四种年货最伤肝
四种年货最伤肝
1、葵花籽
葵瓜子是过年时最常见的零食，也是很多人买年货的必选，走亲访友、闲话家常时最适合嗑嗑瓜子。但是你知道吗?葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏，影响肝细胞的功能。此外，葵瓜子属高能量食品，需控制能量摄入的人最好不要吃，所以，患有肝炎的病人最好不要吃葵花子。
2、方便面、香肠和罐头食品
虽说过年的时候，餐餐大鱼大肉，根本没有方便面的用武之地。但那些因某些原因不能回家过年的人，却不得不把方便面当成了正餐。要知道，方便面等是肝脏的麻烦制造者，所以，能不吃就尽量少吃。此外，香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等，经常食用也会增加肝脏代谢和解毒功能的负担。备年货的时候应该少选这些食物。
3、解酒药
过年期间，喝酒是难以避免的，解酒药趁机而上，成为了年货里的新面孔。据专家介绍，目前医学上还没有真正意义上的“解酒药”。市面上所谓的“解酒药”，大多添加了激素、利尿剂，甚至是兴奋剂等非法药品。服用后可能在短时间内觉得兴奋和清醒，实际是一种假象。此外，过多服用“解酒药”还会损害肾脏和肝脏。所以，想买解酒药当年货的，还是要多加注意一下哦。
4、辛辣食物
中医讲，辛多伤肝。过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。所以，购买年货的时候，肝不好的人，应该尽量少买辛辣食品。
保养肠胃的方法 每日吃水果
薯片、爆米花、各色糖果都是春节很多家庭必备的“年货”。人们在看电视、聊天时，往往会不知不觉吃下很多。建议：零食要少吃，不能替代正餐，最好用坚果如核桃、杏仁、开心果等代替糖果，这样能帮助补充微量营养素。还要多吃新鲜水果，补充维生素、矿物质、膳食纤维。
花菇的泡发
香菇的营养价值是牛肉的四倍，专家把香菇誉为"植物性食品的顶峰"。花菇是香菇的其中的一个品种，更是香菇里面的佼佼者，它的营养价值丰富，因此受到了很多人的喜爱。干花菇买回来制作菜肴，必须要经过一道工序，那就是泡发，那么花菇是怎么泡发的呢?
烹调前，先用冷水将香菇，花菇(干货)表面冲洗干净，带柄的花菇(干货)可将根部除去，然后"鳃页"朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇，花菇(干货)变软、"鳃页"张开后，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。浸泡香菇，花菇(干货)的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇，花菇(干货)的温水中加入少许白糖，烹调后的味道更鲜美。
花菇不仅是烹饪的好材料，还是治病的妙方，它具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效，在日常饮食中可以适当添加花菇，花菇不仅美味，进食花菇更是对我们的身体健康大有裨益。
赤芍药的产地及服用禁忌
赤芍药的产地和药用价值，自去年下半年药市拐点出现以来，好药材出现价格下滑甚至烂市，走动较好的赤芍也被拉进下滑轨道，行情由上半年的25-26元下滑至目的20-22元赤芍真的是没有上涨的可能了吗?回答是否定的，因赤芍为野生品，而且资源减少，国家又限制采挖，目前赤芍下滑只能是暂时的，后市仍然看好。
赤芍生长在北方海拔500-1500米之间的草原和山地。生长周期为4-5年。为毛茛科植物芍药或川赤芍的干燥根，春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干切片入药。赤芍气微香，味微苦、酸涩，具有清热凉血，散瘀止痛功效，主要用于治疗温毒发斑、吐血衄血、目赤肿痛、肝郁胁痛、经闭痛经、症瘕腹痛、跌扑损伤、痈肿疮疡等症。
赤勺主产于内蒙古额尔古右旗、牙克石、鄂仑春旗、扎兰屯、鄂温克旗、科尔右中旗、科尔右前旗、阿荣旗、扎鲁特旗、扎赉特旗、莫力达瓦、巴林左旗、多伦、突泉等内蒙古东部地区。辽宁、吉林、黑龙江、河北、山西亦有分布。川赤芍集中生长在青藏高原的边缘地带，海拔3000-3500米的山原和峡谷地，主产于四川阿坝、色达、木里、理县、甘孜等地，甘肃、青海、贵州、新疆、云南也有分布。内蒙古东部的赤芍俗称粉赤芍，质量上乘，“糟皮粉渣”，气微香，享誉海内外，是唯一能够出口的赤芍，特别是多伦被誉为“赤芍之乡”。目前尚无规模家种报道;价格以前内蒙货略高，近年来由于内蒙资源不足，与甘肃货基本持平。
过年吃太油怎么办 每日吃水果
薯片、爆米花、各色糖果都是春节很多家庭必备的“年货”。在看电视、休闲聊天时，人们会不知不觉吃下很多零食。 建议：用坚果，如核桃、杏仁、开心果等代替糖果，帮助补充微量营养素。还要多吃新鲜水果，节日过后，每天一个苹果能帮助补充维生素、矿物质、膳食纤维。
四种水果养肝护肝
1、荔枝
经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能。
2、柠檬
柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。
3、木瓜
专家提醒，肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，因为它具有很好的养肝作用，除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。木瓜之所以对肝脏有益，是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些营养物质不仅能够满足机体所需，同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。
4、乌梅
酸味具有补肝敛肝的功效，在所有酸味食物中乌梅最具有养肝补肝的功效，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气，养肝血”等功效。
怎样改善肠胃健康 原则五：每日吃水果
薯片、爆米花、各色糖果都是春节很多家庭必备的“年货”。在看电视、休闲聊天时，人们会不知不觉吃下很多零食。
建议：零食要少吃，不能替代正餐，最好用坚果，如核桃、杏仁、开心果等代替糖果，这样能帮助补充微量营养素，还要多吃新鲜水果，补充维生素、矿物质、膳食纤维。
桔梗的价格
1、桔梗的价格。从目前各集镇地产药材市场了解，桔梗上市量仍然较大。统货价格8.5-9元，走动尚可。
桔梗为药食两用品种，周期性强，价格波动较大。自2004年从13元的价格回落以来，便走完了又一个高价周期。 虽然2005年“禽流感”期间，桔梗价格由8元回升到10元左右，但是终因货源充足，价格很快又落了下来。2006年四川干旱，生长在其地的桔梗减产严重，于是四川的部分药商便积极入手购货囤积待涨。殊不知桔梗的主产区安徽、山东、内蒙，在地面积的桔梗仍然较大，所以2006年桔梗仍然上扬无力。
桔梗夏季不易保存，所以实际地上库存不大，但是桔梗庞大的地下库存仍是牵制其价格迟迟不能上涨的主要因素。近几年鲜品桔梗的的出口量有所减少，这也是桔梗行情不能好转的因素之一。
蜂蜜结晶有颗粒正常吗
蜂蜜结晶有颗粒是正常的。
蜂蜜结晶的多样性是指蜂蜜的结晶颗粒有粗细不同和软硬之分。蜂蜜国标中将蜂蜜的结晶分为“粒粗”、“粒略粗”、“粒细”和“细腻”四种。在不同种类的蜂蜜结晶的过程中观察到的更是多种多样，有粒粗如沙，有细腻似脂。
帝王蟹的功效与作用
帝王蟹的功效与作用
帝王蟹的营养价值含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有搞结核作用，吃蟹对结核病的康复在有补益。帝王蟹的使用效果中医认为其有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
如何挑选帝王蟹
真正的螃蟹有四对脚加上一对蟹钳子.脚关节的连结处是往前曲.帝王蟹则只有三对脚加上一对蟹钳(较大的蟹钳称为"killer",较小的是称为"feeder"),它们的脚是向后弯。真螃蟹是疾行者,帝王蟹则是优哉的散步者。
帝王蟹的保存方法
活蟹离水后置于湿冷环境下可存活24小时，经适当镀冰衣处理，冷冻蟹段可保存帝王蟹1年。新鲜皇帝蟹货架保存期为一周;解冻蟹为3天。冷冻蟹应置于零下18度，新鲜蟹应置于0度至1度保存。保存处理：活蟹离水后置于湿冷环境下可存活24小时，经适当镀冰衣处理，冷冻蟹段可保存1年。新鲜皇帝蟹货架保存期为一周;解冻蟹为3天。冷冻蟹应置于零下18度，新鲜蟹应置于0度至1度保存。
玄参是什么
一、玄参的介绍
多年生草本。根长圆柱形或纺锤形。茎具四棱，有沟纹。下部叶对生，上部叶有的互生，卵形至披针形，长10～15c m，边缘具细锯齿，齿缘反卷，骨质，并有突尖。聚伞圆锥花序大而疏散，轴上有腺毛;花萼5裂，裂片边缘膜片;花冠褐紫色，上唇长于下唇;退化雄蕊近圆形。蒴果卵形。花期7～8月，果期8～9月。 生于溪边、山坡林下及草丛中。主产浙江。
根类圆柱形，中间略粗或上粗下细，有的微弯曲，长6～20cm，直径1～3cm。表面灰黄色或灰褐色，有不规则的纵沟、横向皮孔及稀疏的横裂纹和须根痕。质坚实，不易折断，断面黑色，微有光泽。气特异似焦糖，味甘、微苦、咸。
玄参适应性很强，喜欢温暖湿润性气候。较耐寒、耐旱，排水良好的地方均可种。喜欢肥沃的腐殖质土和沙壤上为好。黏土、低洼地不宜种玄参，忌连作，隔3～4年才能种玄参。
二、玄参的种类
1.玄参 根类圆柱形，中部略粗，或上粗下细，有的微弯似羊角状，长6-20cm，直径1-3cm。表面灰黄色或棕褐色，有明显纵沟或横向皮孔，偶有短的细根或细根痕。质坚实，难折断，断面略平坦，乌黑色，微有光泽。有焦糖气，味甘微苦。以水浸泡，水呈墨黑色。
2.北玄参 根圆柱形，有纵皱纹，表面灰褐色，有细根及细根痕。
以条粗壮、质坚实、断面色黑者为佳。
显微鉴别
根横切面：
1.玄参 后生皮层微微栓化，皮层细胞切向延长，长方形或类圆形，石细胞单个
散在，或3-5个成群。韧皮射线多裂隙。导管呈断续放射状排列，中央有少数导管，并有薄壁细胞。
2.北玄参 皮层无石细胞。
粉末特征：
玄参灰棕色。
① 石细胞大多散在或2-5成群，长方形，类方形，类圆形，三角形梭形或不规则形，直径22-94μm(-128)，壁厚5-26μm，有的孔沟分叉，胞腔较大。
② 薄壁组织碎片甚多，细胞内含核状物。
③ 木纤维细长，壁微木化。
④ 可见网纹与孔纹导管。
三、玄参的价格
玄参，进入销售淡季，大货走动迟缓，价格小幅回落。湖北统货4元左右，河南统货2.8-3元。该品种2006-2007年持续两年多的高价，大大刺激了药农种植积极性，自2006年各产区便开始扩大种植规模，2007年生产已出现过剩，只是受高价惯性及库存薄弱影响，价格未出现大幅下滑。2008年玄参种植面积进一步扩大，如此，导致2008年产新后价格一路走低。
由于2008年玄参产新后价格跌幅较大，产地收购商及市场经营户多不敢入手买货。209年春节过后，市场需求好转，一些商家赴视价低赴产区积极买货囤积，同时，用药单位也到产地大批组织货源，产地商贩更是近水楼台先得月，也踊跃走村串户买货，玄参在多路商家拿货的带动下，价格出现强势反弹，湖北货价格由产新初期的最低价2.4-2.5元，反弹至3.5-4元左右，河南货价格也随之小幅回升。
玄参价格的回升，只是使得大量的货源从药农转移到中间商手中，当然市场也消化掉部分货源。玄参价格的反弹，再次点燃药农种植热情，虽然种植积极性不是太大，但是因种苗价低，仍有药农在延续种植。玄参种植面积得不到大幅调减，库存又累计积压，如此，玄参低价周期将会延长。短期大涨无望，长期还将处于震荡调整之中。
菜籽油的种类
菜油的制取一般有两种方法：压榨法和浸出法。压榨法是用物理压榨方式;浸出法是用化学原理，用食用级溶剂取油方式。浸出制油工艺是目前国际上公认的最先进的生产工艺。
菜籽经过清理、破碎、软化、轧胚、蒸炒等流程后，用压榨法或浸出法制得毛油，毛油不能直接食用。菜油加工时，一般先压榨取油，然后将压榨后的饼粕通过浸出再取油。菜籽毛油经脱胶、脱脂、脱杂合脱水后，成为可以食用的四级成品菜油，四级菜油再经过脱酸、脱臭、脱色等精炼后，成为精炼油。一般企业加工的精炼油主要是一级油，一级油主要通过小包装的形式在市场上销售。少数企业的精炼油达不到一级标准，成为二级和三级菜油，二、三级油在现货市场上数量很少。
(三)菜油的贸易和储藏
菜油的贸易和储藏以四级油为主，实行散装、散运和罐储的形式。四级菜油贸易量占菜油现货贸易量的80%以上，国家储备和地方储备的菜油也都是四级油。四级菜油既可以以散油的形式为居民直接消费，也可以精炼成一级菜油(原国标色拉油)以小包装的形式在市场上销售。同时，四级菜油价格也是现货市场的基准价格。
菜油不适合长期储藏，对温度在储藏过程中酸价和过氧化值会随着时间的推移升高，影响油品的质量，因此国储菜油规定两年内必须轮换一遍。现货中菜油储藏时间一般不超过一年。
如何养胃 男人这种吃货行为十分伤胃
一、四大“吃货”行为最伤胃
1、三餐不定：胃是一个习惯遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，会对胃黏膜形成刺激并造成损害。饥一顿、饱一顿，常常不吃早餐或暴饮暴食，喜欢熬夜、生活无规律，都会给胃癌的发生提供“良好”土壤。
2、喜食烟熏：腌肉、熏鱼、烤肉等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，极易形成亚硝酰胺，有强烈致癌性，这也是有这个饮食习惯的地区胃癌发病率高的原因。
3、偏爱烫水和烫食：人体的消化道黏膜非常娇嫩，只能耐受50℃—60℃的食物，超过这个温度，黏膜就会被烫伤。如果常吃过烫食物，黏膜损伤尚未修复又反复受到烫伤，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。
4、喝烈酒：网络上的“几斤哥”层出不穷，虽喝出了豪气，却最终拖垮了自己的身体。适量饮用低度酒，能增加胃部血流量，但长期或一次大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。
二、男人吃什么养胃好
1、白开水：白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥：喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶：桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了天冷的时候就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、香菜：《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
上述文章就是我今天给大家介绍的关于男性哪些行为会伤胃以及男性吃什么养胃好，相信大家已经了解了这方面的内容，希望我的回复能帮助到大家。