成年人晚上睡觉有时流口水怎么办
成年人晚上睡觉有时流口水怎么办
1晚上流口水有可能是口腔卫生问题,口腔发炎或一些食物的残留会导致唾液的大量分泌。所以要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可以去看口腔科,消除牙龈炎,减少对口腔的不良刺激。
2睡觉会流口水,中医多认为这是与脾虚有关的。要吃一些有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,比如:薏米、粟子、山药、红枣、胡萝卜、马铃薯等,不要吃易损伤脾气的食品,如苦瓜、冬瓜、空心菜、山楂、萝卜、香菜等。爱吃吃生冷食物的人就要少吃了哦,调理一段时间就好。
3有些人喜欢饭后不要立即睡觉,这是不好的,因为这时胃在高效地蠕动,胃液和唾液都增多。晚饭最好不要吃得过多和油腻不易消化的食物。
4有时睡觉流口水是药物的作用,例如生病了,睡觉之前吃了药,这药对神经有一定的刺激的话,会导致唾液的分泌的。如果能调一下服药时间,最好在饭后吃。
注意事项:要多留意自己的身体,如有其它晚上异常的流口水,要及时就医,查出病因。
男人睡觉流口水是肾虚吗
很多人以为只有小朋友才会流口水,其实成年人也会。那么男人睡觉流口水是肾虚吗?专家表示,在正常的情况下,成人睡着後不会流口水,若经常有此现象,是脾虚湿困所致,不是肾虚。
中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人睡觉流口水与脾虚有关。脾虚运化失常,五脏六腑和四肢、肌肉得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,口水外流。这种情况多因饮食失调、劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱所致。引起睡觉流口水的原因还有以下几点:
睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
由于遗传因素和后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查。
男人床上竟会控制不住流这液体
中医认为这是因为人们脾胃虚弱造成的。因为人体的脾主肌肉开窍于口,成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的,即俗称的脾胃虚弱。如果人体的脾虚运化失常时,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。
造成这种情况的原因有很多。主要是男性饮食的问题,饮食不平衡、同时劳逸过度、或者是长时间的生病导致的人体脾胃运动功能减弱,水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的“胃不和则卧不安”
一、睡觉姿势不对
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。对于这种情况,只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
二、神经调节障碍
唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”,就是条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。
三、一些神经官能症或其他可能引起
如植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
四、口腔疾病
睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
晚上睡觉流口水怎么办 注意做好脾脏调理
睡觉流口水跟脾脏功能也有关联,有时候晚上睡觉流口水可能是脾脏功能出了问题,可以试试吃一些调理脾脏功能的中药或者食物,比如玉米,莲子,山药,蜂蜜,红枣等食物都有不错的健脾效果。
预防睡觉流口水的方法
1、情绪调整。虽然作为成年人发现自己睡觉流口水不知道是该说尴尬呢,还是担心是否是患病了,都不要给自己太大的心理负担。首先找到自己流口水的原因,如果是睡姿问题就纠正过来,如果是不明的疾病就及时去医院检查和治疗。
2、饮食习惯调整。人们时常调侃“吃饱就睡是猪”,有说人懒惰的意味,但是事实上吃饱就睡对人的健康是会有很多影响的。饭后立即睡觉、晚饭吃食难消化的食物都会导致晚上睡觉流口水。
3、口腔清洁。养成良好的按时清洁口腔的习惯,以免引发细菌滋生,导致口腔炎症。
4、运动建议。身体素质的好坏,决定身体毛病的多少。而不幸流口水的问题同样涉及身体是否锻炼足够。如果睡觉流口水是经常性现象,那么就要加强体育锻炼了,并且睡觉之前不要过度用脑。
睡觉流口水竟是脾虚
中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的,即俗称的脾胃虚弱。
当脾虚运化失常时,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。
这种情况多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的“胃不和则卧不安”。
睡觉流口水的3个防治方法养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生
饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。
调节睡眠姿势
晚上睡觉时,尽量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。
服用健脾固肾中药
如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。
要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。
为什么趴着睡会流口水
像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。
这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。
唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓望梅止渴,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。
中医认为,“五脏化液,脾为涎。口为脾窍,涎出于口,涎为脾之液。”即为脾统摄液体,当脾胃虚寒、阳气亏虚会引起脾功能失调,无法运化津液,造成睡觉流涎的症状。成年人脾虚多是从小就造成的,小儿时脾虚流口水,长大后也较易发生脾虚流口水的情况。
睡觉流口水可能是疾病信号
很多人以为只有小孩才会流口水,其实成年人也会。正常情况下,成年人睡着后不会流口水,如果出现流口水的情况,很可能是某些疾病的信号。今年60岁的高大叔就因为睡觉流口水到医院检查发现竟是中风先兆。
成年人睡觉流口水的原因可大致分为以下几种。
口腔炎症 口腔炎症会促进唾液分泌,引起疼痛,从而导致流口水。经过治疗后,流口水的现象会自动消失。
用脑过度 用脑过度、极度疲劳或服用某些药物后引起植物神经紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,使大脑发出错误信号,从而引起睡觉流口水。
面神经炎 面部受凉、吹风或感冒后,会出现睡觉流口水的情况。这类患者往往还同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状。
中风先兆 如果突然出现睡觉后流口水,晨起后自己对着镜子笑一笑,如果伴有口角歪斜或头痛等症状,中风的可能性非常大,建议立即到医院进行相关检查。
动脉硬化 动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧,引起面部肌肉松弛,加上老年人吞咽能力减弱,从而导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时爱流口水,虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等,也应到医院接受检查。重点检查是否有“三高”,即高血压、高血脂和高血糖。
脾虚引起流口水
中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人睡觉流口水与脾虚有关,即俗称脾胃虚弱。
脾虚运化失常,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。
脾虚多因饮食失调、劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化不利,就产生口水外流。还可以伴有失眠,无力等症状。
脾虚引起的流口水,不只在晚上睡觉时发生,清醒时也会出现,还可伴有舌头两边有齿痕、口中发甜、大便稀溏等脾虚症状。消除脾虚引起的流口水,关键是补益脾气。
成年人睡觉流口水原因及治疗方法
成年人睡觉流口水原因及治疗方法
所谓“口水”就是唾液。人体口腔内有很多腺体,例如舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通过细小管道直接放到口腔中去。
一般说来,3~4个月的婴儿由于饮食中逐渐补充了含淀粉的食物,所以口水的分泌量就大大增加。但是,此时宝宝之吞咽口水的功能尚未健全,口腔较表浅,闭唇与吞咽动作也不协调,所以口水便会往口外流。婴儿到了7~8个月后,因为正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激,唾液大量分泌,这时流口水就会更多。宝宝逐渐长大之后,唾液分泌的调节功能和吞咽功能渐趋完善,流口水的现象就会消失。因此,宝宝流口水是一种正常的生理现象。那么,为什么成年人睡觉也流口水呢?
成年人睡觉流口水原因
1、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能会诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
2、睡觉姿势不对
睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。
3、口腔疾病
这个是比较外在的原因,牙齿的畸形可以引起睡觉时流面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
睡觉流口水是怎么回事
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。
睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时,可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。
成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸。
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
睡觉流口水,不可掉以轻心
1.睡觉姿势不对。睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下,只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
2.口腔疾病。睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时,可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。
3.兴奋过度。身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。
4.脾胃失调。成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
5.面神经炎或中风。面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆,建议立即到医院进行相关检查。