宝宝消化不好吃什么水果
宝宝消化不好吃什么水果
在生活当中如果可以做到健康科学的吃水果的话,那么就可以更好地发挥它给我们带来的营养物质,同时还可以起到助消化的目的,所以说对于吃水果的选择问题,大家应该更加关注。
饭后吃菠萝助消化。新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹吃,菠萝的蛋白分解酶会伤胃壁,有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用,还能帮助消化。
子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。 餐前吃香蕉、红枣。
香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等,适合餐前食用。红枣含有大量维生素C,故有“天然维生素C丸”之美称,餐前食用为好。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食。
早饭后吃西柚提神。西柚是孕期妇女首选的水果,果肉含有天然叶酸,不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。
而且西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在饭后食用,尤其是早饭后,可以迅速使大脑清醒。
导致宝宝消化不良的发病原因有哪些
宝宝消化不良是因为肠胃功能较弱,也是可以说是体质的原因。亲平时可以多让宝宝吃些易消化吸收的粥类,也可以给宝宝吃益生菌的,有助宝宝消化吸收的。如果宝宝大一点的话,可以多让宝宝运动,有助体质改善的。
宝宝消化不良主要是因为胃肠功能太弱,体内缺少有益菌造成的,益生菌失调就会造成宝宝食欲不好,体质差,拉肚子,便秘等情况。可以适当的补充一些益生菌,我家宝现在吃的益同益生菌就很好,能够帮助消化和促进微量元素的吸收,尤其是剖腹产的宝宝,吃点还可以增强抵抗力。
食物搭配不合理。婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食,要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此,父母需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调。
根据这篇文章对于宝宝消化不良这种疾病的发病原因的介绍,相信你们应该都会知道宝宝消化不良是因为胃肠功能太弱导致的。宝宝消化不良这种情况我们建议妈妈们可以在生活中可以多去调整孩子的饮食,并且适当的拍打孩子的背部。
宝宝消化不好怎么办
1.苹果:苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.
2.西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.
3.橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.
宝宝消化不好吐怎么办
不少妈妈认为杂粮太硬,不利于小儿消化,因此给孩子的饮食常常十分精细。的确,过于粗糙的的食物会让宝宝难以消化吸收,但过于精细的食物不仅会让营养成份丢失,也会让宝宝的肠胃失去锻炼的能力。同时,像五谷中的小米有健脾和胃作用,小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富,对恢复胃肠消化功能很有帮助;玉米有健脾利湿,开胃益智功能,多吃玉米可提高小儿胃肠功能及助智力开发;而薏米有健脾补肺,清热利湿作用,其含蛋白质高,且易消化。因此,妈妈可以采取多种方法给孩子增加饮食中的五谷杂粮,如在大米中加小米;做面食时在面粉中加些玉米粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等,使孩子容易接受。
通过进食五谷杂粮来调整宝宝的肠胃,还是可以起到一定的作用的,但是如果宝宝的症状过于严重的话,还是建议,前往医院进行正规的治疗检查,避免病情的加重,而且宝宝出现这样子的症状,与其日常的饮食习惯是息息相关的,日常要注意做好改善的措施。
宝宝消化不好怎么调理
首先,观察病情。除了喂养不当,胃肠炎症,滥用抗生素,天气寒冷,免疫力低下,胃寒可引起消化不良。所以当宝宝出现消化不良症状时,要明确究竟是什么原因。在正确的药物之前了解病情来源,对症下药。
其次,减少食物的数量。当发现因为宝宝吃了一些难以消化的食物而引起消化不良时,那么父母就不会给宝宝吃太多东西。你可以吃一些粥,糊和一些更容易消化的食物。另外,油腻,油炸食物不要吃太多。蛋糕,面霜和更多不吃。
然后,多休息。无论消化不良造成什么样的情况,宝宝都需要更多的休息。宝宝在充足的睡眠中,能更好地恢复身体,增强抵抗力。
再次、喝化积水,冲剂等。如果宝宝更严重的消化不良,可以喝一些水或喝一些颗粒。这些药物可以帮助宝宝加快食物的消化,调节肠胃有一定的作用。
最后,按摩,消化不良引起的腹泻怎么办?如果是纯粹的腹泻,请按摩宝宝的腹部。这种方法可以缓解症状。妈妈可以逆时针将肚脐和腹部摩擦到宝宝身上,但按摩时间要适中。
宝宝消化不好的诱因
给太多新的食物
孩子第一次新食物,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。
食物不易消化
由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质 (如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。同时,像整颗的瓜子、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险,可能会被吞到器官里,必须小心,弄碎了才能吃。
食品搭配不合理
婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。因此,父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单
宝宝消化不好吃什么比较好
一般的来说,小孩子消化不好的原因有很多,家长们在平常的时候一定要多注意下宝宝的饮食方面,还有生活习惯等。建议在宝宝的平时日常生活里面,首先必须要让孩子养成良好的、均衡的健康饮食。如果宝宝还小,喂奶的时候要有定点时间,每次喂奶的时候一定不要喂太多,并且在喂奶的间次中,可以让孩子喝一点白开水。平时多让孩子吃一点含有纤维素的食物最好。
如果老是觉得消化不良的话首先要找出引起消化不良的原因,这样才能更好的有解决的方法,如果经常有消化不良的现象我们可以从平时的饮食习惯上找原因,看看食物的种类,量,和时间,如果平时吃饭品种很杂的话,而且饮食的量很大的话,对我们的胃都是负担,时间一长,胃动力不足,就会引起消化不良,这是食物引起的,第二中是自身胃动力不足,平时的话可以吃一点酸奶,香蕉,木耳,黄瓜,喝点普洱茶都是可以帮助食物消化的,饮食方面记得不要吃太多鸡蛋,豆浆,纯牛奶等。
小儿消化不良的症状
很多妈妈以为宝宝不愿意吃饭,就是消化不良的症状。其实,宝宝消化不良症状有很多表现,不单只有不吃饭这一项。那么,宝消化不良症状有哪些呢?
1.舌苔厚、口臭
有网友表示,近段时间宝宝舌苔特别厚,而且还口臭,家里老人都说是积食了,需要吃点药。但吃过药后,宝宝又开始拉肚子,这让妈妈心烦不已。
其实,宝宝消化不良确实会引起口臭,但口臭并非就一定是消化不良引起的,一些口腔疾病也会引发宝宝口臭。因此,家长不要因为宝宝口臭了,就盲目给宝宝吃消化类药物。
另外,即使宝宝消化不良,也不要乱给孩子用药,而对于一些常用的药品,用量也很重要,否则就会出现上述妈妈所说拉肚子症状。
2.腹胀、厌食
“孩子平时吃饭从不挑食,而且胃口也特别好。可是这几天出现腹胀、厌食等症状”难道这就是消化不良的症状吗?
孩子是一家人的宝,很多长辈、父母都是孩子想吃什么,就给他吃什么。各种各样好吃好喝的东西,而饮食无度便会造成宝宝腹胀、厌食。老话说“儿童不知饥饱”。也就是说孩子遇到好吃的会只管吃,根本不管自己吃撑了没有。因此,这就需要大人来帮他控制。
家长一定要控制宝宝饮食,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量,让孩子从小养成饮食的好习惯,使其肠胃有很好的促进作用。像糖类和饮料这类食物,食用过多会致宝宝胃酸增多,食物更易在胃肠内发酵,从而产生气体,造成腹胀,甚至胃炎。因此这类食物一定要少吃。
3.胃痛、呕吐、发热
想要宝宝没消化不良,一定要让宝宝饮食有节制,对宝宝食物也要严格把关,生冷、油腻、刺激性的食物要尽量少吃,这样才能避免宝宝消化不良的发生。
家长对宝宝饮食把关时,不洁的食物更是不能小视,如果出现呕吐的症状,很有可能就是在外面吃了不干净的东西。对于宝宝来说,饮食不当很容易造成急性胃肠炎,更严重的还会造成肠道黏膜坏死等。
对于已经造成消化不良的宝宝,尽量吃些清淡的食物,比如粥类、蔬菜、水果等,少吃脂肪含量较多、糖果等食物,以免加重病情。
孩子消化不良怎么办
宝宝消化不良 可能是有寄生虫
专家介绍说,宝宝消化不良,主要有三方面的问题。第一,看宝宝有没有寄生虫,寄生虫是宝宝常见问题,容易引起消化不良;第二,检查宝宝消化系统本身有没有问题;第三,看宝宝的胃是否有问题,宝宝是否有偏食等。宝宝消化不良可能是各种原因引起,比较复杂,找到原因才能根治,建议到医院就诊。
宝宝消化不良试试麦芽枣肉泥和甘蔗水
对于特别小的宝宝不愿意吃东西,可以试试给他吃麦芽枣肉泥。取麦芽适量,把壳去掉,炒一炒,然后和枣肉泥一起吃。
很多宝宝消化不良可能是有热气,特别是在气候比较湿热的地区,对于湿热引起的消化不良可以试试甘蔗水,清热降火。专家提醒各位家长一定要辩证的去看,弄清楚到底是热气还是其他的原因,如疳积,如果是疳积引起的,吃再多清热降火的东西也是没用的。
消化不良的宝宝可以试试这两种药:第一种是小儿消积止咳口服液,主要是针对又有咳嗽又有消化不良的宝宝;第二种是醒脾养儿颗粒,此药比较温和,针对有疳积、比较消瘦的小孩。
注意腹部保暖可预防宝宝消化不良
最后提醒各位家长,预防宝宝消化不良,合理饮食是关键。宝宝吃到好吃的东西经常吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。让宝宝从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。
另外,还要注意给宝宝做好腹部保暖,尤其是脐部,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。
小儿消化不良的症状
很多妈妈以为宝宝不愿意吃饭,就是消化不良的症状。其实,宝宝消化不良症状有很多表现,不单只有不吃饭这一项。那么,宝消化不良症状有哪些呢?
1.舌苔厚、口臭
近段时间宝宝舌苔特别厚,而且还口臭,家里老人都说是积食了,需要吃点药。但吃过药后,宝宝又开始拉肚子,这让妈妈心烦不已。
其实,宝宝消化不良确实会引起口臭,但口臭并非就一定是消化不良引起的,一些口腔疾病也会引发宝宝口臭。因此,家长不要因为宝宝口臭了,就盲目给宝宝吃消化类药物。
另外,即使宝宝消化不良,也不要乱给孩子用药,而对于一些常用的药品,用量也很重要,否则就会出现上述妈妈所说拉肚子症状。
2.腹胀、厌食
“孩子平时吃饭从不挑食,而且胃口也特别好。可是这几天出现腹胀、厌食等症状”难道这就是消化不良的症状吗?
孩子是一家人的宝,很多长辈、父母都是孩子想吃什么,就给他吃什么。各种各样好吃好喝的东西,而饮食无度便会造成宝宝腹胀、厌食。老话说“儿童不知饥饱”。也就是说孩子遇到好吃的会只管吃,根本不管自己吃撑了没有。因此,这就需要大人来帮他控制。
3.胃痛、呕吐、发热
想要宝宝没消化不良,一定要让宝宝饮食有节制,对宝宝食物也要严格把关,生冷、油腻、刺激性的食物要尽量少吃,这样才能避免宝宝消化不良的发生。
家长对宝宝饮食把关时,不洁的食物更是不能小视,如果出现呕吐的症状,很有可能就是在外面吃了不干净的东西。对于宝宝来说,饮食不当很容易造成急性胃肠炎,更严重的还会造成肠道黏膜坏死等。
对于已经造成消化不良的宝宝,尽量吃些清淡的食物,比如粥类、蔬菜、水果等,少吃脂肪含量较多、糖果等食物,以免加重病情。
哪种宝宝适合脱脂奶粉
1、宝宝溢奶
就是喂奶的时候总是吞不下去,从嘴边流出。稍微大一点的宝宝如果经常性呕吐,也是消化不良的表现之一。
2、宝宝的肚子经常有“咕噜”声。
明宝宝饱了或者饿了,而是说明宝宝的食欲减退或者腹胀,肠胃不是很舒服。
3、宝宝有口臭。
口臭的来源是消化不良或者上火,因此消化的恶气会留在体内或从口腔向上排出。早晨起床的宝宝有口臭的时候,妈妈们就应该提高警惕了。
4、宝宝的大便有恶臭。
大便有臭味,并且能够看到明显有不消化的食物残渣随便拍出。这个时候,就说明宝宝消化不良,营养成分或者食物并没有完全发挥营养作用。妈妈们应该立刻调整饮食,选用易消化的食物和脱脂奶粉,减少宝宝消化系统的负荷,否则,就会演变成拉肚子了。
5、宝宝们开始拒食、厌食。
宝宝们有一段时间会食欲减退或者吃的不香。这说明宝宝的消化系统对食物产生抗拒。有两种原因,要么不好吃,要么吃太多,吃不不下了。所以妈妈们要根据宝宝的情况及时调整饮食。例如配方奶粉换成脱脂的,或者有助于宝宝消化的奶粉。
宝宝消化不良食疗缓解及注意保暖
宝宝在婴幼儿时期,肠胃功能弱,日常饮食要注意护肠胃,如果饮食不当,则很容易消化不良。当宝宝消化不良时,应吃一些易消化的食物,同时可通过食疗缓解症状。
山楂粥
原材料:山楂粥20克、米30克。
做法:粳米洗净,泡半小时,加适量水,煮开后小火慢炖,在粥快要熟时放入山楂,煮至粥烂软即可。山枣较酸,如果宝宝怕酸,可放入适量蜂蜜调味,注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。
山药莲子粥
原材料:山药50克、莲子20-30克、米30克。
做法:莲子提前泡好待用,米洗净泡半小时;砂锅加适量水,放米、莲子大火煮开,小火慢炖;在煮粥的时间将山药清理干净,切小粒,待粥快熟时放入;煮至粥烂软即可食用。如果宝宝年龄较小,可用干山药,将山药和莲子磨成粉,然后调成糊糊给宝宝吃。
橘皮粥
原材料:大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞。
做法:将大米洗净,将银耳泡发好后切细;取半个橘子的皮,去白络,清水浸泡片刻后切成洗丝;大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟;最后加入枸杞、果肉、即可。
蒸苹果
原材料:苹果。
做法:苹果切对半,去核,入蒸笼蒸10分钟左右后出锅。可让宝宝直接使用,如果宝宝年龄较小,可用勺子将内部果肉捣烂做成苹果泥。
预防宝宝消化不良要合理饮食注意保暖
预防宝宝消化不良,合理饮食是关键。宝宝吃到好吃的东西经常吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。让宝宝从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。
另外,还要注意给宝宝做好腹部保暖,尤其是脐部,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。
通过以上的分享,希望对爸爸妈妈们在喂养宝宝时带来帮助。