中医治耳鸣的方法有哪些

中医治耳鸣的方法有哪些

1、屏气法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。

2、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

3、咬牙切齿法

耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙;左边耳鸣，咬右边牙;两耳齐鸣，咬两边牙。

掏耳朵后耳鸣怎么办

1.要减少脂肪的摄入 2.多吃含铁丰富的食物 3.多食含锌食物 4.常吃有活血作用的食物 5.养成喝牛奶的习惯 1)巧用筷子按摩治耳鸣 将圆头筷子粗的一端(经开水浸热)，插入双耳道做插入拔出动作几十次，在作圆圈按摩几次。完毕，双手心揉搓双耳及耳根，至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣有显著疗效 2)小拇指疗法 耳鸣时，尽量用小拇指紧紧插入对侧外耳道内，然后小拇指稍向上，将小拇指弹出，耳鸣立刻可止 3)空抖下巴疗法 每日早、晚张开口空抖下巴各100次，虽不根治，但可控制病情，使症状缓解 4)手指按摩治耳鸣 两手掌心紧按耳孔，五指置于脑后，然后两手食、中、无名三指叩击后脑或将两手食指各压在中指上，食指向下滑弹后脑部。每次弹24下，每日3次 此外，耳鸣患者平日里应注意精神调养，可收听柔和音乐。居处、工作环境要肃静，噪声不要过大。如环境中噪音强度超过80～90分贝时，可采取塞耳塞、戴耳罩等措施，以预防噪声对耳的损害。注意休息，忌浓茶、咖啡、烈酒等刺激性饮品

老中医治耳鸣的5个简单方法

1、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

2、屏气法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。

3、咬牙切齿法

耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙;左边耳鸣，咬右边牙;两耳齐鸣，咬两边牙。

4、鸣天鼓法

每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。

5、推摩耳根法

食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。

中医治耳鸣

1. 补肾填精法

中医认为肾与耳关系密切，肾为先天之本，藏精生髓，上通于脑，开窍于耳。《灵枢·脉度篇》云：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”;内经：髓海不足，则脑转耳鸣;“上气不充，脑为之不满，耳为之苦鸣”。《诸病源候论》：“劳动经血而气血不足，宗脉则虚，随脉入耳，与气相击，故为耳鸣”。肾虚耳鸣多发于年逾4旬之人，多见于年老体弱或虚羸之人。内经：“年四十，阴气自半，起居衰矣”这与人体器官衰老、功能减退有关。耳鸣多为耳聋先兆，《杂病源流犀烛·卷23》云：“耳鸣者，聋之渐也”。肾精不足，则耳窍失养，轻则耳鸣，重则听力下降甚至耳聋失聪。此外兼有须发早白，腰膝酸软，性欲减退，舌淡白，脉沉细无力。治法补肾填精，方用耳聋左磁丸、杞菊地黄丸 、六味地黄汤等加减：熟地30g 黄精20g 山药20g 鹿茸3g 龟板12g 河车3g 山芋12g 枸杞子15g 牛膝12g 菟丝子15g

2. 清热化痰法

多数耳鸣、耳聋中医主张从肾入手，从虚论治，但部分患者疗效不佳，笔者总结了前人理论及临床表现，从痰论治。《名医杂著》所云：“耳鸣之症或鸣甚如蝉，或左或右。时时闭塞，世人多从肾虚论治，殊不知此痰火上升，郁于耳中而为鸣，郁甚则闭矣。若遇此症，但审其平昔饮酒厚味，上焦素有痰火，只用清痰降火治之”。朱丹溪：“无痰不作眩”，“怪病多痰”，“痰生百病”。痰郁则化热，痰热郁结，循经上壅，耳窍被蒙，故耳鸣不休，所谓“痰热郁结，壅而成鸣”。此类患者多有耳鸣突发，形体肥胖 ，头昏而胀，咳唾胁痛，痰多而粘，舌边、尖红，苔黄腻，脉弦滑数等症，具为痰热内郁之候，故以清热化痰为治则，以温胆汤、清气化痰丸、礞石攻痰丸为主方加减：瓜蒌仁12g，杏仁10g,枳实10g制南星12g，法半夏8g，橘红8g，获苓10g，黄芩10g，生山桅10g.龙胆草8g，礞石30g先煎,大黄6g后下。

3. 活血化瘀法

久病耳鸣中医认为“久病在血”，“久病多瘀”，瘀阻耳窍，气血流行不畅，耳窍失养所致。现代研究认为某些类型耳鸣、耳聋与耳部微循环障碍有关。对耳鸣、耳聋患者的甲襞微循环测试，多数存在着不同程度的微循环障碍，主要表现在襻周状态和血液流态上。其中，中医辨证瘀血型患者的微循环改变较为明显。该类患者部分是由于耳部血管遭受到刺激后，造成微血管痉挛，血流受阻所致，西药用654-2、西比灵、丹参注射液等解除痉挛，恢复血流。此类患者临床兼有头痛如刺，部位固定，头昏，舌质紫暗，脉细涩等瘀血表现。治法：活血化瘀通窍。方用王清任通窍活血汤等加减：桃仁10g 红花6g 麝香0.3g 生姜5片 葱白2根 红枣5枚 川芎6g 赤芍10g

4. 利水逐饮法

痰、饮都是水液代谢失常，停留机体局部的病理产物，痰热而饮寒，痰无形而饮有质，

饮留体内，清阳不升可致耳鸣、眩晕等。《伤寒论》苓桂术甘汤、五苓散证饮留中焦、下焦主症都有耳鸣。现代医学认为利水消肿药能解除内耳前庭、迷路水肿，减轻神经压迫，促进局部淋巴回流。辨证要点：形寒肢冷，面色晄白，痰白质稀，舌质淡白，苔白腻，脉弦滑。治法：利水逐饮，方用《伤寒论》苓桂术甘汤、五苓散等加减：获苓15g 桂枝10g 白术12g 泽泻6g 益母草20g 防己6g 黄芪30g 车前子10g

5. 清肝降火法

部分耳鸣患者，或由于化脓菌感染所致，或素有高血压史，加之素嗜辛辣，郁怒伤肝，肝火暴亢，循经上炎所致。中医辨证属于实热、肝火。《素问·六元正纪大论》云：“木郁之发，甚则耳鸣旋转”。肝者将军之官，性刚劲，主升发疏泄，若肝失条达，郁而化火，上扰清窍，则耳鸣暴发，如潮如雷，轰轰隆隆，常伴有耳胀耳痛，流脓，发热，头痛眩晕，面红目赤，口苦咽干，烦躁不宁，舌红苔黄，脉弦数有力。治宜平肝伐木，清肝降火。方用龙胆泻肝汤、天麻钩藤饮、镇肝息风汤等加减：龙胆草9g 天麻12g 钩藤10g(后下) 怀牛膝12g 黄芩10g 菊花12g 白芍12g 生地15g 代赭石20g(先煎) 麦芽9g

6. 疏风清热法

新病耳鸣患者多由于病毒感染所致，多急性起病，兼有感冒症状，中医辨证属于风热。《太平圣惠方·卷36》云：“此为风邪所乘，入于耳脉，则正气痞塞，不能宣通，邪正相击，故令耳鸣也”。由于外感风热，循经上攻，清窍壅塞不利，其耳鸣如蝉，卒感听力减退或闭塞，用手指按压耳屏或牵拉耳廓后症状减缓。常伴有发热恶寒，头痛，鼻塞流涕，口干，咽干，全身疲乏，舌质红，苔薄黄，脉浮数。治宜疏风清热，方用银翘散加减：银花10 g 连翘10 g 竹叶6g 荆芥10 g 簿荷6g 菊花10g 蝉蜕6g 石葛蒲10g 黄芩10g

体会：中医治疗疾病强调的是辨证论治，辨证的准确性是疗效好坏的关键。临床治疗耳鸣、耳聋应重辨证：以上各型，临床多交叉互见，不可执偏以概全，痰、瘀、风、火多兼挟为患。分虚实：实证易治，虚证难疗。医生患者都要有耐心，要保证用药持久性，切不可仓卒停药。中西合参，相辅相成，可提高疗效。

中午常做五件事防治耳鸣很简单

中午做何事防治耳鸣

一、听会穴

按摩听会穴可以帮助人们迅速的治愈耳鸣，我们只是看到听会穴的名字想必就会将之与耳部健康联系起来。是的，听会穴主治疾病便是耳鸣，并且对于耳聋、聤耳等耳部疾病也有很好的防治效果。

只要我们在中午找一个僻静的地方，按摩一下听会穴便可以有效治愈耳鸣这种疾病，那么听会穴在身体哪一部位呢?取穴听会，我们先找到耳屏切迹前方，让后将嘴张开，在耳屛和下颌骨骼连接的凹陷处便是听会穴所在，我们只要在中午按摩这一部位便可以有效防治耳鸣。

我们可以使用食指轻轻按揉听会穴300至400次左右，每日坚持按摩一次，便能够有效防治耳鸣这种病症。

二、击天鼓

击天鼓同样可以帮助我们治疗耳鸣这种情况，因为击天鼓能够帮助人保护肾脏健康，对于因为肾虚而导致的耳鸣问题有着良好的防治效果。因此我们想要治疗耳鸣，可以通过击天鼓的方式实现，那么击天鼓要如何做呢?

击天鼓的方法其实很简单，我们只要将手掌搓热，然后将掌心掩盖在耳朵之上，十指按压在后脑勺，用食指或者中指轻轻敲击后脑勺，是耳朵内部能够听到类似击鼓的声音，这便是击天鼓了。每天中午坚持做上50次左右，便能够有效防治耳鸣，保护听力健康。

因此我们在生活中如果出现了耳鸣这种情况，不妨在每天中午做一做击天鼓这个动作，只要能够坚持一周，耳鸣就能够得到改善，长期坚持，变可以彻底杜绝耳鸣出现，不仅是对于患上耳鸣的朋友来说，这动作没有耳鸣的朋友也可以做一做，因为它可以预防耳鸣这种病症。

三、调节耳部气压

耳朵内部的气压不同，同样会导致耳鸣这种情况出现，因此我们可以通过调节耳部的气压解决这种因素而导致的耳鸣。那么我们要如何解决耳部的气压问题呢?下面就让我们来看一下吧。

其实想要解决耳部的气压问题，我们只要将双手搓揉，然后用掌心堵住耳朵，记着掌心堵住耳朵一定要完全封闭，接着突然放开手掌，让空气流入耳洞之中，这样来回30多次便可以帮助我们因气压问题导致的耳鸣了。

四、按摩合谷穴

通过按摩合谷穴也可以帮助我们解决耳鸣这种情况，因为合谷穴下有桡神经浅支，在下方还有着正中神经分支的指掌侧固有神经，所以合谷穴对于神经性耳鸣有着很好的防治作用。那么合谷穴在什么部位，我们又要如何按摩才可以通过它治疗耳鸣这种情况呢?

说到合谷穴这个名字大家可能有些陌生，但我们说虎口想必很多人都知道，而虎口便是合谷穴的别称，取穴合谷我们只要将大拇指和食指并拢，在肌肉最高的一处，便是合谷穴，找到这个部位轻轻按摩便可以帮助防止耳鸣这种情况了。

那么我们要如何按摩合谷穴?其实只要找到合谷穴，用另一手的拇指以及食指轻轻按捏，每只手80次左右，便可以帮助我们解决耳鸣这种情况，并且按摩合谷穴还可以帮助人预防头疼头晕等情况，可以说是一举多得的方法。

五、按摩耳廓

通过耳廓加速耳部的血液循环，同样可以帮助我们解决耳鸣的问题，因为一些耳鸣是由于耳朵部位血液循环出现了问题而导致的。此时只要刺激耳部的血液循环，让之恢复正常便可以有效知了这种耳鸣。

我们只要用食指和大拇指捏住耳垂，然后有下之上慢慢按捏，便可以轻松解决耳鸣这种问题。

耳鸣的治疗

耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。

1.病因治疗

治疗引起耳鸣的原发病。

2.药物治疗

血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。

3.心理咨询和调适

分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。

4.掩蔽治疗

应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。

5.耳鸣再训练，习服疗法

目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。

6.听觉辨声治疗

通过患者听觉来分辨声音的方法治疗。

7.其他

传统中医治疗等。

治疗耳鸣的5个方法

1、鼓膜按摩

在工作之余，将两手手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，这样可促进耳部的血液循环，对减轻耳鸣以及减轻脑部疲劳有好处。

2、热敷法

用温热的毛巾紧贴在耳朵上，或是摩擦双手至感觉掌心发热时，将手掌紧按在双耳上，通过温度来使耳部的血管扩张，以增加局部的供血。

3、屏气法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使空气蹿入耳道，直到感觉轰轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中，对减轻耳鸣有好处。

4、张嘴与闭嘴

天天早上起来时，将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来，这样张张合合，连续屡次，不仅能令脸部的多块肌肉有节奏地运动，还能增进身体的新陈代谢，嘴巴的一张一合，可以加速血液循环，还会使咽喉部得到活动，保持耳咽管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡状态，对于防治耳鸣有特别好的疗效。

5、耳部按摩

洗脸时轻轻揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可以通过刺激神经末梢来增进血液、淋巴循环和组织代谢，调节人体脏腑机理，减轻耳鸣。这也是较好的减轻耳鸣的方法。

如何快速治疗耳鸣

1)巧用筷子按摩治耳鸣

听力下降

将圆头筷子粗的一端(经开水浸热)，插入双耳道做插入拔出动作几十次，在作圆圈按摩几次。完毕，双手心揉搓双耳及耳根，至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣有显著疗效

2)小拇指疗法

耳鸣时，尽量用小拇指紧紧插入对侧外耳道内，然后小拇指稍向上，将小拇指弹出，耳鸣立刻可止

3)空抖下巴疗法

每日早、晚张开口空抖下巴各100次，虽不根治，但可控制病情，使症状缓解

4)手指按摩治耳鸣

两手掌心紧按耳孔，五指置于脑后，然后两手食、中、无名三指叩击后脑或将两手食指各压在中指上，食指向下滑弹后脑部。每次弹24下，每日3次

5)粳米菊花疗法

取菊花50克，煎熬成汤后，加入粳米100克煮成粥食用即可。此粥是眩晕耳鸣的简便食疗方法，它还有利于中老年人的身体健康

此外，耳鸣患者平日里应注意精神调养，可收听柔和音乐。居处、工作环境要肃静，噪声不要过大。如环境中噪音强度超过80~90分贝时，可采取塞耳塞、戴耳罩等措施，以预防噪声对耳的损害。注意休息，忌浓茶、咖啡、烈酒等刺激性饮品，配合清耳茶使用一段时间相信你的听力会恢复的，这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣听力下降的。

缺血性耳鸣怎么办

1.热盐枕耳治耳鸣 [配方] 盐适量。 [制用法] 将盐炒热，装入布袋中。以耳枕之，袋凉则换，坚持数次，即可见效。 [功 效] 用治耳鸣。

2.葵花子壳汤治耳鸣 [配 方] 葵花子壳15克。 [制用法] 将葵花子放入锅中，加水1杯煎服。日服2次。 [功 效] 用治耳鸣。

3.三七花蒸酒酿治疗耳鸣 [配 方] 三七花10克，酒酿50克。 [制用法] 同装于碗中，隔水蒸熟。分1—2次连渣服，连服7 天。 [功 效l适用于耳鸣。

4.韭菜汁或猫尿驱入耳虫 [配 方] 韭菜适量。 [制用法] 将韭菜榨汁，取韭菜汁一滴，滴入耳内，虫自出。或猫尿滴耳也可(用大蒜头擦猫鼻子，猫便撒尿)。 [功 效] 用驱入耳虫。

5.乌雄鸡治耳鸣 [配 方] 乌雄鸡1只，洗净。 [制用法] 以无灰酒4斤煮熟，乘热食3-5只。 [功 效] 治肾虚耳鸣。

6.白毛乌骨雄鸡治耳鸣 [配 方] 白毛乌骨雄鸡1只，甜酒1200克。 [制用法] 同煮，去酒食肉，共食用3~5只即可。 [功 效] 治耳鸣。

7.猪皮治耳鸣 [配 方] 猪皮、香葱各60-90克 [制用法] 同剁烂，稍加食盐，蒸熟后一次吃完，连吃3天。 [功 效] 治耳鸣。

8.鸡蛋治耳鸣 [配 方] 鸡蛋2个，青仁豆60克，红糖60克。 [制用法] 加水煮熟，空腹服用，每日1剂。 [功 效] 治耳鸣。

耳鸣中医改善

推拿：耳鸣的治疗方法主要还是根据临床辨证来选取穴位。因为在临床中有部分病人拿着可能从媒体或者书上找出来或者其他医生列出来的一些经络穴位请我们指导。耳鸣的治疗方法实际上临床应用效果不佳，书本上的内容是死的，人是活着的，随着时空地点的变化用穴不一样。

耳穴：但是有部分过敏患者就需要斟酌使用。耳鸣的治疗方法也有部分患者刚开始的时候2~3小时就出现过敏症状，耳鸣的治疗方法随着治疗和自身的调整整体素质提高以后，一两天才出现过敏症状。

针灸：耳鸣的治疗方法有很多患者在针灸的时候能够明显的感觉到走窜，或者有的人有从一侧耳朵通到另外一侧耳朵的感觉，每个人不一样，耳鸣的治疗方法有的人在针灸的时候甚至除了疼什么感觉也没有。

如果是药物中毒导致的耳鸣耳聋，耳鸣的治疗方法不管使用什么药物都要慎重，甚至连饮食也要非常注意，稍有不慎就有可能加重病情。

虽说找我看耳鸣的病人很多经过输液无效果，耳鸣的治疗方法但是不可否认有的患者耳鸣输液有一定效果，我和你们看问题都需要更辨证一些耳鸣的治疗方法，能够长存于世必有其存在的理由。

耳鸣的治疗方法也是有的患者有效有的患者无效。要是高压氧舱能够包治耳鸣耳聋就不会有其他疗法了。

急躁和易怒等表现耳鸣的治疗方法，情绪对耳鸣影响颇大，越是着急紧张耳鸣越严重，耳鸣越重情绪越受影响，在临床上见到比较多的是情绪影响与耳鸣症状加重的恶性循环耳鸣的治疗方法。

耳鸣患者首先尽量不想自己的耳朵在响，越想将越严重，气血汇聚。有部分患者在自己不想的时候感觉不到耳鸣，或者工作学习的时候听不到，只要注意力集中到听力上才容易出现耳鸣，并且声音越来越大耳鸣的治疗方法，越大心越烦，患病也易心烦。

中医诊断耳鸣

1.肝肾阴虚

证候

耳鸣、耳聋，鸣声尖细。入夜尤甚，听力渐减，房劳则重。伴头晕眼花，腰膝痠软。舌红少苔，脉细数。

辨析

①辨证：以耳鸣耳聋，鸣声尖细，房劳则重，头晕眼花，腰膝痠软，舌红少苔，脉细数为辨证要点。

②病机：精血亏虚，肝肾不足，耳窍生养，故耳鸣，听力渐减;入夜阴气主事，阴虚则阳旺，病于阴虚，阳气盛上而跃，故鸣声尖细，入夜更著;房劳耗精，故鸣聋加重。全身及舌脉所见为精血不足，肝肾亏虚，髓海不充，虚热内生之象。

2.肾阳亏虚

证候

久病耳鸣、耳聋，鸣声细弱，入夜明显。并见腰痛或腰膝痠软乏力，面色淡白或晄白，畏冷肢凉，阳萎或阴寒，月事不调，小便清长。夜尿频数，或尿有余沥。舌质淡胖，脉沉迟。

辨析

①辨证：以久病耳鸣耳聋，腰膝痠软，畏冷肢凉.小便清长，舌淡胖，脉沉迟为辨证要点。

②病机：阳虚火衰，耳失温养，功能失司，故耳鸣耳聋;腰为肾之府，肾阳衰微，府失温煦，故腰膝痠软;全身及舌脉所见，均为肾阳亏虚、邻门火衰之证。

3.肺脾气虚

证候

耳鸣耳聋反复发作，逐年加重。并见倦怠乏力，少气懒言，面色不华，食欲不振，易感冒。舌质淡，脉细缓无力。

辨析

①辨证：耳鸣反复发作，倦怠乏力，少气懒言，食欲不振，舌淡，脉细缓无力为辨证要点。

②病机：肺脾气虚，清阳不升，气血难以上输，耳窍失养，故见耳鸣、耳聋;若将息得所，气血和畅，则症状略减而聋鸣有所好转;若病情进展，气血日衰，则聋鸣逐年加重。全身及舌脉所见为肺脾气虚之证。

4.心脾血虚

证候

耳鸣、耳聋，每于蹲位起立时突然加重，或觉头部、耳内空虚发凉感，或于劳后加重。兼见面色萎黄无华，倦怠少力，失眠多梦，心悸不宁，或心神恍惚。舌质淡，脉细或弦细。

辨析

①辨证：耳鸣聋干起立时加重，倦怠少力，心悸不宁，舌淡脉细为辨证要点。

②病机：心脾血虚，耳夫所养，故耳鸣耳聋;蹲位起立时，气血趋下，头部空虚，故耳鸣加重或伴头部、耳内空虚发凉感。全身及舌脉所见，为心脾亏虚之证。

5.瘀血阻络

证候

久病耳鸣、耳聋，聋鸣程度无明显波动，或呈缓慢加重，全身或兼见其他虚证，但按其他证治疗效果至微，舌质黯或有瘀点、瘀斑，脉弦细或涩。

辨析

①辨证：凡久病耳鸣耳聋者均应考虑久病入络，瘀血阻滞而缠绵难愈。

②病机：瘀血痹阻耳窍络脉，则气血不得畅行，故久病耳鸣耳聋;瘀血有形，非易消长。故聋鸣程度较稳定无明显波动;瘀血阻滞，治当化瘀通络，故按他证治疗效果至微。