烧麦吃了上火吗 吃烧麦可以喝牛奶吗

烧麦吃了上火吗 吃烧麦可以喝牛奶吗

可以。

烧麦和牛奶是很好的营养搭配，因为烧麦富含碳水化合物、脂肪等营养成分；而牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，两者搭配营养上可以互补，加之烧麦的口感偏油腻，而牛奶口味清淡甘甜，同吃可缓解油腻感，所以吃烧麦时喝牛奶是非常好的选择。

饺子皮能用热水和面吗

不建议使用。

热水的温度一般比较高，用来和面的时候容易导致面粉中的蛋白质发生热变性，从而筋道变小，不适合用来做饺子皮，如果使用热水和面，那么适合制作的面食是蒸饺、烧麦、锅贴等食物。

吃烧麦容易胖还是馒头

根据饮食方式来定。

基础烧麦和馒头的热量是差不多的，容易长胖的程度也是差不多的，所以需要根据饮食方式来判断哪个更容易长胖，如下：

1、大小：一个正常大小的馒头其重量在120g左右，其热量则在268大卡，而一个正常大小的烧麦的热量在70g左右，那么其热量是在154大卡左右，从单个的量上来看，馒头更加容易长胖。

2、食用量：其次就是食用量，馒头和烧麦都是饱腹感比较强的食物，但是馒头相较于烧麦的饱腹感会比较强一些，通常烧麦会要吃上几个才会有饱腹感，而一个馒头就能够带来不错的饱腹感，所以从这一方面来说，烧麦会更加容易长胖。

烧麦蒸锅蒸熟多少时间

一般素馅和熟肉馅的烧麦水开后蒸8-10分钟，生肉馅的烧麦在水开后蒸15分钟左右。

烧麦个头并没有很大，所以素馅的烧麦比较容易热透，而肉馅的烧麦相比素馅的烧麦要蒸久一些，这样能够确保里面的肉蒸熟了。一般建议素馅和熟肉馅的烧麦水开后蒸8-10分钟，生肉馅的烧麦在水开后蒸15分钟左右。

烧麦熟的冷藏还是冷冻好

冷藏。

熟的烧麦会比较推荐采用冷藏的方式保存，虽然冷冻保存能够长时间的存放烧麦，但是同时也会破坏烧麦的口感和味道。

熟的烧麦其中的水分含量是比较多的，冷藏温度在4-15摄氏度左右，并不会对烧麦的口感和味道有所影响，还能够在一定程度上延缓烧麦变质，是适合短期存放熟烧麦的一个方式。

而冷冻的话，会让烧麦中的水分结冰，从而破坏烧麦的口感和味道，尤其是对于烧麦皮的影响，再次加热冷冻烧麦的时候会很容易出现软烂的情况。

烧麦吃了上火吗

适量吃并不会上火。

烧麦的经典馅料搭配为：猪肉、香菇、青豆、糯米、食用油、盐味精等调料，这些食材营养丰富，烹饪方法并非煎炸，而是炒和蒸，相对来说适量食用并不是特别容易上火，但要控制好好量，一般一天吃1-2个烧麦即可，吃多不仅加重肠胃负担，还会引起身体不适，例如上火等现象。

对于平时吃东西容易上火的人群来说，建议吃完烧麦后喝些清热降火的茶饮，如菊花茶、金银花茶、莲子心茶，或是搭配海带汤、绿豆粥、小米粥同吃为好，可避免吃烧麦上火的现象。

电饭锅糯米饭要不要泡 一斤糯米可以做几个烧麦

看烧麦的大小。

一斤糯米可以包几个烧麦与烧麦的大小有一定的关系，一般市面上，像粽子大小的烧麦，一斤糯米大概能够包10个左右的烧麦，若是自己包裹的烧麦，不同大小的烧麦皮，所包裹的数量会有所区别，像成年人手掌大小的烧麦皮，一斤糯米能够包裹10-15个，而像小孩手掌大小的烧麦皮，一般能够包15-20个。

馒头和烧麦哪个热量高

馒头。

就对比基础原料制作的烧麦而言，馒头的热量会要高于烧麦，每100g的烧麦热量在220大卡，而每100g的馒头的热量在223大卡，两者是相差不多的，但是馒头会要高出3大卡。

但是烧麦的种类并不是一种，其有南北烧麦之分，北方烧麦主要是由纯肉馅而制作而成的，南方烧麦主要是由糯米制作而成的，北方烧麦的油脂含量会比较丰富一些，南方烧麦淀粉含量则会比较丰富一些。

而且在制作烧麦的时候，会根据自己的喜好加入其它的一些原材料，则热量也会有所变化，而馒头的制作方式则比较单一，热量也没有太大的变化，所以具体是馒头热量高还是烧麦热量高还是需要根据实际情况而定的。

烧麦包好第二天蒸可以吗 烧麦蒸出来为什么皮会很硬

烧麦的外皮不同于包饺子用到的饺子皮，其皮要更加软薄一些，这样蒸出来的烧麦才能透过外皮看到里面的馅料，而且口感软糯好吃，很多人擀皮擀的太厚或直接用饺子皮包烧麦都会导致蒸出来的烧麦皮很硬。

在包烧麦的时候擀皮过薄则不容易让烧麦皮定型，很多人为了让皮硬一些好包成型，会在烧麦皮上撒一些干粉，但撒上干粉后烧麦表皮含水量较少，蒸出来之后自然口感干硬不好吃。