的医院进行治疗。