孕妇不能喝什么饮料
孕妇不能喝什么饮料
1、冷饮
冰冷的食物会让孕妇的胃肠收缩，血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康，而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常，如此不妥。
2、咖啡
咖啡是解乏利器，只是不适合给怀孕期间的孕妇喝，不要忘记里面含有咖啡因，对怀孕的人而言这是必须避免的，因为它会危害到胎儿的健康，导致流产或者早产的发生。
3、生的水
怀孕期间喝生水是最不提倡的，因为水中有很多的细菌，而且喝生水很容易导致腹泻发生或其他的疾病，所以需要孕妇把水煮开后再喝，高温下的细菌会消灭的一干二净。
4、可乐类的饮料
可乐类的饮料里面的成分都会有咖啡因，如果进入孕妇身体后会马上影响胎儿健康，而且速度很快。比如腭裂、趾畸、脚畸、脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等疾病。
5、汽水
汽水含有的磷酸盐如果和铁元素结合后出现的物质是对孕妇和胎儿都是没有用的。而且喝多了后不是也加快了铁元素的消耗吗?这样得不偿失，因为结合的产物是没有用处的，而且怀孕期间孕妇缺铁的话，会导致孕期贫血。
6、红茶
红茶含有咖啡因和鞣酸，对胎儿的影响极大，因为和铁反应后的合成物不能快速的被吸收，如此只能是积攒下来变成脂肪了。
怀孕期间能喝饮料吗
原则上说孕妇是不宜喝饮料的，当然了少量喝点是不会对胎儿产生影响的，但是如果饮用过量的话，则会给胎儿及母体带来不好的影响。因为多数饮料中都会含有防腐剂、食品添加剂、香精、色素等等食用过多会刺激到胎儿的脑部发育的。
如果孕妇一定要喝饮料的话，则建议自己在家买些水果榨成汁，总得来说，尽量只喝现榨的果汁。除了要特别注意不要喝饮料以外，关于饮水等方面还要注意以下几个小细节。
一、一定不要喝浓茶
浓茶中含有的鞣酸、咖啡因等成份一方面会影响到胎儿骨骼的发育，一方面也会影响机体对铁质的吸收，从而引起妊娠贫血。因此孕妇在妊娠期间一定不要喝浓茶。
二、生水
所谓生水指的就是没有经过煮沸的水，生水中含有大量的细菌，加上妊娠期的女性抵抗力本身就比较差，很容易引起肠胃方面的小毛病。
三、碳酸饮料
同浓茶一样，碳酸饮料中一般含有大量的磷酸，而磷酸会影响到胎儿的骨骼发育。如果孕期饮用过多还有可能会出现缺钙等问题。此外，儿童也尽量少喝碳酸饮料，像汽水、雪碧、可口可乐，其实都是属于碳酸饮料的。
四、咖啡
调查发现，长期喝咖啡的女性患不孕不育的机率要比普通女性高出许多，此外就算怀孕了早产、流产、低能儿的出生率也会比普通的女性高出许多，所以建议孕期的女性也要慎用咖啡。
孕妇喝什么好
原则上，建议孕期的女性选择温白开水。因为孕期的女性本身就更容易出现便秘、消化不良的问题，此时适当喝点温白开有助于软化大便，起到润肠通便的作用。此外，不添加任何物质，还更有利于孕妇及胎儿的健康。
蜂蜜水，孕期适当喝点蜂蜜水有助于预防便秘、减少妊娠斑的产生。同时据说还可以让将来的宝宝皮肤变得更好哦。
自制饮料，日常可以从水果市场上买几种自己喜欢吃的水果，如果是孕早期的话，建议不要选择凉性的水果，比如西瓜、杨梅等水果就属于凉性水果，如果食用过多，很有可能会引起流产的问题。孕妇 可以搭配各种水果，自制果汁。
蔬菜汁，可以将蔬菜放到搅拌汁之后榨成汁，然后加点水制作成蔬菜汁，在根据个人口味适当加点冰糖之类的进行调味就可以了。
最后提醒所有的准妈妈们一句，炎炎夏季，无论你们多想喝饮料，多想享受饮料的清凉，都最好不要去尝试，如果要喝的话，也要尽量选择那些品牌大一点的，同时一次性一定不能喝太多，不能经常性的喝，否则将来给宝宝的健康带来影响的话，就悔不当初了。
孕妇喝饮料好吗 孕妇喝饮料对胎儿有影响吗
市面上常见的饮料有：碳酸性饮料、果汁性饮料、功能性饮料、茶类饮料、咖啡类饮料等，这些饮料或多或少都会含有食物添加剂，这对胎儿的健康均可能造成不良影响，尤其是孕前3个月，是胎儿各器官发育的关键时期，尽量避免接触各类饮料。
碳酸饮料如可乐、雪碧、芬达等，往往含有磷酸等成分，它们进入人体后会和钙发生反应，影响钙的吸收，过量饮用可导致体内钙、磷比例失调，轻度引起孕妇骨质疏松、小腿抽筋，严重时可制约胎儿骨骼生长。所以孕妇应该尽量少喝碳酸饮料。
现在市面上所出售的果汁饮料含有防腐剂、色素和香精，这些成分对胎儿有害无益，甚至有研究表示，人工合成色素可能会影响胎儿智力发育，所以孕妇应慎重选择，尽量不喝或少喝这些饮料。
孕妇不能喝运动型饮料，如红牛、脉动、东鹏特饮等，因为运动饮料当中可能含有兴奋性物质，孕妇喝了，可能引起宝宝胎动不安，对胎儿发育有影响的。而且功能性饮料，适合运动量大、疲劳的成年人饮用，孕妇及儿童均不宜。
茶类饮料，如各种冰红茶、绿茶、茉莉花茶等，或多或少含有鞣酸，会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血，影响胎儿的营养吸收，制约胎儿的生长发育。
孕妇不宜喝咖啡类饮料，因其含有大量的咖啡因，对孕妇有刺激作用，能使心跳加快，血压升高。而摄取过量的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以建议孕妇少喝为妙。
怎么样才能让胎儿吸收营养呢
一、孕妇不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。
三、孕妇不宜多食醋
怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。、孕妇不宜多食山楂
现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。
四、不宜吃热性调料
怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
孕妇正确喝水小贴士
1.喝白开水
孕妇喝水应和白开水，像咖啡、饮料、果汁、奶茶等饮品是不建议的。
2.早上空腹喝水好
孕妇可以养成早上空腹喝水的习惯，这样是有好处的，因为早上空腹喝的水能很快被胃肠道吸收进入血液，起到血液稀释的作用，也使血管扩张，加快血液循环，充分补充了夜间细胞丢失的水分。
3.喝水多次少量
孕妇虽然需要多摄取水分，但不能猛喝，如果一次性喝大量的水，反会伤害身体的健康。孕妇喝水的正确方法是多次少量，这样既充分摄取了水分，又有利于孕妇本身和胎儿的健康，也没有反作用。
4.不喝千滚水
孕妇最好不要喝饮水机里的水或是千滚水，因为饮水机的水或是千滚水都是经过重复加热的水，饮用重复加热的水会使水中有害物质的浓度增加，情况严重会导致人体血液中毒。
孕妇能喝碳酸饮料吗
孕妇喝碳酸饮料对健康不利，不过并非准妈妈一口都不能喝。只是孕期中的孕妇为了自身和胎宝宝的健康，对于含糖量过高的碳酸饮料应该自觉少喝，因为：
1、子宫内的胎儿对冷热刺激比较敏感.如果孕妇大量食用碳酸冷饮时会导致胎动较频繁.因此可知冷饮对胎儿有某种程度的刺激作用。
2、碳酸饮料中的砂糖成分是最大的，孕妇如果大量喝饮碳酸饮料，就会造成身体的糖分摄取量超标，从而也会让胎儿糖分过量，所以，孕妇要少喝碳酸饮料。
3、碳酸饮料中有柠檬酸成分，着其中是含有盐分的，如果孕妇摄入过量的盐分，就会增加胃的负担，还会造成脚的浮肿。
4、影响钙的吸收。大部分碳酸饮料中都含有磷酸成分，容易影响钙质的吸收，孕妇孕期长期喝碳酸饮料的话，会影响胎儿的骨骼发育，对孕妇自身的健康也是不利的。
怀孕之后，为了宝宝和自己的健康，尽量忍下，尽管想喝碳酸饮料，也时刻要谨记少喝一点，解解嘴馋就行了。
孕妇可以喝饮料吗 孕妇可以喝什么饮料
孕妇要喝纯天然、不含化学成分、添加剂、色素和激素的饮料。可以选择市面上100%的天然果汁或自榨鲜果汁，也可以喝些酸奶、纯牛奶；白开水是最适合孕妇的天然饮料。
当然，偶尔在朋友聚会上，喝了果汁饮料或碳酸饮料，也不用过分担忧，只要不要长期大量饮用，基本也不会对胎儿造成影响。
孕妇喝水补水注意事项
孕妇喝水误区
在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。
日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动，有利定时排便，防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液，使血液稀释，血管扩张，从而加快血液循环，补充细胞夜间丢失的水分
准妈妈喝水要注意几点
口渴才想起喝水
口渴犹如田地龟裂后才浇水一样，是缺水的结果而不是开始，是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡，脑细胞脱水已经到了一定的程度。
孕妇喝水注意事项
绿豆汤解暑但要少喝
这些天气温高达38℃，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢?
建议，可以喝点绿豆汤，绿豆汤特别能解暑。“孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血。”
另外，也可以喝些茶。茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此，喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降，间接影响胎儿。
每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。
可喝鲜榨果汁而不是饮料
还有些妈妈在怀孕时，特别爱喝果汁，认为多喝果汁可增加营养，不会发胖，生出的宝宝皮肤会细腻白嫩，甚至以果汁代替水了。
“这其实不正确。”鲜榨果汁中大约95%以上是水分，此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，还不利于身体。所以孕妇每天饮用果汁量不超过300毫升～500毫升。
上文我们介绍了喝水这件简单的事情对于孕妇来说一点都不简单，孕妇要非常注意喝水这件事情，孕妇要懂得如何科学的喝水，孕妇要知道一些喝水应该注意的事情才行，上文详细的介绍了孕妇喝水注意事项，希望对大家有帮助。
孕妇可以喝饮料吗
孕妇可以喝饮料吗?夏季适合孕妇的营养饮料，炎热的夏天即将要到了，孕妈们如何度过酷暑，有哪些饮料既能解暑又能养身呢?
一、养肝汤
材料：红枣7颗，红糖适量，水300ml
做法：
1. 红枣用刀切出数条纹路，放入大碗中;
1. 将水加热冲入碗内，加盖泡2小时以上(夏天需放在冰箱保存);
2. 将碗放入锅中，隔水蒸30分钟;
3. 将红枣挑出，只取汤。
健康小叮咛：
每日的份量不可超过250毫升，可分2次或3次喝完，否则较容易上火。可解除剖宫产麻醉药带来的副作用，因此，可在产前10—15天开始服用，产后前两周服用。
二、美颜茶
材料：干山楂30g，红糖适量，水500ml
做法：
1. 将干山楂放入入水中煮开，转小火10—15分钟;
4. 加入适量红糖调味，煮开后即可。
健康小叮咛：
山楂健胃，可助消化，生津止渴，消食减脂，并能减轻子宫收缩引起的疼痛。煮的时间不宜太久，避免汤水过酸。若放入冰箱中保存，必须加温后才能饮用。
三、蜂蜜水
材料：蜂蜜200CC，热开水160CC
做法：
1、将蜂蜜与热开水混合，搅拌调成浓稠的蜂蜜水。
2、当生产时开二指(即大痛开始时)，或破水时喝，可帮助缩短产程，减轻痛苦。
健康小叮咛：
蜂蜜水适合自然生产的孕妇喝，若于怀孕末期饮用，则有凉补的功效。在产前1个月，建立每天以室温或微冰的开水，倒入适量的蜂蜜调匀，作为开水饮用，临产时服用必须以滚热的开水冲泡，喝一杯即可。
喝饮料会影响生育能力吗 孕妇喝饮料可能导致胎儿畸形
饮料中含有多种食品添加剂，糖分又较高，是公认的垃圾食品，孕早期喝过多的饮料恐影响胎儿的健康发育，导致胎儿畸形，而且由于饮料糖分高，喝多了还可能造成妊娠期高血糖。
孕妇可以喝什么饮料
孕妇可以喝什么饮料呢?作为特殊的人群，怀孕中的女性常常会食欲不振，觉得口中无味，特别是怀孕初期的孕妇，因为妊娠反应常常想喝清凉清爽的饮品，那么孕妇喝饮料好不好呢?哪些饮料能养身呢?
孕妇哪些饮品不宜喝
1、生水
因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。
2、可乐类饮料
所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。
3、浓茶
浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。
4、汽水
汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
5、冰镇时间过长的饮料
太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。
孕妇能喝饮料吗之果汁类
现在市面上所出售的果汁饮料含有防腐剂、色素和香精，这些成分对人体有害无益，所以孕妇应慎重选择，尽量不喝或少喝这些饮料。
孕妇能喝现榨果汁吗?
有的孕妇朋友还会问，市面上出售的果汁饮料不能喝，那自己现榨的果汁总是可以喝的吧，其实专家分析说，鲜榨果汁中大约95%以上是水分，此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。这些糖类很容易消化吸收，不但会促使体重迅速增加，还不利于身体。所以孕妇每天饮用果汁量不超过300毫升-500毫升。
以上解答孕妇能喝饮料吗。其实除了以上所提及的几类有代表性的典型饮料不能喝之外，像红茶饮料，咖啡、凉茶之类的饮料也是最好不要喝的。
孕妇喝什么饮料能养身呢?要选择纯天然,无任何糖、化学成分和添加剂。还要选择可以减轻孕妇为了增加营养而大量的吃很多的食物,给孕妇带来的围产期的肥胖、高血糖、妊高症等系列的难题。可促进胎儿、婴幼儿生长发育，神经发育，体格发育，全面补充胎儿生长发育。有这样的饮料吗?氨基酸饮料可以达到上述要求，品牌要选择放心的，选择不含激素，不含化学成分和无添加剂的。
孕妇不能喝那些饮料 孕妇不能喝碳酸饮料
天气逐渐炎热，人体本能地更需要水分补给。而怀孕中的女性常常会食欲不振，觉得口中无味，特别是怀孕初期的孕妇，因此很多孕妇喜欢喝点碳酸饮料，事实上碳酸饮料中也含有像咖啡、红茶中含有的咖啡因，只是含量较咖啡、红茶相比低了很多，因此往往被忽略。咖啡容易导致孕妇子宫收缩，导致孕妇早期容易流产。
孕妇最好少喝饮料
据报道，最新研究表明，含人造甜味剂的饮料会对未出生的胎儿造成危害，经常喝这种饮料的孕妇早产的风险会增大。
这项由欧盟资助的研究对6万女性进行了跟踪调查，发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妇早产存在关联。现在，许多人放弃喝含糖饮料，转而选择含人造甜味剂的饮料，以为这种选择会更健康。但是，这项研究却表明，含人造甜味剂(如阿斯巴甜)的饮料可危害未出生的胎儿。英国公共卫生专家建议，孕妇应该远离含人造甜味剂的食物和饮料。
在英国，孕妇在正常怀孕37周以前就分娩的事例非常罕见。最新研究表明，如果孕妇平均每天喝一罐含人造甜味剂的饮料，早产的几率会增加38%。每天喝4罐以上，早产的几率最高可增加78%。研究人员表示，某些人造甜味剂含有甲醇，而暴露于甲醇可能与早产存在一定联系。
人造甜味剂的批评者表示，甲醇是一种已知神经毒素，可以在人体中形成甲酸。另外，人造甜味剂还会产生甲醛，这是一种用于保存死尸的化学物质。以前，研究人员曾发现糖精会在胎盘上积聚。该研究可能“有助于确认应该可以避免或减少这些甜味剂摄入的人群。”
为了避免甜味剂的摄入，孕妇们最好少喝饮料，怀孕期间最好还是以喝白水为主，喝果汁也是一种不错的选择，既能满足口腹之欲又能够借机补充营养。
孕妇喝茉莉花茶的功效
少量喝淡茶对孕妇的健康是有利的，孕妇是可以适量的喝茉莉花茶。孕妇喝茉莉花茶具有以下的功效：
1、茉莉花茶是一种优质饮料，它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5g茶，特别是茉莉花茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是大有好处的。
2、饮茉莉花茶可以补充点维生素C，没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。
3、孕妇喝茉莉花茶可以清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表。而且孕妇饮用茉莉花茶还可以疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射。孕妇喝茉莉花茶还可以抗癌、抗衰老。有利于孕妇的身心健康。
4、孕妇喝茉莉花茶可以消炎解毒。孕妇饮用茉莉花茶可以对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等病症有一定的疗效。
5、孕妇喝茉莉花茶还具有抗菌消炎的好处。饮用茉莉花可以对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
6、孕妇喝茉莉花茶具有提神的好处。饮用茉莉花茶可以安定孕妇的情绪以及舒解郁闷。
孕妇喝茉莉花茶也是有一定好处的，不过只有适量的饮用，才能发挥其作用，切忌不可过量，过浓的喝。
孕妇喝饮料对胎儿好吗
孕妇最好不要喝饮料。
饮料并不是孕期的禁忌饮食，但母婴专家建议，孕妇还是少喝饮料为宜。因为市面上出售的果汁饮料，大部分含有防腐剂、色素和香精等添加成分，对孕妇及胎儿都不利。
孕妇喝饮料对胎儿有影响吗
市面上常见的饮料有：碳酸性饮料、果汁性饮料、功能性饮料、茶类饮料、咖啡类饮料等，这些饮料或多或少都会含有食物添加剂，这对胎儿的健康均可能造成不良影响，尤其是孕前3个月，是胎儿各器官发育的关键时期，尽量避免接触各类饮料。
碳酸饮料影响钙吸收
碳酸饮料如可乐、雪碧、芬达等，往往含有磷酸等成分，它们进入人体后会和钙发生反应，影响钙的吸收，过量饮用可导致体内钙、磷比例失调，轻度引起孕妇骨质疏松、小腿抽筋，严重时可制约胎儿骨骼生长。所以孕妇应该尽量少喝碳酸饮料。
果汁性饮料不利于胎儿发育
现在市面上所出售的果汁饮料含有防腐剂、色素和香精，这些成分对胎儿有害无益，甚至有研究表示，人工合成色素可能会影响胎儿智力发育，所以孕妇应慎重选择，尽量不喝或少喝这些饮料。
功能性饮料引起胎动不安
孕妇不能喝运动型饮料，如红牛、脉动、东鹏特饮等，因为运动饮料当中可能含有兴奋性物质，孕妇喝了，可能引起宝宝胎动不安，对胎儿发育有影响的。而且功能性饮料，适合运动量大、疲劳的成年人饮用，孕妇及儿童均不宜。
茶类饮料妨碍铁的吸收
茶类饮料，如各种冰红茶、绿茶、茉莉花茶等，或多或少含有鞣酸，会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血，影响胎儿的营养吸收，制约胎儿的生长发育。
咖啡类饮料影响母婴健康
孕妇不宜喝咖啡类饮料，因其含有大量的咖啡因，对孕妇有刺激作用，能使心跳加快，血压升高。而摄取过量的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以建议孕妇少喝为妙。
孕妇可以喝什么饮料
孕妇要喝纯天然、不含化学成分、添加剂、色素和激素的饮料。可以选择市面上100%的天然果汁或自榨鲜果汁，也可以喝些酸奶、纯牛奶;白开水是最适合孕妇的天然饮料。
当然，偶尔在朋友聚会上，喝了果汁饮料或碳酸饮料，也不用过分担忧，只要不要长期大量饮用，基本也不会对胎儿造成影响。