患有软骨炎应该注意什么
患有软骨炎应该注意什么
软骨炎是什么?看到这句话想必很多人都开始纳闷，好奇。软骨到底属于什么?又是如何发生炎症呢?软骨炎会带来哪些后果呢?针对大家的好奇和疑问，就为大家简单来介绍软骨炎应该注意什么吧，希望能在该方面对大家起到一定的帮助作用。
疾病预防
(1)经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。天气转凉时，避免感冒。
(2)平时注意保暖，防止受寒。身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。
(3)衣着要松软、干燥、避免潮湿。
(4)注意劳逸结合，不要过于劳累。
(5)劳动时，注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤
多吃蔬菜、水果。多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。
一般历时2～3个月，可自行缓解或消失。但部分患者反复发作，时好时犯，时轻时重，迁延数月甚至数年。
西医药物治疗：依靠各种激素类药物实现镇痛效果，但只能暂时性缓解疼痛症状，对于疾病治疗意义不大，更不可能对肋软骨炎实现根治。而且长期使用激素类药物治疗会对人体产生诸多副作用，进一步影响机体免疫力，使疾病更加迁延难愈。
西医手术治疗：采取手术治疗是西医药物治疗无效的无奈之举，但肋软骨炎并非能够“一切了事”，手术切除一方面创伤大、风险高，对患者机体正气损伤极大;两一方面，手术后极易产生各种并发症，如各种肺炎、软组织坏死、脓肿等，更增加了治疗难度和患者自身痛苦。
中医外敷治疗：肋软骨.方世_医.贴.选用一系列具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分，针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞，可达驱风除湿、调和气血之功效，外治之法直接敷贴，药性渗透作用强，从而快速治愈肋软骨炎顽疾。
软骨炎应该注意什么?看了上面的分析和介绍，不知道大家能否很好的掌握其知识。软骨炎在生活中一不留神就会遇上，因此，希望大家多多注意和留心。一旦自己或者身边的人患有软骨炎，切记先去医院，向医生寻求帮助和治疗。
肋软骨炎患者该如何护理
肋软骨炎，又名前胸壁综合征，有非特异性肋软骨炎与感染性肋软骨炎两种。感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎，是一种较少见的外科感染，分为原发性和继发性2种。若得不到及时正确的治疗，常导致病情迁延、恶化及致残。因此得了感染性肋软骨炎一定要及时治疗与做好护理工作。
下面主要介绍感染性肋软骨炎患者该如何护理：
1、肺部并发症是术后常见并发症，特别是全麻患者呼吸道分泌物较多，患者苏醒后，咳嗽反射尚未完全恢复，自己不能有效排除呼吸道分泌物，可以导致吸入性肺炎等肺部并发症。因此对于痰多、咳嗽无力者、应及时用无菌吸痰管。清除口腔及气道内的分泌物，防止肺部并发症的发生。
2、由于患者因胸痛不敢深呼吸、咳嗽、易引起肺部感染。软组织坏死可形成脓肿、脓肿溃破可形成窦道。往往有明显的全身性感染症状。本病易复发。复发的原因是对病复范围的低估和不适当的切除。因此，手术切除范围彻底是预防复发的关键。
咳嗽肋骨疼是怎么回事 肋骨软骨炎引起
咳嗽引发肋骨疼还可考虑是肋骨软骨炎引起的；肋骨软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症又称非化脓性肋软骨炎，它的主要临床表现就是局部明显压痛，以第2、3肋软骨最为多见，深吸气、咳嗽或上肢活动，肋骨疼痛情况会加重。
建议：本病多见于青壮年，女性要多于男性，老年人也时有发生。疼痛严重时建议到医院做详细检查，以便及时治疗。
左肋骨下疼痛怎么回事 肋软骨炎
左肋骨下方隐隐疼痛也有可能是患有肋软骨炎。肋软骨炎的发病原因和外伤劳损以及伤风感冒引起的病毒感染有关。
患者常感觉受累肋软骨处自感胸部钝痛或锐痛，有压痛和肿大隆起，深吸气，咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧、有时向肩部或背部放散，甚至不能举臂。
跑步胸口疼怎么解决 疾病引起的胸口闷疼
患有心绞痛，肋软骨炎，胸椎病变，肋间神经炎的人群，本来就伴随胸痛症状，跑步的时候牵扯到胸口，有可能导致胸口闷疼的症状加重。
解决对策：及时就医治疗。
咳嗽引起肋骨疼怎么回事
咳嗽引起肋骨疼怎么回事：
常见两种原因：
1、肋骨软骨炎：这是望文生意第一个可能，疼痛部位在肋骨弓处和靠近胸骨的软骨处(即胸肋关节处)多见，往往不明原因，以活动的时候更疼痛，局部有按压疼痛。有的局部还有软骨的肿大隆起。
2、胸部软组织挫伤：回想会发现外伤史，撞伤，拉伤多在出现症状前的一两天，出现疼痛后两三天才是疼痛高峰期。以用力，活动，翻身，深呼吸或大声讲话的时候最明显，静止不动的时候倒好。
可能是长期的咳嗽导致肋骨过度牵拉，软组织损伤所致。建议及时治疗原发病，咳嗽停止后，肋骨疼痛自然消失。
日常应该多加注意以下事项：
1.忌讳辛辣刺激饮食，多喝水。
2.注意休息，睡眠保证充足。
3.局部适当热敷。
4.服用一些非甾体类消炎镇痛药物(如芬必得、尼美舒利)，记住不是抗菌消炎药(如头孢、先锋、沙星类)。
5.局部使用一些舒筋活络的外用药酒或药油。如果是肋骨软骨炎，恢复就会慢些，如果是软组织损伤，则7-10天会痊愈。
咳嗽时胸口疼原因
咳嗽的时候胸口疼多半是肋软骨炎引起的。肋软骨炎分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，临床中最常见的是非特异性肋软骨炎，可占到门诊量的95%以上，是肋软骨的非特异性、非化脓性炎症，为肋软骨与胸骨交界处不明原因发生的非化脓性肋软骨炎性病变，表现为局限性疼痛伴肿胀的自限性疾病。
1、非特异性肋软骨炎
其病因尚不明确，可能的原因如下：
(1)病毒感染，许多病例报道患病前有病毒性上呼吸道感染病史。
(2)胸肋关节韧带慢性劳损。
(3)免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍。
(4)其他原因，可能与结核病、全身营养不良、急性细菌性上呼吸道感染、类风湿性关节炎、胸肋关节半脱位、以及胸部撞击伤、剧烈咳嗽等损伤有关。
2、感染性肋软骨炎
原发性感染较为少见，一般经血运途径而感染，其致病菌常为结核杆菌、伤寒杆菌或副伤寒杆菌，胸部外科手术后感染引起的软骨炎较为多见，其致病菌主要为化脓性细菌和真菌。
肋软骨炎的临床表现及治疗的注意事项
肋软骨炎是由于软骨骨膜呈纤维性增厚或软组织增生所致。常见于青壮年。属祖国医学的“痹证”、“胁痛”范畴。
患有肋软骨炎的人肋软骨会局部肿胀隆起，并且会伴有明显的压痛，深呼吸及举臂活动疼痛加重，痛甚憋胀可传至肋部、腋窝和背部，部分患者甚至会有入夜疼痛加剧等症状。
对于肋软骨炎有以下几种治疗方法。其一是毫针疗法;处方主穴：膻中、病局疼痛点(阿是穴);配穴：屋翳、内关、丘墟、太溪;操作：主穴每次必取，配穴选2～3穴，在针刺膻中穴时，针尖沿皮向下斜0.3～0.8寸，阿是穴斜刺进针，针尖沿肋骨方向横刺皮内0.5～0.8寸，配穴按常规操作，上穴进针得气后，施以平补平泻手法，留针30分钟。每日1次，6次为1疗程。其二是水针疗法;处方：病局疼痛点;操作：用5毫升注射器和针头，抽取复方丹参注射液2ml，沿皮斜刺，得气后，将药液缓慢推入。隔日1次，6次为1疗程。
针灸治疗肋软骨炎的效果比较好的，但是文献报道和研究的还是很少的一部分，在临床治疗肋软骨炎时，往往以局部和邻近取穴为主，有时也可配合患部邻近经脉而进行循经取穴，其方法主要用毫针疗法和水针疗法治疗，一般经治5～7次即可收到满意效果。