养生健康

鸡血的功效与作用 保健

鸡血的功效与作用 保健

近年的研究表明,鸡血对支气管炎、功能性子宫出血、溃疡病和慢性肝炎等有一定疗效。

润肤露的功效作用 保湿

润肤露中含有丰富的甘油以及尿素成分,这些物质可以帮助锁住人体肌肤中的水分,防止肌肤的水分流失,从而达到比较好的保湿效果。

吃十香菜的好处

一、十香菜退烧的功效作用

十香菜能够发汗,带有温暖属性,其含有铜,能够祛风解表,有发烧或者身体乏力出虚汗的人就不妨用十香菜来发发汗。十香菜可以用水煮成一锅十香菜药汤,睡前和一碗会让你的身体逐渐的好转起来。十香菜还能熬制出一碗十香菜药膳,十香菜生发汗的药力,借助生姜的功效,帮助感冒初期的人摆脱发热发冷这些症状。

二、十香菜镇痛的功效作用

十香菜可以解热镇痛,其薄荷酮成分能够平复痛感,降低热症,这种薄荷酮成分的有效性堪比氨基比林。对于妇女而言,十香菜是很好的缓解女性产后疼痛或者出血的良药。

三、十香菜止血的功效作用

十香菜可以缩短血液的凝血时间,让血液更快凝结起来。同时十香菜对于内部出血也有很好的止血功效,临床上认为十香菜做成的散片剂可以针对各种出血疾病,能够快速激发人体凝血机能,止血速度可以有效得到提升

鸡肉的功效与作用 保护心血管

鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。

和燕窝同样功效的食品有哪些

1、银耳

银耳本身就有“平民燕窝”的美称,其味甘、性平,归肺、胃、肾经,在食用保健上面和燕窝一样具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、滋阴润肺、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿等功效作用。

2、雪燕

雪燕是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物,其泡发后外观形状和燕窝十分相似,营养功效也有跟燕窝相同的地方,其含有D-半乳糖醛酸,D-半乳糖,L-岩藻糖,D-木糖,L-阿拉伯糖和L-鼠李糖等营养物质,食用后有增强人体免疫力、保湿肌肤、润肠通便、减肥瘦身等功效。

白芍治疗口臭管用吗

秘方:生白芍100g。

用法:生白芍100克水煎服,三天痊愈。永也不复发。

方解:口臭源自于胃热。口臭十年病人三天痊愈。永也不复发。

生白芍的功效与作用:

白芍是我们常见的中药之一,因为其强大的药用价值,我们在很多地方都会用到白芍。因为炮制方法不同,可以做成生白芍、酒白芍、炒白芍等等,所以它们的功效作用也会不同。现在,我们就来研究一下它们三者之间的差异以及常见的生白芍的功效作用是什么。

生白芍、酒白芍、炒白芍的差异

炮制方法不同:生白芍将白芍去除杂质后经过自然滋润,润透后切片即成了咱们常见的生白芍;酒白芍则是用黄酒将白芍淋洒均匀之后,然后进行烘炒,将浇过酒的白芍炒干就成了酒白芍;炒白芍通常是用麸皮(小麦的外皮)进行烘炒,将白芍炒到微微的发黄的时候,切记不要炒焦,然后晾干,将麸皮去除,就成了炒白芍。功效作用的侧重点不同:生白芍主要是平肝敛阴;炒白芍侧重于养血调经;酒白芍偏重于舒缓体内寒性,疏经活血,养血止血,敛肝止痛。

生白芍的功效作用

功效:养血敛阴,柔肝止痛,平肝阳。平肝止痛,养血调经,敛阴止汗。用于头痛眩晕、胁痛、腹痛、四肢挛痛、血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗。

生白芍有养血的功效,可以治疗改善面色发暗萎黄以及面部有斑无光泽的症状,从而达到美容肤质的功效,与甘草同用更是可以延缓衰老。

生白芍的养血功能还能够改善心肌供血不足,有抗凝血栓的作用。跟桂枝汤同用,还有镇痛、解热的作用。

有些人生气容易头疼主要是因为脑供血不足,生白芍的养血功能可以起到防止偏头痛的作用。

生白芍与柴胡同用,能够疏肝保肝。

临床实践证明,生白芍可应用于月经不调、食欲不振以及肝气不足。

三黄鸡的功效与作用 保护心血管

三黄鸡中含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸,可以降低对人体内低密度脂蛋白胆固醇,

有利于减少体内胆固醇的积累,可以起到保护心血管的作用。

鸡血的功效与作用

为雉科动物家鸡的血液。那么鸡血有什么药用价值呢?鸡血的功效是什么呢?下面我们就来了解一下鸡血的功效与作用。

【出处】出自《名医别录》。

【拼音名】Jī Xuè

【英文名】Chicken blood

【来源】

药材基源:为雉科动物家鸡的血液。

拉丁植物动物矿物名:Gallus gallus domesticus Brisson

采收和储藏:宰鸡时收集血液,鲜用。

【性味】味咸;性平

【归经】肝;心经

【功能主治】祛风;活血;通络;解毒。主小儿惊风;口面歪

冬季吃什么水果好 石榴--生津化食、降压止泻

理由石榴含有丰富的碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸和人体所必需的微量元素与各种维生素。石榴性温涩,有生津化食,健脾益胃,降压止泻,驱除肠道寄生虫等保健疗效作用。石榴对流感病毒也有抑制作用。石榴中含有丰富的抗氧化剂,可延缓衰老、预防心脏病及减缓癌变进程、降血脂等药用保健功能。石榴还含有雌激素,对女性更年期综合症、骨质疏松症等疾病有功效。

注意事项:便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者不宜实用。

鸡血藤的功效与作用

鸡血藤这种中药不仅可用于妇科疾病,也可以用风湿等免疫疾病。据中医介绍,鸡血藤具有活血舒筋,养血调经的功效。主治风湿痹痛,手足麻木,肢体瘫痪,月经不调,经行不畅,痛经,经闭,白细胞减少症。治疗风湿所致的腰膝关节疼痛、风湿痹痛、肢体麻木,常与红花桃仁、赤芍、地龙、黄芪、当归、丹参等配伍。可用于月经不调、经闭、痛经等妇科病的治疗。

1、抑制心脏和降低血压作用:50%鸡血藤煎剂对蟾蜍离体和在体心脏微呈抑制作用。给麻醉家免0.43-0.5g生药/kg煎剂和犬0.3g生药/kg煎剂均可引起血压下降。但对离体免耳及蟾蜍血管却呈收缩作用。

2、抗癌作用:体外试验剂量500毫微克(热水提取物)/ml,对JTC-26抑制率为94、4%。噬菌体法筛选抗肿瘤药物,本品有抗噬菌体作用。

3、对脂质代谢的调节:日本鹌鹑以鸡血藤煎剂6g/kg灌胃14天及47天,可升高HDL2-C,降低HDL3-C,使HDL2-C/HDL3-C的比值升高,此比值是评价脂质代谢和动脉硬化的重要指标。

醋泡鸡蛋的保健功效和作用

鸡蛋是一种记蛋白质的食物,它的蛋白质仅次于母乳的蛋白质,特别是里面的蛋黄,含有着丰富的维生素,蛋黄素以及矿物质元素,它对神经系统有着特殊的功能,所以吃蛋黄能起到健脑的作用。而且鸡蛋的吃法比较多,下面我们来看看醋泡鸡蛋的功效。

功效:滋润、养阴、软化血管、降低高血压和防治动脉硬化。

保健作用及原理:

醋蛋液提供的营养物质,具有滋润、养阴的保健功效。有助于机体内的细胞再生、分离,软化血管,增进血液循环,有利于体内基础代谢和物质代谢的正常运行,增强免疫力和抗体效应。它的重要作用是扶正固本,增强体质,有利于抗病,因而起到保健与治病作用。可以认为醋蛋液是减缓衰老,延年益寿的保健饮料。在医疗作用上具有:供营养、助消化、促吸收、清热解毒、活血化淤、化痰祛湿、舒筋活络、杀菌等。

醋泡蛋清液可祛斑,其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果,同时加入蛋清,对醋的刺激性起到缓解和稀释,防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。根据服用后的信息反馈,可以预防癌变,防治高血脂症,降低高血压,防治动脉硬化和动脉粥样硬化,以及冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、糖尿病、肝脏疾病、胆结石等内、外科疾病70多种。甚至对于一些顽疾,也产生较好的效果。

《本草纲目》中记载:“醋有数十种,只有陈酿2~3年的米醋方可入药,其它仅能食用,不可入药。米醋具有消痈肿、软坚散结、下气消食、杀鱼肉菜邪毒。降血压、降血脂、软化血管、祛色斑、消除疲劳之功效”。由此可见,醋蛋液要想有效果,还必需要用陈酿2年的米醋。

醋泡鸡蛋的功效现在我们都了解了,醋泡鸡蛋也许大家吃过,醋泡鸡蛋的做法不同当然口味也不同,但是无论是哪种做法,都会给我们带来很大的功效。但是要注意的就是对醋有过敏反应的人最好不要吃,或者是胃酸多,或是有胃溃疡的患者也不要吃。

鸡腿的功效与作用 保护心血管

鸡腿含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。

鸡蛋的保健功效

一、防治动脉粥样硬化:鸡蛋含有丰富的蛋白质和脂防、维生素、核黄素以及钙、磷、铁等营养成分,是人们生活中常食的佳品。但自从鸡蛋中发现胆固醇后,不少人便不敢多吃,尤其是中老年人,怕吃多了会引起动脉粥样硬化和冠心病。其实,这是误解。美国癌症医学专家曾调查过80多万人6年间的饮食习惯,结果发现,吃鸡蛋多的因心脏病致死的反而少些。据分析,这是由于鸡蛋中含有大量的预防冠心病发作的卵磷脂。卵磷脂具有清除胆固醇,防治动脉粥样硬化的作用。它可使血液中胆固醇和脂肪颗粒变小,并使其保持悬浮状态,不易在动脉血管壁上沉积,保持血管的弹性,从而达到防治动脉硬化的作用。因此,我们应克服那种吃鸡蛋怕增加胆固醇的想法,适当地掌握鸡蛋的摄入量,多摄取一些新鲜的鸡蛋。当然,吃鸡蛋时,还要注意鸡蛋的加工方法,千万不要吃不熟的鸡蛋,不吃变质的鸡蛋,以确保人体健康。

二、防癌作用:癌症的发生和防治都与饮食关系密切。最近,台北医院董大成教授指出,一般致癌毒素在人体氧化时,需要维生素B2,但台湾人对维生素B2摄取量不足,故

肝癌患者比别的地方多。医学家还用老鼠做实验,结果发现,缺乏维生素B2的老鼠,如果在喂食中添加黄曲霉素,5个月后便会患肝癌。若是在饲料中拌有维生素B2或蛋黄,则不会产生癌症。这表明,维生素B2可帮助分解致癌的黄曲霉素,而鸡蛋是含维生素B2最丰富的食物之一,故吃鸡蛋是预防肝癌的有效方法。同时,研究还发现,鸡蛋中所含的微量元素如硒、锌等,也有防癌的作用。

三、健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆硷,胆硷可改善各个年龄组的记忆力。

四、保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

五、延缓衰老:鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。例如,何首乌煮鸡蛋,鸡蛋煮猪脑,鸡蛋粥等等。如将鸡蛋加工成咸蛋后,含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜鸡蛋的10倍,特别适宜于想补钙的人。

​醋泡鸡蛋的保健功效和作用

鸡蛋的营养价值很高,尤其是里面的蛋黄更是对我们身体起到重要的作用。而且对于鸡蛋的吃法也是比较多,有的人喜欢做成鸡蛋糕来吃,有的人喜欢吃煮鸡蛋,还有人喜欢将鸡蛋腌制成咸鸡蛋来食。更有些喜欢将鸡蛋用醋泡着吃,醋泡鸡蛋的功效是什么?

鸡蛋是一种记蛋白质的食物,它的蛋白质仅次于母乳的蛋白质,特别是里面的蛋黄,含有着丰富的维生素,蛋黄素以及矿物质元素,它对神经系统有着特殊的功能,所以吃蛋黄能起到健脑的作用。而且鸡蛋的吃法比较多,下面我们来看看醋泡鸡蛋的功效。

功效:滋润、养阴、软化血管、降低高血压和防治动脉硬化。

保健作用及原理:

醋蛋液提供的营养物质,具有滋润、养阴的保健功效。有助于机体内的细胞再生、分离,软化血管,增进血液循环,有利于体内基础代谢和物质代谢的正常运行,增强免疫力和抗体效应。它的重要作用是扶正固本,增强体质,有利于抗病,因而起到保健与治病作用。可以认为醋蛋液是减缓衰老,延年益寿的保健饮料。在医疗作用上具有:供营养、助消化、促吸收、清热解毒、活血化淤、化痰祛湿、舒筋活络、杀菌等。

醋泡蛋清液可祛斑,其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果,同时加入蛋清,对醋的刺激性起到缓解和稀释,防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。根据服用后的信息反馈,可以预防癌变,防治高血脂症,降低高血压,防治动脉硬化和动脉粥样硬化,以及冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、糖尿病、肝脏疾病、胆结石等内、外科疾病70多种。甚至对于一些顽疾,也产生较好的效果。

《本草纲目》中记载:“醋有数十种,只有陈酿2~3年的米醋方可入药,其它仅能食用,不可入药。米醋具有消痈肿、软坚散结、下气消食、杀鱼肉菜邪毒。降血压、降血脂、软化血管、祛色斑、消除疲劳之功效”。由此可见,醋蛋液要想有效果,还必需要用陈酿2年的米醋。

醋泡鸡蛋的功效现在我们都了解了,醋泡鸡蛋也许大家吃过,醋泡鸡蛋的做法不同当然口味也不同,但是无论是哪种做法,都会给我们带来很大的功效。但是要注意的就是对醋有过敏反应的人最好不要吃,或者是胃酸多,或是有胃溃疡的患者也不要吃。

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