天气湿冷怎么办 不去人口密集处
天气湿冷怎么办 不去人口密集处
空气中湿度变大，气温忽冷忽热之时，会给各种细菌病毒提供繁殖生存的条件，再加上流感等疾病传播速度快，所以这种天气要尽量不去人多的地方，避免患上呼吸道疾病；此外湿冷天气也容易患上病毒性传染病，如风疹、水痘和流感病毒等疾病。
春季传染预防 不到人口密集处
尽量少到人口密集，人员混乱，空气污染的场所去，如农贸市场，个体饮食店，游艺活动室等，外出时最好戴布质口罩，回家后用肥皂吸收，清水洗鼻腔。
如何预防肺结核
（1） 卫生监督机构管理好传染源，定期普查，及时发现肺结核患者并及早治疗；
（2） 对传染性肺结核患者的痰液、日用品及周围的物品进行隔离和消毒处理；
（3） 对人群活动多的公共场所应保持通风，必要时可用消毒剂消毒；
（4） 传染性肺结核患者应避免参加集体活动、到人群密集的地方；
（5） 保护易感人群，少去人口密集处，尽量不要与传染性肺结核患者接触，或接触时带口罩防护；
（6） 保证充足营养充足睡眠，不吸烟、不酗酒，加强体育锻炼，增加体质；
（7） 预防和控制容易发生肺结核的其他疾病，如糖尿病、矽肺等；
（8） 接种卡介苗，定期体检。
3m口罩如何戴 3m口罩可以重复使用几次
对于医务人员以及其他奋战在一线的工作人员，那么3m口罩是不建议重复使用的，这样做危险性比较高，但要是普通群众，可以根据自身情况重复进行使用。
对于不去人口密集的人来说，3m口罩可以重复利用4-5次左右；但如果去人口密集的地方或者医院等高感染病毒或细菌的场合，3m口罩最多可以重复2次就可以了。
其次对于接触了疑似患者的人，戴了3m口罩回家之后应立即摘下，并且及时喷洒酒精消毒之后再丢弃。
小提示：3m口罩使用过程中要是发生了口罩的污染、变形、破损或者呼吸费力的情况，应立刻进行更换。
湿冷天气怎么办
御寒保暖在湿冷天气时，人要注意防寒保暖，空气湿度大，外出时最好戴上帽子口中，护膝等，保持衣物的干燥，不穿潮湿的衣物，最好不要将肌肤裸露在空气，避免寒湿侵袭，落下病根，但是手脚部位也不宜过于束紧，以免引起末梢血液循环不畅，导致冻疮等。
不去人口密集处空气中湿度变大，气温忽冷忽热之时，会给各种细菌病毒提供繁殖生存的条件，再加上流感等疾病传播速度快，所以这种天气要尽量不去人多的地方，避免患上呼吸道疾病；此外湿冷天气也容易患上病毒性传染病，如风疹、水痘和流感病毒等疾病。
n95口罩和医用外科口罩哪个好 n95口罩可以重复使用吗
可以根据情况适当重复使用。
N95口罩能不能重复食用，主要更n95口罩使用的次数跟不同的场合以及不同的人流密度有一定关系。
要是仅在家或者去没有人空旷场所，一般可以重复利用4-5次左右；但要是去人口密集的地方或者去医院等容易高危的感染病毒或细菌的场合，N95口罩最多可以重复2次左右。
其次就是不要用酒精或者高温对N95口罩进行消毒，以免引起口罩内的材质发生变化而不具备抗菌或者消毒作用。
预防小儿扁桃体炎的四个方法
保持空气流通
每天上午10点至下午3点之间适度开启窗户，流通室内空气，防止细菌、病毒增殖。带孩子去室外空旷处活动，适应天气冷暖变化，少去人口密集处。
良好的饮食习惯
儿童偏食现象明显，尤其偏食肉类、油炸食品，这种现象会导致各种营养素摄入不均衡，会引起机体免疫力的下降，从而增加患扁桃体炎的几率。要培养孩子良好的饮食习惯，提倡均衡膳食，每日摄入一定的谷物、蛋白质和脂肪类食物，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果，减少零食及各种饮料的摄入，保证儿童健康成长。
加强户外锻炼，增强抵抗力
让孩子在天气良好的时候多参加户外活动，适应室内外温度变化，增强小儿身体抵抗力，从而减少扁桃体炎的发生。但运动时须脱去外套，运动后迅速穿上。并要注意孩子出汗，如果出汗比较多，应在运动后及时用温毛巾擦拭，洗热水澡，更换干净、干燥的内衣，防止着凉。
注意保暖，避免着凉
换季时候天气冷热变化不一，容易受冷，根据天气变化适当增减衣服，可拿成人做比较，不必穿过厚的衣物。
新生儿病毒性肺炎的预防护理
1、保持每天开窗通风
保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通。
2、保证充足睡眠
生活有规律、保证睡眠、避免让儿童呆在吸烟屋或饮酒屋熏染。
3、少去人口密集的公共场所
尽量减少带儿童去人群聚集的公共场所，可降低受感染的机会;在雾霾或风沙天气时，尽量减少出去或必须出去时戴上口罩，减少患病机会。
4.注意卫生习惯
擦鼻涕用过的纸巾要及时处理掉;用过的毛巾要用沸水消毒。
5.合理饮食
日常饮食注意多食含维生素的食物，可提高自身免疫力，同时注意保暖，防止感冒的发生。
预防春季传染病 加强室内通风
春季室内要多通风，建议每天至少通风2次，每次30分钟，适当的关闭门窗，对室内进行消毒，特别是宿舍，电脑室，教师，办公室等人口密集处要做好通风消毒措施。
冬季保健常识 户外活动注意保暖和卫生
户外寒冷，在外活动时可以戴围巾、戴帽子保暖;雾霾天气或去人口密集的场所时，戴上口罩。减少在公共场所的停留时间。夜晚睡前热水泡脚。同时要养成良好的生活习惯，做好室内卫生保持，常开窗换气，以保持空气清洁;勤洗手，注意个人卫生。
kn95口罩可以用酒精消毒吗 Kn95可以重复使用几次
根据实际情况而定。
对于医务人员以及其他奋战在一线的工作人员，那么kn95口罩是不建议重复使用的，这样做危险性比较高，。
但对于不去人口密集的人来说，kn95口罩可以重复利用4-5次左右；但如果去人口密集的地方或者医院等高感染病毒或细菌的场合，kn9595口罩最多可以重复2次就可以了。
但对于接触了疑似患者的人，戴了kn95口罩回家之后应立即摘下，并且及时喷洒酒精消毒之后再丢弃；其次如果kn95口罩使用过程中要是发生了口罩的污染、变形、破损或者呼吸费力的情况，应立刻进行更换。
kn95与n95的区别 kn95口罩多久换一次
根据实际情况而定。
kn95口罩更换的频率，需要根据使用时间以及使用场所决定，一般要是像医务人员使用，那么每6小时左右就需要换一次，要是出现了损坏，那么需要即使更换。
但要是普通群众日常防护，没有去人多聚集的地方，那么这时候可以根据情况2-3天换一次，但要是人口密集的地方或者去医院等容易高危的感染病毒或细菌的场合，kn95口罩最多可以重复2次；要是戴着kn95口罩去了医院或者说接触了疑似患者，那么回家之后需要及时消毒更换。