产后性生活干涩怎么办 调整饮食
产后性生活干涩怎么办 调整饮食
产后饮食不均衡，也会出现阴道干涩的情况，建议平时多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可在医生指导下，适量服用维生素B2片，至症状改善后停药。
生完孩子同房干涩是什么原因 性兴奋不足
产后本来就容易出现性冷淡，如果老公此时还不体贴，一上来就“直奔主题”，前戏不足，女性性兴奋不足，都会导致女性体液分泌得少，从而出现性生活干涩的情况。
飞蚊症怎么办 调整饮食
如果是出现了生理性飞蚊症，眼睛出现轻微的不适，除了注意避免眼睛过度疲劳之外还可以在饮食上多食用能够帮助保护眼睛的食物。比如可以多食用蔬菜水果，注意补充维生素C、维生素A、B族维生素和叶黄素等等。而严重的病理性飞蚊症除了通过饮食辅助调理之外，一定要及时就医。
节后综合征怎么办 调整饮食
假期容易大鱼大肉，胡吃海塞的，然而这种饮食习惯并不健康。在假期过后的一段时间内，要控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃哪些辛辣油腻的食物，达到清理肠胃的目的。
头皮痒怎么办 调整饮食
头皮屑多头皮痒的情况下要注意避免吃一些刺激性的食品。煎炸、油腻、辛辣、酒精等等食物最好能够避免食用，以免产生刺激，增加头部油脂分泌、头皮屑增多。当然还要注意不宜食用过甜的食物，碱性头发碰到酸性甜食很容易造成酸碱失衡，加重头皮屑、头皮痒。
血压低头晕怎么办 调整饮食
饮食过于清淡或者是喜爱食用辛辣食物的人很容易出现蛋白质和又累的不足导致出现血压低头晕情况的发生。所以可以在饮食上进行调整多摄入维生素、蛋白质、矿物质丰富的食物。比如鸡肉、蛋类、鱼类、豆类等等食物都可以多吃以缓解症状。
骨密度低怎么办 调整饮食
营养对骨的疏密关系密切，饮食混乱也是导致缺钙和使骨质疏松的重要原因。所以面对骨密度低，膳食调整是首要任务。在日常生活中，可以多吃奶类、豆类、坚果类的食物。还有，饮食中要少吃盐，盐影响钙的吸收。
小孩拉肚子怎么办 调整饮食
1、小孩拉肚子严重，而且伴有呕吐时可暂禁食4~6小时，可以喂一些温盐水，待病情稍稳定后，继续缓慢由少到多进食。
2、无呕吐者需补充足够的蛋白质、碳水化合物与维生素，适宜进流质或半流质少渣饮食，可选用小米粥、面条、果汁、苹果、碎瘦肉与禽蛋类、鱼类。
3、饮食中忌进多渣食品，如菠菜、韭菜、芹菜。忌产气类食物如豆类、萝卜、南瓜、牛奶和乳制品，以防肠胀气。忌刺激性食物。上述食品可刺激肠道而加速肠蠕动，故都不宜食用。
胃胀气怎么办 调整饮食
当然，想要不胃胀，根本办法还是要从饮食入手。首先要注意少吃容易产气的食物。比如含有果糖或是山梨醇的食物或甜点、碳酸饮料等容易产气，如果你已经有胃胀想象，就要少吃点。除了这些之外，豆制品也是特别容易产气的，尤其是太硬的豆子，既不好消化还容易造成胀气。另外，有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，所以，大家还是要根据自己的经历，避开那些自己容易胀气的食物。
嘴上起泡怎么办 调整饮食
嘴上起泡很大的因素是上火了，因此应当调整饮食。饮食清淡，平常多喝水，多食用蔬菜、水果、鱼类、鸡蛋等食物，少食用辛辣、油炸食品，身体内火消了，嘴上的泡自然也会随之好转。
老是咳嗽怎么办 调整饮食
长期咳嗽的患者在饮食上除了要注意补充身体所需的营养之外，还要注意饮食上的几点禁忌：
1、不食用寒凉的食物：寒凉的食物会使寒气伤及人体的肺脏，造成肺气闭塞而加重咳嗽症状；
2、不食用肥甘厚味食物：肥甘厚味食物会导致身体内热加重，引起咳嗽加重且产生大量粘稠痰液；
3、不食用橘子：长期咳嗽的患者如果食用橘子很容易导致咳嗽加重，痰多不易咳出。
孕妇肠胃炎怎么办 调整饮食
一般呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。
尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
孕妇血压低怎么办 调整饮食
1、每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少，少食多餐比较适合。
2、低血压的孕妇每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压。
3、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
4、多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。
5、含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
6、少吃降压食物。不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。
小儿腹泻怎么办 调整饮食
给腹泻患儿喂食一些便于消化的食物，如：面、米粉、米粥、米糊、果汁等。食物要洗净，餐具要清洁，注意补充水分。腹泻严重的患儿可适当禁食数小时。
毛孔堵塞怎么办 调整饮食
喜欢食用煎炸、油腻、辛辣刺激性食物的人一定会发现，皮脂腺油脂分泌增多，脸上长痘痘的情况也会加重。油脂分泌过多的时候容易堵塞毛孔，再加上这类食物含有毒素较多，毒素不能及时排出就容易反映到脸上产生痘痘。