小孩缺锌有哪些症状呢

小孩缺锌有哪些症状呢

1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;

2.乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3.生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;

4.免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

5.指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

6.多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

7.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

8.皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

9.青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚;男女阴毛皆出现晚等;

10.口腔溃疡反复发作。

宝宝缺锌有什么影响 影响宝宝食欲

锌是唾液味觉素和含锌消化酶的重要成分。小孩缺锌会降低味觉功能和消化能力，造成胃口不好，食欲不振。夏天多汗，锌流失过多，是小孩缺锌的高发季节，不爱吃饭的毛病在这个时候最常见。

缺钙影响智力吗 缺钙影响智力发育

缺钙影响孩子骨骼的发育是众所周知的，但是缺钙对小孩的智力也有一定的影响，小孩的缺钙多半是由于缺乏维生素D引起的，这种缺钙也会便随着锌的缺乏，小孩缺锌会引起孩子食欲下降，营养不良，生长迟缓，缺钙会影响骨骼发育，导致生长缓慢，长时间如此还会引起孩子智力发育迟缓。

孩子缺锌一般有四大症状

一、不爱吃饭、挑食，异食癖

锌是维持人体健康的主要元素之一，小孩缺锌就会引起黏膜增生和角化不全等症状，使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，使味觉功能减退。另外，小孩缺锌会让体内的含锌消化酶减少，导致消化能力变弱，影响食欲，最终引起偏食、厌食症。

部分缺锌的小孩由于味觉失灵，常常出现喜欢吃泥土、纸张、煤渣、手指头等异食癖。

二、免疫力下降，容易生病

微量元素锌是强效免疫调节剂，可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量，提高T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率。

缺锌的小孩一般免疫力会下降，而且经常感冒、发烧、拉肚子，而且生病周期比别人长，病情易反复发作。

三、生长发育落后，青春期第二性征发育迟缓、不全

锌是人体发育不可缺少的微量元素，小孩缺锌会影响身体和智力发育，身高和体重比同龄小孩低，头发枯黄，记忆力差，学习认知能力不够，严重缺锌可引起智力障碍。另外，缺锌的小孩青春期第二性征的出现比较迟缓，或者发育不全。

四、皮肤黏膜改变，夜盲症，多动症，指甲白斑

小孩缺锌可致皮肤黏膜发生改变，引起口腔溃疡、地图舌等;锌参与维生素A的代谢，小孩缺锌可造成夜盲症;锌对铅有拮抗作用，小孩缺锌往往出现多动症，注意力难以集中、好动、爱哭闹等;另外，指甲有白斑、手指长倒刺也是小孩缺锌的常见症状之一。

孩子缺锌是什么原因引起的

一、妈妈在孕期、哺乳期缺锌

这类缺锌的情况在1岁大的宝宝身上比较多见。小孩在胎儿及哺乳期，生长发育所需的锌元素几乎都来自妈妈，孕妇缺锌直接连累胎儿缺锌。而宝宝在出生后到断奶前之间，如果妈妈依然缺锌，婴幼儿就无法从母乳中汲取足够的锌，加重缺锌的症状。

保证妈妈自己不缺锌，是确保小孩不会缺锌的第一步。

二、锌摄入不够

发育期的小孩，每天对锌的需求会随着年龄的增长而增加，一旦锌的摄入跟不上，就会缺锌。生活中的食物是锌的主要来源，有些小孩爱吃零食，或养成偏食、挑食的坏习惯，导致食物中锌的摄入不足，久而久之就会缺锌。

家长要督促小孩养成均衡饮食的习惯，多给小孩做丰富多样的饭菜，注意食物的色、香、味、形，不能草率应付或千篇一律，更不能惯着他们。

三、夏天锌流失过多

夏天气温增高，运动量加大，小孩的日常出汗量比其他季节高得多，体内的锌元素会随着汗液大量的排出体外，导致锌流失过多，受季节的影响，小孩在夏季的食欲不太好，饮食跟不上，最终引起缺锌。

夏天是小孩缺锌的高发季节，很多小孩在夏天常常出现不爱吃饭、免疫力低等缺锌症状。

四、锌吸收障碍

每个人的体质都不太一样，有些小孩的肠胃天生弱小，对营养的消化吸收能力有限，即使每天大鱼大肉、饮食丰富，仍然会出现缺锌等营养不良症，针对这种原因引起的缺锌，建议直接服用活性高、易吸收的锌剂快速补锌，以免耽误小孩的健康成长。

另外，一些慢性消化道疾病会抑制锌的吸收，这也是造成小孩缺锌的原因之一。

孩子缺锌的十种表现 免疫力低下

锌元素参与人体中很多的合成，据统计有100多种酶的合成和活性体现都需要锌元素，因此，小孩缺锌还会导致免疫力低下，出现经常性的感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。

小孩缺锌有哪些症状呢

儿童缺锌通常会出现如下的症状：

1、饮食不好，挑食、厌食，并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等，更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。

2、头发枯黄、稀疏或脱落，面部呈现轻度营养不良状。

3、体质虚弱，动不动就爱生病，稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。

4、稍微运动就出虚汗，晚上睡觉盗汗。

5、好动，上课注意力不集中，记忆力差、学习成绩下降。

6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。

7、视力下降明显，夜盲、近视。

8、消化功能差，经常口腔溃疡。

9、出现外伤时，伤口不易愈合。

10、易患皮炎、顽固性湿疹。

所介绍的这些症状，如果在你的孩子身上出现的话，那么就需要考虑一下，是否是他缺锌问题造成的了，孩子不管缺乏哪一些营养物质，对他们的健康造成的影响都是很大的，所以提醒家长朋友，平时生活当中应该更加注重孩子的营养补充。

慢性腹泻为什么要补锌

（1）慢性腹泻的小孩，身体虚弱胃口不好，加上摄入体内的营养大量流失，很容易出现缺锌的情况。锌是人体 200 多种酶的重要成份，小孩体内锌不足直接影响身体和智力发育，同时，血锌水平降低还会阻碍肠黏膜再生，导致病情加重，使腹泻和缺锌之间形成恶性循环。

（2）微量元素锌是味觉功能和含锌消化酶的重要组成，当小孩体内缺锌时，味觉功能减退、消化能力变弱，引起食欲不振。给经常腹泻的小孩适当补锌，有助于促进他们的食欲，增加饭量，确保小孩每天能够从食物中获取足够多的营养素，避免出现其它营养不良症，影响身体和智力发育。

（3）锌是强效免疫调节剂，小孩缺锌会导致免疫力下降，机体杀菌和抗病毒能力大打折扣，导致潜伏在体内的细菌和病原体无法彻底清除，也不能有效的抵御其他病毒的入侵，这是小孩腹泻反复不断、交叉感染的主要原因。适当的补锌能够提高小儿的机体免疫力。

孩子缺锌一般有四大症状

一、不爱吃饭、挑食，异食癖

锌是维持人体健康的主要元素之一，小孩缺锌就会引起黏膜增生和角化不全等症状，使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，使味觉功能减退。另外，小孩缺锌会让体内的含锌消化酶减少，导致消化能力变弱，影响食欲，终引起偏食、厌食症。

部分缺锌的小孩由于味觉失灵，常常出现喜欢吃泥土、纸张、煤渣、手指头等异食癖。

二、免疫力下降，容易生病

微量元素锌是强效免疫调节剂，可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量，提高T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率。

缺锌的小孩一般免疫力会下降，而且经常感冒、发烧、拉肚子，而且生病周期比别人长，病情易反复发作。

三、生长发育落后，青春期第二性征发育迟缓、不全

锌是人体发育不可缺少的微量元素，小孩缺锌会影响身体和智力发育，身高和体重比同龄小孩低，头发枯黄，记忆力差，学习认知能力不够，严重缺锌可引起智力障碍。另外，缺锌的小孩青春期第二性征的出现比较迟缓，或者发育不全。

四、皮肤黏膜改变，夜盲症，多动症，指甲白斑

小孩缺锌可致皮肤黏膜发生改变，引起口腔溃疡、地图舌等;锌参与维生素A的代谢，小孩缺锌可造成夜盲症;锌对铅有拮抗作用，小孩缺锌往往出现多动症，注意力难以集中、好动、爱哭闹等;另外，指甲有白斑、手指长倒刺也是小孩缺锌的常见症状之一。

缺锌的危害有哪些

一、小孩缺锌的危害

锌是味觉功能的重要组成，小孩缺锌会导致味觉麻木、失灵，造成偏食厌食，婴幼儿缺锌还会出现异食癖，喜欢吃纸屑、煤渣、泥土、手指头等。另外，锌是人体200多种酶的重要组成，小孩缺锌会导致生长发育落后，第二性征发育迟缓，学习认知能力差，记性不好，严重缺锌可引起智力缺陷和夜盲症。

二、孕妇缺锌的危害

锌元素可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。当孕妇体内缺锌时，子宫肌收缩力减弱，无法自行驱出胎儿，需要借助产钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌的孕妇只能选择剖腹产。孕妇缺锌会增加分娩的痛苦，同时，子宫肌收缩力减弱，还可能导致产后出血过多，并发其他妇科疾病，影响产妇的健康。

三、男人缺锌的危害

锌被誉为男人的“生命之花”，它是精子代谢最核心的营养，又是男性生殖系统免疫功能的重要组成，以及合成荷尔蒙的重要营养素。男人缺锌不仅会引起少精、弱精等精子异常，而且免疫力低容易受前列腺炎等炎症的困扰，性功能也往往出现障碍，生长发育期的男性缺锌则可致性器官发育不全。

四、老人缺锌的危害

锌元素是唾液中味觉素的重要组成，缺锌是老年人味觉退化的主要原因。人是靠舌头分辨食物滋味的，舌头的表面密布着很多微小的味蕾，人到老年，味蕾开始生理性萎缩，味觉敏感度降低。60岁后味觉衰老速度加快，对咸味的感受退化最严重，大概是年轻人的11倍，老人缺锌会造成味觉过早退化。

小孩手指甲有白点是什么原因

一、手指甲有白点的原因

从临床上看，手指甲上有白点或白斑主要有三个原因造成。1、经常肚子痛等症状，体内有蛔虫引起;2、白点反复出现，消化功能不好导致;3、体内缺乏微量元素，其中，机体缺锌是最常见的原因，如果小孩手指甲有白点，并伴有偏食厌食、免疫力低、易感染、口腔溃疡、地图舌、头发枯黄等缺锌症状，应及时去正规医院做微量元素检查，明确病因再对症治疗，避免小孩缺锌危害身体健康。

二、手指甲有白点怎么办?

缺锌是小孩手指甲有白点的常见原因，针对缺锌引起的手指甲有白点，通过补锌即可恢复健康，生活中要多吃牡蛎、动物肝、牛肉、海产品等含锌丰富的食物，如果缺锌比较严重，可直接服用新稀宝牌锌硒宝等安全、高效的补锌产品进行改善。如果小孩体内有蛔虫，应谨遵医嘱按时服用相关药物，而消化功能不好的小孩，需要用心去调理肠胃，均衡饮食，给小孩多吃易消化吸收的食物，必要时适量服用助消化的药物。

小孩手指甲有白点主要由缺锌、缺乏矿物质及其他微量元素、体内有蛔虫、消化功能不好等原因造成，家长首先要带小孩去医院做检查，明确病因再对症治疗，不要盲目乱吃药，也不能懈怠不管，这些疾病对发育期的小孩来说是后天不可逆的，应引起重视并及时改善。