冲脉不通会导致气血不足吗 冲脉怎么调理

冲脉不通会导致气血不足吗 冲脉怎么调理

冲脉起于胞中下出会阴，并在此分为三支，第二、第三支线不可调理，只有第一条支线能进行调理，第一支线沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇。

本条经脉共会阴（任脉）、气冲（足阳明经）、横骨、大赫、气穴、四满、中注（足少阴经）、阴交（任脉）、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门（足少阴经）14穴，而调理经脉有多种方法，常见的刮痧、推拿、火罐、艾灸等都是可以的。

女人气血不足的原因

不经常运动，经脉不通畅，气血生成道路受阻，导致气血不足的原因。

长时间生活不规律，让身体机能血气无法恢复，造血时间也不充足。

纵欲过度也会导致血气不足，而精血是同源的，肾精损失严重，会引起气血不足情况。

过度体力劳动，会伤到气血。气虚会逐渐导致血生成动力不足，最终形成气血两亏情况，严重者会直接引起心脾血虚。

若是遭遇大伤、车祸、大病或是重病，会在短期间内伤耗气血，而慢性疾病则会缓慢消耗血气。

饮食不规律、饮食没有节制、偏食、营养不全面或是喜欢吃凉的、烫的、辣的等食物会导致脾胃损伤，这样会形成气血能量或是原料不足，引发气血不足。

冲脉不通怎么调理按摩

冲脉不通时第二、第三支线不可调理，只有第一条支线能够进行按摩调理。

1.按摩会阴穴：在男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。以中指腹点揉、按揉会阴穴，每次约3分钟。

2.按揉气冲穴：在脐中下5寸，距前正中线2寸。用大拇指或中指腹按压气冲穴，每次约3分钟。

3.按摩横骨穴：在下腹部脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸的地方。用大拇指或中指腹按压横骨穴，每次约3分钟。

4.按摩大赫穴：在脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。用大拇指或中指腹按压大赫穴，每次约3分钟。

5.按摩气穴：位于腹正中线脐下3寸，旁开0.5寸处。用大拇指或中指腹按压气穴，每次约3分钟。

6.按摩四满穴：在脐中下2寸，前正中线旁开0.5寸。用双手拇指点揉四满穴，每次约3分钟。

7.按摩中注穴：在脐中下1寸，前正中线旁开0.5寸。用大拇指或中指腹按中注穴，每次约3分钟。

8.按摩阴交穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。仰卧在床上，大拇指按揉阴交穴，每次约3分钟。

9.按摩肓俞穴：位于人体的腹中部，当脐中旁开0.5寸。用大拇指按揉肓俞穴300次。

10.按摩商曲穴：仰卧位，在腹白线与肚脐水平线的交叉处，旁开0.5寸处（半横指），再向上量约2横指处，在肓俞上2寸，下脘（任脉）旁开0.5寸处取穴。用大拇指按揉商曲穴300次。

11.按摩石关穴：位于人体的上腹部，当脐中上３寸，前正中线旁开０.５寸。用拇指、或中指腹按摩300下。

12.按摩阴都穴：在上腹部脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸。用拇指腹自我按摩阴都300次。

13.按摩通谷穴：在上腹部脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。双手拇指按摩通谷穴300下。

14.按摩幽门穴：在脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。用拇指或者食指点按幽门穴，点按穴位处用力不要超过耐受极限，有胀痛与微酸感为佳，每次按摩500下。

保健按摩每周两次，治疗每天按摩。

冲脉不通怎么调理按摩 冲脉的作用

1.调节十二经气血容量：冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，为总领诸经气血的要冲。当经络脏腑气血有余时，冲脉起涵蓄、贮存作用。经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。

2.主生殖功能：冲脉起于胞宫，又称“血室”、“血海”，有调节月经的作用。

3.调节气机升降：冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，连接于太阳，从而有调节某些脏腑如肝、肾、胃气机升降的功能。

冲脉的作用和功能

冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，是总领诸经气血的要冲，当经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存，而经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。因此冲脉又有“十二经脉之海”、“血海”之称。

冲脉起于胞宫，有调节月经的作用，而且与生殖功能关系密切，女性“太冲脉盛，月事以时下，故有子”，而男性先天冲脉未充或后天冲脉受伤均可导致生殖功能衰退。

冲脉在循行时与多条经脉都有关联，冲脉并于足少阴、隶属于阳明、又通于厥阴、及于太阳，对肝、肾、胃等脏腑器官的气机升降有一定的调节功能。

冲脉的准确走向位置图 冲脉不通的身体表现

冲脉有调节气血的作用，且与生殖机能有密切关联，如果冲脉不通，可能会有小腹疼痛、月经不调、崩漏、带下、闭经、不孕、产后缺乳、头晕目眩、心悸失眠等症状。

冲脉不通怎么调理 做冲脉操

冲脉操是通过肢体运动来疏通经脉，从而调整恢复冲脉所连通的组织器官的功能，以达到防治男、女更年期综合征的功效，其具体操作方法如下：

松静站立，两腿平行，与肩同宽，两手经体侧上抱，犹如接引由天洒落的天泉之水。

两手掌心向内由胸前落下至两侧，如天泉化为甘露，自上而下，冲洗全身，并随之放松全身。

弯腰俯身，两手臂自然下落，中指指点公孙穴（第1跖骨基底前下缘,赤白肉际处），并意想胞官（即子宫）和脊椎，男子则意想睾丸。

两手变阳掌，掌心向上，指尖相对，呈上托势起腰身，起身时深吸气，两掌上托至小腹，掌照腹胸。

冲脉不通怎么调理 针灸法

针灸是医生在诊视患者后，根据辨证论治确定理、法、方、穴及具体的针灸手段，以期达到调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用而使患者痊愈，如患者带脉不通有胸脘满闷、月经不调、肠鸣、泄泻等症状的，可在专业的中医针灸技师的操作下打通冲脉，调理身体，这种方法不可自行使用，以免出现不良后果。

冲脉不通会导致气血不足吗 冲脉不通有哪些症状

如果冲脉气结，身体可表现出月经不调、经行不畅、月经量少、乳房胀痛、乳汁量少、小腹积块、游移不定。

如果冲脉气逆，身体可表现出气从小腹上冲，产生呕吐、恶心、吐血，或腹内拘急疼痛、胸脘攻痛、妊娠恶阻等症候。

如果冲脉虚衰，出可表现出月经量少、色淡甚至经闭，不孕、初潮经迟、绝经过早、小腹疼痛、头晕目眩、心悸失眠，男子阴器伤损或发育不良，胡须、阴毛稀少，不能生育等。

冲脉的作用和功能

调节十二经气血

冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，是总领诸经气血的要冲，当经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存，而经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。因此冲脉又有“十二经脉之海”、“血海”之称。

影响生殖

冲脉起于胞宫，有调节月经的作用，而且与生殖功能关系密切，女性“太冲脉盛，月事以时下，故有子”，而男性先天冲脉未充或后天冲脉受伤均可导致生殖功能衰退。

调节气机

冲脉在循行时与多条经脉都有关联，冲脉并于足少阴、隶属于阳明、又通于厥阴、及于太阳，对肝、肾、胃等脏腑器官的气机升降有一定的调节功能。

乳房保健按摩方法

1.以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经.乳房不饱满、乳房较小、乳房内有结节者皆属足阳明气血虚弱，而脾胃功能较好者乳房则丰满圆润。

2.足阳明胃经内侧靠近人体前正中线旁开2寸为肾经及冲脉的循行线路，而冲脉又称十二经脉之海，能调节十二经气血，与子宫和女性生殖能力密切有关.所以冲脉不通畅者、肾气不足者易在月经来潮前出现乳房胀痛，随着月经的来潮，症状逐渐好转。

3.乳头外侧胸部有手厥阴心包经、足太阴脾经、手太阴肺经、手少阴心经.当我们情绪不畅、胸中气滞、心中闷阻、心肺不利、脾胃虚弱、水液运行障碍时，多在乳房外上象限出现肿块，也是临床乳房肿块出没多发场所。

通则不痛，痛则不通，大家睡前醒后，可用右手各手指放在左侧乳房部肋间隙由内侧的肾经开始，依次缓慢推揉到乳房外侧的脾经、肺经.然后同样方法按摩右乳.每乳推揉5~10分钟左右，对乳房下垂、不丰满、增生，以及因脾胃虚弱冲任不调情绪不畅等引起的胸中气滞咳嗽、胸闷均有较好的预防治疗作用。

冲脉在人体哪里 冲脉不通会导致气血不足吗

会有一定影响。

冲脉能调节十二经气血，与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，因此冲脉又称“血海”，加上冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，是总领诸经气血的要冲。

如果经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存，而经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要，因此冲脉有调节十二经气血的作用，如果冲脉不通的话，对自身气血会有一定的影响。

为何女性生育如此困难

气血不足影响生育

相比男性，女性更加会出现气血不足的情况，在中医看来，孕育孩子、调理身体需要充足的气血，出现气血不足，会影响到怀孕。

这是因为气血供给不足，是会影响到女性卵巢功能，卵巢孕育卵子，卵子的强盛由卵巢决定，气血不足，会影响到卵子的寿命。

有些时候，即使女性怀孕了，但是，因为气血不足，也会出现流产的情况，这是因为气血不足会造成女性冲脉、任脉不能提供足够多的营养，维持宝宝的需要。

身材肥胖影响生育

在正常情况，体重不是很胖或是很瘦的人，是容易怀孕的，在相关数据中显示，BMI小于20，BMI大于30，这些女性其实都不太容易受孕，想要怀孕，最好在备孕期间，把BMI控制在20—30。适当的改变体重，对受孕是非常好的。