孕妇舌苔发白怎么调理 调理脾胃

孕妇舌苔发白怎么调理 调理脾胃

孕妇的舌苔发白还与脾胃有关，可能还会出现脸色变黄、眼睛红肿、食欲变差、鼻头变红、经常腹痛、腹泻等症状。

一般孕妇脾胃不好引起的舌苔发白，建议好好的调理脾胃，多吃一些能健脾胃的食物，比如，小米、胡萝卜、南瓜、花菜、马铃薯、苹果、红豆等性质温和的食物。

舌苔发白怎么办

舌苔既然和人体的健康有很大的关系，一般如果是舌苔发白的话，则表示着您的身体出现了问题，一般在舌苔发白的时候同时人们会感觉到舌头好像变厚了，那么，具体舌苔发白怎么办?

舌苔发白的原因

舌苔发白有很多原因引起，有时候不一定是疾病的表现，如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状，那么很大可能就是因为上火，这时常常也会出现口臭现象。此外如果长期出现舌苔发白，最好到医院口腔科看看，可能是肠胃疾病的症状，当然一下几种情况也会出现白苔：

1、 患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;

2、 白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。

3、 各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

舌苔发白怎么办

如果出现舌苔发白怎么办呢，假如是因为上火引起的舌苔发白可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡去火为主。如果出现时间较长则要看医生检查，以防体内某些疾病病变。

舌苔厚白可以经过饮食调养恢复，饮食上需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。

以上就是对于舌苔发白怎么办和导致舌苔发白的原因介绍，建议各位朋友在平时可以多关注一下自己的身体情况，照镜子的时候看看自己的舌苔是否正常，如果是舌苔出现了异常的情况，请一定要注意及时的进行调理，增强身体的抵抗能力。

舌苔发白口臭喝什么茶 舌苔发白多喝菊花茶

菊花茶性微寒、味甘苦，具有清热解毒、清肝明目的作用，一般上火引起的舌苔发白还可以喝一点菊花茶来减轻舌苔发白的症状。但是要注意脾胃虚寒者不适合用菊花茶来缓解舌苔发白。

舌苔发白后要怎么做呢?

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

舌苔发白

舌苔发白，阐明有脾胃失调，而肝肾不和，形成了冷热错杂，下热上冷。

1、停药，保持良好生活状态;朝六晚十的作息规律;

2、喝甘露饮：(新颖鸭梨往皮、莲藕往皮、芦根、麦冬、荸荠新颖榨汁)调理脾胃;

3、积极锤炼(八段锦)固肾益气，调理肝脾功效;

4、日常饮食(百合薏米粥、水果、蔬菜)。

舌苔发白是风热还是风寒感冒 舌苔发白和胃有关系吗

有关系。

舌苔发白和胃是有一定关系的，如果肠胃消化不好，或者是患有胃部疾病的话，是有可能会导致舌苔发白的，同时还会伴有胃胀、胃痛等症状，因为脾气亏虚导致脾胃不能正常运化吸收所导致的症状，舌苔发白是有可能会失眠的，因为舌苔发白多考虑是气血亏虚、肾虚、脾胃虚弱等疾病导致。

宝宝咳嗽有痰怎么食疗 不同病症的宝宝咳嗽有痰怎么食疗

病症：舌苔发白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕。

食疗：宜温热、化痰止咳。

病症：舌苔黄、红，痰黄稠，不宜咳出，并有咽痛、喉咙痒。

食疗：宜清肺、化痰止咳。

病症：久咳、反复发作的咳嗽。

食疗：宜调理脾胃、补肾、补肺气。

舌苔发白是胃寒吗

1舌苔发白以后要找对原因才能准确用药进行调理，如果是连续胃痛，没有食欲，神疲乏力，舌淡白，患者会因天气变冷、吃凉的食物而疼痛，疼痛时胃部发凉，用热水暖暖就减轻，那么就是胃寒也引起的，这样的患者吃饭应该定时定量，多吃松软、易消化的食物，比如粥、羹类等;要温热，生冷坚硬的食物就不要再吃了。

2舌苔发白不一定就是疾病的表现，如果舌苔出现偏厚或者发白，而身体无其他不适症状，是上火了，而这种情况还会口腔里有异味，甚至出现口臭，您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。

3白苔还多见于轻病，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，以及疾病的恢复期。早期的患者要及时调理以防病情发展，可以用一些清肺去火的药物，每天熬梨水喝。吃一些清淡有营养的食物。

舌苔发白是艾滋病早期舌头症状吗

舌苔白并不代表是白色念珠菌

舌苔白并不是白色念珠菌，白色念珠菌的症状是有斑点或斑块的，擦去后留下红色区域并伴有出血现象的。

舌苔发白主要可出现于以下几种情况：

1、舌苔发白可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人

临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。

2、舌苔发白可见各种慢性炎症感染

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。可以中药调理，最好诊脉开方，辩症施治。

3、舌苔发白除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。

各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。

一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。

疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。

表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见舌苔发白。

孕妇舌苔发白怎么办

多吃降火食物

孕妇舌苔发白可能与上火有关，孕妇本身就是偏热性的体质，吃点易上火的食物就会出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。

孕妇因为上火引起的舌苔发白，建议平时要多吃一些西红柿、生梨、桃子等具有降火的食物，少吃辛辣刺激的食物。

调理脾胃

孕妇的舌苔发白还与脾胃有关，可能还会出现脸色变黄、眼睛红肿、食欲变差、鼻头变红、经常腹痛、腹泻等症状。

一般孕妇脾胃不好引起的舌苔发白，建议好好的调理脾胃，多吃一些能健脾胃的食物，比如，小米、胡萝卜、南瓜、花菜、马铃薯、苹果、红豆等性质温和的食物。

去除湿气

如果孕妇的体内湿气比较重也会使舌苔发白，一般湿气重还伴有精神不好、大便不成形、吃东西少、身体酸痛乏力、口中粘腻等情况。

孕妇可以通过吃一些去除湿气的食物，比如红豆粥、银耳莲子羹、姜糖水等暖胃祛湿的食物，但是孕妇体内的湿气严重的话，建议去医院进行检查，遵循医师的指导。

适当运动

现在很多家庭都会全身心的照顾着孕妇，这样会让孕妇缺乏运动，而孕妇缺乏锻炼也会出现舌苔发白的现象，还伴有精神不好、易疲劳的现象。

其实孕妇平常可以做一些适度运动，比如说散散步、练练瑜伽、练练孕妇健身操，平常还可以做点简单的家务，这样有利于孕妇和宝宝的健康。

孕妇舌苔发黑口苦

孕妇出现各种症状都是与胎儿紧密相关的，因此无论症状大小，准妈妈们都一定要加以重视。那么孕妇出现舌苔发黑口苦的状况是什么原因导致的呢?大多数准妈妈对此并不是很了解。其实能够引起孕妇舌苔发黑口苦的原因是有很多的，最常见的就是肠胃问题了。

孕妇舌头发黑常见的原因是肠胃问题

中医认为舌苔发黑是热极化火所致，肠胃有毛病的孕妇，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。这是因为胃肠功效紊乱会导致细菌毒素的刺激而使胃肠功效失调，使口腔唾液的pH值低落，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延伸，苟且被微生物染成黑色，形成黑苔。

而且孕妇通常伴有腹胀、便秘、恶心、胃口欠好等胃肠道症状，调理好肠胃后，比如大便得畅而里热退后，黑苔也随之消退，黑苔消退之后，食欲也随之转佳。孕妇平时可以多吃含水份多的水果，比如橘子、西瓜、水蜜桃等，还有胡萝卜、绿色青菜等绿色蔬菜。

孕妇舌苔发黑可能是中枢神经系统功能失调

如果孕妇经常精神不振，情绪抑郁，饮食和休息都不好，那么就会由于精神紧张引起中枢神经系统功能失调而出现黑毛苔，这是因为中枢神经系统功能失调时，可引起口腔内酸度增加，有利于产色霉菌的生长而出现黑苔。

所以说健康的饮食习惯和生活习惯才是健康身体的基础，尤其是对于孕妇来说，要更加注意自己的饮食与身体健康情况，多吃新鲜的水果与蔬菜，注意补充营养，保持充足的睡眠。

孕妇舌头发黑可能只是舌头染色

若是孕妇经常食用一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或着服用了药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。

孕妇舌头发黑可能是霉菌感染

在人的口腔里(包含舌苔上)，生长有各式百般的细菌、霉菌等微生物，它们平时彼此制约、彼此促进，保持着必然的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。假如因为治疗疾病的必要，应用了大量广谱抗生家，那么这些微生物的平衡状况就会被突破。一些抵制生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量增殖。由于霉菌大都会产生种种颜色，因而就可在舌头上出现从棕色到玄色的种种苔色。

孕妇舌苔发黑可能是炎症感染

要知道，各种炎症感染也会导致孕妇舌苔发黑，包括肺炎、肾盂肾炎、坏疽性阑尾炎、腹膜炎、胆囊炎、下肢静脉炎、化脓性骨髓炎、盆腔炎及败血症等。由于感染，高热、毒素刺激等因素均可使舌丝状乳头增生过长，再加上微生物的染色而成黑色，出现黑苔所特有的棕黑色角化细胞，使舌苔干黄焦黑。

孕妇舌苔发黑可能是患有严重疾病

临床发现，有一些慢性疾病，例如肝硬化晚期肝功能严重损害、慢性肾功能衰竭尿毒症，各种晚期癌症体质极度衰，恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。

中医如何看舌苔及身体调理

正常舌特征

舌象：舌质淡红，胖瘦适中，舌苔薄白而干润适度。

常见异常舌苔及解析

舌苔白厚

调理原则：少食寒凉节制饮食坚持锻炼

显示病症：当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪，病尚在表，还未里传，且病邪较轻，脏腑之气未伤时，舌苔多见薄白苔。

若舌苔发白变厚说明身体出现了问题，痰湿较重，要引起注意。

舌苔发白表明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是受了寒，舌苔都会发白，现在的人多数都是白苔，就是因为吃冰箱里的水果、蔬菜，常喝冷饮造成的。此外，在日常生活中，舌体胖大，舌苔白厚多见于身体肥胖、脾胃运化失常而导致水肿、痰湿内盛的患者。高血脂、动脉硬化、高血压的患者也常见厚白腻苔。

黄白色舌苔黏厚

调理原则：饮食清淡健胃消食

显示病症：如果舌头上看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，口中有一种又酸又臭的秽气味道，同时胃口不好，大便干燥。

这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差或发生紊乱引起的，老百姓管它叫积食。

舌苔发黑

调理原则：积极治病谨遵医嘱

显示病症：极热和极寒都可引起黑色的舌苔，当然，染色舌除外。生活中，如果吃了某些药品或食物，往往也会使舌苔变色，但这些均不属于病苔。一般来讲，染苔的色泽比较鲜艳而浮浅，而病苔不易褪去，可以利用这一点进行区别，千万不要将正常的舌苔误认为病苔而虚惊一场。

黑苔，往往与疾病有密切的关系。临床多见于慢性喘息性支气管炎、肺气肿、肺癌、胃癌、慢性肾功能衰竭等病人的舌象。黑苔的人应重视所患疾病的治疗，以期早日康复。

很多疾病都可以引起黑苔，所以对待黑苔要谨遵医嘱，看病情进行调理。

舌苔剥落无舌苔

#FormatImgID_0#

调理原则：补充气血增强免疫

显示病症：疾病过程中舌苔全部或部分脱落称为剥(落)苔，舌苔全部脱落，以致舌面光洁如镜，称为‘光剥舌’，又叫‘镜面舌’;若舌苔剥落不全，剥脱处光滑无苔，余处斑斑驳驳地残存舌苔，界限明显，称为‘花剥苔’。

剥苔表示胃气不足，胃阴枯竭或气血两虚，是全身虚弱的一种表现。

无苔的患者，饮食宜清淡，不宜暴饮暴食及食用生冷、燥热及难消化的食物。多食具有健脾益胃的蔬菜、水果，如山药、薏米等，可服用健脾丸、生脉散等药物。锻炼身体，增强机体免疫功能

孕妇舌苔发白怎么办 多吃降火食物

孕妇舌苔发白可能与上火有关，孕妇本身就是偏热性的体质，吃点易上火的食物就会出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。

孕妇因为上火引起的舌苔发白，建议平时要多吃一些西红柿、生梨、桃子等具有降火的食物，少吃辛辣刺激的食物。