梨和什么榨汁好喝 梨子香蕉生菜汁
梨和什么榨汁好喝 梨子香蕉生菜汁
材料：梨子1个、香蕉1条、生菜100克、柠檬1个。
做法：
1、梨子洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。
2、香蕉去皮切成数段。生菜洗净，包裹着香蕉。
3、柠檬连皮对切为四份，去核。
4、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤。
小贴士：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。
梨子和什么水果一起榨汁好喝
雪梨香蕉生菜汁
材料：雪梨1个、香蕉1条、生菜100克、柠檬1个。
做法：
1、雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。
2、香蕉去皮切成数段。生菜洗净，包裹着香蕉。
3、柠檬连皮对切为四份，去核。
4、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤。
小贴士：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。
四款自制减肥果汁
一、芹菜西瓜汁
材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。
1、芹菜洗净，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。
2、苹果肉挖出，去籽榨汁，然后将二者混合。
3、可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味道。
减肥原理：芹菜中含有大量的纤维素和水分，是清肠排毒的最佳蔬菜，而且热量极低。西瓜能够为身体补充水分，消肿利尿，而且能够综合芹菜的涩味，二者是非常不错的搭配。
二、香蕉李子汁
材料：香蕉、李子、蜂蜜。
1、香蕉去皮，放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。
2、李子洗净，核取出榨汁。
3、把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。
减肥原理：李子是夏季常见的水果之一，它的味道酸甜可口，同时又具有大量的营养素。而香蕉则能提供很强的饱腹感，而且润肠通便，这两种食材榨汁在饭前饮用能够有效的抑制食欲，起到瘦身的作用。
三、奇异果凤梨苹果汁
材料：奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许。
1、将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
2、加入250cc的开水。
3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
减肥原理：三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。
四、美味减肥果汁
食材：苹果半个，新鲜淮山四两，蜜糖半汤匙，冷开水150毫升。
做法：
1、先把苹果去皮，去籽，切成粒状;
2、把淮山去皮，切成粒状;
3、把150毫升冷开水、蜜糖倒入果汁机内，在放入淮山粒，然后搅拌打匀成汁即可。
服法：每日一杯，连饮两个星期，减磅兼容。
橙子和香蕉能一起吃吗 橙子和香蕉可以榨汁吗
可以一起榨汁食用，橙子水分充足，甜度较高，适合与香蕉榨汁饮用，不过将橙子与香蕉榨汁饮用，含糖量较高，并且润肠作用强，不宜多喝，建议每次100-150ml左右，相当于一杯，以免出现不适，不利于肠胃健康。
梨和香蕉榨汁做法：
1、将橙子洗干净，与香蕉一起削皮切块。
2、建议切成小块，方便榨汁。
3、把切好的橙子、香蕉块放进搅拌容器中，倒入适量的冷开水。
4、通电搅拌成汁，加入蜂蜜调味，倒入杯中品尝即可。
最适合白领减肥的果汁推荐
番茄苹果高丽菜汁
材料：、番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许
做法：将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
功效：高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。
奇异果凤梨苹果汁
材料：奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
功效：三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。
芒果柳丁苹果汁
材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
功效：芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。
香蕉李子汁
材料：香蕉、李子、蜂蜜。香蕉去皮，放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。李子洗净，核取出榨汁。把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。
功效：李子是夏季常见的水果之一，它的味道酸甜可口，同时又具有大量的营养素。而香蕉则能提供很强的饱腹感，而且润肠通便，这两种食材榨汁在饭前饮用能够有效的抑制食欲，起到瘦身的作用。
芹菜西瓜汁
材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。芹菜洗净，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。苹果肉挖出，去籽榨汁，然后将二者混合。可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味道。
功效：芹菜中含有大量的纤维素和水分，是清肠排毒的最佳蔬菜，而且热量极低。西瓜能够为身体补充水分，消肿利尿，而且能够综合芹菜的涩味，二者是非常不错的搭配。
怎样吃西瓜解毒
西瓜、大蒜羔：西瓜1个，大蒜100克。西瓜上挖一个洞放入大蒜，用挖下的西瓜皮塞住洞口，将洞口朝上放入蒸笼，隔水蒸熟。趁热吃下大蒜和西瓜瓤，适用于有水肿病史的肾炎患者。
西瓜、香蕉、绿豆汁：配料：西瓜1000克，蕉1根，绿豆30克。做法：香蕉剥皮，切成2厘米见方的小块;西瓜用勺子挖出瓤;绿豆熬汤，取200毫升;将西瓜、香蕉放入榨汁机，加绿豆汤搅拌成汁。
功效：清热泻火，缓解牙痛。回味悠长、幼滑甘美。汁言片语：绿豆不用煮得太烂，这样的绿豆汤汤色碧绿，排毒功效极为窘态出。
西瓜、苹果汁：苹果1个约200克，洗净、去皮切小块，西瓜1/4个约500克左右，挖起放入榨汁同苹果一起榨汁即可饮。
功效：清热降火，利水消肿，有效减肥。12岁以下儿童食欲不振者最好饭前不让孩子喝，能够增加饱腹感。特点：减肥。减肥儿童平时多带他参加一些有意思的运动，少吃高脂肪、高热量的“垃圾食品”，因为改变生活习惯才是减肥的关键。
西瓜、梨、香瓜汁：梨子 1个、西瓜 1/4个、香瓜半个、柠檬2片。西瓜、梨、香瓜分别洗净，梨去核，香瓜去子，切成小块，用匀子掏出西瓜瓤，柠檬片切碎，所有材料一起放入榨汁机中榨汁。汁言片语：此汁有利尿排毒的功效，富含的蛋白酶能把不溶性蛋白质转化成可溶性蛋白质，加强肾炎病人的营养。
橙子和香蕉可以一起打汁吗
可以。
橙子的水分充足，味道酸甜；而香蕉的味道鲜甜，口感香软。一起榨汁并不会产生什么不良的口感，加上两种水果的营养成分也不冲突，因此是可以一起榨汁喝的，而且香蕉香橙汁的味道香甜、香味浓郁，是一道非常好喝的饮品。
食材：橙子1个，香蕉1根，纯牛奶200毫升，白砂糖适量。
做法步骤：
1.橙子去皮、去籽，切成小块；香蕉剥皮，切段。
2.将橙子和雪梨放入果汁机中，加入牛奶和白砂糖，按下榨汁键。
3.将榨好的香蕉橙汁倒入杯中，加上装饰即可。
菠萝适宜人群
除溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍者均可食用。饮食常识
适合和菠萝一起榨汁的食物苹果
菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大，如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，能帮助中和一部分菠萝中的酸味，但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外，苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。
梨
菠萝可以和梨榨汁喝。梨的味道相对而言比较清淡，与菠萝一起榨汁喝，不易产生串味的现象，可以保持两种水果的味道。
橙子
菠萝也可以和橙子榨汁喝。菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的，还很健康卫生。
除溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍者均可食用。饮食常识
适合和菠萝一起榨汁的食物苹果
菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大，如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，能帮助中和一部分菠萝中的酸味，但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外，苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。
梨
菠萝可以和梨榨汁喝。梨的味道相对而言比较清淡，与菠萝一起榨汁喝，不易产生串味的现象，可以保持两种水果的味道。
橙子
菠萝也可以和橙子榨汁喝。菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的，还很健康卫生。