养生健康

梨水熬多长时间好 梨+蜂蜜

梨水熬多长时间好 梨+蜂蜜

材料:梨5个,蜂蜜适量。

做法:将梨切碎捣烂,绞汁(或煎取汁液),小火熬至浓稠,加1倍蜂蜜,混匀并熬开,待冷即成。每次服1~2汤匙,温开水冲服。

功效:蜂蜜味甘,性平,归脾、肺、大肠经,具有补中缓急,润肺止咳,润肠通便的功效,搭配梨一同熬制,适用于消肺虚咳嗽的病症治疗。

咽喉发炎偏方食疗

治疗偏方

西瓜皮熬汤

吃完西瓜后,西瓜皮不要丢。用来熬汤,具体的做法用量呢,就是瓜皮250克,水两大碗,用或熬制,熬到一大碗的时候,加入少许糖,放凉之后再喝,有治疗咽喉发炎的疗效。

雪梨罗汉果

雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。

梨子粳米粥

梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

蜂蜜茶

取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

冰糖雪梨用蜂蜜可以吗

可以。

可以加蜂蜜进行炖煮,但是最好是选择冰糖炖煮,比较的直接也是能很快的被人体吸收,蜂蜜在体内需要经过半个小时才会被吸收。冰糖和蜂蜜一起炖梨是没有必要的。熬的梨是对咳嗽有效的。蜂蜜冰糖有都是对润肺有效的,过热的水是会破坏蜂蜜的营养成分。冲蜂蜜水用20~30度的温水就可以。

秋梨膏要熬多久才成膏

根据材料水分含量一般要熬2-6小时不等。

秋梨膏根据放置的材料不同,其熬制时水分的多少也有差异,有的水分含量少,熬煮1-2小时即可收干水分,但制作较多的时候,要熬制半天才行,千万不要着急,用小火慢慢熬煮至黏稠,将熬制黏稠的秋梨膏自然冷却,等温凉时倒入蜂蜜搅拌均匀装瓶即可,注意调入蜂蜜时,梨膏的温度不宜过高,否则会破坏蜂蜜中的营养成分。

存储秋梨膏的玻璃瓶一定要经过消毒,瓶内无水无油,这样才能保存好秋梨膏,然后放到冰箱冷藏,可以放1-3个月左右。

治疗嗓子发炎偏方

西瓜皮熬汤

吃完西瓜后,西瓜皮不要丢。用来熬汤,具体的做法用量呢,就是瓜皮250克,水两大碗,用或熬制,熬到一大碗的时候,加入少许糖,放量之后再喝,有治疗咽喉发炎的疗效。

雪梨罗汉果

雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。

梨子粳米粥

梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

蜂蜜茶

取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

五种蜂蜜喝法解燥又排毒

1.蜂蜜雪梨水取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉,可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。2.蜜奶饮取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。3.香蕉蜂蜜粥用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待凉后加入蜂蜜食用,可润肠通便、滋阴养颜。4.蜂蜜萝卜汁取白萝卜400克,洗净,去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服,每天三次,连服3-5天,对便秘者疗效最佳。5.蜂蜜水取2勺蜂蜜,用40℃以下的温开水冲服,可迅速补充能量。运动或熬夜后饮用蜂蜜水,可缓解疲劳。

秋冬两款润肺饮品

甘蔗雪梨牛奶汁

原料:甘蔗、梨、牛奶(三者比例:2:1:1)

做法:

1.新鲜甘蔗去皮切成小段,梨去皮切小块;

2.甘蔗和梨放入榨汁机榨出汁;

3.最后把牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去。摇匀即可饮用,可不加白糖。

蜂蜜柚子茶

原料:胡柚一个,冰糖、蜂蜜

做法:

1、将柚子皮用盐搓洗干净,用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来 。

2、削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时,刚放入盐先搓洗一下去除苦味。

3、柚子肉全部拨出来,撕成小块。

4、先将柚子皮清洗干净,控干水分。再将柚子肉、冰糖、柚子皮放入汤锅中,加一杯水。

5、开中火,慢慢熬制,直至水分熬干为止。差不多用一个小时的时间。

6、大概一小时左右,熬至水份收干,柚皮金黄透明,柚皮丝和柚肉呈浓稠状即可关火。

7、待放凉后装入无油无水的干净玻璃瓶里。边加柚子茶边加蜂蜜,蜂蜜的用量大概是柚子茶的一半。

8、调好蜂蜜后的柚子茶,稍加搅拌后密封好,冷藏放置一个星期后就可以了。

荐四种有效治疗嗓子发炎的方法

西瓜皮熬汤

吃完西瓜后,西瓜皮不要丢。用来熬汤,具体的做法用量呢,就是瓜皮250克,水两大碗,用或熬制,熬到一大碗的时候,加入少许糖,放量之后再喝,有治疗咽喉炎的疗效。

雪梨罗汉果

雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。

梨子粳米粥

梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

蜂蜜茶

取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

做秋梨膏需要什么材料

秋梨膏以梨为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源的材料熬制而成,目前市面上的秋梨膏做法有很多种,不同的原料,不同的做法,所做成的秋梨膏的功效也不同,这款秋梨膏材料源于古法,所用到的药物成分比较多,主要功效为清热润肺、止咳化痰、生津利咽。

材料:鸭梨20斤,萝卜5斤,鲜姜2斤,蜂蜜1斤、生地2斤,麦冬2斤,葛根2斤,藕节3斤,贝母1斤。

1、鸭梨去皮去籽,切块备用。

2、准备一口大锅,加水,除蜂蜜外所有材料下锅煮。

3、先武火把水烧开以后,用文火再煮20分钟。

4、把汤倒出来备用,加水再煮一遍,两遍煮出来的汤倒在一起。

5、去渣后,继续用文火熬汤5-6小时。

6、等到汤变得黏糊糊,类似蜂蜜的时候,即可关火。

7、晾凉以后加入蜂蜜,搅拌均匀就好了。

秋梨膏可以去火吗 秋梨膏的做法

原料:雪花梨、枣肉、蜂蜜、冰糖、姜片、川贝粉、甘草

做法:

1.雪花梨用清水洗净后削去外皮,用榨汁机榨制梨肉。

2.将榨取好的梨肉蓉放在细纱布上,用力挤出全部梨汁。

3.将梨汁倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;中火煮开后,转小火慢慢熬煮,至黏稠后关火。

4.梨汁晾凉后,用滤网过滤,加入蜂蜜调匀。

5.将过滤好的梨汁装入瓶中,放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

上火吃什么好 咽喉干肿

推荐:蜜梨膏

做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。

点评:蜂蜜甘平,入肺脾大肠经,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,入肺脾经,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。

提醒:“上火”期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水。

秋梨膏怎么做 秋梨膏的家庭自制法

秋天人们很容易嗓子疼,紧接着就是感冒和剧烈的咳嗽,甚至有时会从睡眠中被咳醒。此时我们可以用秋季人们最常吃到的梨,来自制一瓶这润肺止咳、生津利咽的秋梨膏。不仅可以用纯天然的食材解除病痛,而且制作的过程也非常的简单,只需要在新鲜榨取的梨汁中(雪花梨和鸭梨均可),加入几颗枣、几片姜、几块冰糖,还有川贝和甘草,用小火慢慢熬煮至粘稠,待其晾凉后调入蜂蜜调匀即可。

每天用温开水冲饮一杯,不知不觉中便会治愈咳疾。简单的做法,清甜的口味,再加上这神奇的疗效,真的是秋季必备的止咳法宝呢,要是你现在也被咳嗽困扰的话,就赶快来试一试这流传千年的宫廷秘方吧秋梨膏不仅能神奇止咳,味道也十分之好,凑近一闻满是浓浓的清甜梨香,因为蜂蜜的特性,因此一定要用温开水了冲调秋梨膏哦。秋梨膏因其出色的止咳疗效,甚至在港澳台、新加坡和马来西亚等地也十分畅销

如果是平时饮用,可以不加川贝粉和甘草,秋天多吃一些对润肺很有好处。

雪花梨6个 枣肉20克 冰糖25克 姜片15克 蜂蜜150克 川贝粉10克 甘草2克

1. 把雪花梨用清水洗净后削去外皮

2. 用磨蓉器依次将梨肉磨蓉(用榨汁机直接榨汁也可)

3. 取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上

4. 将四角提起,使劲挤出全部的梨汁

5. 倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草

6. 中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火

7. 待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀

8. 装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可

注意事项:在梨的选用上,雪花梨和鸭梨均可使用;小火熬煮梨汁后期,要时刻看着,以防糊底;切记熬好的梨汁要放置温凉后才可加入蜂蜜搅拌。

盘点蜂蜜解秋燥的吃法

蜂蜜雪梨水

取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉,可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。

蜜奶饮

取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。

香蕉蜂蜜粥

用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待凉后加入蜂蜜食用,可润肠通便、滋阴养颜。

蜂蜜萝卜汁

取白萝卜400克,洗净,去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服,每天三次,连服3-5天,对便秘者疗效最佳。

蜂蜜水

取2勺蜂蜜,用40℃以下的温开水冲服,可迅速补充能量。运动或熬夜后饮用蜂蜜水,可缓解疲劳。

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